استئوکندروز یک بیماری مزمن بخش های مختلف ستون فقرات است که در آن تغییرات دژنراتیو و دیستروفیک در دیسک های بین مهره ای رخ می دهد. این بیماری بیشتر مردان 60-25 ساله را مبتلا می کند. این بیماری برای افراد جوان و افراد مسن معمول است. زنان کمتر بیمار می‌شوند و علائم آنها چندان واضح نیست. در مرحله اولیه بیماری، بهبودی پایدار و رهایی از درد و ناراحتی برای سال‌ها امکان‌پذیر است.
انواع پوکی استخوان بر اساس موضعی چیست
طبقه بندی استئوکندروز ستون فقرات اشکال و معیارهای زیادی دارد. آنها در محل بخش آسیب دیده و شدت متفاوت هستند. همه انواع پوکی استخوان پاتولوژی هایی هستند که مملو از تغییرات مخرب در غضروف و بافت همبند هستند.
رایج ترین و قابل درک ترین برای یک مرد ساده در خیابان، دوراز پزشکی، طبقه بندی - با توجه به محلی سازی ضایعه:
- استئوکندروز دهانه رحم - با سندرم های درد پس سری، گردنی و بین کتکی مشخص می شود. این بیماری در دهه گذشته به طور فزاینده ای در جوانان تشخیص داده شده است.
- استئوکندروز ستون فقرات قفسه سینه یک امر نادر است، زیرا تعداد دیسک‌های آن بیشتر از مجموع دیسک‌های گردن و کمر است، دیسک‌ها کوچک‌تر و نازک‌تر هستند. بخشی از بار توسط دنده ها گرفته می شود. بنابراین، تغییرات دژنراتیو و دیستروفیک به ندرت در دیسک های بین مهره ای ستون فقرات قفسه سینه رخ می دهد.
- استئوکندروز کمری اغلب در افراد بالای چهل سال ناشی از سبک زندگی کم تحرک و کم تحرک رخ می دهد. این بیماری با کمردرد شدید، فشرده شدن اعصاب و شریان های اندام های شکمی و بسیاری از تشخیص های همزمان اندام های داخلی مشخص می شود.
مراحل بیماری
بسته به سرعت دوره، درجه تغییرات دژنراتیو، تظاهرات علائم، چهار مرحله بیماری قابل تشخیص است:
- مرحله اولیه با علائم ناپایدار مشخص می شود. بیمار هنوز درد شدیدی را تجربه نمی کند. گاهی اوقات، درد "تیراندازی" در ناحیه آسیب دیده پشت ممکن است.
- مرحله دوم با بدتر شدن قابل توجهی در تعامل مهره ها به دلیل پیشرفت فرآیندهای دژنراتیو در دیسک های بین مهره ای مشخص می شود. ایجاد بیماری در این مرحله با فعالیت بدنی نامناسب، سبک زندگی کم تحرک و کم تحرک تحریک می شود.
- در مرحله سوم، فتق های بین مهره ای ممکن است شروع به ایجاد کنند (برخیاز این سرنوشت برای بیماران جلوگیری می شود). در برخی موارد، کمردرد شدید رخ می دهد. تشخیص‌های همزمان ایجاد می‌شوند که به یک شکل بر تمام سیستم‌های بدن تأثیر می‌گذارند. علائم بسته به محل فتق و محلی شدن کندروز متفاوت است.
- مرحله چهارم سخت ترین مرحله است. بیمار قادر به زندگی کامل و لذت بردن از آزادی حرکت نیست. تقریباً تمام پوسچرهایی که بدن اشغال می کند درد حاد را در محل محلی سازی پوکی استخوان ایجاد می کند. در این مرحله، ممکن است موضوع تعیین ناتوانی برای بیمار باشد.
علل بروز
استئوکندروز رنج زیادی به همراه دارد، کیفیت زندگی را بدتر می کند، می تواند منجر به بی حرکتی کامل یا جزئی بیمار و ناتوانی شود. علل این بیماری چیست؟ آنها به شرح زیر هستند:
- سبک زندگی بی تحرک، نشستن یا دراز کشیدن ایستا در یک وضعیت. ماهیچه ها آتروفی می شوند، مهره ها غضروف و دیسک ها را بین یکدیگر سایش می کنند. چنین فرآیندی ممکن است سال ها طول بکشد، اما به ناچار به پوکی استخوان منجر می شود.
- دختران و پسران امروزی به باشگاه می روند و با هالتر و دمبل ورزش می کنند که اجرای نادرست آن منجر به بیماری های مزمن ستون فقرات می شود. به عنوان مثال، تکنیک اشتباه برای انجام تمرین "چمباتمه زدن با هالتر" ده ها هزار بیمار جوان مبتلا به پوکی استخوان و اسکولیوز را در مرحله حاد به جراحان و ارتوپدها ارائه کرد.
