همه بیش از یک بار شنیده اند که چشم ها بازتابی از روح انسان هستند، اما نه تنها روح، بلکه سلامت انسان.
فردی با چشمان قرمز شده بسیار خسته یا بیمار به نظر می رسد. اگر فردی متوجه قرمزی شد، باید فوراً با چشم پزشک تماس بگیرد. ممکن است آلرژی، التهاب یا عفونت باشد. برای اینکه چشمان خود را به زیبایی سابق برگردانید، ابتدا باید دلیل قرمزی آنها را بفهمید. معمولا مردم با دیدن چشم های قرمز می گویند که مویرگ ترکیده است. اما اینطور نیست. از این گذشته ، یک رگ شکسته خطرناک است و این به ندرت اتفاق می افتد. فقط مویرگ ها پر از خون می شوند و نمایان می شوند. درمان چشم خود به شدت ممنوع است. و داروهای مردمی در اینجا نامناسب خواهند بود، زیرا می تواند برای بینایی خطرناک باشد. دلایل زیادی وجود دارد که مویرگ های چشم در کودکان و بزرگسالان قرمز است. ما در مورد آنها بیشتر صحبت خواهیم کرد.
علل شایع
علل قرمزی مویرگ ها در چشم کودک و بزرگسال:
- التهاب. شایع ترین دلیل آن استورم ملتحمه (التهاب پوسته خارجی چشم). همراه با قرمزی پلک ها. گاهی اوقات ممکن است دما با التهاب افزایش یابد. نیاز فوری به مراجعه به پزشک و درمان فوری. التهاب های آلرژیک، باکتریایی یا ویروسی وجود دارد، سپس مسری است و هر یک از اطرافیان فرد بیمار ممکن است مبتلا شوند. شما باید قوانین بهداشتی دقیق را رعایت کنید، فقط از صابون خود استفاده کنید، دست های خود را به دفعات بشویید، فقط از حوله خود استفاده کنید، چشمان خود را با دستان خود لمس نکنید، زیرا عفونت گسترش می یابد.
- بلفاریت یک بیماری چشمی است که با قرمزی چشم و اتساع عروق همراه است. ممکن است عفونی یا غیر عفونی باشد. در صورت تظاهر باید با پزشک مشورت کرد و بهداشت فردی را رعایت کرد.
- اپی اسکلریت یک بیماری بافت همبند چشم است. اغلب پس از سی سال در زنان ظاهر می شود. علاوه بر قرمزی، همچنان درد در چشم وجود دارد، به خصوص اگر روی پلک فشار دهید. دلایل متفاوت است: عفونی - سل، تبخال، نقرس، روزاسه. غیر عفونی - کولیت اولسراتیو، بیماری کرون یا لوپوس اریتماتوز.
- کراتیت یک بیماری چشمی است که با قرمزی عروق خونی، التهاب، چشم درد و ترس از نور همراه است. این بیماری سر ناشی از بری بری، ضربه و عفونت است. این یک بیماری خطرناک است، بنابراین باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- گلوکوم افزایش فشار داخل چشم است.
علائم مشابهی را می توان در افرادی که دیابت دارند، آسیب شناسی خون و عروق خونی پیدا کرد. همچنین، مویرگ ها ممکن است به دلیل آسیب جدی به سر پاره شوند.
اغلب قرمزی چشم ها می تواند به دلیل فعالیت بدنی سنگین، کمبود خواب منظم، سوء مصرف الکل، هیپوترمی، ورود جسم خارجی به چشم، کاهش لخته شدن خون پس از مصرف برخی داروها، خشکی چشم ها باشد. منطقه ای که تهویه مناسبی ندارد، یا قرار گرفتن در چشم دود سیگار. همچنین قرمزی ممکن است به دلیل ورود سموم به چشم، التهاب مشیمیه یا قرنیه باشد. گاهی اوقات چندین مویرگ روی سفیدی چشم قابل مشاهده است، اما این امر به عنوان یک هنجار در نظر گرفته می شود، مهم ترین چیز این است که تعداد آنها افزایش نمی یابد و حجم نیز افزایش نمی یابد. قطره های چشمی در این مورد نباید استفاده شود، زیرا هیچ چیز تغییر نمی کند.
