هموروئید یک بیماری است که عمدتاً با ترومبوز، التهاب یا آسیب شناسی سیاهرگ های هموروئیدی همراه است که گره هایی در اطراف راست روده ایجاد می کنند. صادقانه بگویم، این ممکن است برای همه اتفاق نیفتد، اما اگر این اتفاق افتاد، باید فوراً اقدامات لازم را برای از بین بردن بیماری انجام دهید، در غیر این صورت می تواند منجر به عواقب جدی و حتی تهدید زندگی شود.
سیب زمینی برای هموروئید
داروهای زیادی وجود دارد، اما درمان بواسیر با داروهای مردمی در خانه هنوز هم رایج است. کسی از رفتن به دکتر خجالت می کشد، در حالی که روش های عامیانه به کسی کمک می کند.
درمان هموروئید با سیب زمینی یکی از راه های رهایی از این بیماری است. با این حال، موثرترین روش، روشی است که پزشک تجویز می کند - همیشه این را به خاطر بسپارید.
فواید سیب زمینی برای بدن
وجود فیبر در سیب زمینی، ترکیبات پکتین حاوی استرهای متیل الکل و مواد نیتروژن دار، اسید پکتین، قند، به ویژه در یک محصول ریشه رسیده، نشان دهنده فواید فوق العاده آن به عنوان یک محصول غذایی برای بدن است. این خواص کمک می کندهموروئید را شکست دهید درمان نیازی به مهارت خاصی ندارد و نکات و دستور العمل ها برای همه ساده و قابل دسترس است.
درمان مردمی سیب زمینی
برغم طعم و فواید سیب زمینی، مردم از آن به عنوان یک داروی پزشکی برای سوختگی، اگزما، تحریکات پوستی و سایر بیماری های پوستی استفاده کردند.
اغلب می توانید اطلاعاتی پیدا کنید که هموروئید با سیب زمینی درمان می شود و از این گیاه ریشه ای برای خلاص شدن از بیماری هایی مانند ورم معده و زخم معده نیز استفاده می شود، زیرا آب سیب زمینی تأثیر مفیدی بر اندام های داخلی دارد..
با این حال، چه زمانی و توسط چه کسی شمع های سیب زمینی محبوب برای اولین بار استفاده شد، یک راز باقی مانده است. اما واقعیت همچنان پابرجاست: بسیاری از ساکنان روستاها و سایر سکونتگاه ها بیش از یک نسل است که از روش های عامیانه برای درمان بواسیر استفاده می کنند، یعنی سیب زمینی و از آن شمع سیب زمینی درست می کنند.
روش درست کردن شمع از سیب زمینی
برای درست کردن شمع از سیب زمینی، به یک میوه غده بالغ نیاز داریم، زیرا حاوی بیشترین مقدار مواد مفید است که بهترین شمع های هموروئید را از آن جدا می کنند.
قطر چنین شمع سیب زمینی باید تا 1.5 سانتی متر باشد، در حالی که طول آن باید 3-5 سانتی متر باشد. سطح باید صاف و تمیز و به شکل راحت باقی بماند، پس از آن می توانید شمع را داخل شمع قرار دهید. مقعد به مدت دو تا هشت ساعت.
البته بهتر است آن را در شب بگذارید. همچنین توصیه می شود شمع را با عسل یا روغن آفتابگردان چرب کنید. موقعیتی که در آن بهتر است شمع را قرار دهید - دراز کشیدن به پهلو، مانند وقت ملاقات با پزشک -پروکتولوژیست.
نگران محتویات رکتوم نباشید، زیرا وقتی بعد از رفتن به توالت مدفوع می کنید، شمع سیب زمینی با مدفوع خارج می شود.
یک راه جایگزین برای درمان بواسیر با سیب زمینی وجود دارد - استفاده از سیب زمینی رنده شده (یعنی ابتدا باید سیب زمینی ها رنده شوند). دوغاب حاصل روی هموروئیدها و نقاط دردناک اعمال می شود، همچنین می توان آن را در شب با گچ چسباند. با کمک چنین کمپرس سیب زمینی می توانید درد و اسپاسم را تسکین دهید.
درمان هموروئید با روغن
روغن های چرب و ضروری ارگانیک حاوی مواد طبیعی، ویتامین ها، عناصر کمیاب و اسیدهای آمینه هستند که به سهولت درمان بواسیر با داروهای مردمی در خانه کمک می کنند.
