برای درک راز زبردستی برخی و دلیل دست و پا چلفتی برخی دیگر، مطالعه ساختار و عملکرد اندام های تعادل کمک می کند. درک اصول دریافت دهلیزی - درک بدن خود در فضا، به چگونگی بهبود هماهنگی حرکات و اینکه آیا می توان مهارت را توسعه داد، پاسخ خواهد داد.
احساس دهلیزی
دریافت دهلیزی در بدن توسط اندام های تعادل تامین می شود. در میان آنها، یک بخش محیطی، واقع در گوش داخلی، و یک بخش مرکزی متمایز است. دومی مجموعه ای از مسیرهای عصبی، هسته ها و سلول های عصبی قشر مغز است. مخچه مسئول هماهنگی است.
قسمت محیطی آنالایزر دهلیزی از سه کانال تشکیل شده است که به آنها نیم دایره و دهلیز می گویند. کانال ها در سه سطح نسبت به یکدیگر جهت گیری می کنند و به همین دلیل به آنها فرونتال، افقی و ساژیتال می گویند. آنها با محتوای چسبناک مایع پر شده اند.
در دهلیز دو کیسه وجود دارد: utriculus که با کانال های نیم دایره ای ارتباط دارد و ساکولوس در مجاورت حلزون گوش. این کیف ها شاملترکیب دستگاه اتولیتیک این سیستم حسی مسئولیت احساس گرانش و همچنین درک کاهش یا شتاب را بر عهده دارد، در حالی که کانال ها مسئول پاسخ به چرخش هستند که به لطف آن فرد تعادل خود را حتی در هنگام طلوع و طلوع های پیچیده از دست نمی دهد.
آناتومی دستگاه اتولیتی
بنابراین این دستگاه در آستانه قرار دارد و از دو کیسه تشکیل شده است که در سطح آن گیرنده های مکانیکی قرار دارند. آنها با اندولنف با ویسکوزیته بالا پر شده و همراه با کانال ها و حلزون حلزون یک جریان اندولنفاتیک واحد را تشکیل می دهند.
بخشی از گیرنده های مو در داخل حفره کیسه ها چرخانده می شود. به عنوان یک قاعده، اینها ساختارهایی از شصت مو یا بیشتر چسبانده شده با ریش بلندتر هستند.
آنها به غشای ژله مانند یوتریکولوس و ساکولوس نفوذ می کنند. از نظر ساختار، گیرنده های دستگاه اتولیتی به دو نوع تقسیم می شوند:
- نوع اول فلاسکی شکل است. این گیرنده‌ها از نظر رشد تکاملی جوان‌تر هستند.
- نوع دوم با شکل استوانه ای مشخص می شود. آنها از نظر تکاملی مسن تر هستند.
سلول‌های گیرنده توسط موهایی که در بالا قرار گرفته‌اند با گنبد و اندولنف کانال‌های نیم‌دایره‌ای از یک سو و غشای کیسه‌های اتولیت از سوی دیگر به هم متصل می‌شوند. در میان این موها، یک کینوسیلیوم ضخیم و بلند، و همچنین بسیاری از استریوسیلیوم های کوتاه، متمایز می شوند. انتهای آنها در تماس با غشای استاتوکونیوم است که به دلیل ژل موکوپلی ساکارید که بخشی از آن است، ساختار ژله ای دارد. در اوکریستال های کلسیم فسفات قرار دارند - اتولیت ها.
نورون ها از گیرنده ها می آیند: دندریت ها و آکسون های اتصالات آوران و وابران. عصب دهی توسط نورون های گانگلیون دهلیزی که به عصب دهلیزی متصل می شود و هسته های دهلیزی انجام می شود:
- بالا؛
- پایین؛
- medial;
- جانبی.
فیزیولوژی آنالایزرهای دهلیزی
مطالعات فیزیولوژی دستگاه اتولیتیک توسط دانشمندان Sewall و Breuer انجام شد. اولین فرمول نظریه کارکردی متعلق به J. Breuer است. بر اساس تئوری او، تحریک آنالایزر باعث جابجایی غشای استاتوکون نسبت به موهای گیرنده ها و همچنین خم شدن خود موها می شود. نیروهای اینرسی که در برابر پس‌زمینه شتاب در جهت‌های مختلف به وجود می‌آیند، منجر به یک سیگنال می‌شوند.
محققان R. Magnus و A. de Kline معتقدند که تحریک گیرنده ها توسط اتولیت ها ایجاد می شود و حداکثر زمانی که آنها در برزخ هستند و حداقل زمانی که اتولیت ها روی موها فشار می آورند مشاهده می شود.
پاسخ رفلکس به تحریک در ماهیچه های قاعده گردن و اندام ها است و همچنین در حرکات چرخشی و عمودی چشم تونیک ظاهر می شود. ماهیت در حفظ تعادل، و همچنین نگاه داشتن اجسام اطراف در دید و در عین حال تغییر موقعیت سر نهفته است.
راههایی برای بهبود هماهنگی حرکتی
حساسیت دستگاه دهلیزی ثابت نیست: با قرار گرفتن مداوم در معرض یک محرک، شدت واکنش کاهش می یابد، ایجاد می شود.انطباق. این اساس تمرینی است که هماهنگی حرکات را افزایش می دهد.
می توانید هماهنگی حرکتی را به روش های زیر بهبود بخشید:
- افزایش دقت حرکات؛
- توسعه حافظه حرکتی؛
- بهبود سرعت واکنش؛
- آموزش دستگاه دهلیزی
دستیابی به این نتایج هنگام انجام ورزش و همچنین انجام مجموعه‌های تمرینی خاص امکان‌پذیر است.
