کنترل قند خون یک روش اجباری برای کسانی است که از دیابت رنج می برند و همچنین برای کسانی که مستعد ابتلا به این بیماری هستند. با افزایش سن، اثربخشی کار گیرنده های انسولین کاهش می یابد. بنابراین، برای افراد پس از چهل سالگی، پزشکان نظارت بر غلظت گلوکز در جریان خون را توصیه می کنند. کودکانی که مستعد ابتلا به این بیماری هستند نیز باید این شاخص را کنترل کنند. بیومتریال برای تجزیه و تحلیل با معده خالی گرفته می شود. دو روش برای تعیین غلظت قند در خون وجود دارد: در پلاسما و خون کامل. اولی یک ماده مایع است که پس از حذف تمام عناصر خون از آن باقی می ماند. مقادیر قابل تحمل برای گلوکز خون کامل و گلوکز پلاسما ناشتا متفاوت است. در مورد دوم، مقداری بالاتر است.
اطلاعات عمومی
گلوکز به طور فعال درگیر استمتابولیسم کربوهیدرات، تامین انرژی لازم برای بافت های سلولی. منابع اصلی آن عبارتند از:
- زراعت;
- شیرینی؛
- میوه؛
- نان;
- پاستا;
- سبزیجات;
- قند.
کربوهیدرات ها که با غذا وارد بدن شده اند به گلوکز تجزیه می شوند و مازاد آنها به شکل گلیکوژن یا پلی ساکارید رسوب می کند. در روده ها، گلوکز جذب خون می شود و سپس برای ورود آن به هر سلولی، به ماده ای هورمونی به نام انسولین نیاز است. هر ورود گلوکز به خون با ترشح انسولین در آن همراه است. بنابراین، پس از خوردن غذا، قند فرد برای مدت کوتاهی بالا می رود و سپس عادی می شود. اما نباید از حد قابل قبولی پایین بیاید، در غیر این صورت بدن انرژی کافی نخواهد داشت. برای انواع معاینات پزشکی و همچنین در حین معاینات پزشکی با معده خالی آزمایش خون برای این شاخص می گیرند. هنجار گلوکز به سن و محل تهیه بیومتریال بستگی دارد: از ورید یا از انگشت.
نشانه هایی برای تجزیه و تحلیل
افشای سطح قند خون برای ردیابی نحوه جذب و استفاده بدن از گلوکز ضروری است. برخی از شرایط پاتولوژیک با تغییر در غلظت قند در جریان خون همراه است:
- بیماری های غده هیپوفیز؛
- سپسیس;
- دیابت دیابت؛
- بارداری؛
- حالت های شوک؛
- بیماری کبد؛
- چاقی;
- کم کاری تیروئید؛
- و دیگران.
این مطالعه همچنین به منظور تشخیص، نظارت نشان داده شده استشرایط بیماران مبتلا به دیابت که درمان هیپوگلیسمی دریافت می کنند. افراد در معرض خطر باید هر شش ماه یکبار سطح گلوکز خود را کنترل کنند. اینها شامل چهره‌ها می‌شوند:
- اضافه وزن؛
- مصرف گلوکوکورتیکوئید؛
- داشتن بستگان نزدیک مبتلا به دیابت؛
- بازماندگان تیروتوکسیکوز.
و همچنین زنان در دوران بارداری که دیابت بارداری برای آنها تشخیص داده شده است یا به دلایل نامعلومی سقط جنین داشته اند.
اگر فردی علائم زیر را داشته باشد، پزشک قطعاً این تجزیه و تحلیل را توصیه می کند:
- افزایش اشتها اما کاهش وزن گزارش شده است؛
- کاهش ایمنی؛
- خستگی;
- تشنگی مداوم و خشکی دهان؛
- سردرد؛
- در افراد بالای 50 سال از دست دادن بینایی؛
- پلی یوری، به ویژه در شب؛
- خارش بی دلیل در ناحیه کشاله ران؛
- تشکیل جوش;
- زخم ها، زخم ها یا خراش هایی که برای مدت طولانی خوب نمی شوند.