چرا از این مواد برای درمان هموروئید با روغن استفاده می شود؟ 1. روغن طبیعی به راحتی مخلوط می شود و مستقیماً روی ناحیه ملتهب اعمال می شود. 2. روغن دارای غلظت بالایی از ویتامین ها، عناصر کمیاب و سایر عناصر مفید است. 3. روغن ارگانیک و ضروری بسیار سریع عمل می کند - می توانید تقریباً فوراً علائم را تسکین دهید و خیلی سریع از شر خود هموروئید خلاص شوید. 4. روغن به سرعت و به راحتی در نواحی ملتهب بافت جذب می شود، التهاب را از بین می برد و گردش خون را بهبود می بخشد. 5. جذب روغن ارگانیک در خون به تقویت سیستم ایمنی و کمک به مبارزه با بیماری کمک می کند.
درمان بواسیر با روغن بسیار ساده است، فقط آن را در ناحیه آسیب دیده بمالید.
درمان هموروئید با عسل
درماندرمان بواسیر در خانه با استفاده از عسل بسیار موثر و ساده است. به هر حال، برای بهترین اثر، انواع آهک یا گندم سیاه در این شرایط مناسب است.
مخلوط کردن عسل با آب چغندر با خیساندن یک سواب در جرم حاصل و چسباندن آن به مقعد مفید است. چنین تامپون‌هایی در تمام شب گذاشته می‌شوند، این روش فقط برای تظاهرات داخلی بیماری مناسب است.
در خانه نیز استفاده از عسل به همراه آب آلوئه ورا توصیه می شود. این نوع درمان به ویژه برای زنان باردار مفید است، زیرا چنین مخلوطی هنگام استفاده احساس سوزش قوی ایجاد نمی کند و در عین حال اثر ترمیمی قوی دارد. به طور کلی، درمان بواسیر با عسل بسیار ساده است - فقط آن را روی هموروئید پخش کنید.
درمان هموروئید با … چربی
اکنون می توانید بسیاری از داروها را در داروخانه ها خریداری کنید، اما بسیاری هنوز هم درمان بواسیر را با داروهای مردمی در خانه ترجیح می دهند. یکی از این درمان ها استفاده از گوشت خوک است.
می توانید از آن هم شمع درست کنید و هم پماد. برای این کار به یک چربی کهنه نیاز دارید که حداقل شش ماه است که در یخچال خشک شده است. باید آن را آبکشی کنید، حتما چاشنی ها و نمک را بردارید (در صورت وجود)، و سپس به قطعات کوچک برش دهید که می توان آنها را با پرس خرد کرد.
از همه چربی ها، فقط چربی برای ما مهم است، با استفاده از پرس سیر که در بالا ذکر شد، آن را فشار می دهیم. وقتی چربی جدا شد و در یک شیشه تا شد و باقی مانده چربی دور ریخت، شیشه چربی را در ظرف قرار دهید.فریزر، باید کاملا منجمد شود، به جرمی شبیه پارافین تبدیل شود. از این توده سرد، باید نوارهایی را که شبیه شمع مقعدی هستند برش دهید. سرما درد را کاهش می دهد. یک "اما": شمع چربی به سرعت ذوب می شود و شما فقط چند ثانیه فرصت دارید تا آن را بار اول وارد مقعد کنید، در غیر این صورت ذوب می شود و مانند یک پماد عمل می کند.
همچنین می توانید شمع های مشابه را با افزودن سلندین خرد شده به چربی تهیه کنید. سپس همه چیز یکسان است: یک یخچال، نوارهای برش، قرار دادن در مقعد. سلاندین دارای خواص باکتری کش، تسکین دهنده، ضد درد و ضد تحریک است.
لطفا توجه داشته باشید: اگر از شمع گوشت خوک استفاده می کنید، ممکن است اغلب بخواهید به توالت بروید. غذاهایی که مدفوع را نازک می کنند بیشتر بخورید: هندوانه، خیار، آب، چای. برای ایجاد یبوست غذای خشک نخورید.
درمان با سلندین
آوی سینا این گیاه را ستوده است. همانطور که در بالا ذکر شد، خواص مفید زیادی دارد. به خوبی با بیماری های پوستی، زخم، آکنه، و همچنین سرمازدگی و سوختگی مقابله می کند! همچنین می توان از آن برای درمان هموروئید استفاده کرد.