چه باید کرد: ترکیدن مویرگ و قرمزی چشم؟
به تنهایی می توانید فقط عللی را که بیماری نیستند از بین ببرید. لازم است رطوبت هوای اتاقی که فرد بیشتر وقت خود را در آن می گذراند کنترل کرد، از کولر گازی پرهیز کرد، زیرا چشم ها نباید خشک شوند. اتاق باید تا حد امکان تهویه شود، زمان بیشتری را در خیابان بگذرانید. می توانید از قطره هایی استفاده کنید که چشم را مرطوب می کند. اگر کار با استرس روی چشم همراه است، پس باید تمرینات ویژه ای برای چشم انجام دهید. اگر با کامپیوتر یا اسناد کار می کنید، باید هر ساعت به مدت بیست دقیقه به چشمان خود استراحت دهید. می توانید از کمپرس چشم گیاهی متضاد استفاده کنید. شما باید محصولات دارویی بخورید - اینها ماهی قرمز، هویج یا زغال اخته هستند. توصیه می شود روال روزانه را رعایت کنید - خوب بخوابید. با دست های کثیف به چشم های خود دست نزنید.حتما قبل از رفتن به رختخواب آرایش خود را پاک کنید. در هوای آفتابی، حتما از عینک آفتابی استفاده کنید.
برای عفونت باکتریایی
اگر عفونت باکتریایی در بدن یافت شود، آنتی بیوتیک ها تجویز می شوند، آنها به صورت جداگانه برای هر بیمار انتخاب می شوند، زیرا حساسیت میکروارگانیسم ها به داروها را در نظر می گیرند. این یک درمان عالی برای کسانی است که نمی دانند چگونه مویرگ های قرمز را در چشم یک نوزاد، کودک و بزرگسال از بین ببرند. برای تسکین علائم اصلی بیماری، می توانید از قطره های منقبض کننده عروق ("Vizin"، "Octilia" و غیره) استفاده کنید، اما شما باید آنها را فقط با توجه به دستورالعمل ها یا تجویز پزشک استفاده کنید، اغلب نمی توانید از آن استفاده کنید زیرا فرد مبتلا می شود. به آن عادت کرده و قرمزی چشم از بین نمی رود، بلکه برعکس، افزایش می یابد، زیرا رگ ها گشاد شده اند. استفاده مکرر نیز باعث خشکی چشم می شود.
اگر مویرگ ترکید، درمان نسبت به علتی که باعث پارگی شده انتخاب می شود. در یک بیماری عفونی، از عوامل ضد باکتری استفاده می شود. در صورتی که نتیجه قرمزی چشم استفاده از «دیاکان»، «اینوکائین»، «گزالاتان» و سایر داروها باشد، از داروهای ضدالتهاب نیز استفاده می شود.
انقباض عروق
تنگ کردن عروق خونی با وسایل ایمن بهتر است. این ممکن است استفاده از یخ، کمپرس، ماساژ باشد، باید به رژیم غذایی خود توجه کنید، ممکن است نیاز به تغییر آن داشته باشید، زیرا باید داشته باشدمقدار معینی از مواد معدنی و ویتامین ها. سرما برای انقباض مویرگ ها بسیار مفید است و به چشم آسیب نمی رساند. در خانه می توان یخ را روی چشم ها گذاشت تا مویرگ ها را منقبض کند. اما اگر فردی سر کار است، می توانید دستمال را در آب سرد خیس کنید و به پلک های خود بچسبانید.