انواع آزمایش خون ناشتا برای قند
روش های آزمایشگاهی برای تعیین غلظت این اندیکاتور دقیق ترین و قابل اعتمادترین هستند. بیومتریال از انگشت یا از ورید با معده خالی گرفته می شود. در حالت اول، غلظت گلوکز در خون مویرگی تعیین می شود. هنجار گلوکز در معده خالی از انگشت در مردان و زنان در یک محدوده است. در کودکان، نرخ های قابل قبول به سن بستگی دارد. تجزیه و تحلیل در صبح، معمولا قبل از ساعت هشت انجام می شود،از آنجایی که در این مدت بدن هنوز کار خود را با قدرت کامل شروع نکرده است. بعداً، تمام فرآیندهای بدن فرد به طور فعال راه اندازی می شود، از جمله سنتز هورمون هایی که غلظت قند را در جریان خون افزایش می دهد. بیومتریال با معده خالی مصرف می شود، زیرا حتی مقدار کمی آب نوشیده شده به فعال شدن سیستم گوارشی کمک می کند. پانکراس، کبد، معده شروع به کار می کنند، که در سطح قند منعکس می شود، یعنی افزایش می یابد. بنابراین، اهدای خون برای قند با معده خالی به معنای حذف غذا و آب مصرفی حداقل هشت ساعت قبل از اهدا است. در حالت دوم، میزان قند موجود در پلاسمای خون وریدی نیز با معده خالی تعیین می شود. هنجار گلوکز از ورید کمی بالاتر از یک انگشت است. این تجزیه و تحلیل به عنوان اساسی ترین و دقیق ترین تشخیص داده می شود، زیرا پلاسمای خالص بدون ترکیب سلول های خونی بررسی می شود. نتایج بسته به حجم کاری آزمایشگاه در چند ساعت یا روز بعد آماده می شود.
در خانه، با استفاده از یک گلوکومتر، با معده خالی از انگشت، مطالعه ای انجام می دهند. یک دستگاه مخصوص موجود در کیت برای سوراخ کردن انگشت استفاده می شود، یک قطره خون روی یک نوار تست قرار می گیرد که در دستگاه روشن قرار می گیرد. پس از مدت کوتاهی، نتیجه ظاهر می شود.
آماده‌سازی
نیاز به آمادگی خاصی نیست. نکته اصلی این است که یک سبک زندگی معمولی داشته باشید و گرسنگی نکشید، زیرا در این دوره بدن به طور فعال ذخایر گلوکز را از کبد استخراج می کند. روزه بر نتایج مطالعه قند خون ناشتا تأثیر منفی می گذارد، از هنجار فراتر می رود. رعایت موارد زیرتوصیه‌های قبل از تحویل بیومواد، آنالیز را دقیق‌تر می‌کند:
- چند روز گرسنه نمانید، به طور معمول غذا بخورید.
- سه روز برای ترک نوشیدن الکل.
- در مدت سه روز مصرف برخی داروها را متوقف کنید: داروهای ضد بارداری خوراکی، سالیسیلات ها، کورتیکواستروئیدها، تیازیدها، اسید اسکوربیک (طبق توافق با پزشک).
- از هشت ساعت قبل از خوردن و آشامیدن خودداری کنید.
- در آستانه محرومیت از فعالیت بدنی، دستکاری های پزشکی و تشخیصی، بازدید از سولاریوم، سونا یا حمام، سیگار کشیدن.
- سعی کنید از موقعیت های استرس زا اجتناب کنید، زیرا ترشح آدرنالین باعث افزایش بیش از حد گلوکز خون ناشتا می شود.
- در روز اهدای خون دندان های خود را مسواک نزنید، زیرا مواد موجود در آنها می تواند سطح قند را افزایش دهد.
- قبل از ورود به دفتر آزمایشگاه، آرام بنشینید، آرام باشید.
