این واقعیت که ژاپنی ها صد ساله هستند برای بسیاری شناخته شده است. و این در حالی است که ساکنان ژاپن مجبور بودند انفجارهای هسته ای را در هروشیما و ناکازاکی تحمل کنند. اما حتی این باعث نمی شود که آنها از سلامتی عالی برخوردار باشند و تا سنین پیری زندگی کنند. برای قرن‌ها و شاید حتی هزاران سال، روش ژاپنی تصفیه آب در سرزمین آفتاب طلوع انجام می‌شود.
این تکنیک به شما امکان می دهد تا بیماری های مختلف را از سردرد گرفته تا تومورهای بدخیم را درمان کنید. اثربخشی آن با خواص درمانی آب مرتبط است.
درباره فواید آب
آب بخشی جدایی ناپذیر از زندگی است که بدون آن انسان نمی تواند به طور عادی زندگی کند. همانطور که می دانید بدن ما عمدتاً از آب تشکیل شده است. نقش این ماده از مدرسه برای همه آشناست، اما همه از خواص دارویی آن اطلاعی ندارند. همانطور که مشخص است، آب یکی از موثرترین داروهایی است کهبرای التیام بدن استفاده می شود.
دانشمندان در سراسر جهان بارها ثابت کرده اند که علت بیشتر بیماری های شناخته شده به دلیل کمبود آب در بدن است. کمبود آن منجر به اختلال در فرآیندهای متابولیک و در نتیجه ایجاد بیماری ها می شود. از این نتیجه به دست می آید که از آنجایی که بیماری در پس زمینه کمبود آب رخ می دهد، پس نه با داروها، بلکه با آب قابل درمان است. مصرف منظم آب نه تنها علائم بیماری را از بین می برد، بلکه به بهبودی کامل بیمار نیز کمک می کند.
آب چه بیماری هایی را درمان می کند
مطالعات علمی نشان داده است که تعدادی از بیماری ها را می توان با آب درمان کرد. روش تصفیه آب ژاپنی در موارد زیر استفاده می شود:
- بیماری های زنان.
- دیابت شیرین.
- عفونت معده.
- بیماری های قلب و عروق خونی.
- بواسیر.
- اختلالات گوش، گلو و بینی.
- بیماری های چشم.
- سل.
- اضافه وزن.
- بیماری های کلیه و مثانه.
- بیماری های انکولوژیک.
علاوه بر این، اگر روش ژاپنی آب درمانی را برای خود امتحان کنید، برای همیشه یبوست را فراموش خواهید کرد.
چرا باید صبح ها آب بنوشید
بعد از بیدار شدن از خواب صبح به دلیل کمبود آب، خون انسان غلیظتر می شود. به همین دلیل است که باید با معده خالی آب بنوشید. اگر این کار انجام نشود، پس از صبحانه خون غلیظ می شود، زیرا برای هضم غذا به آب نیاز است. از آنجایی که نوشیدنی هایی مانند چای و قهوه ادرار آور هستنددر نتیجه، حتی بیشتر از آنچه نوشیده شده است از بدن دفع می شود. در نتیجه کمبود آب مزمن، خون غلیظ و اختلال در عملکرد روده بزرگ وجود خواهد داشت. و غیره.
به منظور اطمینان از هضم طبیعی، از روش تصفیه آب ژاپنی استفاده می شود. چند میلی گرم باید بنوشید؟ مقدار آب نوشیدنی قبل از صبحانه باید 640 میلی لیتر باشد. بعد از غذا، باید 2-4 ساعت صبر کنید تا دوباره آب بنوشید و غذا بخورید. اگر معده خالی باشد آب خیلی سریع از آن خارج می شود و پس از آن مایع وارد روده بزرگ شده و جذب می شود. همه اینها باعث می شود که آب میوه در معده ترشح شود و خون غلیظ نشود.
تصفیه آب (روش ژاپنی): توضیح مفصل
از زمان های قدیم در ژاپن مرسوم بوده است که به سنت نوشیدن یک فنجان آب بعد از بیدار شدن در صبح پایبند باشند. این روش به شما امکان می دهد کار کل ارگانیسم را شروع کنید. روش ژاپنی تصفیه آب ساده ترین راه نه تنها برای پیشگیری و درمان بیماری، بلکه برای بهبود کل بدن است. علاوه بر این، نیازی به هزینه های مالی ندارد، بنابراین در دسترس همه است.