بعد از لنز
اغلب افرادی که از لنز استفاده می کنند با مشکل قرمزی چشم مواجه می شوند زیرا در هنگام استفاده پروتئین روی لنز جمع می شود و قرنیه چشم را می مالد و سوزش و به دنبال آن قرمزی ظاهر می شود. برای جلوگیری از این امر، باید هر از چند گاهی لنزها را عوض کنید.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر قرمزی باعث ناراحتی و ناراحتی شدید می شود، باید فوراً با پزشک مشورت کنید. علائمی که باید به چشم پزشک مراجعه کرد:
- وضعیت شدید بینایی؛
- ترشحات زرد یا سبز از چشم؛
- درد شدید چشم، گاهی سردرد شدید؛
- ترس از نور یا حساسیت به خورشید یا نور.
فشرده
تهیه کمپرس از چای یا گیاهان مفید است. همچنین می توانید از پشم پنبه آغشته به جوشانده گل ذرت آبی، نعناع، جعفری، آهک و بابونه استفاده کنید. استفاده از کمپرس به نوبت - ابتدا گرم، سپس سرد - و تعویض آنها به نوبه خود مفید خواهد بود. اگر کمپرس ها از چای هستند، باید چای با برگ بزرگ یا کیسه ای، اما فقط بدون هیچ گونه افزودنی مصرف کنید.
غذا
همچنین برای سلامت چشم غذاهایی مانند میوه ها و سبزیجات مفید هستند - سبز، زرد،قرمز (اینها هویج، جعفری)، آجیل، انواع مختلف کلم، دانه ها، تخم مرغ، ماهی با گوشت قرمز هستند. گاهی اوقات می توانید از کمپلکس های ویتامین نیز استفاده کنید، اما باید از قبل با پزشک مشورت کنید.
شارژ
باید پیشگیری از قرمزی چشم انجام دهید. حتی اگر شخصی در محل کار باشد، می تواند به راحتی تمریناتی را برای چشم انجام دهد - باید آرام باشید و به بالا، چپ، راست و سپس پایین نگاه کنید و برعکس را انجام دهید. حرکات چشم باید تیز باشد. لازم است چند دقیقه حرکات دایره ای در جهت عقربه های ساعت و خلاف جهت عقربه های ساعت انجام دهید، اما فقط با چشم، نه با سر. همچنین باید 40 تا 50 بار پلک بزنید. شما همچنین می توانید ماساژ دهید، اما قبل از عمل باید دست های خود را بشویید، یا می توانید چشمان خود را ببندید و کف دست خود را روی آنها بگذارید و کمی آنها را نگه دارید.
رژیم خواب و استراحت
خیلی به رعایت روال روزانه بستگی دارد. برای جلوگیری از قرمزی، فرد باید 7-8 ساعت بخوابد، اما نه کمتر، زیرا غشای مخاطی چشم باید بهبود یابد. و در طول روز چشم ها باید استراحت کنند. ساعت ها نشستن پشت کامپیوتر ممنوع است. لازم است چشم ها 10-15 دقیقه استراحت کنند. اگر جواب نداد، اندام های بینایی باید حداقل 5 دقیقه استراحت کنند.
برای محافظت از چشمان خود باید در زمستان و تابستان از عینک محافظی استفاده کنید که از چشمان شما در برابر نور خورشید و اشعه ماوراء بنفش محافظت کند، عینک آفتابی معمولی فقط به چشمان شما آسیب می رساند.
برای اینکه هنگام تماشای تلویزیون یا رایانه به چشم آسیب نرسانید، باید از عینک ایمنی مخصوص مجهز به عینک مخصوص استفاده کنید.پوشش داده شده اگر همه چیز در مورد بینایی خوب است، پس باید با چشم‌پزشک تماس بگیرید و عینک مخصوص بخرید.
برای جلوگیری از بروز مشکل در چشم، لازم است قبل از خواب آرایش را پاک کنید، با دست های کثیف به چشم های خود دست نزنید و لکه ها از آنها خارج نشود. اگر فردی از لنز استفاده می کند، باید به درستی از آنها مراقبت کنید. همچنین، شما باید فقط لوازم آرایشی باکیفیت را برای چشم انتخاب کنید، زیرا گاهی اوقات، یک زن با پس انداز، 100 بار پشیمان می شود.