اقدامات مقدماتی برای اهدای خون برای قند در دوران بارداری با مواردی که در بالا توضیح داده شد تفاوتی ندارد. تنها نکته این است که در صورت مسمومیت شدید اولیه، همراه با استفراغ، باید از اهدای بیومتریال خودداری شود. در غیر این صورت، غلظت گلوکز ناشتا با هنجار در زنان باردار متفاوت خواهد بود. وقتی احساس بهتری کردید، می توانید آنالیز کنید.
الگوریتم خون گیری از رگ
هنگام انجام این دستکاری، پرستار باید مراحل زیر را دنبال کند:
- یک ظرف برای نمونه برداری از مواد زیستی آماده کنید.
- فردی در صورت داشتن موقعیت افقی می گیردسرگیجه یا نشستن روی صندلی.
- بیمار دست خود را به سمت بالا دراز می کند. کارمند بهداشت یک غلتک زیر آرنج قرار می دهد.
- تورنیکه لاستیکی روی ساعد اعمال می شود و نبض در رگ احساس می شود.
- محل قرار دادن سوزن با محلول الکلی درمان می شود. در این دوره از فرد خواسته می شود تا با دست کار کند تا رگ را با خون پر کند.
- سوزن با زاویه حاد سوراخ می شود. برش باید به سمت پایین باشد.
- پرستار به آرامی پیستون سرنگ را به سمت بالا می کشد تا زمانی که خون در داخل آن ظاهر شود. به طور متوسط، آنها بیش از پنج میلی لیتر مصرف نمی کنند.
- نمونه بیومتریال در لوله آزمایش آماده شده ریخته می شود. سوزن برداشته شده و در ظرف مخصوص قرار می گیرد و سرنگ در ظرف حاوی مواد ضدعفونی کننده قرار می گیرد.
- یک پد پنبه ای مرطوب شده با محلول الکلی روی محل سوراخ قرار می گیرد. برای جلوگیری از کبودی، به بیمار توصیه می شود دست خود را به مدت حداقل پنج دقیقه از آرنج خم کند.
- لوله برچسب گذاری شده و به آزمایشگاه ارسال می شود.
الگوریتم گرفتن مواد زیستی از کودکان عملاً با آنچه در بالا توضیح داده شد تفاوتی ندارد. با این حال، در این مورد، عواملی مانند:
- در طول دستکاری، والدین باید حواس کودک را به دلیل ترس از تزریق پرت کنند.
- نمونه خون را می توان از ساعد، پشت دست، سر، ورید آرنج گرفت.
- بیست دقیقه قبل از آزمایش کودک باید در حالت آرام باشد.
نمونه‌گیری خون با خلاء مزایایی نسبت به روش معمول دارد:
- تماس یک کارمند پزشکی با بیومتریال مستثنی است؛
- ویال ها از مواد نشکن ساخته شده اند؛
- کاهش تعداد اقدامات پرستار.
فرایند نمونه برداری از مواد زیستی با استفاده از لوله های خلاء اساساً مانند روش معمول است. تفاوت فقط در فرآیند سوراخ کردن ورید مشاهده می شود.
سطح گلوکز ناشتا و بعد از غذا (mmol/l)
برای خودکنترلی باید مقادیر مجاز را بدانید که با افزایش سن بیشتر می شود. در زیر حداقل و حداکثر سطح گلوکز خون برای اندازه گیری قند خون ناشتا بر اساس سن آمده است:
- سه تا شش - 3، 3-5، 4;
- از شش تا یازده - 3، 3-5، 5;
- تا چهارده - حد پایین 3، 3; بالا - 5، 6;
- از چهارده تا شصت - حد پایین 4، 1 است. بالا - 5، 9;
- از شصت تا نود - حد پایین 4، 6 است. بالا - 6، 4;
- بیش از نود - حد پایین 4، 2; بالا - 6، 7.
کودکان به دلیل بی ثباتی قند خون با گلوکومتر اندازه گیری نمی شوند.
