سندرم خماری نتیجه مسمومیت طولانی مدت بدن با الکل است. پس از اینکه شخص با تصمیم خود یا به اجبار نوشیدن الکل را ترک کرد، دچار ناراحتی بسیار شدیدی می شود که به آن خماری می گویند. فردی در این حالت نمی خواهد واقعیت اطراف را درک کند و سعی می کند با دوزهای جدید مشروبات الکلی وضعیت خود را کاهش دهد که در نتیجه نوعی دور باطل شکل می گیرد. در زمینه پزشکی، این وضعیت را بحران ترک می نامند و برای بدن کاملاً خطرناک تلقی می شود، زیرا بر سیستم فیزیولوژیکی و روانی تأثیر منفی می گذارد.
شرح وضعیت
افرادی که از علائم ترک رنج می برند، سرکوب آن به تنهایی بسیار دشوار است. در بیشتر موارد، شما باید با مصرف داروها و تماس با یک متخصص معالج از پرخوری خلاص شوید. اما باید توجه داشت که تعداد زیادی روش ایمن و مؤثر برای مقابله با خماری با داروهای مردمی وجود دارد. باید مشخص شود که چگونه می توان از شر سندرم خماری در خانه خلاص شد.
انواع خماری
سندرم خماری به دو نوع تقسیم می شود:
- سندرم ترک که با الکلیسم مزمن و پرخوری طولانی مدت رخ می دهد؛
- مسمومیت با الکل، که می تواند در فرد هنگام نوشیدن مقادیر زیاد نوشیدنی های الکلی رخ دهد.
اما بسیار مهم است که بتوانیم بین دو چنین حالتی تمایز قائل شویم، زیرا آنها به دلایل مختلفی به وجود می آیند و ویژگی های جداگانه خود را دارند. با مسمومیت ساده، فرد بلافاصله بیزاری شدید از الکل پیدا می کند. با سندرم ترک، بیمار باید مقدار کمی الکل را دوباره بنوشد تا وضعیت خود را بازیابی کند. این فرآیند به دلیل مشکلات تخمیر در بدن پس از مصرف منظم الکل رخ می دهد. در همان زمان، الکل از قبل وارد فرآیند متابولیک شده و وابستگی شدید فیزیکی را تحریک می کند.
عوارض احتمالی
سندرم خماری یک مسمومیت ساده است، بنابراین نمی تواند منجر به مرگ شود. در نتیجه این وضعیت، آریتمی، سندرم مالوری-وایس (پارگی مخاط مری)، مشکلات خواب، کم آبی شدید، اختلال هوشیاری و ظاهر توهم می تواند ایجاد شود. در بیمارانی که از بیماری قلبی عروقی رنج می برند، آریتمی حتی می تواند منجر به مرگ شود.
علل اصلی خماری
علت اصلی خماری مسمومیت بدن انسان با محصولات الکلی است. در عین حال، سلول های کبدی زمان لازم برای پردازش مقدار زیادی الکل اتیلیک در دی اکسید کربن و آب را ندارند.در نتیجه، یک ماده پوسیدگی متوسط، استالدئید، در جریان خون ظاهر می شود. چنین جزء خطرناک تر از الکل ساده در نظر گرفته می شود، این اوست که منجر به ظهور علائم اصلی خماری می شود. خماری یک واکنش محافظتی بدن انسان است که با کمک آن نسبت به وجود مسمومیت جدی هشدار می دهد.
مهم است به خاطر داشته باشید که نوشیدنی های الکلی ادرار آور قوی هستند که روند ادرار را تسریع می کنند و باعث کم آبی شدید بدن می شوند. چنین کم آبی وضعیت بدن را تا حد زیادی بدتر می کند و باعث بروز علائم ناخوشایند می شود. بدن به سرعت در حال از دست دادن مایعات است و اندام ها و سیستم های آن به طور طبیعی کار نمی کنند.
