سردرد می تواند کمی روحیه را خراب کند یا زندگی را به یک جهنم واقعی تبدیل کند - همه اینها به شرایط، قدرت و محلی سازی احساسات، توانایی مقابله به تنهایی بستگی دارد. اگر فشار کمی به ویسکی وارد می شود، می توانید آن را نادیده بگیرید، اما گاهی اوقات سر شما به معنای واقعی کلمه شکافته می شود و این حس ساعت ها طول می کشد. در چنین شرایطی مجبور نیستید در مورد کیفیت زندگی لکنت زبان داشته باشید، این یک پدیده ناتوان کننده است که فرصتی برای حواس پرتی و تحمل باقی نمی گذارد. چرا این اتفاق می افتد و چگونه می توان از شر یک علامت ناخوشایند خلاص شد؟
انواع مختلف سردرد
قرار ملاقات با پزشک به دلیل درد منطقی ترین و صحیح ترین کار است. اما پزشک در مورد اینکه دقیقاً چگونه درد دارد و دقیقاً کجاست، سؤالاتی خواهد پرسید. اگر بگوییم که سر فقط در حال شکافتن است، این حتی برای تشخیص اولیه کافی نیست.
ذهنیسر را به قطعات تقسیم کنید. این می تواند به قسمت جلویی همراه با شقیقه ها یا جداگانه آسیب برساند. گاهی اوقات احساس درد تیراندازی در شقیقه وجود دارد یا احساسات ناخوشایند تمام سمت چپ یا راست را می پوشاند. اگر پشت سر درد داشته باشد، می تواند به گردن یا برعکس، در امتداد ستون فقرات تا پشت سر تابش کند. مهم است که بفهمیم آیا علائم روی جلوی سر تأثیر می گذارد، آیا احساس می شود پیشانی "آویزان" است یا یک حلقه فولادی در اطراف جمجمه فشرده شده است. مطالعه متفکرانه علائم و توانایی بازگویی آنها به پزشک به تعیین سریع درمان کمک می کند.
اگر بعد از یک قرص سیترمون یا یک فنجان چای وضعیت بهبود یافت، دیگر نگران نباشید - عملاً هیچ فردی در جهان وجود ندارد که هرگز سردرد نداشته باشد. داروخانه ها معمولا مسکن های بدون نسخه را ارائه می دهند که می توان از آنها برای تسکین درد استفاده کرد. این طیف گسترده ای از مسکن ها، انواع آماده سازی پاراستامول، ایبوپروفن و غیره است.
جستجوی دلیل
اگر احساس خود را با دقت مشاهده کنید، می توانید الگویی از ظاهر انواع مختلف درد، از ضعف خفیف تا احساسی که به نظر می رسد سرتان در حال شکافتن است، استنباط کنید. برخی افراد قبل از تغییر آب و هوا علائمی را بروز می دهند که به آن حساسیت به آب و هوا می گویند.
ترسناک ترین علل تومور مغزی و سکته مغزی خزنده است. اما حتی درد بسیار شدید هم لزوماً نشان دهنده چنین تشخیص های وحشتناکی نیست. این ممکن است یک حمله میگرنی، یکی از علائم فشار خون بالا، عواقب یک آسیب مغزی تروماتیک باشد. بیماری هاستون فقرات و شرایط عصبی اغلب با سردرد همراه است.
درد پس از ضربه به سر
لازم نیست برای صدمه دیدن وارد دعوا شوید. در زمستان در یک پیاده رو لغزنده افتادن، به طرز ناخوشایندی در آشپزخانه خود خم شدی و به کابینت ضربه زدی کافی است. در هر صورت درد بعد از ضربه طبیعی ترین نتیجه است. اگر سر بشکند و احساس بیماری کند، اختلالات شنوایی یا بینایی مشخص شود، تمام علائم ضربه مغزی وجود دارد. در این مورد، به آرامی فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
برای آسیب های جزئی، ممکن است استفاده از کمپرس سرد روی کبودی و رعایت استراحت در بستر برای مدتی کافی باشد. خوابیدن، تماشای تلویزیون یا مطالعه نکردن بسیار مفید است، خستگی چشم می تواند باعث افزایش سردرد شود.