هر گونه، حتی یک انحراف کوچک از هنجار، مستلزم مراجعه به پزشک است. برای افراد بالای 40 سال و زنان باردار، نوسانات جزئی در شاخص ها به دلیل عدم تعادل هورمونی ممکن است.
محدوده قابل قبول برای نمونه برداری از نوک انگشت ناشتا در آزمایشگاه:
- بزرگسالان - 3.3 تا 5.5;
- باردار - 3.3 تا 4.4;
- کودکان - از 3، 0 تا 5، 0.
هنگام مصرف از ورید برای:
- بزرگسالان - حداقل سطح 3، 6 حداکثر - 6، 1;
- زنان باردار - حداقل3، 3 و نه بیشتر از 5، 1;
- کودکان از چهارده سالگی - از 3.5 تا 5.5;
- نرخ گلوکز ناشتا در کودکان دبستانی - از 3.3 تا 5.5؛
- نوزادان - 2.7 تا 4.5.
سطح طبیعی گلوکز بعد از غذا بین افراد سالم و افراد مبتلا به دیابت متفاوت است. در زیر اطلاعاتی در مورد مقادیر مجاز بعد از غذا آمده است:
- در یک فرد عملا سالم پس از شصت دقیقه - 8، 9; دو ساعت بعد - 6، 7;
- در افراد دیابتی - یک ساعت بعد - 12، 1 و بالاتر. بعد از دو - 11، 1 یا بیشتر؛
- در زنان باردار - یک ساعت بعد - از 5.33 تا 6.77؛ در دو - 4، 95–6، 09;
- در کودکان - یک ساعت بعد - 6، 1; بعد از دو - 5، 1;
- در بیماران مبتلا به دیابت - یک ساعت بعد - 11، 1; بعد از دو - 10، 1.
ایجاد سطح قابل قبول در خون کودکان بسیار دشوار است. این پدیده به این دلیل است که نوسانات قند در طول روز کاملاً شدید رخ می دهد. در ماه های اول زندگی او اصلا ثبات ندارد. پزشک معالج در هر مورد هنجار را بیان می کند.
شاخص‌ها بر اساس نتایج تحلیل‌ها ممکن است با هنجارها منطبق نباشند، اما بالاتر یا پایین‌تر باشند.
در بیماران مبتلا به دیابت، غلظت گلوکز به سرعت و به طور چشمگیری تغییر می کند. برای آنها حدود مجاز تا حدودی بیشتر از افراد سالم است. پزشک با معده خالی و بعد از غذا برای هر بیمار به صورت جداگانه، بسته به شرایط وی و میزان جبران بیماری، مقادیر حد را تعیین می کند.
علل قند خون بالا
شرایط پاتولوژیک که در آن هنجار گلوکز درخون با معده خالی از انگشت و از رگ:
- تیروتوکسیکوز؛
- دیابت شیرین؛
- بیماری آدرنال؛
- تومور هیپوفیز;
- بیماری های عفونی در مرحله حاد؛
- تشدید بیماری های مزمن؛
- استرس شدید.
علاوه بر این، افزایش قند خون مصرف برخی داروها را تحریک می کند: دیورتیک ها، هورمون ها، داروهای ضد فشار خون، دوزهای نادرست انتخاب شده از قرص های کاهش دهنده قند خون و انسولین، و همچنین تحویل مواد زیستی بعد از غذا. یکی از دلایل اصلی افزایش سطح گلوکز ناشتا از حد طبیعی دیابت شیرین است. افراد مبتلا به این بیماری باید به طور منظم غلظت قند خون را کنترل کنند، درست غذا بخورند و داروهای مناسب مصرف کنند. این آسیب شناسی مملو از عوارض جدی است. بیش از حد سطح گلوکز در تجزیه و تحلیل نشان دهنده شکست متابولیسم کربوهیدرات است. سوء استفاده از شیرینی ها، نوشیدنی های شیرین و گازدار قند را افزایش می دهد و در برخی موارد باعث تحریک فرآیندهای برگشت ناپذیر از پانکراس می شود. اگر این برای اولین بار آشکار شود، پزشک مطالعات بیشتری را تجویز می کند، به عنوان مثال، آزمایش تحمل گلوکز و تعیین هموگلوبین گلیکوزیله.