بیایید یک دوره درمانی کامل را در نظر بگیریم که به شما کمک می کند یک بار و برای همیشه از شر هموروئید در مراحل اولیه خلاص شوید و همچنین به عنوان یک پیشگیری عالی از عود عمل می کند.
سلندین را جمع کنید، علف ها را بشویید و خشک کنید. سپس آن را تکه هایی به طول 1 سانتی متر برش دهید و در ظرف یک لیتری بریزید. باید تمام شیشه را با تکه های خشک شده سلندین تا شانه های آن پر کنید.حالا تمام محتویات را با آب جوش بریزید و درب آن را ببندید و در جای تاریک روی زمین بگذارید و 5-7 روز صبر کنید تا برگها و آب دم بکشد.
از این تنتور 3 بار در روز، 1 قاشق غذاخوری بلافاصله قبل از غذا استفاده کنید. برای درمان موثرتر بواسیر، می توانید سواب های آغشته به محلول را روی مقعد اعمال کنید. اگر این دوره را سه بار تکرار کنید، به طور کامل از شر یک بیماری ناخوشایند خلاص خواهید شد. بین دوره ها یک ماه استراحت وجود دارد.
درمان آلوئه
آلوئه گیاهی فوق العاده جالب است که تأثیر مفید آن بر بدن شگفت انگیز است. به کاهش وزن و تقویت سیستم ایمنی و التیام زخم، سوختگی یا بریدگی و رفع مسمومیت کمک می کند. علاوه بر این، آلوئه بدون عوارض جانبی کمک می کند و به سرعت بواسیر را تسکین یا حتی درمان می کند.
به این دستور توجه کنید: عسل (خواص مفید آن در بالا ذکر شد) و کره را مخلوط کنید. یک تکه آلوئه را با این مخلوط بمالید و سپس آن را داخل مقعد قرار دهید، درد آنقدر سریع از بین می‌رود که حتی وقت پلک زدن هم نخواهید داشت. این روش را هر شب به مدت یک ماه انجام دهید، سپس گره ها کاملاً از بین می روند.
همچنین ترکیب درمان بواسیر با "تسکین" و گذاشتن یک تکه آلوئه ورا به محل درد بسیار موثر است. روز بعد خیلی بهتر خواهید شد، درد فروکش می کند و بهبودی سریع خواهد بود.
درمان هموروئید خارجی
پروکتولوژیست ها اغلب هموروئید داخلی و خارجی را در بیماران خود مشاهده می کنند. درمان در این مورد باید انجام شودجراح پروکتولوژیست واجد شرایط در یک موسسه پزشکی. به هر حال، 12-16 درصد از جمعیت شاغل از بیماری هایی مانند هموروئید رنج می برند. گسترش شبکه های وریدی هموروئیدی شایع ترین مشکل پروکتولوژیک است.
عموماً به هموروئید خارجی «برآمدگی» نیز می گویند، زیرا تظاهرات خارجی آن شبیه به برآمدگی است. علت هموروئید خارجی چیست و چیست؟
در اطراف مقعد در بافت چربی زیر جلدی یک شبکه وریدی سطحی وجود دارد که عروق آن تمایل به انبساط دارند، خون در آنها راکد می شود. مشابه توده های آموزشی و ایجاد مزاحمت برای بیمار، درد غیرقابل تحملی دارند و همچنین می توانند ملتهب و لخته شوند.
علل هموروئید خارجی
بیایید ببینیم چرا هموروئید خارجی رخ می دهد. دلایل او:
1. یبوست. 2. سبک زندگی بی تحرک، ایستادن یا نشستن طولانی مدت در یک مکان. 3. وزنه برداری. 4. زایمان و بارداری. 5. سوء استفاده از تنباکو، الکل، نمک، ادویه جات ترشی جات، غذای گوشتی. ترکیب این عوامل منجر به سرریز خون شبکه‌های وریدی در رکتوم و ایجاد هموروئید خارجی و داخلی می‌شود.
