سردرد در ناحیه جداری همیشه یک سیر حاد دارد و به نظر می رسد بدون دلیل ظاهری ظاهر می شود. بسیاری از مردم از این واقعیت می ترسند، زیرا فکر می کنند که اینها تظاهرات یک بیماری پیچیده است. البته، رد کردن مشکلات سلامتی بدون معاینه اولیه غیرممکن است، اما همچنین غیرممکن است که با ورق زدن یک کتاب مرجع پزشکی با عرق سرد وحشت کنید. باید آرام گرفت و روی پدیده های عمومی که قبل از شروع میگرن بود تمرکز کرد. از این مقاله با درمان و علل درد در قسمت جداری سر بیشتر آشنا خواهید شد.
دلایل
احتمال دارد که سندرم درد در نتیجه قرار گرفتن در معرض موقعیت های استرس زا طولانی مدت یا فشار بیش از حد معمول ایجاد شده باشد. محتمل‌ترین دلایل دیگر درد در قسمت جداری سر می‌تواند این موارد باشد:
- بی تحرکی - موقعیت اجباری بدن، همراه با فعالیت کم روزانه منجر بهفشار بر عضلات ستون فقرات این به نوبه خود باعث افزایش تون عروق در اطراف وریدها و شریان های مهره ای می شود. برای تثبیت وضعیت بدن، سیستم عصبی شروع به جستجوی راهی برای کاهش فشار به روش طبیعی می کند. اگر او یکی را پیدا نکرد، سردرد شروع می شود، اسپاسم در قسمت پایین کمر، حالت خستگی عمومی مشاهده می شود.
- نوروزیس، اختلالات روانی-عاطفی یکی دیگر از دلایل درد قسمت جداری سر است. تغییر در وضعیت روانی با ظهور سردردهای دوره ای و مداوم همراه است. در برخی موارد، علاوه بر میگرن، اختلالات عصبی نیز دیده می شود.
- مشکلات فشار داخل جمجمه. آسیب های قدیمی، مصرف برخی داروها، استرس باعث تغییر فشار در رگ های خونی مغز می شود که منجر به سفالالژیا - سردردهای مکرر می شود. آنها ممکن است صرفاً علامتی باشند یا نشان دهنده ایجاد آسیب شناسی پیچیده CNS باشند.
وقتی درد در ناحیه جداری نشان دهنده وجود پاتولوژی است
همیشه درد یا ضعف مکرر صرفاً ناشی از شرایط خارجی نیست. فرآیندهای پاتولوژیک در بدن انسان با بسیاری از علائم مشخصه و غیر مشخص رخ می دهد، با شکایات غیر مشخص و خاص اول از همه ظاهر می شود. اگر سعی کنید سفالالژی ناحیه جداری و بیماری های پیچیده قلب، رگ های خونی، اعصاب جمجمه و غیره را به هم مرتبط کنید، لیست زیر از تشخیص های احتمالی را دریافت خواهید کرد.
- استئوکندروز دهانه رحم. انحناستون فقرات همیشه با فشار دادن انتهای عصبی و تغییر فشار در عروق، مویرگ ها همراه است. این به نوبه خود باعث بروز سردردهای مکرر، لرزش دست می شود.
- فشار خون بالا. با تشدید فشار خون، علاوه بر میگرن شدید، موارد زیر وجود دارد: وزوز گوش، تنگی نفس، دوبینی، ضعف، حالت تهوع، سرخ شدن ناسالم.
- سینوزیت. التهاب سینوس های ماگزیلاری فشار داخل جمجمه را به شدت افزایش می دهد. کمبود دائمی اکسیژن، فشار بیش از حد بر روی بینی، ضعف، بی حالی، وزوز گوش، سردرد ماهیت حمله ای وجود دارد.
- آترواسکلروز عروق خونی GM. سردرد در آترواسکلروز GM شایع ترین علامت است. این می تواند در قسمت جداری، پیشانی، تمپورال رخ دهد. همچنین پدیده‌های اسپاستیک سرگردان و در حال گسترش وجود دارد که در عصر یا پس از مصرف مقدار قابل توجهی الکل تشدید می‌شود، درد مکرر در قسمت جداری چپ سر.