فشار شریانی و داخل چشم
برای افرادی که در پزشکی مهارت چندانی ندارند، کلمه جادویی "فشار" توضیح بیشتر بیماری ها می شود. در این مورد، فشار خون (BP) را می توان افزایش داد، کاهش داد، به سادگی با نوسانات در هر دو جهت ناپایدار است. در نهایت، افزایش فشار داخل چشم نیز می‌تواند احساسات بسیار ناخوشایندی را برانگیزد، گویی سر در حال شکافتن است.
اگر در مورد فشار انحراف از هنجار شک وجود دارد، این شاخص باید به طور منظم اندازه گیری شود، به ویژه در اولین علائم سلامت ضعیف. اگر سردرد به طور همزمان با افزایش یا کاهش فشار خون رخ دهد، پس این استعلامتی که با انتخاب داروهای اصلاحی صحیح ناپدید می شود. BP طبیعی خواهد بود - ناراحتی نیز ناپدید می شود.
علائم سکته
یکی از عوامل ترسناک اصلی سکته مغزی است. چیست؟ گاهی اوقات می توانید بشنوید که سکته مغزی و خونریزی مغزی یکی هستند. کاملا درست نیست در صورت پارگی رگ خونی، سکته هموراژیک. سکته مغزی ایسکمیک زمانی اتفاق می‌افتد که یک رگ خونی در مغز مسدود می‌شود و ممکن است دلایل مختلفی برای چنین انسدادی وجود داشته باشد - پلاک کلسترول، لخته خون و غیره.
چرا سرم شکافته است؟ باید بپذیریم که این مشخص ترین علامت سکته مغزی نیست، زیرا سردرد می تواند همراه با بسیاری از بیماری های دیگر ظاهر شود. اما اگر با علائم اصلی سکته مغزی (از دست دادن هوشیاری، اختلال در هماهنگی حرکات، گفتار نامنسجم، لبخند نامتقارن و موارد دیگر) همراه باشد، باید با آمبولانس تماس بگیرید.
نئوپلاسم
تشخیص و شناسایی تومور مغزی در خود غیرممکن است، فقط بر اساس برخی علائم فرض می شود. اگر سر تقسیم شود، علت ممکن است به دور از انکولوژی باشد - نئوپلاسم های مغز معمولاً باعث ایجاد درد کسل کننده ای می شوند. اما توانایی توصیف نوع درد کاملا ذهنی است، هر فردی احساسات را به روش خود تفسیر می کند و ممکن است نادرست باشد.
علائم شروع شبیه ضربه مغزی است: علاوه بر درد، حالت تهوع، ضعف، سرگیجه نیز وجود دارد. اگر با صرع تشدید شوندشرایط، اختلالات روانی، توهمات و اختلالات عصبی، اما احتمال تشخیص تومور بسیار زیاد است. در هر صورت، ارزش معاینه را دارد، به خصوص اگر مسکن های معمولی بدون نسخه کمکی نکنند.
استئوکندروز و سایر بیماری های ستون فقرات
اگر همه چیز با فشار خوب است، هیچ آسیبی وجود ندارد، احتمال تومور یا سکته مغزی حتی در نظر گرفته نمی شود، اما سر همچنان درد می کند، دلایل ممکن است در مکان کاملا متفاوتی پنهان شود. بسیاری از افراد مبتلا به انواع بیماری های ستون فقرات توجه دارند که کمردرد حاد در نتیجه پوکی استخوان یا روماتیسم می تواند به سر "بیاورد". بنابراین آنها می گویند: "سرم از درزها شکافته می شود" - و این تقریباً یک استعاره نیست، به نظر می رسد که جمجمه در شرف فروپاشی است.
در این مورد، شما باید علت را از بین ببرید، یعنی برای درمان ستون فقرات، نه فشار بیش از حد. فعالیت بدنی متوسط زیر نظر پزشک، تمرینات فیزیوتراپی به خوبی کمک می کند.
میگرن و دردهای عصبی
حملات میگرن اغلب در نیمه های شب اتفاق می افتد و فرد می تواند از درد بیدار شود. بسیاری می گویند که میگرن با یک ناخن تیز که در چشم یا شقیقه گیر کرده است قابل مقایسه است. سر در حال شکافتن است، کاری که باید انجام شود مشخص نیست، و مسکن‌ها، در بیشتر موارد، فقط کمی احساس را کسل‌کننده می‌کنند.
