امروزه غیرمعمول نیست - ظهور آکنه روی صورت از شیر. چرا این اتفاق می افتد؟ این پدیده با کیفیت محصولات لبنی تولید شده در بازار ما همراه است. بنابراین، هنگامی که این سوال پیش می آید که آیا شیر و تمام مشتقات آن باعث ایجاد آکنه می شوند، پاسخ مثبت است، این یک افسانه نیست. پس از مصرف لبنیات، جوش‌های سرسیاه، جوش‌ها و بثورات ناخوشایند بر روی پوست صورت ظاهر می‌شوند که ظاهری غیر زیبایی می‌دهند و باعث ناراحتی و درد می‌شوند.
دلیل ایجاد بثورات روی پوست را پیدا کنید، بسیاری نمی توانند. اغلب افراد برای ماه‌ها، گاهی حتی سال‌ها، جوش‌ها و جوش‌های سرسیاه را درمان می‌کنند، اما به‌طور پیوسته ظاهر می‌شوند. و هیچ کس حتی فکر نمی کرد که آیا شیر می تواند باعث آکنه شود. به هر حال، محصولات لبنی تقریباً هر روز در رژیم غذایی هر بزرگسالی وجود دارد و از دوران کودکی همه آموخته اند که شیر فقط فواید و سلامتی دارد.
چه چیزی باعث آکنه می شود؟
خطرناک ترین محصولی که باعث آکنه می شود شیر خالص است. هم زنان و هم مردان از بثورات صورت ناشی از محصولات لبنی رنج می برند. آنها چه هستندخطر:
- آلرژی. آلرژی به لاکتوز در دنیای مدرن از افراد زیادی رنج می برد. در عین حال، بثورات شدید روی گردن، صورت مشاهده می شود و بثورات می تواند به پایین بدن نیز برود. یک فرد اغلب نمی تواند حدس بزند که این یک واکنش آلرژیک است، بنابراین مصرف لبنیات را متوقف نمی کند. به همین دلیل، نه تنها جوش ها از بین نمی روند، بلکه التهاب بیشتری نیز به آن اضافه می شود.
- میزان لبنیات مصرفی خیلی زیاد است. از قدیم اعتقاد بر این بود که هر چه بیشتر شیر بنوشید، فواید سلامتی بیشتری به همراه خواهید داشت. اما متأسفانه اینطور نیست، هر موجودی به روش خاص خود به مواد خاصی واکنش نشان می دهد.
- محصولات بی کیفیت. از آنجایی که اکثر مردم فرصت نگهداری گاو یا بز را در آپارتمان و خانه خود ندارند، همه مجبورند شیر و مشتقات آن را از بازارها و مغازه ها خریداری کنند. اساساً این محصولات کیفیت پایینی دارند و ممکن است حاوی آنتی بیوتیک، هورمون، چربی و سایر ناخالصی ها باشند.
چه چیزی می تواند در شیر باشد؟
یک ماده فعال بیولوژیکی به شیر و آکنه متصل می شود - یک هورمون. از آنجایی که کارخانه‌های بزرگ مدرن که محصولات لبنی تولید می‌کنند، حیوانات خود را نه تنها با علف و یونجه تغذیه می‌کنند، بلکه ترکیبات شیمیایی مانند آنتی‌بیوتیک‌ها، ویتامین‌ها، هورمون‌ها را نیز تغذیه می‌کنند، پس مطمئناً همه این اجزا همراه با محصولات لبنی مصرف‌شده وارد بدن انسان می‌شوند.
اگر بخشی از شیر یا مشتقات آن در منوی روزانه یک فرد وجود داشته باشد، اینها شرایط ایده آلی برایایجاد نقایص اپیدرمی:
- استروئیدها و هورمون پروژسترون اغلب در شیر کارخانه یافت می شوند. با برهم زدن تعادل هورمونی در بدن، جوش هایی به شکل آکنه در صورت و بدن ایجاد می شود.
- شیر و لبنیات حاوی ترکیبات شیمیایی مصنوعی بر لوزالمعده تأثیر می گذارد، کار آن در عین افزایش سطح قند خون باعث افزایش تولید انسولین می شود که بر عملکرد غدد سباسه تأثیر زیادی می گذارد.
- آنتی بیوتیک ها می توانند میکرو فلور طبیعی روده را مختل کنند، به دلیل چنین نارسایی، میکرو فلور پوست نیز تغییر می کند. علاوه بر این، ممکن است واکنش آلرژیک به آنتی بیوتیک ها رخ دهد.
- از ورود مقدار زیادی ویتامین به بدن، بثورات نیز می توانند شروع شوند.
چه باید کرد؟
محصولات لبنی برای عملکرد طبیعی بدن ضروری هستند. بهترین گزینه خرید شیر خانگی از یک تاجر خصوصی است، اما به شرطی که او تمام مدارک لازم برای حیوانات را که توسط دامپزشکی ارائه می شود، داشته باشد. چنین شیری کامل و بدون افزودنی خواهد بود.