- افرادی که به دلیل فعالیت های حرفه ای خود مجبور به نشستن ساعت های متوالی پشت میز در یک وضعیت هستند نیز در معرض خطر هستند. طبق آمار WHO دفتر استکارمندان سهم شیر در میان بیماران مبتلا به پوکی استخوان را تشکیل می دهند.
علائم اصلی استئوکندروز گردنی
مهره های ستون فقرات گردنی به تدریج مایع خود را از دست می دهند، شکننده می شوند. در نتیجه این فرآیند، رگ ها و شریان ها فشرده می شوند. تغذیه مغز مختل می شود و متعاقباً سلول های آن از بین می روند. استئوکندروز دهانه رحم بیشترین تأثیر منفی را بر ناحیه ای از مغز که مسئول فعالیت عضله قلب است دارد. عصب بینایی یا شنوایی اغلب تحت فشار قرار می گیرد که منجر به از دست دادن بینایی و اختلال شنوایی می شود.
انواع پوکی استخوان دهانه رحم:
- رادیکولار یا به اصطلاح "سیاتیک گردنی" - عمدتاً با درد شدید در پشت سر، گردن، سر مشخص می شود؛
- رفلکس تحریکی - ناراحتی در قفسه سینه، پشت، بی حسی انگشتان؛
- قلبی که با علائم بیماری قلبی عروقی مشخص می شود.
تنها جراح ارتوپد یا جراح می تواند به طور دقیق تشخیص دهد. صرف نظر از نوع استئوکندروز گردنی، درمان تقریباً یکسان خواهد بود.
علائم اصلی پوکی استخوان ستون فقرات قفسه سینه
نادرترین نوع بیماری. علائم پوکی استخوان ستون فقرات قفسه سینه مشخصه بسیاری از بیماری های دیگر است. یک پزشک بی تجربه اغلب می تواند آریتمی، آنژین صدری، کاردیومیوپاتی (قبل از در دسترس بودن نتایج ECG)، پانکراتیت یا حتی گاستریت را تشخیص دهد. اطلاعات دقیق در مورد نوع پوکی استخوان ارائه دهیدفقط یک متخصص ارتوپد یا جراح ستون فقرات با تجربه.
با یک فرآیند پاتولوژیک مشخص، اختلال در عملکرد بخش‌های نخاع ایجاد می‌شود. علائم اصلی پوکی استخوان ستون فقرات قفسه سینه:
- Dorsago - درد شدید و غیر قابل تحمل در قفسه سینه، احساس کمبود هوا، بیمار احساس خفگی می کند یا قلبش به زمین زده شده است.
- درسالژی - بیمار ناراحتی کمتری را نسبت به دورساگو تجربه می کند. درد کمتر آشکار است و به دست ها و انگشتان می رسد (به همین دلیل است که پزشکان اغلب علائم را با بیماری های سیستم قلبی عروقی اشتباه می گیرند).
علائم و پیامدهای پوکی استخوان ستون فقرات کمری
شایع ترین نوع پوکی استخوان کمری است. این به دلیل این واقعیت است که قسمت پایین کمر است که بیشترین بار را در روند زندگی روزمره تجربه می کند.
در مرحله اول، علامت اصلی کشش خفیف کمر است. مردم به ندرت به چنین بیماری های جزئی اهمیت می دهند. با فرسودگی دیسک های بین مهره ای، علائم منفی نیز افزایش می یابد. به ویژه، بیمار به دلیل درد دیگر نمی تواند دراز بکشد یا برای مدت طولانی در یک وضعیت بنشیند.
در مرحله سوم یا چهارم استئوکندروز ستون فقرات کمری رخ می دهد:
- لمباگو - درد شدید و ناگهانی که نتیجه آن ممکن است بی حرکتی نسبی بیمار باشد؛
- سیاتیک - آسیب یک طرفه عصب سیاتیک؛
- سیاتیک - فشردن انتهای عصبی در ناحیه کمرستون فقرات؛
- ضعف اندام تحتانی، آتروفی عضلانی، احتقان وریدی، اختلال در عملکرد جنسی و عملکرد حفره شکمی و اندام های لگن کوچک نیز اغلب مشاهده می شود؛
- رادیکولو-ایسکمی - نارسایی گردش خون در نتیجه فشرده سازی عروق.
