همه در مورد اهمیت مصرف ویتامین ها می دانند. برای اطمینان از عملکرد صحیح بدن انسان، لازم است که سوخت با کیفیت بالا - مواد غذایی متشکل از درشت مغذی ها، که شامل پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها، و همچنین ریز مغذی ها است، تامین شود که اصلی ترین آنها ویتامین ها و مواد معدنی هستند. بدون تعادل مواد مغذی از هر دو نوع، فرآیندهای شیمیایی و فیزیکی در بدن انسان، که توسط طبیعت تعیین شده است، معیوب خواهد بود، که قطعاً کیفیت زندگی را تغییر خواهد داد.
ریز مغذی های مورد نیاز برای زندگی عادی
همه ما می دانیم که عناصر کمیاب لازم با غذا وارد بدن می شوند. متعادل کردن رژیم غذایی روزانه خود برای پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها بسیار ساده است، فقط باید دانش تئوری داشته باشید، مهارت های ساده را القا کنید و نظم و انضباط را حفظ کنید. محاسبه نرخ مورد نیاز برای ویتامین ها و مواد معدنی بسیار دشوارتر است، زیرا استفاده از برنامه ها و جداول باشاخص‌ها هرگز محاسبه کاملاً دقیقی را ارائه نمی‌دهند، زیرا مردم از منابع با کیفیت مختلف ریزمغذی‌ها استفاده می‌کنند، در مناطق مختلف آب و هوایی طبیعی، تغییر فصول و غیره هستند.
اصول عملکرد ویتامین ها در بدن
مهم است که اصول اساسی عملکرد ویتامین ها در بدن ما را بدانیم، آنها برای چه هستند، چگونه و چه زمانی آنها را بنوشیم، و کدام یک را انتخاب کنیم. ویتامین‌ها و مواد معدنی کاتالیزورهایی برای واکنش‌های شیمیایی خاص در بدن انسان هستند، به این معنی که آنها سلول‌های ما را کنترل می‌کنند و به آنها کمک می‌کنند تا همانطور که باید عمل کنند.
مواد ریزمغذی مسئول عملکرد سیستم عصبی هستند، برخی دیگر مسئول وضعیت سالم پوست، برای عملکرد صحیح و صاف روده های ما هستند. مواد معدنی نیز کاملا ضروری هستند و در عملکرد سیستم استفاده می شوند. آنها نباید کمبود داشته باشند.
طبقه بندی ویتامین ها
همه ویتامین هایی که در طبیعت وجود دارند به ۲ نوع محلول در چربی (که می توانیم با چربی های گیاهی و حیوانی دریافت کنیم) و محلول در آب تقسیم می شوند. ما می توانیم ویتامین های محلول در چربی را جذب و در انبارهای مخصوص ذخیره کنیم، اما نمی توانیم ویتامین های محلول در آب را ذخیره کنیم. بنابراین باید از بیرون به بدن عرضه شوند. اگر ویتامین مورد نیاز نباشد، از طریق اندام‌های دفعی از بدن خارج می‌شود.
نیاز به ویتامین
ویتامین ها باید به طور فعال در طول دوره های کمبود ویتامین مصرف شوند، زیرامعمولا بهار و پاییز ویژگی های رشد سبزیجات و میوه ها، استفاده از مقدار زیادی کود، روش های پخت (در طول پردازش حرارتی در دمای بالا، 25 تا 100٪ مواد مغذی از بین می رود)، نگهداری معمول مواد غذایی در یخچال، که در آن مواد غذایی از نظر سودمندی نیز تخلیه می شود - همه اینها منجر به نیاز به اشباع اضافی بدن با ریزمغذی های ضروری می شود. تکمیل رژیم غذایی روزانه با انواع مولتی ویتامین ها حیاتی است.