بنابراین، روش تصفیه آب ژاپنی به شرح زیر است:
• صبح، قبل از مسواک زدن، 3-4 لیوان آب بنوشید. جرعه جرعه بنوشید.
• بعد از مسواک زدن و نخوردن صبحانه به مدت 45 دقیقه.
• وعده غذایی بعدی را نمی توان زودتر از دو ساعت بعد مصرف کرد.
• برای کسانی که نوشیدن این مقدار آب برایشان مشکل است، می توانند با دوز کمتر شروع کنند و به تدریج آن را به حجم مورد نیاز برسانند.
توصیه های مایعات
تصفیه آب (روش ژاپنی) که توضیح مفصل آن در بالا توضیح داده شد، نشان می دهد که آب معدنی برای آشامیدن بهینه نیست، بلکه آب آشامیدنی معمولی است. نوشیدن آب خیلی سرد در حین غذا و همچنین بعد از آن ممنوع است. در این صورت بهتر است از چای داغ استفاده کنید. این امر به این دلیل است که آب سرد مانع از جذب غذا می شود، زیرا چربی های خورده شده بسته می شوند، به همین دلیل است که آنها ضعیف حل می شوند و کمتر جذب روده می شوند. اگر در طول وعده‌های غذایی چای داغ بنوشید، چربی‌ها در زیر پوست جمع نمی‌شوند و خطر ابتلا به سرطان چندین برابر کاهش می‌یابد.
شایان ذکر است که ژاپنی ها نوشیدن آب و سایر مایعات را زودتر از نیم ساعت پس از غذا توصیه می کنند. همچنین اعتقاد بر این است که نوشیدنی های گرم بهترین راه برای رفع تشنگی هستند.
در طول درمان طبی، مقدار آب نوشیدنی در روز باید حداقل ۲ لیتر باشد. در این مورد، آب به تسریع دفع مواد مضر مرتبط با مصرف داروها کمک می کند.
توصیه می شود هر روز 2-2.5 لیتر آب بنوشید.
مدت تصفیه آب
زمان آب درمانی به نوع بیماری بستگی دارد.
در صورت وجود مشکل در معده از روش آب درمانی به مدت 10 روز استفاده می شود. همین دوره برای رفع یبوست لازم است.
برای دیابت و فشار خون بالا، دوره درمان 30 روز است.
برایاز بین بردن سموم در زنان باردار برای نوشیدن آب به مدت 90 روز ضروری است.
روش ژاپنی آب درمانی حتی سرطان را درمان می کند. با این حال، در اینجا مهم است که در نظر بگیریم که همراه با آب درمانی، لازم است یک دوره درمانی تجویز شده توسط یک متخصص انکولوژی انجام شود. درمان‌های آب سلامت ۱۸۰ روز طول می‌کشد.
بررسی
درمان با آب توسط بسیاری از افراد امتحان شده است. شایان ذکر است که بررسی هایی که در مورد تکنیک ژاپنی به جا می گذارد مملو از موارد مثبت است. پس از دوره درمان، به عنوان یک قاعده، یک نتیجه مثبت در قالب بهبود رفاه عمومی، از بین بردن یبوست، کاهش وزن اضافی مشاهده شد. بسیاری نشان می دهند که آب درمانی به خلاص شدن از شر درد مفاصل، حل مشکلات روده و همچنین رهایی از تعدادی بیماری دیگر کمک می کند.
تنها عیب این روش تکرر ادرار است که برای افراد شاغل چندان راحت نیست. با این وجود، راهی برای خروج از وضعیت وجود دارد. باید زود بیدار شوید تا روش ژاپنی تصفیه آب را امتحان کنید، که بررسی های چشمگیری دارد.
هیدروتراپی خوب است زیرا عوارض جانبی ندارد. افراد در هر سنی می توانند آن را دنبال کنند. درست است، در ابتدا ممکن است افزایش ادرار وجود داشته باشد، که با عادت کردن بدن به این روش ناپدید می شود. پس از اتمام دوره درمان، نباید از مصرف بیشتر آب در صبح خودداری کنید. اجازه دهید روش های آببه عادت سالم شما تبدیل می شود که به شما کمک می کند بیماری ها را فراموش کنید.