تظاهرات هموروئید خارجی
بواسیر خارجی با خارش و خونریزی خفیف شروع می شود و سپس برجستگی هایی در اطراف مقعد ظاهر می شود. خون در یک گره راکد می تواند لخته شود و جریان خون را قطع کند. پس از آن، اندازه گره افزایش می یابد، رنگ آبی مایل به بنفش می شود، تنش ظاهر می شود، تماس فیزیکی با گره باعث ایجاد درد طاقت فرسا می شود.حتی در حالت استراحت عبور نمی کند. اغلب نکروز (نکروز بافتی) دیواره گره وجود دارد، گره با ترومبوز خارج می شود و وضعیت بیمار به طور موقت بهبود می یابد، اما این به هیچ وجه هموروئید را درمان نمی کند. گره هایی که درمان آنها مشکلی است به این راحتی از بین نمی روند.
در این صورت باید توسط پزشک متخصص تحت درمان قرار بگیرید. فقط او می تواند درمان مناسب را تجویز کند و شما را به طور کامل از شر این بیماری خلاص کند. روشهای عامیانه درمان هموروئید در بیشتر موارد در اینجا کاملاً ناتوان هستند، اما برخی از آنها را در نظر بگیرید که به کاهش وضعیت بیمار کمک می‌کنند.
استفاده از برگ بو
این گیاه که تا به حال همه آن را در دستان خود نگه داشته اند حاوی مقادیر زیادی روغن های ضروری و ارگانیک است که تأثیر مفیدی بر هموروئید دارد. برگ بو دارای اثر باکتری کش، ضد خارش، ضداحتقان و برنزه کننده است و برای هموروئید داخلی و خارجی مفید است. فقط در صورتی استفاده کنید که به آن حساسیت یا عدم تحمل ندارید.
همچنین موادی که بخشی از برگ بو هستند به کاهش خونریزی و تسکین هموروئیدهای خونریزی دهنده کمک می کنند. درمان با برگ بو مستلزم رعایت دقیق دوزها به خصوص در بیماری های کلیه، سیستم قلبی عروقی و کبد است.
وسایل مصرف خوراکی
برای تهیه تنتور برگ بو از 30 برگ متوسط و 3 لیتر آب جوش استفاده کنید. سپس باید برگها را به مدت 5-7 دقیقه اصرار کنید و سپس تزریق را صاف کنید. شما باید 1 بنوشیدیک لیوان از این مایع در طول روز در جرعه های کوچک. بهتر است این کار را قبل یا بعد از غذا انجام دهید، زیرا برگ لور اشتها را افزایش می دهد.
می توانید جوشانده هم درست کنید. 35 گرم برگ بو را بردارید و 3 لیتر آب بریزید سپس بگذارید بجوشد و به مدت 2 ساعت بجوشد. سپس جوشانده را صاف کرده و روزی 3 بار قبل از هر غذا یک چهارم فنجان میل کنید. دوره درمان تا زمانی که جوشانده شما تمام شود ادامه خواهد داشت که باید در یخچال نگهداری شود.
درمان های خارجی
درمان یا تسکین هموروئید خارجی با:
- حمام برگ بو. 100 گرم برگ دارویی را بردارید و 5 لیتر آب جوش بریزید سپس تنتور را در ظرفی بریزید و در آن بنشینید تا آب سرد شود.
- لوسیون. 10 گرم از برگ ها را بردارید و به مدت 6 دقیقه در یک لیوان آب جوش اصرار کنید. صاف کنید، تا دمای حدود 40 درجه خنک کنید، گاز را خیس کنید و 2 تا 3 دقیقه روی مقعد بگذارید.
- Microclyster. همان انفوزیون را که در بند 2 آمده است آماده کنید و سپس 50 میلی لیتر از انفوزیون خنک شده و صاف شده را با استفاده از سرنگ به آرامی به رکتوم تزریق کنید.
درمان هموروئید خارجی با روشهای نوین
در صورت وجود مشکلی مانند هموروئید خارجی، درمان باید فورا انجام شود. برای رهایی از این بلا چه باید کرد؟ چه داروهایی برای درمان هموروئید موجود است؟
1. ونتونیک داخل (فرآورده های گیاهی، قرص"دیوسمین"). 2. داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی. 3. شمع های حاوی هپارین، اجزای شفابخش و ضد التهابی.4. درمان هموروئید با پماد یا شیاف "Relif"، پماد "Aurobin"، "Gepatrombin"، "Proctosedil"، پماد یا شیاف "Procto-glivenol". این گزینه راحت ترین است. 5. روش های سنتی درمان بواسیر حمام گرم با مریم گلی، بابونه، نخ، بره موم و همچنین حمام بخار با کواس و سیر را توصیه می کنند. مسئله مهم درمان این بیماری در دوران بارداری است. استفاده از داروهای بی خطر برای درمان هموروئید با مشورت پزشک ضروری است. بهتر است به پمادها، حمام ها و روش های عامیانه درمان ترجیح داده شود. در بیشتر موارد، این عمل پس از زایمان تجویز می شود، مداخله در موارد نادر و در صورت وجود عوارض رخ می دهد. مصرف داروهای هموروئید بدون نسخه در دوران شیردهی توصیه نمی شود، زیرا می توانند وارد شیر شوند و به کودک شما آسیب برسانند.
