التهاب زائده ها (یعنی لوله های فالوپ و تخمدان ها) به درستی آدنکسیت نامیده می شود. این یک بیماری نسبتاً شایع است که بسیاری از زنان حداقل یک بار در زندگی خود آن را تجربه می کنند.
هر بیماری عفونی می تواند التهاب زائده ها را تحریک کند که در نتیجه ایمنی کاهش می یابد. اگرچه اتفاق می افتد که علت ایجاد آن تماس جنسی محافظت نشده در طول قاعدگی یا بلافاصله پس از مداخله داخل رحمی باشد.
آدنکسیت ابتدا به شکل حاد خود را نشان می دهد، در حالی که دمای بدن به طور قابل توجهی افزایش می یابد، دردهای شدیدی در قسمت تحتانی شکم وجود دارد که می تواند به کمر تابیده شود، چرخه قاعدگی مختل می شود.
در صورت عدم درمان کافی، شکل حاد مزمن می شود. علائم در همان زمان کمتر مشخص می شود، اما خطر اختلال عملکرد تولید مثل وجود دارد. بنابراین، بیمار مبتلا به التهاب زائده نیاز به درمان شایسته دارد. و هر چه زودتر به پزشک مراجعه کند، بهتر است.
علل آدنکسیت و تأثیر آنها بر انتخاب استراتژی درمانی
شایع ترین علت آدنکسیتبیماری های عفونی هستند معمولاً ما در مورد میکرو فلور بیماری زا صحبت می کنیم. این یک باسیل سل است، باکتری که باعث دیفتری و همچنین گونوکوکی می شود (در چنین مواردی با "آدنکسیت خاص" تشخیص داده می شود).
با این حال، التهاب زائده ها همچنین می تواند توسط اشریشیا کلی، استافیلوکوک، استرپتوکوک، میکرو فلورهای بیماریزای مشروط مختلف ایجاد شود (به عنوان مثال، قارچی که به طور معمول می تواند برای مدت طولانی در بدن زن وجود داشته باشد بدون اینکه اثرات منفی ایجاد کند. ، اما تحت تأثیر برخی عوامل به طور فعال تکثیر می شوند و باعث بیماری می شوند). این پاتوژن ها به اصطلاح آدنکسیت غیر اختصاصی را تحریک می کنند.
همچنین عواملی وجود دارند که باعث تحریک این بیماری می شوند:
- بارداری و زایمان دشوار همراه با عوارض؛
- روش های مختلف داخل رحمی مانند گذاشتن IUD یا سقط جنین؛
- اخیراً برداشتن آپاندیس به دلیل التهاب؛
- بیش از حد خنک کردن بدن که منجر به کاهش ایمنی می شود؛
- استرس؛
- بهداشت فردی ضعیف.
گاهی اوقات علت آدنکسیت بیماری های به ظاهر نامرتبط مانند دیابت شیرین است. در این صورت برای اینکه التهاب زائده ها مزمن نشود، باید آسیب شناسی زمینه ای را درمان کرد.
درمان آدنکسیت: اصول اساسی
درمان آدنکسیت فرآیندی است که نیاز به یک رویکرد یکپارچه دارد. ابتدا باید علت بیماری را مشخص کنید،نیاز به آزمایش‌های آزمایشگاهی برای شناسایی پاتوژن و ارزیابی مقاومت آن به آنتی‌بیوتیک‌های مختلف.
در اغلب موارد، درمان آدنکسیت حاد یا تحت حاد در بیمارستان انجام می شود و در شکل مزمن، درمان در خانه نیز امکان پذیر است. در این مورد، آنتی بیوتیک ها یا داروهای ضد باکتری و همچنین داروهای تعدیل کننده ایمنی، حساسیت زدایی و ضد التهاب تجویز می شود. این به منظور بهبود میکروسیرکولاسیون خون، تسکین درد و التهاب ضروری است. روش های فیزیوتراپی تنها زمانی تجویز می شوند که درجه حرارت طبیعی شود.
با دسترسی به موقع به پزشک، طول دوره درمان 2-3 هفته است. از نظر تئوری، شما می توانید در خانه درمان شوید. با این حال، درمان آدنکسیت نیاز به استراحت در بستر دارد. در خانه، این امر تنها در صورتی امکان پذیر است که اقوام تمام مسئولیت ها - نظافت، پخت و پز و غیره را بر عهده بگیرند. در غیر این صورت صحبت از آرامش نخواهد بود. علاوه بر این، باید به خاطر داشت که در طول درمان آدنکسیت، رابطه جنسی کاملاً ممنوع است.