استئوکندروز عمومی
این نوع بیماری نه تنها ستون فقرات، بلکه مفاصل را نیز درگیر می کند. اغلب شانه و لگن. علائم پوکی استخوان ژنرالیزه ماهیت عصبی دارند، در موارد نادری با ضایعات اندام های داخلی به دلیل اختلال در گردش خون.
در مفصل ران، بیماری به صورت تغییر در بافت غضروف، خشک شدن مایع بین مفصلی خود را نشان می دهد. با گذشت زمان، مفصل تا حدی، و سپس به طور کامل تحرک قبلی خود را از دست می دهد.
پوکی استخوان چند سگمنتال
تظاهرات بیماری در یک قسمت نیست، بلکه در چند قسمت بدن است. به عنوان مثال، اغلب ترکیبی از آسیب به مهره سوم و مهره دوازدهم وجود دارد - در این مورد، استئوکندروز چند بخشی در نظر گرفته می شود.
درمان در این مورد دقیقاً مانند علائم استاندارد استئوکندروز گردنی یا قفسه سینه خواهد بود. مغناطیس درمانی و سایر فیزیوتراپی ها در صورت تشدید درد و ناراحتی ناشی از کندروز چند سگمنتال عالی هستند. اکنون می دانید که چه انواعی از پوکی استخوان ستون فقرات وجود دارد.
درمان دارویی پوکی استخوان
وسیله فارماکولوژی برای تسهیل تظاهراتعلائم پوکی استخوان را می توان به گروه های زیر تقسیم کرد:
- داروهای ضد التهابی - به منظور تسکین علائم درد و تورم در ناحیه آسیب دیده. دو نوع وجود دارد - داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی و گلوکوکورتیکواستروئیدها.
- مسکن.
- داروها - شل کننده های عضلانی برای تسکین اسپاسم عضلانی.
- Chondoprotectors - داروهایی برای بهبود تغذیه بافت غضروف.
- کمپلکس های ویتامین و مواد معدنی - برای بازگرداندن گردش خون طبیعی و فعال کردن متابولیسم.
- داروهایی برای بهبود و بازیابی هدایت تکانه ها از طریق سلول های عصبی.
در برخی موارد، برای از بین بردن تورم عضلات و بافت همبند بین مهره ها، باید به داروهای ادرارآور متوسل شوید. تجویز خودسرانه داروها برای خودتان کاملاً ممنوع است - شما نه تنها نمی توانید آن را درمان کنید، بلکه روند بیماری را تشدید کنید.
ژیمناستیک درمانی و تربیت بدنی برای پوکی استخوان
هر متخصص ارتوپد اهمیت ورزش را در دستیابی به بهبودی در سیر مزمن استئوکندروز تأیید خواهد کرد.
چه ورزشی برای پوکی استخوان بی خطر است؟ بهتر است شنا، کشش، پیلاتس، انعطاف بدن را ترجیح دهید - آن جهت هایی که در آن حرکات ناگهانی وجود ندارد. انواع ورزش های رزمی و وزنه برداری برای پوکی استخوان ممنوع است. بیمار نباید با وزن بیش از پنج کیلوگرم کار کند.
فواید یک صبح روزانه را دست کم نگیریدژیمناستیک این کار نباید به صورت موردی انجام شود، بلکه باید به صورت مستمر انجام شود. فقط در این صورت برای ستون فقرات مفید خواهد بود. نوسانات ساده بازو، "آسیاب"، "دوچرخه" - تمرینات آشنا برای همه از دوران کودکی، به کشش کمر و تسکین درد کمک می کند. همه حرکات باید تا حد امکان صاف و دقیق انجام شود تا از آسیب دیدگی جلوگیری شود.
کارمندان دفتر باید ساعتی یک بار از کامپیوتر جدا شوند و پنج دقیقه گرم کنند. این به عنوان یک پیشگیری و درمان عالی از پوکی استخوان موجود عمل می کند.
ماساژ و درمان دستی
در بین همه انواع درمان برای پوکی استخوان، این درمان خوشایندترین است. خیلی به انتخاب یک متخصص بستگی دارد - هم نتیجه و هم احساسات. انواع ماساژ برای پوکی استخوان - کلاسیک، طب فشاری، حجامت، سخت افزاری، عسل.
با درمان دستی، وضعیت پیچیده تر است. اولاً، این روش دردناک است: اغلب بیماران دست‌کار نمی‌توانند هنگام دستکاری ستون فقرات از درد گریه کنند. ثانیاً، اگر پزشک کایروپراکتیک فاقد تجربه باشد، این روش می تواند خطرناک باشد. افراد حرفه ای را با نظرات خوب بیماران، دیپلم واقعی و تجربه درمانی غنی انتخاب کنید.