علل افت قند خون
هم سطح قند خون بالا و هم پایین برای سلامتی نامطلوب است. عوامل موثر در کاهش آن:
- نوشیدن الکل؛
- ورزش بیش از حد؛
- مصرف کم کربوهیدرات از غذا؛
- گرسنگی؛
- مصرف بیش از حد داروهای مصرف شده برای درمان دیابت؛
- نئوپلاسم در پانکراس.
هر گونه انحراف گلوکز از هنجار با معده خالی یک زنگ خطر است.
رونوشت نتایج
اگر کاهش سطح قند کمتر از حد قابل قبول تشخیص داده شود، به این وضعیت هیپوگلیسمی می گویند. علائمی مانند: دارد
- گرسنگی;
- ضعف؛
- خواب آلودگی مداوم؛
- لرزش؛
- آریتمی؛
- رنگ پریدگی درم؛
- اضطراب;
- هیپرتونیسیته عضلانی؛
- پرخاشگری;
- و دیگران.
دلایل این حالت به شرح زیر است:
- فعالیت بدنی بیش از حد؛
- مصرف ناکافی کربوهیدرات؛
- آسیب شناسی عصبی-هومورال؛
- سنتز اضافی انسولین؛
- دوزهای نادرست داروهای کاهنده قند خون؛
- کم کاری تیروئید؛
- سیروز؛
- بیماری های پانکراس؛
- مسمومیت با مواد سمی؛
- تومور معده.
در برخی موارد علائم مشخصی وجود ندارد و کاهش قند به تدریج رخ می دهد. در شکل شدید هیپوگلیسمی، بیمار نیاز به افزایش سریع قند دارد، یعنی دریافت کربوهیدرات‌هایی که شروع به جذب در حفره دهان می‌کنند، تجویز عضلانی داروها.
وقتی گلوکز ناشتا خیلی بالا باشد، هیپرگلیسمی ایجاد می شود. در یک فرد عملا سالم، محتوای طبیعی قند در جریان خون پس از خوردن غذا افزایش می یابد. با این حال، اگر ثابت بماندبالا، سپس پزشک مشکوک به وجود شرایط پاتولوژیک مانند:است.
- پانکراتیت؛
- دیابت شیرین؛
- اختلالات غدد درون ریز مختلف؛
- استرس؛
- سندرم پیش از قاعدگی؛
- خطا در تغذیه.
افزایش قند با تصویر بالینی زیر همراه است:
- وضعیت بینایی؛
- خارش و بثورات مختلف روی درم؛
- تکرر ادرار؛
- تنفس ناهموار؛
- خستگی;
- تشنگی؛
- و دیگران.
اگر تجزیه و تحلیل نشان داد که مقدار گلوکز بالاتر از مقادیر مجاز است، پس این دلیلی است برای مشورت با پزشک. او معاینات تکمیلی را تجویز می کند و تشخیص صحیح را انجام می دهد. مهم است که به یاد داشته باشید که میزان گلوکز خون از ورید با معده خالی دوازده درصد بیشتر از یک انگشت خواهد بود. پزشکان هشدار می دهند که تفسیر خود از نتایج و مصرف داروها بدون مشورت با متخصص مملو از عواقب جدی است. به عنوان مثال، شرایطی مانند استرس به ترشح فعال آدرنالین کمک می کند و به همین دلیل سطح قند افزایش می یابد. اما این پدیده یک آسیب شناسی نیست و نیاز به درمان خاصی ندارد.
تفسیر اجباری آزمایش تحمل گلوکز توسط پزشک، با معده خالی انجام می شود. این امکان را برای ارزیابی پویایی تغییرات در سطوح قند فراهم می کند. بنابراین، صرف نظر از نتایج تحقیقات، مشاوره با پزشک الزامی است.
