هر کارمند شرکت به طور دوره ای تحت معاینه پزشکی، به ویژه آزمایش خون قرار می گیرد. خیلی اوقات ما هموگلوبین خون را به روش های مختلف افزایش می دهیم، بدون اینکه بدانیم چگونه باید عمل کنیم و چه کاری انجام دهیم. چرا حفظ هنجار تعیین شده برای عملکرد طبیعی کل ارگانیسم بسیار مهم است؟ واقعیت این است که هموگلوبین مسئول اشباع اکسیژن است که بدون آن زندگی انسان به سادگی غیرممکن است.
آزمایش خون: هموگلوبین طبیعی
البته هر فردی بسته به خصوصیات فردی ارگانیسم و همچنین سن و جنسیت هنجار خاص خود را دارد. با این حال، محدودیت هایی وجود دارد که هنجاری در نظر گرفته می شود. متخصصان هنگام صدور نتیجه گیری توسط آنها هدایت می شوند. بنابراین، اول از همه، من می خواهم به تفاوت های جنسیت توجه کنم: در مردان، شاخص هموگلوبین می تواند از 130 تا 180 واحد و در زنان - از 110 تا 150 متغیر باشد.اگر نتایج تجزیه و تحلیل به طور قابل توجهی پایین تر از هنجار مشخص شده باشد، ما فوراً هموگلوبین را در خون از همه راه های ممکن افزایش می دهیم. در ماده، شاخص 120 واحد ایده آل در نظر گرفته می شود. با این حال، در دوران بارداری، تغییرات هورمونی جدی رخ می دهد، بنابراین ممکن است کمی از محدوده مشخص شده منحرف شود و در محدوده طبیعی باشد. بسیاری از مادران با دیدن عدد 105-110 در نتایج، شروع به نگرانی جدی می‌کنند و بیهوده، زیرا چنین استانداردی هیچ تهدیدی ایجاد نمی‌کند.
ابتدا علت را مشخص می کنیم سپس هموگلوبین خون را افزایش می دهیم
قبل از هر چیز باید به رژیم غذایی خود توجه کنید. اغلب دلیل آن کمبود مواد مغذی و عناصر کمیاب لازم برای عملکرد طبیعی بدن است. به عنوان مثال، کمبود مواد غذایی حاوی پروتئین و آهن نه تنها منجر به کاهش هموگلوبین، بلکه منجر به ایجاد کولیت می شود. هنگامی که با سرب یا سایر مواد شیمیایی مسموم می شود، در نتیجه، کم خونی ظاهر می شود. و البته ضعیف شدن سیستم دفاعی بدن، آن را در برابر عوامل محیطی آسیب پذیر و مستعد می کند. در هر صورت، معاینه کامل توسط متخصص لازم است، خوددرمانی کاملاً خطرناک است، زیرا می تواند به نتیجه معکوس منجر شود.
افزایش هموگلوبین خون در خانه
کاهش هنجار تعیین شده را می توان با رنگ ادرار تعیین کرد، رنگی قهوه ای به دست می آورد. این به این دلیل است که هموگلوبین در ادرار ظاهر می شود، که نمی تواند باشدباید. در این شرایط لازم است به آب میوه های تازه گرفته شده به خصوص آب هویج تازه در ترکیب با سایر میوه ها تکیه دهید. هر وعده گوشت یا ماهی باید با سبزیجات و سبزی ها ترکیب شود، نه سیب زمینی یا پاستا، همانطور که در کشور ما مرسوم است. همچنین ارزش "تکیه" به انار و چغندر را دارد و برای ناهار یا شام می توانید یک لیوان شراب قرمز بنوشید، Cahors بهتر است. البته، می توانید راه دیگری را انتخاب کنید و به سمت دارو بروید. در حال حاضر، داروهای زیادی وجود دارند که واقعا سطح هموگلوبین را افزایش می دهند. با این حال، درمان باید توسط یک متخصص واجد شرایط تجویز شود، در غیر این صورت خطر عواقب ناخوشایند و حتی خطرناک وجود دارد. در عمل، مواردی وجود دارد که خوددرمانی به دلیل مصرف بیش از حد آهن منجر به مرگ شده است.