اقدامات شدید
با درمان محافظه کارانه ناکارآمد، عودهای مکرر و عوارض، بیمار نیاز به جراحی دارد. به طور طبیعی، یک جایگزین وجود دارد - تکنیک های کم تهاجمی. آنها درمان 100٪ موثر هموروئید را تضمین می کنند، اما باید زندگی خود را فقط به متخصصان اعتماد کنید، زیرا بیماری ها شوخی نیستند.
هموروئید حاد
بیایید دریابیم که چرا هموروئید حاد رخ می دهد. درمان این بیماری در زیر مورد بحث قرار خواهد گرفت.
در بیشتر موارد، تشدید به دلیلترومبوز گره هموروئیدی یا چندین گره به طور همزمان. در نتیجه ممکن است التهاب ایجاد شود. اغلب علت درد انسداد هموروئید و همچنین ترومبوز با عوارضی به شکل التهاب بافت زیر جلدی است. اتفاق می افتد که علت هموروئید حاد آسیب به گره ها توسط فیبرهای عضلانی است. دومی گردش خون را در گره ها با وقوع بعدی نکروز متوقف می کند. خوشبختانه، این نقض گره ها تنها در آخرین مراحل هموروئید رخ می دهد. یبوست منجر به تشدید بیماری می شود که علت آن سوء تغذیه است. افراد مبتلا به یک بیماری مزمن هرگز نباید غذاهایی بخورند که جریان خون را به اندام های لگنی تحریک می کند. این غذاها عبارتند از: 1. بسیار شور. 2. خیلی تند. 3. نوشیدنی های الکلی. 4. تیز. 5. گوشت دودی و ماریناد.
برای جلوگیری از یبوست، غذاهایی مانند سبزیجات، میوه ها، محصولات لبنی و سبوس را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
درمان هموروئید حاد
رنج زیاد می تواند هموروئید حاد به همراه داشته باشد! درمان بیماری باید بلافاصله شروع شود. درمان بدون عارضه دقیقاً به سرعت تماس با پزشک بستگی دارد. درمان بواسیر با داروهای مردمی در خانه فقط می تواند شرایط را کاهش دهد، اما در این مرحله از پیشرفت بیماری به طور کامل کمک نمی کند! پس بیایید دوباره بگوییم: به پزشک مراجعه کنید!
خونریزی با هموروئید
یکی از انواع این بیماری، هموروئید خونریزی دهنده است. درمان باید بلافاصله شروع شود، به هیچ وجه نباید این موضوع را به شانس واگذار کرد. وگرنه از بزرگاز دست دادن خون، کم خونی ممکن است رخ دهد که بسیار خطرناک است و خود هموروئید گاهی اوقات برای زندگی انسان کشنده است. با کمک شیاف های مخصوص هموستاتیک می توانید خونریزی را متوقف کنید. با این حال، آنها را فقط می توان برای هموروئید داخلی استفاده کرد. با بیرون - به هیچ وجه!
شیاف های هموستاتیک چگونه کار می کنند
این شمع ها روشی محافظه کارانه برای درمان بیماری هستند. آنها می توانند شکل خود را برای مدت طولانی در دمای اتاق حفظ کنند، اما زمانی که وارد بدن می شوند، تقریباً بلافاصله حل می شوند و به جریان خون نفوذ می کنند. اگر خونریزی شدید باشد، باید فوراً آن را متوقف کرد و شیاف ها یک داروی سریع الاثر هستند.
آنها از اجزای مختلفی تشکیل شده اند و بنابراین متفاوت هستند. برخی از شمع ها برای از بین بردن درد مناسب تر هستند، برخی دیگر برای خونریزی و التهاب. با این حال، اجزای اصلی همه شمع ها ترومبین و آدرنالین هستند.