قند خون بزرگسالان
میزان گلوکز خون ناشتا در زنان متفاوت استبسته به سن، واحد اندازه گیری آن mmol/l است:
- از 18 تا 30 - حد پایین 3، 8 است. بالا - 5، 8;
- از 39 تا 60 - حد پایین 4، 1; بالا - 5، 9;
- از 60 تا 90 - حد پایین 4، 6; بالا - 6، 4;
- 90 و بیشتر - حد پایین 4، 2؛ بالا - 6، 7.
دلیل اصلی نوسانات آن بی ثباتی پس زمینه هورمونی در دوره های مختلف زندگی است. مقادیر مجاز این شاخص در خون با معده خالی در رده سنی 18 تا 90 سال و بالاتر برای هر دو جنس یکسان است. علاوه بر این، هنگام تفسیر نتایج، پزشک لزوماً افزایش فعالیت بدنی جنس قوی تر را در نظر می گیرد. بارهای ورزشی بر عملکرد تأثیر می گذارد، اما اگر قوانین آماده سازی برای تجزیه و تحلیل رعایت شود، نتایج مطالعه قابل اعتماد خواهد بود. بنابراین، میزان گلوکز ناشتا در مردان نیز تنها به سن بستگی دارد.
پزشکان به دیابت مشکوک می شوند زمانی که:
- بیش از حد مجاز سن برای گلوکز خون که با معده خالی گرفته می شود. تجزیه و تحلیل دو بار تکرار می شود.
- بیش از علامت 11 mmol/l بعد از غذا یا هنگام مصرف بیومواد در هر زمانی از روز.
برای تعیین سطح گلوکز، خون مویرگی یا وریدی گرفته می شود.
آزمایش قند خون بارداری
در حالی که منتظر نوزاد است، مادر باردار به طور مکرر آزمایش گلوکز انجام می دهد. منبع انرژی مهمی هم برای زن و هم برای جنین است. برای تجزیه و تحلیل، خون وریدی یا مویرگی گرفته می شود. اضافیدر دوران بارداری، هنجارهای گلوکز ناشتا نشان دهنده ابتلا به دیابت است. عوامل خطر برای بروز این بیماری در مادران باردار عبارتند از:
- چاقی;
- داشتن سابقه دو یا چند سقط جنین؛
- تولد کودکان بزرگ و همچنین با ناهنجاری ها؛
- polyhydramnios;
- سن بالای 30 سال؛
- Deadborn;
- استعداد ژنتیکی؛
- محو شدن بارداری؛
- درمان ناباروری با عوامل هورمونی.
در آزمایشگاه‌های مختلف، مقادیر قابل قبول گلوکز در زنان باردار با معده خالی از ورید ممکن است بسته به واحدهای اندازه‌گیری استفاده شده کمی متفاوت باشد. اگر زن باردار وارد گروه خطر شود، پس از ثبت نام، علاوه بر آنالیز قند، در صورت برآورد بیش از حد مقادیر مجاز، باید آزمایش تحمل گلوکز را نیز بگذراند. در تمام موارد دیگر، چنین آزمایشی توسط زنان باردار در اواسط ترم انجام می شود. اگر طبق نتایج این تحلیل ها از حد مجاز فراتر نرود، جای نگرانی نیست. اگر زن باردار با معده خالی از ورید گلوکز اضافی داشته باشد، مطالعه تکرار می شود، زیرا دلایل افزایش ممکن است عواملی باشد که با پدیده های غیر طبیعی مرتبط نیستند:
- تغییر در سطوح هورمونی و فرآیندهای متابولیک؛
- فعالیت بدنی، که شامل پیاده روی است؛
- خستگی;
- بیماری های عفونی؛
- خواب بد.
دلایل بالا می تواند نتیجه تجزیه و تحلیل را حتی برایزن سالم، بنابراین معاینه مجدد ضروری است.