- فرونتیت (سینوزیت فرونتال). در سینوزیت فرونتال حاد، قسمت جلویی سر و تاج سر در بیماران درد می‌کند، این احساسات به شقیقه تابش می‌کند. آنها به طور غیر منتظره به وجود می آیند، دارای ویژگی فشاری هستند، توسط مسکن ها حذف نمی شوند. درد با تغییر وضعیت بدن، ضربه زدن به دیواره قدامی سینوس فرونتال، کج کردن سر به جلو افزایش می‌یابد.
- مسمومیت. استفاده از دوزهای قابل توجه الکل، سیگار کشیدن منجر به تغییر فشار در عروق، رگ ها می شود. این به نوبه خود باعث کمبود یا بیش از حد اکسیژن در غشاهای مغز می شود. در نتیجه، درد ضربانی در قسمت جداری سر، ضعف، حالت تهوع وجود دارد. اگر یکحالت مسمومیت به مرحله مزمن می رسد - سندرم درد دائمی می شود، شرایط تشنجی ظاهر می شود، ضعف غلتشی، پدیده های مشخصه مسمومیت گوارشی (اسهال، تهوع، رنگ پریدگی پوست).
درد خوشه
درد خوشه ای یک وضعیت پاتولوژیک نادر است که در مردان 30-35 ساله رخ می دهد. این با نقض لحن عروقی مننژهای مغز با علت ناشناخته همراه است. با بروز درد شدید، دردناک و شدید در قسمت جداری سر مشخص می شود.
آسیب‌های ترانیو مغزی
TBI های قدیمی اغلب برای مدت طولانی خود را نشان نمی دهند. اما در یک سن خاص (معمولا 30-35 سال) چیزی شبیه تشدید مشکلات سلامتی طولانی مدت وجود دارد. در عمل بالینی، به این سن انتقالی می گویند، زمانی که همه بیماری های احتمالی به طور ناگهانی شروع به باز شدن می کنند.
مدیریت درد
هیچ روش جهانی برای درمان دردهایی که به صورت دوره ای در قسمت جداری سر ایجاد می شوند وجود ندارد، زیرا می توانند نشانه ای از بیماری های مختلف باشند. بنابراین، طرح درمانی پس از تشخیص کامل و تعیین بیماری زمینه ای که باعث ایجاد چنین علامتی به شکل سردرد شده، انتخاب می شود. در هر صورت، درد در تاج سر نشان دهنده وجود برخی آسیب شناسی جدی است که نیاز به درمان فوری دارد، به این معنی که در اولین ظاهر درد در این قسمت از سر، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. دردی که در قسمت جداری ظاهر می شود با درد سایر نواحی سر بسیار متفاوت است، بنابراینچگونه آنها اغلب با یک نبض قوی در ناحیه تمپورال همراه هستند و صدایی ظاهر می شود که حتی در هنگام خواب نیز متوقف نمی شود.
افزایش فشار خون
اگر درد شدید عمدتاً در صبح رخ می دهد و با خونریزی خفیف از بینی و سرگیجه شدید همراه است، باید فشار خود را بررسی کنید. ممکن است علت فشار بیش از حد عروق مغز باشد. در چنین شرایطی باید فوراً با پزشک تماس بگیرید، زیرا این وضعیت می تواند منادی سکته باشد و قبل از ورود پزشکان باید دوز خاصی از دارویی به نام کاپتوپریل را مصرف کنید.
سبک زندگی بی تحرک
درست مانند اعمال بیش از حد فیزیکی، سبک زندگی بی تحرک می تواند منجر به درد در ناحیه تاج شود و دانش آموزان دبیرستانی اغلب از چنین سردردی شکایت دارند که باید چندین ساعت بی حرکت باشند. چنین سردردی در تاج سر اغلب در بسیاری از کارکنان اداری و همچنین رانندگان ظاهر می شود. موثرترین درمان افزایش فعالیت بدنی، پیاده روی در هوای تازه و همچنین ماساژ حرفه ای ناحیه گردن و یقه است.
فشار عصبی، روان رنجوری قوی و استرس مداوم
وقتی فشار بیش از حد عصبی یا استرس شدید در فردی در ناحیه جداری رخ می دهد، قوی ترین ودرد شدیدی که مانند حلقه فلزی سر را احاطه کرده است. پزشکان هشدار می دهند که چنین احساساتی در ناحیه تاج علامت واضحی است که زمان آن است که آرام شوید یا زمان تغییر وضعیت فرا رسیده است، فقط آرام باشید.