انواع شیاف برای هموروئید
شیاف ها انواع مختلفی دارند، اما همگی به تسکین علائم بیماری مانند هموروئیدهای خونریزی دهنده کمک می کنند. درمان، با این حال، باید به وضوح برنامه ریزی و در نظر گرفته شود. اغلب، 4 نوع شمع متمایز می شود:
- شمع حاوی بره موم. بره موم به توقف خونریزی موجود، افزایش لخته شدن خون کمک می کند.
- شمع های حاوی آدرنالین. چنین داروهایی همچنین به توقف از دست دادن خون کمک می کند، اما با احتیاط از آنها استفاده کنید، به خصوص اگر از فشار خون بالا رنج می برید. آدرنالین فشار خون شما را بالا می برد.
- شیاف متیلوراسیل. متیلوراسیل جزء فعال کننده متابولیسم استمواد موجود در بافت ها، فرآیند بازسازی را تحریک می کند، یعنی باعث بهبود زخم ها و ترک ها می شود.
- شمع بر اساس مواد گیاهی. آنها ممکن است حاوی روغن خولان دریایی باشند.
همه این شمع ها را می توانید از داروخانه خریداری کنید. فقط به یاد داشته باشید: درمان مؤثر هموروئید تا حد زیادی به اقدامات سریع پزشک بستگی دارد؛ در چنین مراحل دشواری، نباید خوددرمانی کنید. درمان بواسیر با داروهای مردمی در خانه، به ویژه انواع شدید، می تواند شما را فریب دهد!
استفاده از چغندر
چغندر حاوی مقادیر زیادی ویتامین، اسیدهای آمینه و پروتئین و همچنین مواد معدنی و نمک است. از سر، برگ، شیره و ریشه در پزشکی استفاده می شود. حتی در زمان های قدیم، چغندر برای جلوگیری از اسکوربوت یا بری بری استفاده می شد.
افرادی که مبتلا به هموروئید هستند، به بهبود ترک ها و همچنین مقابله با خونریزی کمک می کند. چند دستور غذا را در نظر بگیرید.
یک چغندر متوسط را بردارید، بشویید و پوست بگیرید. سپس یک لیتر آب سرد بریزید و به مدت دو ساعت بپزید. نصف لیوان آب چغندر را سه بار در روز نیم ساعت قبل از غذا میل کنید، التهاب را تسکین می دهد و حتی خونریزی را متوقف می کند، اما برای یک اثر ملین خفیف آماده باشید!
اگر ترک دارید، برگ چغندر را بردارید و روی پوست آسیب دیده بمالید. همچنین می توانید چغندرها را رنده کنید و جرم حاصل را روی محل درد بمالید - راهی بسیار موثر که به سرعت کمک می کند.
استفاده از خیار
خیار و اوخواص مفید 5000 سال پیش مورد مطالعه قرار گرفت! و شما به خوبی می دانید که این سبزی رژیمی، دارویی و خوش طعم چه ارزشی دارد. آب آن در درمان سرفه، رنگدانه های پوست، پریودنتیت، بیماری های عصبی، یبوست، ریزش مو و خونریزی ناشی از هموروئید استفاده می شود.
مژه های خیار باقی مانده از برداشت را جمع کنید، خشک کنید، ریز خرد کنید و در آب خنک بشویید. سپس 50 گرم مژه خشک شده را اندازه کنید و 0.5 لیتر آب بریزید و بگذارید بجوشد و اصرار کنید. 3 بار در روز برای نصف لیوان میل شود.
این جوشانده نه تنها خونریزی بواسیر، بلکه در رحم یا روده را نیز متوقف می کند! به یاد داشته باشید: اگر خونریزی دارید، استراحت در رختخواب اجباری است.
نتیجه گیری
مراقب سلامتی خود باشید، به موقع با پزشک مشورت کنید، بهترین داروها را برای درمان هموروئید بخرید و در عین حال خوددرمانی نکنید، در بیشتر موارد این کار به خیر منجر نمی شود. درست بخورید، زیرا تعداد زیادی از فرآیندهای حیاتی در بدن به تغذیه بستگی دارد. سالم بمانید!
بیشتر در Folkremedy.ru بخوانید.