پنیر اغلب تقلبی می شود، زیرا محبوب است، محبوب است و از آن پول زیادی به دست می آورد. بهتر است از استفاده از پنیرهای خریداری شده، خامه ترش، بستنی خودداری کنید، زیرا این محصولات اغلب تقلبی هستند و همچنین با انواع داروها پردازش می شوند. بهتر است به کفیر، پنیر، ماست، ماست تازه، آب پنیر و شیر پخته تخمیر شده ترجیح داده شود. همه چیز باید تازه باشد.
شیر از سوپرمارکت
اگر امکان خرید شیر طبیعی وجود ندارد، بهتر است در این مورد، "شیر" را از فروشگاه ترجیح دهید. با این حال، بسیاری از مصرف چنین شیری می ترسند و به اشتباه به این نتیجه می رسند که همه محصولات حاوی افزودنی های مصنوعی هستند. این کاملا درست نیست. در قفسه ها می توانید شیر باکیفیت پیدا کنید. فقط در این مورد، شما باید تولید کنندگان قابل اعتماد را انتخاب کنید.
نباید اجناس را در بسته‌های تترا یا بسته‌هایی که دارای علامت «پاستوریزه» هستند، خریداری کنید. آنتی بیوتیک ها در حین تولید به چنین شیری اضافه می شوند و باعث ایجاد آلرژی و کهیر می شوند. این کار به گونه ای انجام می شود که عمر مفید آن کمی افزایش یابد. اما بسته‌هایی که روی آنها "استریل" یا "اولترا پاستوریزه" نوشته شده است را می‌توان با خیال راحت گرفت. این شیر برای چند ماه ماندگاری دارد. طبق فناوری خاصی تهیه می شود: چندین بار پشت سر هم به سرعت خنک می شود و تا دمای شدید گرم می شود. هیچ افزودنی مصنوعی در آن و همچنین داروها و حتی باکتری های طبیعی وجود ندارد که به دلیل آن محصول ممکن است ترش شود.
شیر بز
شیر بز لاکتوز کمتری دارد، بنابراین سریعتر هضم می شود. و بر خلاف گاو، آلرژی ایجاد نمی کند. بسیاری حتی توجه دارند که پس از استفاده مداوم از محصول، بثورات ناپدید می شوند. البته نمی توان دقیقاً تعیین کرد که فردی که مستعد آکنه است چه واکنشی نسبت به آن خواهد داشت. این را فقط می‌توان به صورت آزمایشی کشف کرد.
می توانید با اطمینان خاطرفقط یک چیز بگویم - شیر بز به عنوان یک جزء مفید در ماسک های آکنه است. اسید لاکتیک همچنین به جوانسازی پوست و پاکسازی منافذ کمک می کند.
درمان
وقتی آکنه از شیر رخ می دهد، باید از یک متخصص - متخصص غدد کمک بگیرید. برای آنها آزمایشات هورمونی و درمان مناسب تجویز خواهد شد. لازم است تمام لبنیات در طول دوره درمان کاملاً کنار گذاشته شود.
توصیه ها
فهرست توصیه های زیر به بازگرداندن سریعتر پوست و بدن به حالت عادی کمک می کند:
- لازم است هر روز به خوبی از پوست خود مراقبت کنید. برای انجام این کار، ارزش دارد که یک محلول شستشوی ضد عفونی کننده را در صبح و عصر انجام دهید. پس از آن، درمان اپیدرم با کرم های مخصوص پوست مشکل دار و لوسیون های مخصوص توصیه می شود.
- البته هفته ای یکبار لایه های بالایی پوست باید با اسکراب درمان شوند. این کار به منظور از بین بردن درم از سلول های مرده انجام می شود. متخصص پوست می تواند راه های موثری برای پاکسازی پوست پیشنهاد کند.
- رژیم غذایی شما نیز باید تنظیم شود، از رژیمی پیروی کنید که به پاکسازی کل بدن از سموم، سموم و باقی مانده داروها کمک کند.
- پس از بهبودی بدن، فرآورده های شیری باید به مقدار کم مصرف شوند، زیرا اجزای مضری که در مقادیر کم مصرف شده اند، قبل از دوز بعدی زمان دفع دارند و تجمع نمی یابند..
- همچنین می توانید محصولات شیر تخمیر شده را از شیر طبیعی خانگی خریداری شده تهیه کنیدغذاهای ایمن و سالم اگر فرصتی برای خرید محصولات خانگی باکیفیت وجود ندارد، بهتر است محصولات را از تولیدکنندگان معتبر و قابل اعتماد خریداری کنید.
نتیجه گیری
این مقاله به پاسخ به این سوال کمک کرد که آیا ممکن است از شیر آکنه وجود داشته باشد. ما همچنین متوجه شدیم که موثرترین راه برای خلاص شدن از شر بثورات، مرور رژیم غذایی شماست.