هر گونه الکل منجر به حذف سریع مواد مغذی، مواد معدنی و ویتامین ها از بدن انسان و همچنین کاهش میزان قند می شود. سندرم درد در این حالت به دلیل انبساط رگ های خونی سر ظاهر می شود. همچنین، فرد ممکن است درد شدید در قلب، تنگی نفس به دلیل کم آبی را تجربه کند.
علائم خماری
علائم اصلی مسمومیت با الکل، پزشکان شامل تظاهرات زیر است:
- درد شدید در سر، لرز در اندام ها، تب، تشنج.
- خشکی دهان.
- استفاده از حالت تهوع، استفراغ.
- فقدان اشتهای کامل یا جزئی.
- لرزش شدید در اندام ها، افزایش تعریق.
- ضعف، احساس ناخوشی.
- سرگیجه.
- در دسترس بودنتنگی نفس.
شدت مسمومیت
شدت مسمومیت و شدت علائم به طور مستقیم به این بستگی دارد که چه نوع الکل و در چه مقدار مصرف شده است. سخت ترین تحمل خماری پس از خوردن محصولات زیر است: رم، ویسکی، شامپاین و کنیاک. شراب قرمز بیش از حد می تواند باعث میگرن شدید شود، زیرا حاوی تیرامین است، یک ترکیب هیستامین مانند که پس از نوشیدن الکل زیاد بلافاصله در روز بعد، درد شدیدی را در سر ایجاد می کند.
بارزترین علامت این بیماری استفراغ و حالت تهوع است. به دلیل استفراغ، بدن از مقدار زیادی آب، اجزای مفید، مواد معدنی و ویتامین ها محروم می شود، کم آبی بدن در درجات مختلف ایجاد می شود. علاوه بر این، علائم زیر رخ می دهد: ضعف، بی تفاوتی، لرزش، مشکلات روده و دستگاه گوارش، قرمزی چشم، فشار خون بالا. فرد به هیچ چیز واکنشی نشان نمی دهد، میل به انجام کاری را از دست می دهد، ممکن است افسردگی طولانی مدت ایجاد شود.
مشکلات خواب و سلامت
علامت خماری همچنین می تواند بی خوابی و سایر مشکلات خواب باشد. خوابیدن برای بیمار سخت است، کابوس می بیند، به همین دلیل الگوی خواب به شدت گیج می شود و روز بعد احساس خستگی شدید می کند. با سندرم ترک، بیمار دچار لرزش شدید دست ها می شود. فرد بسیار بیمار است، اما استفراغ ظاهر نمی شود.
افزایش قابل توجه ضربان قلب، تنگی نفس شدید. تا زمانی که فرد دوباره بنوشد، علامت می دهدشکست فروکش نخواهد کرد او همچنین دارای نوسانات خلقی، پرخاشگری، تحریک پذیری و بی تفاوتی است. مسمومیت با الکل باعث ایجاد احساس گناه می شود. این را می توان با این واقعیت توضیح داد که فرآیندهای بیوشیمیایی در بدن ایجاد می شود که بر وضعیت بیمار تأثیر می گذارد.
درمان مسمومیت بدن
چگونه به سرعت سندرم خماری را از بین ببریم؟ هنگام درمان علائم مسمومیت با الکل، باید شروع به مصرف داروهایی کنید که محصولات پوسیدگی را از بدن حذف می کنند، درد سر را سرکوب می کنند و تعادل مایعات را در بدن باز می گرداند. مؤثرترین و مؤثرترین داروهای ضد خماری عبارتند از: Proproten-100، Zorex، Zenalk، Alka-Seltzer. آنها را می توان با یک آسپرین ساده یا سیترامون جایگزین کرد، اگر بیمار زخم روده و بیماری قلبی تشدید نشده باشد، بهترین راه حل های توصیف شده است.