برای رفع ناراحتی و علائم، می توانید از کالانکوئه استفاده کنید. برای این کار از برگ های گیاه دوغاب درست کنید و آن را در گاز بپیچید و به مدت 8 تا 10 دقیقه روی چشم بمالید. پس از این کمپرس، چشم ها تمیز و شفاف می شوند. همچنین می توانید از آب خیار یا جعفری له شده استفاده کنید، برای این کار باید پدهای پنبه ای را در آب مرطوب کرده و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی چشمان خود بمالید. می توانید از چای یا یخ استفاده کنید، برای این کار به گاز و چای یا یخ نیاز دارید. یخ را داخل گاز بپیچید و چند دقیقه روی پلک ها فشار دهید. همین کار را با چای انجام دهید. تمام این روش ها خستگی و استرس را از چشم ها برطرف می کند. همچنین می توانید از جوشانده پوست بلوط، جوشانده بابونه، جعفری یا شوید و یا جوشانده همیشه بهار و مریم گلی استفاده کنید.
چگونه عفونت چشم را تشخیص دهیم؟
فراموش نکنید که تنها زمانی می توانید از داروهای مردمی استفاده کنید که علائم بیماری های جدی چشمی وجود نداشته باشد.
نور خورشید، آسیب چشم، خستگی پس از کار در مقابل مانیتور، لکه بزرگ گرد و غبار، آسیب شیمیایی، تغییر ناگهانی دما، فشار بیش از حد به چشم ها، یا نقض قوانین شخصیبهداشت - همه اینها می تواند باعث اتساع عروق در اندام های بینایی و قرمزی شود.
علائمی که نشان دهنده عفونت است:
- ورم بافت های اطراف چشم؛
- قرمزی سنجاب؛
- پوسته های چرکی؛
- چشم "ترش" بعد از خواب؛
- حالت عمومی؛
- دمای بدن بالا؛
- غدد لنفاوی بزرگ شده؛
- سردرد.
در صورت وجود این علائم، باید فوراً با یک متخصص تماس بگیرید.
همچنین ممکن است بیماری های غیرواگیر مانند قطره چکان یا زخم قرنیه، تومور غدد اشکی، جداشدگی شبکیه، افزایش فشار داخل جمجمه یا فشار داخل چشمی بالا وجود داشته باشد.
چشم ها اندامی بسیار حساس هستند. آنها به بارهایی مانند چاپ کوچک، متن های سوسو زدن یا عکس ها خیلی سریع واکنش نشان می دهند، اگر به این شکل کار کنند برای چشم ها و به طور کلی بینایی بسیار استرس زا خواهد بود.
پیشگیری
برای جلوگیری از قرمزی چشم، باید پیشگیری کرد، زیرا پیشگیری یک درمان مؤثر و مؤثر است. همیشه بهتر است از یک بیماری پیشگیری کرد تا اینکه بعداً برای مدت معینی آن را درمان کرد. کارشناسان توصیه می کنند برای جلوگیری از قرمزی چند دستورالعمل را دنبال کنید:
- هنگامی که برای مدت طولانی با رایانه کار می کنید، باید حداقل 5-10 دقیقه استراحت کنید.
- شما باید غشای مخاطی چشم را مرطوب کنید. پلک زدن مکرر کمک خواهد کرد.
- حرکات دایره ای چشم انجام دهید، نگاه خود را متمرکز کنیدروی شیء دور و نزدیک.
- در طول روز مقدار زیادی آب تمیز بنوشید.
- در صورت امکان، فقط غذاهای طبیعی بخورید.
و مهمتر از همه، اگر قبلاً با چشمان خود مشکلی دارید، باید فوراً برای کمک با پزشک مشورت کنید. خوددرمانی فقط می تواند وضعیت را بدتر کند.
