یکی از معروف ترین گیاهان دارویی که از آن اسانس بی نظیری به دست می آید مریم گلی است. خواص درمانی این گیاه برای فراعنه مصر شناخته شده بود. در حال حاضر روغن مریم گلی در زمینه های مختلفی استفاده می شود.
ترکیب و خواص اسانس
اسانس مریم گلی را جوز هندی نیز می گویند. این نام توسط آلمانی ها به او داده شد، زیرا طعم آن را با شراب مسقطی مقایسه کردند. برای تهیه یک کیلوگرم از چنین اتری به حدود 70 کیلوگرم گل نیاز دارید. واضح است که چنین روغنی ارزش زیادی دارد. علاوه بر این، دارای خواص درمانی است:
- ضد التهاب؛
- ضد باکتری؛
- ضد اسپاسم؛
- آرامبخش.
به لطف این خواص، اسانس مریم گلی کلاری به التیام زخم ها، درمان التهاب و تسکین تنش های عصبی کمک می کند. ترکیب محصول معطر سرشار از مواد مفید لازم برای بدن انسان است. حدود بیست عدد از آنها در روغن وجود دارد، یعنی:
- D-کافور;
- D-a-pinene;
- cedren;
- cineole;
- ترپنوئید؛
- آلکالوئید؛
- لینولئیک اسید؛
- سالوین - طبیعیآنتی بیوتیکی که می تواند بسیاری از پاتوژن ها را شکست دهد.
روغن مریم گلی یک آنتی اکسیدان قوی است که به جلوگیری از چین و چروک، افتادگی پوست، ضعف عضلانی و سایر علائم پیری کمک می کند.
کاربردهای اسانس مریم گلی
طب سنتی به طور گسترده از روغن مریم گلی برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می کند.
- در درمان لثه های ملتهب از کاربردهایی استفاده می شود که برای تهیه آن مخلوطی از چند قطره مریم گلی همراه با نصف قاشق چای خوری عسل در نواحی مشکل دار می ریزند.
- تنش تارهای صوتی را از بین می برد. برای این کار، چند قطره روغن و یک قاشق چایخوری عسل را به چای گرم اضافه کنید. نوشیدنی را به آرامی و در جرعه های کوچک بنوشید.
- قولنج روده و درد شکم را نیز می توان با این چای دارویی تسکین داد.
- این روغن برای بیماری های پوستی استفاده می شود.
- کبودی ها با کمپرس روغن مریم گلی درمان می شوند. برای این کار، 5 قطره اتر را به 10 گرم روغن گیاهی (زیتون یا آفتابگردان) اضافه کنید. چنین کمپرسی باید به مدت 20 تا 30 دقیقه روی ناحیه آسیب دیده بماند.
روغن مریم گلی در زیبایی شناسی
زیبایی یکی از بزرگترین حوزه هایی است که در آن از مریم گلی استفاده می شود. اسانسی که استفاده از آن به شما این امکان را می دهد که پوست را به خوبی تمیز کنید، هم در تهیه انواع لوازم آرایشی و هم به شکل خالص آن استفاده می شود.
- با کمک این روغن می توانید جوش های روی پوست صورت را از بین ببرید. اگر آکنه دارید، پس از تمیز کردن صورت خود، باید کمی اسانس روی آنها بمالید. حکیماین به از بین بردن باکتری هایی که باعث ایجاد بثورات می شوند کمک می کند. فقط ابتدا یک آزمایش آلرژی انجام دهید.
- همچنین روغن مریم گلی برای درمان اسکارهای مزمن موثر است. به دلیل خواص احیا کننده اتر و توانایی آن در تحریک گردش خون، بافت اسکار متراکم به تدریج از بین می رود. برای جلوگیری از مسمومیت باید آن را کم کم استفاده کنید.
- همچنین از اسانس مریم گلی برای مبارزه با ترک های پوستی پس از زایمان استفاده می شود. با رعایت نکات احتیاطی، فقط بعد از زایمان می توانید از آن استفاده کنید. روغن را قبل از استفاده رقیق کنید.
برای بهبود محصولات آرایشی و بهداشتی آماده (کرم، شامپو، ژل)، روغن مریم گلی به میزان 2-3 قطره در 10 گرم پایه به آنها اضافه می شود.