در مقابل درد سر، باید چند قرص "سیترامون" را بعد از غذا مصرف کنید. ویتامین C به سرعت محصولات الکلی را از بدن انسان حذف می کند، وضعیت را بازیابی می کند و علائم ناخوشایند را از بین می برد. باید به شکل کپسول یا به صورت آب لیمو، دم کرده گل رز مصرف شود.
ضد تهوع
با میل به استفراغ و حالت تهوع، اثر خوبی از زغال فعال حاصل می شود: 1 قرص به ازای هر کیلوگرم وزن بیمار. همچنین می توانید چند قرص No-shpy یا Loperamide مصرف کنید. از بین بردن حالت تهوع و ترکیبی از چندین دارو: "آسپرین" و"No-shpa"، کربن فعال. برای بهبود وضعیت، باید 6-8 قرص زغال فعال، چندین قرص No-shpy، 1 قرص آسپرین بلافاصله پس از مصرف الکل مصرف کنید. در صبح فرد دردی در ناحیه سر و همچنین سایر علائم ناخوشایند مسمومیت نخواهد داشت.
چگونه سندرم خماری را در خانه از بین ببریم؟ زغال چوب فعال به جذب اجزای مضر کمک می کند، "No-shpa" اتانول و سایر محصولات پوسیدگی را از کبد حذف می کند، "آسپرین" روند گردش خون را تسریع می کند، فشار را کاهش می دهد. ویتامین B6 موجود در آمپول به مقابله با خماری، بوی بد دهان و تلخی دهان کمک می کند: چندین آمپول در یک لیوان نیمه پر از آب ریخته شده و بلافاصله مصرف می شود.
مصرف آب
چگونه سندرم خماری را تسکین دهیم؟ درمان خماری باید همراه با مصرف مقادیر زیادی آب، آبگوشت گل رز یا آب زغال اخته انجام شود. آب معدنی با آب لیمو به از بین بردن استفراغ، بازگرداندن مواد مغذی و املاح از دست رفته بدن در هنگام استفراغ کمک می کند. همچنین، با نوشیدن چای پررنگ با شکر می توان به تأثیر خوبی رسید، به تسریع عملکرد سیستم قلبی عروقی کمک می کند. جوشانده نعناع یا چای با نعناع به خلاص شدن از شر علائم ناخوشایند معده، بازیابی وضعیت سیستم عصبی و تسکین درد در سر کمک می کند. برای عادی سازی عملکرد روده و معده، باید آب مرغ یا یک سوپ سبک با برنج و سبزیجات بخورید.
خوردن غذای سالم
درمان علائم مسمومیتاگر بیمار دیابت نداشته باشد، می توان از الکل با استفاده از گلوکز و اسید اسکوربیک استفاده کرد. برای درمان می توانید از مکمل های غذایی یا انگور شیرین، چای گیاهی، پپسی و سایر نوشیدنی های گازدار استفاده کنید. با ایجاد مسمومیت با الکل، نمک های مهم پتاسیم از بدن شسته می شوند، بنابراین باید غذاها و داروهای حاوی پتاسیم را در ترکیب مصرف کنید. محصولات مفید در مبارزه با خماری عبارتند از: زردآلو خشک، سیب زمینی، کلم ترش، گوجه فرنگی، خیار یا ترشی کلم.
درمان با داروهای مردمی
چگونه سندرم خماری را در خانه از بین ببریم؟ در درمان چنین حالتی از طب سنتی زیر می توان اثر خوبی به دست آورد:
- خیار، کلم ترش یا گوجه فرنگی - مقدار زیاد نمک کمبود مواد معدنی و مغذی را در بدن جبران می کند، به حفظ آب در خون در هنگام کم آبی کمک می کند. آب نمک باید در جرعه های کوچک به طور متناوب مصرف شود.