متاسفانه، پزشکی هنوز قادر به توضیح مکانیسم های میگرن نیست. گاهی اوقات استعداد ارثی برای این بیماری وجود دارد، در موارد دیگر هیچ ارتباطی وجود ندارد.مشاهده شده. پزشک می‌تواند اختلالات عصبی را که به ایجاد سندرم درد دوره‌ای کمک می‌کنند، تشخیص دهد.
باید خود را با وسایل بداهه نجات دهید - سکوت، تاریکی، استراحت در رختخواب. بسیاری از بیماران اعتراف می کنند که فقط می توانند منتظر حمله باشند و در صورت امکان ارتباط را محدود می کنند. کمپرس روی پیشانی، رایحه‌درمانی و انواع لوسیون‌ها صرفاً به‌صورت جداگانه اعمال می‌شوند، اگر این به شما کمک می‌کند تا احساس بهتری داشته باشید، پس نباید خود را انکار کنید.
بازپرداخت مازاد
اگر بعد از یک مهمانی با نوشیدنی های الکلی زیاد سردرد دارید، نباید تعجب کنید - خماری می تواند باعث ناراحتی زیادی شود. مسمومیت با الکل، تعداد زیادی سیگار کشیدن غیرقابل کنترل، سالم ترین غذا به عنوان میان وعده نیست، و اکنون حالت صبحگاهی به طور مطلق در مفهوم هنجار نمی گنجد.
تهوع، طعم خارجی در دهان، حساسیت به نور دردناک، گیجی، گفتار نامنسجم، عدم تعادل دستگاه دهلیزی، کمبود خاطرات، و همه اینها در پس زمینه مسمومیت از قبل گذشته را می توان به ویژه سیگنال های نگران کننده در نظر گرفت. سردرد شدید ممکن است آنقدر شدید باشد که به سختی خود را مجبور به حرکت کنید.
به عنوان یک درمان خانگی برای توانبخشی قربانیان خماری، نوشیدن آب فراوان توصیه می شود، برای اینکه معده را سنگین نکند، کمی گرسنگی خوردن مفید خواهد بود. با وجود سنت های قدیمی روسی، نباید مست شوید - عادت به شستن حالت بد صبح با آبجو یا یک لیوان ودکا در حین انجام وظیفهمی تواند منجر به نوشیدن الکل شود.
هارمونی در برابر سردرد
همه بیماری ها از اعصاب است. این گفته مرتباً توسط یافته‌های پزشکان با پروفایل‌های مختلف تأیید می‌شود. البته، اگر سرتان خیلی درد می کند، پیدا کردن احساسات مثبت دشوار است، اما لازم است وضعیت بد سلامتی خود را تجزیه و تحلیل کنید.
خیلی اوقات سردرد به دلیل استرس رخ می دهد، این حتی در عبارت رایج عبارتی "تو سردرد من هستی" منعکس می شود - این به معنای واقعی کلمه این است که کسی شما را آنقدر عصبی می کند که این علامت توصیف شده را تحریک می کند..
یک برنامه روزانه ثابت، خواب با کیفیت کافی، پیاده روی در هوای تازه، حداقل یک ساعت در روز سرگرمی آرام و بدون افکار مزاحم و وظایف معمول، اقدامات پیشگیرانه ساده اما موثر در برابر سردرد هستند. علیرغم سادگی ظاهری توصیه ها، اجرای آنها چندان آسان نیست.
ریتم سریع زندگی، خواسته های جامعه، عادت قربانی کردن علایق خود به خانواده یا کار - همه اینها به تجمع تدریجی منفی گرایی کمک می کند. ما متوجه کمبود خواب نمی شویم، بد غذا می خوریم، عادات اوقات فراغت ناسالم را به دست می آوریم. پیاده‌روی آرام‌بخش روزانه باید به‌عنوان یک شغل جدی و مسئولانه تلقی شود؛ در قرن نوزدهم، پزشکان برای بهبود وضعیت سلامتی بیماران، ورزش منظم را برای بیماران تجویز می‌کردند. حتی نیم ساعت پیاده روی آرام در پارک یا در امتداد کوچه می تواند گاهی اوقات احتمال سردرد را کاهش دهد.
