برای پاسخ به سوال "صدا می نشیند - چه باید کرد؟" اول از همه، ارزش دارد که علت دقیق آن را پیدا کنید. به احتمال زیاد این التهاب رباط ها یا التهاب حنجره است. دلایل آن عبارتند از: سرماخوردگی، کشیدگی رباط ها، آلرژی، هیپوترمی. روش‌های پزشکی و عامیانه برای بهبودی وجود دارد.
پاسخ صحیح به سوال "صدا نشسته است - چه باید کرد؟" مجموعه ای از اقدامات وجود خواهد داشت: داروها، داروهای مردمی، حفظ یک میکروکلید طبیعی در خانه، آموزشی، موسسه پیش دبستانی. بهداشت صدا که توسط معلمان مؤسسات آموزشی انجام می شود، تناسب رباط ها را افزایش می دهد، به عملکرد طبیعی مخاط دهان، نازوفارنکس کمک می کند.
دارو برای ترمیم صدا
پزشکان به این سوال پاسخ می دهند که "صدا ضعیف است - چگونه آن را درمان کنیم؟" ارائه وجوه زیر:
- "Lugol-spray" - چهار بار در روز برای شستشوی مخاط استفاده می شود، تنفس در حین تزریق باید متوقف شود، موارد منع مصرف (آلرژی، رینیت، کهیر) وجود دارد.
-
"Tantum-verde" بهترین پاسخ به این سوال است که "صدا می نشیند - چه باید کرد؟". علاوه بر التهاب، درد را تسکین می دهد، ضد عفونی کننده است و فقط در صورت حساسیت بیش از حد منع مصرف دارد.هنجار روزانه برای کودکان 4 تزریق، برای بزرگسالان - دو برابر بیشتر است.
- "Ingalipt" - درمان پیچیده حنجره، دهان، نازوفارنکس، با چندین تزریق هر چهار ساعت اعمال می شود.
- "Geksoral" - پس از یک روز پاسخ دادن به سوال "صدا می نشیند - چه باید کرد؟" به خودی خود ناپدید می شود، دهان از قبل با آب شسته می شود، کودکان تنها به دو ثانیه فشار دادن آئروسل چهار بار در روز نیاز دارند، بزرگسالان می توانند مدت زمان یک تزریق را تا ½ دقیقه افزایش دهند.
طب سنتی برای ترمیم صدا
اگر صدای کودک کاهش یافته است، می توانید از چندین درمان عامیانه استفاده کنید (یکی را انتخاب کنید):
- روزانه یک سر بزرگ سیر پخته شده به کودک بدهید و آن را به 4 دوز تقسیم کنید؛
- شیر گرم در طول روز بنوشید، آب ویبرونوم، انگور؛
- استنشاق با سیب زمینی آب پز له شده (برای سرماخوردگی)؛
- غرغره کردن با کالاندولا (یک قاشق غذاخوری دم کرده داروخانه در یک لیوان آب).
پاسخ به سوال "صدا می نشیند - چه باید کرد؟" در حداقل دانش آناتومی نهفته است. خشکی بیش از حد رباط ها، فرآیندهای التهابی منجر به گرفتگی صدا می شود. آنها با نرم کردن مخاط آسیب دیده با عسل، کره، تخم مرغ (خام) از بین می روند.
پیشگیری از از دست دادن صدا
رطوبت معمولی هوا در محیط کار و خانه یکی از شرایط اصلی برای عملکرد طبیعی تارهای صوتی است. استفاده از مرطوب کننده ها در زمستانعملکرد دستگاه های گرمایش به حفظ یک میکروکلیم طبیعی کمک می کند. کاهش مصرف غذاهای تحریک کننده مخاط، بهداشت عالی صدا است. تغییر شدید دما، همراه با افزایش بار گفتاری، به از دست دادن صدا کمک می کند.
یک صدای آموزش دیده می تواند استرس بسیار بیشتری را نسبت به یک سری افراد غیرحرفه ای تحمل کند، بنابراین نباید تند فریاد بزنید، نباید از نت های بلند سوء استفاده کنید. نوشیدنی های الکلی، سیگار کشیدن خطر از دست دادن صدا را افزایش می دهد، عملکرد مخاط را مختل می کند و منجر به سرفه خشک می شود.