رفع تنش عصبی
اسانس مریم گلی که خواص آن کاملاً جهانی است، به ویژه در درمان بیماری های ناشی از تنش عصبی مؤثر است. این یک عامل آرام بخش قوی است.
- اثر آرام بخش اتر بر بدن از طریق رایحه درمانی به دست می آید، به شما اجازه می دهد تا انواع استرس را از بین ببرید.
- روغن مریم گلی به کاهش تنش عضلانی کمک می کند.
- همچنین اثر مقوی دارد. این خاصیت برای افرادی که سرماخوردگی و همچنین افسردگی پس از زایمان داشته اند مهم است.
- اتر حافظه، تمرکز را بهبود می بخشد، فعالیت مغز را تحریک می کند.
هنگام استفاده از روغن مریم گلی به عنوان آرام بخش، از رانندگی خودداری کنید و همچنین از نوشیدن خودداری کنید.الکل.
اسانس مریم گلی برای مو
روغن مریم گلیبرای مراقبت از مو نیز استفاده می شود. با ترکیب آن با اجزای مختلف، می توانید انواع مختلف فرها را درمان کنید:
- در موهای چرب، ترشح سبوم نرمال شده و درخشندگی ناسالم از بین می رود و تارها به خوبی مرتب می شوند؛
- روغن مریم گلی به موهای خشک و شکننده زیبایی و شادابی طبیعی را اضافه می کند؛
- مواد مفید موجود در روغن به کاهش ریزش مو، تسریع رشد مو، کمک به خلاص شدن از شر شوره سر کمک می کند.
برای درمان مو
- برای تهیه ماسک برای ریزش مو به خامه ترش و روغن هسته انگور - ۱۰۰ گرم از هر ماده نیاز دارید. 20 گرم روغن مریم گلی را مخلوط کرده و اضافه کنید. ماسک را به مدت یک تا دو ساعت روی موهای مرطوب نگه دارید. برای شستشو از شامپوی گیاهی استفاده کنید. این ماسک باعث رشد تارها و تقویت فولیکول‌های مو می‌شود.
- موهای آسیب دیده و خشک را می توان با ماسکی که شامل روغن زیتون (100 گرم)، اسطوخودوس (100 گرم) و روغن مریم گلی (20 گرم) است با مواد مغذی اشباع کرد. مخلوط حاصل را گرم کنید و به طور یکنواخت در تمام طول رشته ها بمالید، با یک حوله بپیچید و نیم ساعت نگه دارید. سپس با شامپو بشویید.
- برای بازیابی موهای چرب، ماسک از روغن ترنج (۱۲۵ گرم)، روغن سرو (۱۰ گرم) و هشت قطره روغن مریم گلی تهیه شده است. مخلوط روغن گرم شده را روی موها بمالید و 30 دقیقه نگه دارید، سپس با شامپو آبکشی کنید.
استفاده برای سرماخوردگی
ازبیش از 700 گونه گیاهی از تیره مریم گلی که بیشترین استفاده را می توان مریم گلی دارویی و مریم گلی داشت. اسانسی که خواص آن در بالا توضیح داده شد برای استنشاق و شستشوی سرماخوردگی نیز استفاده می شود.
- نشانه استنشاق سرفه، برونشیت، بیماری های تنفسی است. کافی است چند قطره روغن به دستگاه استنشاقی اضافه کنید. مدت زمان استنشاق معمولاً بیش از پنج دقیقه نیست. در صورت عدم وجود دستگاه تنفسی، می توانید یک کاسه یا یک قابلمه کم بردارید، آب داغ بریزید و 20-30 قطره اتر را در آنجا اضافه کنید. با یک حوله بپوشانید و در حالی که کمی روی ظرف خم شده اید نفس بکشید.
- برای غرغره کردن، 2-3 قطره روغن را در 250 میلی لیتر آب گرم رقیق کنید.
اگر سرفه شدید است، استنشاق توصیه نمی شود.
روغن مریم گلی برای دست و ناخن
روغن مریم گلی تاثیر مفیدی بر روی پوست دست دارد و از آن در برابر تأثیرات خارجی محافظت می کند. همچنین به بهبود ناخن های شکافته شده کمک می کند.
- اگر پوست دست خشک است، برای به دست آوردن اثر مطلوب، کافی است هر کرم پایه را گرفته و چند قطره اتر به آن اضافه کنید. مخلوط را با حرکات ماساژ مالش دهید. هنگام لایه برداری، می توانید دست های خود را با حمام و کمپرس مرطوب کنید.