مجتمع مولتی ویتامین Complivit
صنعت داروسازی با توسعه و ارائه مجموعه های مولتی ویتامین با طیف های مختلف به مصرف کنندگان به کمک مردم آمد. بیشترین مورد استفاده در روسیه داروی "Complivit" است که بررسی های آن در تعداد زیادی موجود است. این در شرکت روسی "Pharmstandard-UfaVITA" تولید می شود و بسته به هدف استفاده، انواع مختلفی دارد.
"Complivit" عادی (کلاسیک)
این مجموعه حاوی مجموعه ای متعادل از مواد معدنی و ویتامین ها است که عملکرد طبیعی کل ارگانیسم را تحریک می کند. با استفاده از این مولتی ویتامین به عنوان یک اقدام پیشگیرانه برای بیماری های عفونی یا به صورت ترکیبی در درمان بیماری های مختلف، هر کسی می تواند مطمئن باشد که به بدن خود کمک و حمایت زیادی می کند. اشکال مختلف انتشار "Complivit"، دستورالعمل ها، قیمت (از 120 روبل در هر بسته)، بررسی های مصرف کنندگان - همه اینهابه شما کمک می کند تا بفهمید کدام نوع مجموعه ویتامین را باید به طور خاص برای خود انتخاب کنید. در هر صورت، ویتامین ها و مواد معدنی به عادی سازی سیستم ایمنی، تحریک عملکرد طبیعی تمام سیستم های داخلی بدن، انعطاف پذیری و مقاومت بیشتر در برابر بیماری ها کمک می کنند.
Complivit Frutovit
"Frutovit" به شکل شیرینی جویدنی دلپذیر، حاوی ویتامین های A، B6، B7، B9، B12، C، D، E، روی است و برای بزرگسالان و کودکان بالای 14 سال توصیه می شود. 1 عدد 1-2 بار در روز در طول یک ماه تقویمی اعمال می شود. شکل غیرمعمول انتشار این Complivit، دستورالعمل ها، بررسی طعم از کاربران، آن را به یک پیشگیری بسیار محبوب تبدیل کرده است. "Complivit Fruitovit" سیستم ایمنی را تحریک می کند و اثر تقویتی بر بدن دارد.
Complivit Mom
برای زنانی که قصد بارداری، حاملگی کودک و همچنین شیردهی دارند توصیه می شود. نیاز بدن زن به ویتامین هایی که در این دوره ها افزایش یافته است را می بندد، شامل تمام مواد معدنی لازم است. این "Complivit" (بررسی طرفداران متعدد گواه اثربخشی، راحتی و سهولت استفاده از آن است) در بین زنانی که در انتظار بچه دار شدن هستند بسیار محبوب است. علاوه بر این، مجموعه ویتامین با قیمتی که از 250 روبل برای 30 قرص تجاوز نمی کند، کاملا مقرون به صرفه است.
"سه ماهه Complivit" (سه ماهه 1، 2، 3)
این مجموعه شامل تمام ریزمغذی های لازم برای بدن یک زن در دوران بارداری در یک مرحله یا مرحله دیگر است.استفاده از کمپلکس های ویتامین Complivit با ترکیبات مختلف برای زنان که بررسی آنها نشان دهنده کارایی بالای آنها است، توجیه روشنی دارد. واقعیت این است که در مراحل مختلف بارداری، جنین سیستم‌های بدن متفاوتی را توسعه می‌دهد و از آنجایی که ریزمغذی‌های مختلف مسئول رشد و عملکرد اندام‌های مختلف هستند، باید تغییر نیاز را در نظر گرفت.
"دارایی Complivit" برای کودکان و نوجوانان
یک مجموعه مولتی ویتامین عالی که به طور موثر مشکل هیپوویتامینوز را در کودکان در دوره رشد فعال - 7-12 سال حل می کند. سیستم ایمنی کودک را تقویت می کند، به بدن کمک می کند تا در برابر بیماری های عفونی مقاومت کند، استرس را کاهش می دهد، حافظه، تمرکز را بهبود می بخشد. روزانه 1 قرص استفاده کنید.
