علیرغم اینکه در هر مطب دندانپزشکی می توانید دندان های خود را به روشی کاملاً ایمن در مدت زمان کوتاهی سفید کنید، بسیاری از روش های "خانه" به روش قدیمی استفاده می کنند. البته، همه رویای یک لبخند زیبای سفید برفی "مانند تبلیغات" را دارند، اما همه حاضر نیستند برای خدمات حرفه ای، مواد گران قیمت و غیره پول خرج کنند. با این حال، حتی اگر در خانه دندان های خود را سفید کنیم، برای رسیدن به نتیجه دلخواه و در عین حال آسیب رساندن به بدنمان، باید نکات ظریفی را در نظر بگیریم.
سودا
از نظر محبوبیت، کمی قابل مقایسه با این روش است. وقتی دندان های خود را در خانه سفید می کنیم، جوش شیرین معمولی می تواند کمک کند. بسیاری از افراد مقداری جوش شیرین روی مسواک می‌ریزند و به طور فعال شروع به مسواک زدن دندان‌های خود می‌کنند. اثر بلافاصله ظاهر می شود، اما چنین روشی را نمی توان خیلی مفید نامید. جوش شیرین قوی ترین ساینده است، علاوه بر این، تعادل اسیدی حفره دهان را مختل می کند. ذرات آن می تواند به مینای دندان آسیب برساند و به معنای واقعی کلمه لایه بالایی آن را از بین ببرد. استفاده منظم از جوش شیرین برای سفید کردن می تواند باعث خونریزی لثه شود، بنابراین از آن استفاده کنیدراه نمی تواند بیش از یک یا دو ماه یک بار باشد.
توت
ممکن است تعجب کنید، اما سفید کردن دندان های توت به طور گسترده ای انجام می شود. البته، این روش "خوشمزه" مورد علاقه بسیاری است. اگر در خانه دندان‌هایمان را سفید می‌کنیم، می‌توانیم توت‌فرنگی، توت‌فرنگی و برخی دیگر از انواع توت‌ها را آسیاب کنیم و سپس دندان‌هایمان را با این خمیر توت بداهه مسواک بزنیم. با این حال، حتی اگر فقط میوه های تازه را اغلب بخورید، تأثیر آن قابل توجه خواهد بود. اسیدهای میوه موجود در آب به سرعت پلاک را حل می کند و می تواند دندان ها را کمی سفیدتر کند. البته نتیجه خیره کننده نخواهد بود، اما به عنوان یک اقدام پیشگیرانه، این روش بسیار موثر است. برای سفید کردن، از توت های بنفش و آبی استفاده نکنید: رنگدانه آنها می تواند مینای دندان را لکه دار کند.
لیمو
یک راه نسبتاً ایمن و آسان برای سفید کردن دندان در خانه استفاده از لیمو است. دندان ها را با پوست بمالید و 5 تا 10 دقیقه نگه دارید، سپس دهان خود را بشویید. می توان از آبلیموهای آبکشی استفاده کرد، اما اگر التهاب، خراش های کوچک یا زخم در حفره دهان وجود داشته باشد، باعث درد می شود. به علاوه، اسید سیتریک می‌تواند روی مینای دندان تأثیر منفی بگذارد و شروع به خوردگی کند.
پراکسید هیدروژن
همه می دانند که پراکسید اغلب برای روشن کردن مو استفاده می شود، اما در مورد دندان ها نیز می تواند مفید باشد. بسیاری از محصولات سفید کننده حرفه ای شامل هیدروپریت هستند، اما اگر سعی کنید به تنهایی و در خانه دندان های خود را سفید کنید، خطر ابتلا به این بیماری وجود دارد.سوختگی قابل توجه مخاط دهان و این ناگفته نماند که اگر در خانه دندان های خود را با پراکسید سفید کنیم و روی مینای دندان ترک هایی ایجاد شود، پوسیدگی یا پریودنتیت داشته باشید، خطر بدتر شدن وضعیت بسیار زیاد است.
نوارهای سفیدکننده
مدرن ترین، ایمن ترین و مقرون به صرفه ترین راه برای سفید کردن دندان در خانه نوارهای سفید کننده دندان است. در یک طرف آنها (همانی که روی دندان های خود می زنید) یک ژل مخصوص وجود دارد. با استفاده روزانه از چنین نوارهایی، پس از 2 هفته می توانید به دندان های سفید برفی ببالید. زمان یک روش از 5 تا 30 دقیقه است و در حین سفید کردن می توانید کارهای مورد علاقه خود را انجام دهید - هیچ ناراحتی را تجربه نخواهید کرد. شما می توانید چنین نوارهایی را در فروشگاه های اینترنتی مختلف و گاهی در داروخانه های شهر خریداری کنید.
