گزنه در طب عامیانه مفتخر است. به دلیل خواص مفید آن شناخته شده است. مصرف گزنه در دوران بارداری بسیار توصیه می شود. اما در این مورد استثناهای زیادی وجود دارد. این مورد بحث خواهد شد.
خواص مفید گزنه
گزنه علف هرز رایجی است که از دوران کودکی برای همه شناخته شده است که دارای ریزوم بلند است و ارتفاع آن به حدود دو متر می رسد. این گیاه عمدتاً در مکان های علف های هرز، نزدیک حصارها، خانه ها، جاده ها، جنگل زدایی رشد می کند، و اغلب انبوه ها را تشکیل می دهد. با وجود اینکه بیشتر با آن مبارزه می شود، گیاه دارویی بسیار مفیدی است. در طب عامیانه از گزنه و گزنه استفاده می شود. این گونه‌ها خواص مفیدی دارند، به‌ویژه توانایی تقویت‌کنندگی آنها، همچنین بر خون‌سازی و ترمیم زخم‌ها در کل اعضای بدن انسان تأثیر می‌گذارند.
علاوه بر این، گزنه دارای ترکیب ویتامین بسیار خاصی است که می تواند به عنوان یک سازنده ضروری ایمنی عمل کند. همچنین سرشار از عناصر ماکرو و ریز است، از جمله محتوای بالای اسید فرمیک، بتاکاروتن، فسفر، روی، مس و آهن.
گزنه در دوران بارداری
نوشیدن دمنوش ها و عرقیات گیاهی برای مادران باردار بسیار مفید است، زیرا می توانند نه تنها بر زن، بلکه بر فرزند او نیز تأثیر بگذارند. آنها علاوه بر خواص دارویی، حاوی تعدادی مواد مغذی ضروری هستند که به سلامت جنین کمک می کنند.
بی شک گزنه در دوران بارداری می تواند عملکرد تقویت ایمنی مادر باردار و فرزندش را انجام دهد. اشتها را بهبود می بخشد، که بسیار مفید است، زیرا در موقعیت شما باید برای دو نفر غذا بخورید. آهن موجود در گزنه بر عملکرد پانکراس تأثیر می گذارد، سطح قند خون را تنظیم می کند و همچنین از کم خونی جلوگیری می کند. رگ های خونی را بهبود می بخشد، جریان خون را تحریک می کند و با واریس مبارزه می کند. گزنه در دوران بارداری به دفع سموم بدن، تحریک کلیه ها، کبد و روده ها کمک می کند. همچنین جریان شیر را در مادران شیرده بهبود می بخشد. روغن های دارویی به دست آمده از گزنه برای درمان بیماری های عصبی استفاده می شود.
آیا می توانم در دوران بارداری گزنه مصرف کنم؟
گزنه یک گیاه دارویی بسیار ارزشمند برای مادران باردار است، اما فراموش نکنید که فقط بعد از سه ماهه اول می توان از آن استفاده کرد. واقعیت این است که خاصیت خون سازی این گیاه برای زنان باردار مضر است. بنابراین، در مراحل اولیه نباید از آن استفاده کنید، زیرا می تواند ماهیچه های رحم را تحریک کند که منجر به خونریزی یا زایمان زودرس می شود (اگر در مراحل بعدی از گزنه سوء استفاده کنید، می توانید باعث انقباض شوید.ماهیچه های رحم). در طول سه ماهه دوم یا سوم، باید به شدت بر میزان "دارو" مصرف شده نظارت کنید. از آنجایی که مصرف زیاد آن می تواند منجر به غلیظ شدن خون جنین و آلرژی شود (ممکن است در ابتدا بی ضرر به نظر برسد، اما در نهایت می تواند برای کودک مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند، به خصوص کودکان به شکوفه های گزنه حساسیت دارند).
جمع آوری گزنه
جمع آوری باید از اوایل تابستان، زمانی که برگ ها هنوز جوان هستند، شروع شود. اغلب در هنگام گلدهی و جمع آوری گلها تولید می شود (برای درمان سرماخوردگی استفاده می شود).