Ophthalmo Complivit
لوتئین و زآگزانتین موجود در این فرآورده خستگی بینایی را پس از کار با رایانه کاهش می دهد و به طور موثر از بروز سایر اختلالات در اندام های بینایی انسان جلوگیری می کند. همچنین برای پیشگیری از بیماری های چشم مفید است.
Complivit for women 45 plus
شروع یائسگی دوره بسیار سختی در زندگی یک زن است. علائم ناخوشایند همراه با آن می تواند باعث تحریک شدید شود و سبک زندگی عادی را تنظیم کند. این نوع "Complivit" که بررسی های آن فقط مثبت است، برای استفاده توسط زنان در دوران یائسگی مناسب است. اجزای با دقت انتخاب شده به عادی سازی متابولیسم کمک می کنند، علائم همراه با یائسگی را کاهش می دهند.از بین بردن ناراحتی و حمایت از بدن یک زن در یک دوره دشوار تغییر.
"درخشش کامل" و "فرمول کامل رشد مو"
"Complivit Radiance" برای استفاده توسط افرادی که به وضعیت پوست خود و سلامت صفحات ناخن اهمیت می دهند توصیه می شود. علاوه بر این، "Complivit" برای مو، که بررسی های آن توسط زنان سپاسگزار به جا مانده است، واقعا از مو مراقبت می کند و آن را زنده و سالم می کند. فرمول فعال این مجموعه مقدار مورد نیاز ریزمغذی های مسئول جوانی و زیبایی زنان را تامین می کند.
درخشندگی با آنتی اکسیدان های جوانی را تحسین می کند
حاوی یک مجموعه آنتی اکسیدانی و عناصر کمیاب است که پیری را کند می کند و جوانی و قابلیت ارتجاعی را به پوست باز می گرداند و همچنین به جلوگیری از سایر تغییرات مرتبط با افزایش سن کمک می کند. ویتامین های Complivit که بررسی های آنها تقریباً همیشه مثبت است، برای خرید در هر زنجیره عمده داروخانه موجود است. استفاده از آنها برای زنان بالای 35 سال توصیه می شود.
تمجید سلنیوم
این مولتی ویتامین برای افرادی که در معرض خطر ظاهر و پیشرفت بیماری های قلبی عروقی هستند توصیه می شود. سلنیوم موجود در ترکیب بدن را تقویت و جوان می کند و یک عنصر کمیاب لازم برای فعالیت های حیاتی است. قبل از استفاده از مجموعه سلنیوم Complivit، باید با پزشک مشورت کنید.
Complivit منیزیم
کمبود منیزیم در بدن به صورت افزایش تحریک پذیری، بی خوابی، شرایط عصبی و گرفتگی عضلات بیان می شود. این نوع "Complivit" به خلاص شدن از شر این علائم ناخوشایند کمک می کند که حاوی مقدار منیزیم لازم برای کمبود است.
"Complivit calcium D3 forte" برای استخوان و دندان
برای جبران کمبود ویتامین D3 و همچنین کلسیم لازم برای عملکرد صحیح کرست اسکلتی انسان استفاده می شود. حالات کمبود بدن را می بندد، خون سازی، رشد را تنظیم می کند، از بدن زن در طول دوره رشد جنین حمایت می کند. "Complivit Calcium" که بررسی های آن توسط کاربران سپاسگزار به جا مانده است، با قیمتی از 120 تا 150 روبل در دسترس است و در بسیاری از زنجیره های داروخانه موجود است. استفاده از این نوع "Complivit" برای نوجوانانی که در مرحله رشد فعال هستند نیز توصیه می شود.
ضد استرس Complivit
"ضد استرس Complivit" برای افرادی که از فشار عصبی بیش از حد رنج می برند، که زندگی آنها با استرس زیادی همراه است نشان داده شده است. خواب را تنظیم می کند، پرخاشگری را تسکین می دهد، به کنترل وضعیت سیستم عصبی در دوره های استرس روحی شدید کمک می کند.