- برای التیام ناخن های خود، باید روغن مریم گلی و روغن جوجوبا را هر روز پنج قطره مخلوط کرده و هر روز آن را به ناخن های خود بمالید. این روش باید حداقل یک ماه انجام شود. نتیجه ناخن های قوی و براق است.
استفاده از سردرد
اگر از سردردهای شدید یا حملات میگرنی رنج می برید، موارد زیر به شما کمک می کند.روش ها:
- مالیدن با حرکات ماساژ سبک به ناحیه تمپورال مخلوطی از کرم پایه و اسانس مریم گلی کلاری. یک یا دو قطره روغن برای نصف قاشق چایخوری خامه کافی است.
- حمام آرام بخش روغن مریم گلی همچنین به دلیل فانتوسیدهایش سردرد را تسکین می دهد.
قوانین استفاده از روغن مریم گلی
چند قانون اساسی برای استفاده از این ابزار وجود دارد.
- اسانس مریم گلی باید قبل از استفاده با روغن پایه رقیق شود زیرا اتر خالص می تواند باعث تحریک پوست شود.
- اگر می خواهید برای اولین بار از روغن استفاده کنید، آزمایش آلرژی انجام دهید. روغن رقیق شده باید روی مچ دست مالیده شود و چند دقیقه بماند. اگر قرمزی ظاهر نشد، می توانید از آن برای هدف مورد نظر خود استفاده کنید.
- برای اینکه ماهیچه ها تا حد امکان شل شوند، کمی اتر به روغن ماساژ اضافه کنید.
- اگر می خواهید روغن را به صورت داخلی مصرف کنید، ابتدا باید با یک متخصص مشورت کنید.
موارد منع مصرف
دلیل اصلی منع مصرف اسانس مریم گلی، عدم تحمل فردی یا آلرژی است. با این حال، چند نکته وجود دارد که باید در نظر داشت:
- نباید توسط مادران شیرده استفاده شود زیرا ممکن است شیر در مقادیر کمتر شروع به تولید کند؛
- استفاده از آن هنگام نوشیدن الکل ممنوع استنوشیدنی، زیرا منجر به افزایش مسمومیت می شود؛
- به دلیل خواص محرکی که دارد، این روغن برای افراد مبتلا به صرع منع مصرف دارد؛
- در صورت مشکل فشار استفاده از اتر توصیه نمی شود؛
- منع مصرف نیز در صورت اختلال در عملکرد تیروئید رخ می دهد؛
- با احتیاط اسانس باید به کودکان داده شود، زیرا حاوی ماده خطرناک تویلون، هرچند در غلظت های کم است؛
- برای افرادی که پوست مشکل دارند از روغن مریم گلی استفاده نکنید.
استفاده از روغن مریم گلی در صورت وجود موارد منع مصرف می تواند منجر به عوارضی مانند التهاب مخاط لب، مشکلات کلیوی، تپش قلب، سرگیجه شود. برای جلوگیری از چنین عوارضی استفاده از روغنی مشابه اسانس مریم گلی اما با خواص ملایم تری توصیه می شود.
بازخورد استفاده
از آنجایی که محصولات آرایشی معمولی همیشه موثر نیستند، مصرف کنندگان به اندازه کافی اسانس مریم گلی را به آنها اضافه می کنند. خواص و کاربرد این محصول منحصر به فرد به حل بیش از یک مشکل کمک کرده است. شما می توانید در مورد آن در بررسی ها بخوانید.
- اتر اغلب در ترکیب با کرم دست استفاده می شود. صبح و عصر آن را به دستان خود بمالید. چنین ابزاری نه تنها دست ها را مرطوب می کند، بلکه یک اثر گرم کننده جزئی نیز می دهد.
- هنگام استفاده از اسانس مریم گلی در ماسک های مو، شوره سر در عرض دو هفته کاملاً از بین رفت. پیش از آن به هیچ وجه نمی‌توانست از شر این دردسر خلاص شود.
- بهپس از قطع تغذیه، ورم پستان در قفسه سینه ظاهر نشد، کمپرس حاصل از مخلوط روغن آفتابگردان و مریم گلی کمک می کند.
- اگر به موقع شروع به آبکشی کنید، می توانید از سرماخوردگی جلوگیری کنید.
- به جای دئودورانت معمولی از روغن نیز استفاده کنید.