بیشتر در طب عامیانه از برگ و ریشه گزنه استفاده می شود. از شاخه ها نیز برای تهیه آب میوه استفاده می شود. برگ های جدا شده از ساقه را نیز خشک کرده و در پخت و پز استفاده می کنند. ریشه پس از جمع آوری (عمدتاً در پاییز) تمیز می شود و سپس در مناطقی با تهویه مناسب خشک می شود. به خصوص مهم است که گیاه جمع آوری شده در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگیرد، زیرا کلروفیل را از بین می برند و بسیاری از خواص مفید را از دست می دهند. بنابراین بهتر است آن را زیر سایبان خشک کنید.
با ذخیره سازی مناسب، گزنه های به درستی برداشت و خشک شده می توانند خواص مفید خود را برای حدود دو سال حفظ کنند. و بهتر است آن را در کیسه های کاغذی یا پارچه ای گذاشته و در جای خنک نگهداری کنید.
خوردن گزنه
می توانید در دوران بارداری گزنه را به صورت جوشانده خالص و همچنین به صورت مجموعه ای از گیاهان دارویی بنوشید. خیلی خوب با تمشک جفت میشه.نعناع، شوید، قاصدک. محدودیت خاصی برای مصرف چای و دم کرده وجود ندارد، مخصوصا برای جریان شیر مفید است. اما تا هفته 12 بارداری نباید گزنه بخورید.
همچنین دستورهای زیادی برای استفاده در آشپزی وجود دارد (گل گاوزبان سبز، به عنوان چاشنی و غیره). خوردن برگ های تازه گزنه نامطلوب است، زیرا می تواند باعث اسپاسم عضلانی شود. استفاده از داروهای حاوی گزنه برای بند آوردن خونریزی در رحم یا زائده ها اکیدا ممنوع است، زیرا این کار به دلیل توانایی آن برای تقویت آن باعث افزایش آن می شود. برای پیشگیری و درمان کم خونی می توانید چای گیاهی بنوشید.
به عنوان یک محصول آرایشی، گزنه در دوران بارداری ضروری است. جوشانده های مو، انواع ماسک ها به شما کمک می کند بدون استفاده از لوازم آرایشی مضر از خود مراقبت کنید. روغن بیدمشک با گزنه بسیار مفید است. ریشه مو را تقویت می کند، ساختار را بهبود می بخشد، رشد را تحریک می کند، از ریزش مو جلوگیری می کند. این مهم در دوران بارداری و شیردهی است، زیرا زنان اغلب به دلیل کمبود ویتامین ها دچار مشکلات پوستی و ریزش موی شدید می شوند.
کاهش وزن بسیار سریع و بازگشت به ظاهر سابق به جوشانده شدن گزنه کمک می کند. متابولیسم را تحریک می کند، سموم را از بدن دفع می کند.
دستور العمل های سالم
چای سالم برای شیردهی:
- برگ های خشک گزنه، تمشک، یونجه خشک، کاه جو، نعناع فلفلی (همه یک به یک) را مصرف کنید.
- هم بزنید و در جای خشک و تاریک نگهداری کنید.
- با آب جوش دم کنید و بگذارید حدودا بماندساعت.
- می توانید هم سرد و هم گرم را در ترکیب با عسل یا شکر بنوشید.
برای بازگرداندن رحم پس از زایمان از انفوزیون استفاده کنید:
- برگ های گزنه با آب به نسبت 1:100 بخارپز می شوند.
- بعد از غذا سه بار در روز مصرف شود.
برای خلاص شدن از شر ریزش مو، از این دم کرده گزنه استفاده کنید:
- 1 قاشق غذاخوری ل گزنه یک لیوان آب داغ بریزید.
- بگذارید یک ساعت و نیم دم بکشد.
- بعد از شامپو به سر ماساژ دهید.
گزنه در دوران بارداری هم می تواند کمک کند و هم مضر. این را به یاد داشته باش. سالم بمانید!