آهن Complivit
این مجموعه مولتی ویتامین حاوی مقدار بیشتری آهن است که یک داروی بسیار موثر در درمان کم خونی و سایر شرایط کمبود آهن است. نوع مورد نظرشما "Complivit"، بررسی ها، قیمت دارو - اینها سوالاتی است که پزشک معالج شما و داروسازان زنجیره های داروسازی باید به آنها پاسخ دهند. بسیاری از ما به طور شهودی یا با در نظر گرفتن توصیه های دوستان و آشنایان، بسته به هدف و وظایفی که باید حل کند، به نفع یکی از انواع Complivit انتخاب می کنیم. به عنوان مثال، "Complivit Iron" برای استفاده افراد پس از صدمات و مداخلات همراه با از دست دادن خون، زنان باردار و نوجوانان در طول دوره رشد فعال توصیه می شود.
خرس های فعال Complivit
"خرس های فعال Complivit" ویتامین های کودکان هستند که شکل مناسبی برای استفاده نوزادان دارند. آنها در حل مشکل حفظ بدن کودک در هنگام بیماری های فصلی بسیار موثر هستند، زیرا باعث تقویت سیستم ایمنی می شوند.
دیابت Complivit
این فرم از "Complivit" به طور خاص برای افرادی که از اشکال مختلف دیابت رنج می برند طراحی شده است. ویتامین B7 که بخشی از آماده سازی است، تأثیر مثبتی بر روند جذب گلوکز دارد و متابولیسم را در بدن بهبود می بخشد. علاوه بر این، "دیابت کمپلیویت" حاوی قند نیست، سوربیتول جایگزین آن می شود.
"Complivit chondro" (برای مفاصل)
"Complivit chondro" در ترکیب خود حاوی موادی است که بر تشکیل بافت غضروف تأثیر می گذارد و وضعیت مفاصل را عادی می کند. "Complivit"، بررسی های مصرف کنندگان نشان می دهد که این دارو حرکت را آسان می کند، به عنوان یک پیشگیری کننده استفاده می شود.و همچنین در ترکیب با درمان. از آنجایی که بیماری های مفصلی در حال حاضر بسیار رایج هستند، باید به خاطر داشت که پیشگیری از مشکلات جدی سلامتی جلوگیری می کند.
تمجید از جینسینگ فوق العاده انرژی
این نوع "Complivit" با موفقیت در دوره توانبخشی پس از درمان بیماری های پیچیده استفاده می شود. فرمول فعال دارو مقاومت بدن را افزایش می دهد، رشد سلول های جدید را تحریک می کند و بدن را با عناصر کمیاب ضروری تغذیه می کند. به شکل محلول در آب برای 1-2 هفته استفاده موجود است.
مولتی ویتامین Complivit + ید
این "Complivit" با وجود محتوای بالای ید - یک ماده معدنی که بدون آن غده تیروئید، که هورمون های دخیل در متابولیسم را سنتز می کند، نمی تواند به درستی عمل کند، با کلاسیک متفاوت است. هر ساکن یک شهر بزرگ از اهمیت ید در رژیم غذایی فردی که به سلامتی خود اهمیت می دهد می داند.
تکمیل بررسی، شاید برای نتیجه گیری مصرف کننده که می توان با مطالعه این مقاله به دست آورد، خوشایند باشد. ما مجتمع های ویتامین Complivit را بررسی کردیم: دستورالعمل ها، قیمت ها و بررسی ها. با توجه به مطالب گفته شده، می توان نتیجه گرفت که این دارو یک تامین کننده قابل اعتماد از ریزمغذی های ضروری برای حفظ بدن است. او بیهوده رهبر بازار چنین داروهایی نیست. "Complivit" مقرون به صرفه است، به طور گسترده در زنجیره های داروخانه توزیع می شود، بسیار آسان برای استفاده و بسیار موثر است. قبل از استفاده از هر مجموعه ویتامین، توصیه می شودبا پزشک خود مشورت کنید.
