فصل سرد ناگزیر مستلزم سرماخوردگی است که تقریباً همه آنها با اسپاسم ناخوشایند و گلودرد همراه است. با این حال، راه های زیادی برای درمان سرفه در خانه بدون توسل به روش های دارویی گران قیمت و نه همیشه مفید وجود دارد. با این حال، شایان ذکر است که فقط در صورتی می توانید به چنین خود درمانی بپردازید که مطمئن باشید سرماخوردگی معمولی دارید و شکل آن خفیف است. اگر ماهیت چنین پدیده ناخوشایندی را به عنوان سرفه در نظر بگیریم، پس این یک بازدم اجباری است که با انقباضات ماهیچه های دستگاه تنفسی همراه است. این به دلیل تحریک گیرنده ها توسط باکتری های واقع روی آنها اتفاق می افتد.
اصولاً قبل از پرسیدن نحوه درمان سرفه در خانه، باید در نظر داشت که این باکتری ها همیشه در گلو وجود دارند، اما قبل از تضعیف ایمنی ناشی از سرماخوردگی، رفتار غیرفعال و غیرفعال از خود نشان می دهند. اسپاسم گلو ایجاد نکنید.
طب سنتیروش های زیادی برای مقابله با سرماخوردگی می داند، به خصوص اگر ماهیت ویروسی نداشته باشد. متأسفانه در برخی موارد امکان اجتناب از مصرف آنتی بیوتیک وجود نخواهد داشت. اما با این حال، با کمک داروهای مردمی، می توانید پاسخ این سوال را پیدا کنید، مثلاً "چگونه سرفه شبانه را درمان کنیم" که باعث اضطراب زیادی می شود. لیمو در این مورد بسیار موثر خواهد بود که باید ده دقیقه با حرارت ملایم بجوشد. در مرحله بعد، باید آب آن را بگیرید، عسل و دو قاشق غذاخوری گلیسیرین طبیعی را به آن اضافه کنید. اگر می خواهید یاد بگیرید که چگونه سرفه ای با طبیعت نادر را در خانه درمان کنید، به عنوان مثال، این روش موثر است. شما باید داروی حاصل را در یک قاشق چایخوری 1-2 بار در روز مصرف کنید. با سرفه های مکرر باید میزان استفاده از طب عامیانه را تا سه بار در روز افزایش دهید.
یک داروی عالی و نسبتاً شناخته شده برای تشنج، آب ترب سیاه است که با بریدن قسمت بالای ریشه، بریدن قسمتی از هسته و افزودن عسل به آن به دست می آید. تربچه را باید در جای گرمی بگذارید تا آب آن خارج شود (معمولاً بعد از چهار تا پنج ساعت). این شهد عسلی به این سوال پاسخ می دهد که چگونه سرفه را در خانه درمان کنیم به شرطی که روزانه سه بار در روز مصرف شود. یک روش سخت تر، اما همچنین موثرتر، شامل استفاده از پیاز و سیر است. لازم است ده عدد پیاز (در اندازه متوسط) را خرد کرده و با یک سر سیر که آن را هم خرد شده است مخلوط کنید. دوغاب حاصل را در شیر بجوشانید تا نرم شود و به آن اضافه کنیدمخلوطی از عسل و نعناع. هنگام درمان با این روش، دفعات دفعات آن مهم است: یک قاشق غذاخوری دارو باید هر ساعت مصرف شود، به خصوص اگر سرفه خشک شما را آزار می دهد.
عرقیات گیاهی را فراموش نکنید. اگر علاقه مند به درمان سرفه با چه گیاهانی هستید، از بابونه معروف که می توان از آن برای غرغره کردن استفاده کرد غافل نشوید. یک داروی مطلوب تزریق برگ های مادر و نامادری است که ترکیبی از خواص خلط آور و باکتری کش است. اگر سرفه کودکان خردسال را آزار می دهد، جوشانده ریشه شیرین بیان می تواند به مقابله با آن کمک کند و ترشحات خلط را تحریک کند. جوشانده گیاه آویشن نیز خاصیت مشابهی دارد.