- کلم و کفیر - این دارو حاوی مقدار زیادی اسید و نمک پتاسیم است که برای مبارزه با مسمومیت با الکل بسیار مهم است. برای پخت و پز، مقدار کمی کفیر را به یک کاسه کلم خرد شده اضافه کنید. همه چیز را خوب مخلوط کنید، آب کلم را بگیرید و سپس آن را بخورید.
- چای پررنگ یا قهوه درست کنید، یک تکه لیمو و چند قاشق چایخوری کنیاک به آن اضافه کنید. محصول را باید در حالی که گرم است بنوشید. این به از بین بردن علائم ناخوشایند مسمومیت کمک می کند و الگوهای خواب را بازیابی می کند.
- "چشم خونی" - موثر و ایمنکوکتل خماری یک عدد زرده مرغ بدون پروتئین باید به یک لیوان آب گوجه فرنگی اضافه شود، مخلوط نکنید. نوشیدنی برای نوشیدن در یک زمان. چنین ابزاری به حذف محصولات پوسیدگی الکل از بدن بیمار کمک می کند و دیواره های معده را می پوشاند و در نتیجه از آن محافظت می کند.
- لیمو و یخ. لیوان را با یخ پر کنید، یک برش کوچک لیمو را اضافه کنید و آب معدنی را بریزید، کمی نمک اضافه کنید. مخلوط حاصل را جرعه جرعه بنوشید، این برای بهترین جذب مهم است. این ابزار به خلاص شدن از شر استفراغ کمک می کند، تعادل مایعات را در بدن انسان بازیابی می کند.
- گوجه فرنگی با نمک - حاوی مقدار زیادی پتاسیم است که به بازیابی تعادل مواد معدنی در بدن انسان کمک می کند.
- دانه های پر شده با کفیر. چگونه می توان از شر سندرم خماری خلاص شد؟ برای انجام این کار، هر تکه ای را بردارید و کفیر بریزید (1 قاشق غذاخوری در هر 100 میلی لیتر کفیر). پس از مصرف باید به مخلوط زمان داد تا دم بکشد. پوسته ها به جذب تمام مواد شیمیایی و سموم از روده ها کمک می کنند که روند بهبودی را تسریع می کند.
- روغن کرچک و شیر. چگونه از شر سندرم خماری خلاص شویم؟ برای این کار چند قاشق غذاخوری روغن کرچک را با ۱ لیوان شیر مخلوط کنید. شیر باید داغ باشد تا کره کاملا حل شود. نوشیدنی تا دمای اتاق خنک می شود، سپس می نوشید.
چگونه از ایجاد مسمومیت با الکل جلوگیری کنیم؟
برای انجام این کار، قوانین زیر را دنبال کنید:
- قبل از نوشیدن الکل، خوب غذا بخورید. غذا به اتصال اجزای الکل کمک می کند،که بدن برای پردازش کامل آن به زمان بیشتری نیاز دارد.
- نوشیدن الکل باید آهسته باشد، مهم است که میزان الکل مصرفی را کنترل کنید.
- نوشابه های الکلی باید متناوب با آب باشد، آب باید بسیار بیشتر از مصرف الکل باشد. با توجه به اینکه نوشیدنی های الکلی آب را از بدن خارج می کند، شما به شدت تشنه هستید. بعد از هر لیوان نوشیدنی الکلی، باید یک لیوان آب بنوشید.
- الکل تیره رنگ که حاوی بسیاری از اجزای اضافی است، شدیدترین سندرم مسمومیت را تحریک می کند.
- نوشابه های الکلی را نباید مخلوط کرد، بلکه فقط یک نوع الکل بنوشید. این به جلوگیری از مسمومیت شدید و مسمومیت با الکل کمک می کند.
برای جلوگیری از کم آبی بدن، قبل از رفتن به رختخواب چند لیوان آب تمیز بنوشید. برای بازگرداندن مواد مغذی از دست رفته در بدن، باید مولتی ویتامین مصرف کنید.