قند خون در زنان بالای 40 سال
سطح گلوکز ناشتا در زنان با افزایش سن تغییر می کند. تعیین این شاخص به تشخیص نه تنها دیابت، بلکه سایر شرایط پاتولوژیک، به عنوان مثال، بافت همبند، کبد، سکته مغزی و غیره کمک می کند. ساعت، اما با معده خالی در مقادیر قابل قبول باقی می ماند. همه زنان بالای چهل سال در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند و بنابراین باید از نظر گلوکز آزمایش شوند. علاوه بر این، کنترل سطح آن در دوران بارداری و برای افراد دارای اضافه وزن توصیه می شود. به عنوان مثال، حداکثر گلوکز خون ناشتا برای جنس منصف در سن شصت سالگی یا بیشتر طبیعی است 6.2 میلی مول در لیتر، و تا پنجاه - فقط 5.5.
- خوردن مقدار زیادی غذاهای پرکالری؛
- کاهش حساسیت بافت به انسولین و کاهش سنتز آن توسط پانکراس؛
- رژیم غذایی نامتعادل؛
- وجود بیماریهای همزمان که برای درمان آنها از داروهایی استفاده می شود که بر متابولیسم کربوهیدرات ها تأثیر منفی می گذارد.
زنان بالای 60 سال اغلب به دیابت نوع 2 مبتلا می شوند که با علائم زیر مشخص می شود:
- ورم گردن و صورت؛
- درد درقلب؛
- کاهش حدت بینایی؛
- از دست دادن حس در اندام؛
- ظاهر آبسه در بدن؛
- ظاهر علائم پای دیابتی.
علاوه بر این، افزایش گلوکز با معده خالی در زنان به دلیل بیماری پانکراتیت امکان پذیر است که بدون علائم مشخص ظاهر می شود و خود را به عنوان سایر شرایط پاتولوژیک پنهان می کند و به تدریج لوزالمعده را از بین می برد. کاهش غلظت قند با کمک رژیم غذایی کاملاً امکان پذیر است. باید از رژیم غذایی حذف شود:
- چربی های حیوانی;
- موز;
- انجیر;
- شیرینی؛
- نوشابه های الکلی و گازدار؛
- فست فود;
- آبمیوه.
برای حفظ گلوکز در سطح قابل قبول و به منظور عادی سازی فرآیندهای متابولیک، توصیه می شود در رژیم غذایی:
- دمنوش های گیاهی;
- آب معدنی؛
- غذاهای دریایی;
- ماهی;
- سبزیجات;
- گوشت گاو;
- گوشت خرگوش.
خطر افزایش گلوکز ناشتا در زنان مسن در ایجاد عوارض مختلف نهفته است. علاوه بر این، افزایش قند به تدریج سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند و بدن در برابر بیماری های عفونی و ویروسی آسیب پذیر می شود. برای جلوگیری از چنین شرایطی، باید به موقع به هرگونه انحراف گلوکز خون از مقادیر طبیعی پاسخ داد و به طور مرتب به پزشک مراجعه کرد.
چگونه سطح گلوکز خون را تنظیم کنیم؟
هیچ نوع تنظیم قند به تنهایی مجاز نیست. پس از گذراندن تجزیه و تحلیل، و به خصوص اگر از آن فراتر رودهنجار گلوکز از ورید با معده خالی، توصیه می شود با یک متخصص مشورت کنید. او بسته به وضعیت سلامتی فرد، به صورت جداگانه یک طرح دارویی و تغذیه رژیم غذایی را انتخاب می کند. در پیش دیابت، رژیم غذایی نشان داده شده است.
در دیابت نوع 2، داروهایی بر اساس مهارکننده های آلفا گلوکوزیداز، مشتقات اسید بنزوئیک، سولفونیل اوره و غیره تجویز می شوند. یک عنصر اجباری درمان، رژیم غذایی با محدودیت شدید برخی از غذاها است. در نوع اول بیماری، آماده سازی انسولین، سخت ترین رژیم غذایی با محاسبه اجباری واحد نان و فعالیت بدنی تجویز می شود.
