تب در کودکان آنقدر رایج است که به نظر می رسد همه مدتهاست که می دانند چگونه با آن مقابله کنند. این نه تنها با سرماخوردگی رخ می دهد، بلکه با بسیاری از بیماری های عفونی نیز همراه است. با دیدن مقدار بیش از 37 درجه در دماسنج، والدین معمولاً به سمت داروهای ضد تب - قرص ها، شربت ها، شمع ها عجله می کنند. اما چگونه می توان دما را بدون دارو پایین آورد؟ پس از همه، موقعیت هایی وجود دارد که کودک هنوز بسیار کوچک است. علاوه بر این، این بیماری می تواند در نامناسب ترین لحظه، زمانی که هیچ امکانات پزشکی و داروهای لازم در نزدیکی وجود ندارد، مبتلا شود. در این صورت چه باید کرد؟ چگونه بدون قرص دما را پایین بیاوریم؟
چرا رخ می دهد؟
قبل از پاسخ به این سوال که چگونه دما را بدون دارو پایین بیاوریم، لازم است علت اصلی افزایش آن را درک کنیم. بدن یک بزرگسال و یک نوزاد به گونه ای طراحی شده است که وقتی عفونت وارد بدن می شود، خود به خود شروع به مبارزه می کند. خود خودشمبارزه را با افزایش دمای بدن تحریک می کند و در نتیجه مقدار زیادی اینترفرون تولید می شود.
این یک پروتئین ویژه است که با ویروس های ناخواسته مبارزه می کند. بنابراین، افزایش دما یک واکنش محافظ بدن است که به همین دلیل کودک بسیار سریعتر از خواندن دماسنج معمولی بهبود می یابد. این واقعیتی را توضیح می دهد که چرا پزشکان در صورتی که دمای آن بالاتر از 38 درجه نباشد، کوبیدن آن را در کودک توصیه نمی کنند.
چگونه دما را بدون دارو کاهش دهیم؟
با این حال، اگر به اندازه کافی بالا باشد چه؟ ترفندهای عامیانه زیر کمک خواهد کرد. ابتدا برای کاهش دمای بدن، کودک باید بتواند گرما را از دست بدهد. این به دو صورت اتفاق می افتد - با گرم کردن هوای استنشاقی یا با تعریق. بنابراین، کودک باید به طور فعال آبیاری شود تا چیزی برای عرق کردن وجود داشته باشد و اطمینان حاصل شود که دمای اتاق از 18-20 درجه تجاوز نمی کند. در عین حال، لباس روی کودک می تواند کاملاً گرم باشد، در برخی موارد حتی می توانید کلاه بپوشید. نکته اصلی این است که هوای استنشاقی خنک و مرطوب است. با احراز این شرایط می توان به کاهش دما در روز بعد بدون کمک دارو دست یافت.
نسل قدیمی اغلب می گویند که می توانید با خنک کردن فیزیکی - استفاده از پدهای گرمایشی سرد، پیچیده کردن پاها در یک حوله مرطوب و غیره، دمای خانه را کاهش دهید. انجام این کار کاملاً غیرممکن است، زیرا چنین تماسی با پوست با سرما می تواند منجر به اسپاسم عروق پوستی شود که منجر بهکاهش جریان خون، کاهش تعریق، و بر این اساس، افزایش حتی بیشتر دما. با این حال، اگر همه توصیه ها برآورده شود، اما بهتر نمی شود؟ اگر دمای بدن همچنان کاهش پیدا نکرد، باید فوراً به داروهای ضد تب متوسل شوید و با پزشک مشورت کنید.
چه بنوشیم؟
با درک این سوال که چگونه دما را بدون دارو پایین بیاوریم، با مشکل زیر روبرو هستیم - بهترین راه برای نوشیدن یک کودک چیست. نوشیدنی بهینه جوشانده کشمش برای کودکان زیر یک سال یا کمپوت میوه خشک برای نوزادان بزرگتر است. چای تمشک یک داروی عامیانه محبوب است، اما باید به خاطر داشت که اثر معرق دارد، بنابراین نباید از آن سوء استفاده کنید.