شما می توانید چنین احساس دردهایی را که در هنگام استرس یا فشار بیش از حد شدید ظاهر می شوند با علائم خاصی که همراه با سردرد هستند، مانند حالت تهوع یا سرگیجه ناگهانی تشخیص دهید. چنین سردردی نیز باید مورد توجه ویژه قرار گیرد، زیرا می تواند منجر به سکته شود، بنابراین بسیار مهم است که آرام شوید. اگر به تنهایی نمی توانید این کار را انجام دهید، باید با پزشکان تماس بگیرید. آنها داروهای آرام بخش را توصیه می کنند که هیچ گونه اثر منفی، اعتیاد یا عارضه ای ایجاد نمی کنند.
سردرد خود به خود و شدید
این گونه دردها را خوشه ای می نامند، و به دلایل مختلفی رخ می دهند، به عنوان مثال، با بارهای قوی یا طاقت فرسا - هم جسمی و هم ذهنی، و همچنین به دلیل فشار عضلانی، که به عنوان مثال، ناشی از ایستادن طولانی مدت ویژگی دردهای خوشه ای در تاج سر تغییر مداوم آنهاست، به این معنی که می توانند آرام و تقریبا نامحسوس و سپس بسیار قوی و غیر قابل تحمل باشند.
گاهی با وجود درد در قسمت جداری، درد بسیار شدید می شود و تمام سر را می پوشاند. درمان چنین سردردهایی حذف کامل عوامل استباعث ظاهر آنها می شود و از جمله بی خوابی مزمن، عادت های بد، فرآیندهای التهابی در اعصاب بینایی است. علاوه بر این، پزشک ممکن است داروهای مبتنی بر ارگوتامین مانند کافتامین را تجویز کند.
میگرن شدید
چنین درد در قسمت جداری تقریباً در همه افراد رخ می دهد و علائم مشخصه آنها اسپاسم و دردهای دردناک است که از یک ساعت تا چند هفته طول می کشد. تفاوت بین میگرن و سردرد معمولی در این است که سردرد اول حتی بعد از یک خواب خوب نیز متوقف نمی شود. درمان میگرن با مسکن های معمولی بی فایده است و تنها با از بین بردن برخی عوامل تحریک کننده می توانید از شر آن خلاص شوید. بنابراین، به عنوان مثال، قوی ترین میگرن می تواند به دلیل فعالیت بدنی بیش از حد، و همچنین استرس مزمن ظاهر شود، می تواند با سوء استفاده از محصولات تنباکو، غذاهای ناسالم یا نوشیدنی های الکلی تحریک شود. اگر میگرن مزمن شده باشد، تنها با کمک یک متخصص می توان آن را از بین برد، زیرا خود درمانی به نتایج مثبتی منجر نمی شود.
اقدامات پیشگیری
برای جلوگیری از بروز درد در قسمت جداری چه باید کرد؟
- رژیم غذایی روزانه خود را عادی کنید، سبزیجات تازه، میوه ها، سبزیجات، فیبر بیشتری بخورید. مصرف غذاهای خیلی چرب و تند را کاهش دهید.
- عادات بد از جمله نوشیدن الکل و سیگار کشیدن را کنار بگذارید و بعد از مدتیمتوجه خواهید شد که چگونه سلامتی بهبود می یابد و سردرد کاهش می یابد.
- بیشتر در فضای باز بمانید. هر روز حداقل 60 دقیقه را به این موضوع اختصاص دهید.
- به ورزش، شنا، یوگا بروید. ورزش متوسط چیزی است که به آن نیاز دارید.
- رایحه درمانی همچنین یک پیشگیری عالی از سردرد در قسمت جداری سر است. مراقب باشید، انتخاب روغن مناسب بسیار مهم است تا شرایط را تشدید نکنید و واکنش های آلرژیک ایجاد نکنید. روغن‌های ضروری اسطوخودوس، نعناع، رزماری، ریحان، لیمو به مقابله با سردرد کمک می‌کنند.
- ماساژ منظم. در عین حال، مهم است که نه تنها در ناحیه دهانه رحم، بلکه در سراسر بدن ماساژ دهید.
- از موقعیت های استرس زا، عصبی و درگیری اجتناب کنید. بیشتر استراحت کنید، به موقع بخوابید. خواب سالم و سالم کلید سلامتی خوب در طول روز است. سعی کنید زیاد کار نکنید و به برنامه روزانه پایبند باشید.