در درمان شکل مزمن، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، ایمونو اصلاح کننده ها یا محرک های زیستی، ویتامین ها، آنزیم ها تجویز می شود.
درمان‌های غیردارویی نقش مهمی دارند. اینها به عنوان مثال، تمرینات درمانی، ماساژ ویژه و گرم کردن صمیمی و سایر روش های فیزیوتراپی هستند. آنتی بیوتیک ها به شکل مزمن به ندرت تجویز می شوند - فقط در مواردی که باکتری های بیماری زا که عوامل ایجاد کننده بیماری هستند پیدا شده باشد.
با وجود مزمن بودنآدنکسیت به شکل خفیف تر از حاد رخ می دهد، درمان آن می تواند دشوارتر باشد - البته فقط به این دلیل که آنتی بیوتیک ها عملا کمکی نمی کنند. داروهای ضد التهابی و روش های مختلف فیزیوتراپی وجود دارد. اینها، به عنوان مثال، اولتراسوند و مغناطیسی درمانی، الکتروفورز، و سایر روش‌ها هستند که هدف از انجام آنها بهبود تروفیسم و میکروسیرکولاسیون در بافت‌ها است.
گل درمانی روشی مؤثر در نظر گرفته می شود، اما تنها در صورتی که زن نئوپلاسم های خوش خیم در اندام های لگنی نداشته باشد.
درمان دارویی التهاب زائده ها: آنتی بیوتیک
متاسفانه در سال های اخیر، بسیاری از میکروارگانیسم های بیماری زا به رایج ترین آنتی بیوتیک های تجویز شده برای آدنکسیت مقاوم شده اند. اساساً ما در مورد داروهای تتراسایکلین صحبت می کنیم.
بسیاری از پزشکان امروزه "داکسی سایکلین" را به عنوان دارویی با حداقل عوارض جانبی و در عین حال کاملاً مؤثر تجویز می کنند. علاوه بر این، بر خلاف سایر داروهای این گروه، "داکسی سایکلین" به سرعت از بدن دفع می شود. اما به طور کلی، تتراسایکلین ها بهترین انتخاب نخواهند بود - هم به دلیل مقاومت توسعه یافته میکروب های بیماری زا و هم به دلیل تعداد زیاد عوارض جانبی.
در درمان التهاب تخمدان با آنتی بیوتیک در زنان از داروهای گروه ماکرولیدها نیز استفاده می شود. آنها اغلب به صورت خوراکی داده می شوند، زیرا چنین داروهایی عملاً در معده از بین نمی روند. به دلیل نیمه عمر طولانی مدت طولانی و حتی یکنواخت در بدن باقی می مانندمی توانند انباشته شوند که کارایی استفاده از آنها را افزایش می دهد. از این گروه، Klacid و Sumamed بهترین انتخاب محسوب می شوند که اثربخشی آنها توسط مطالعات بسیاری ثابت شده است.
مزیت این داروها این است که بر روی برخی از میکروارگانیسم‌های بیماری‌زا اثر می‌گذارند که توسط سایر داروها "محسوس" باقی می‌مانند، زیرا در داخل سلول‌ها زندگی می‌کنند و باعث التهاب می‌شوند.
گروه دیگری از آنتی بیوتیک ها که برای درمان التهاب زائده ها و تخمدان ها در زنان تجویز می شود فلوروکینولون ها هستند. مزیت آنها این است که مقاومت در برابر آنها با سرعت بسیار کم ایجاد می شود، به طوری که دارو نیازی به تغییر نخواهد داشت. در این گروه لومفلوکساسین، افلوکساسین، نورفلوکساسین موثرترین داروها محسوب می شوند.
خیلی اوقات در درمان آدنکسیت نه یک، بلکه دو آنتی بیوتیک از گروه های مختلف به طور همزمان تجویز می شود. این به دلیل این واقعیت است که التهاب زائده ها به ندرت توسط یک پاتوژن ایجاد می شود، اغلب ما در مورد چندین میکروارگانیسم بیماری زا به طور همزمان صحبت می کنیم، هر دو گروه هوازی و بی هوازی. برای مبارزه با هوازی می توان از تینیدازول و مترونیدازول استفاده کرد.
برای علائم التهاب تخمدان، درمان آنتی بیوتیکی مفید است. در این مورد، داروها را می توان در اشکال مختلف انتشار - و به صورت داخل عضلانی - استفاده کردتزریق، و به صورت محلول برای تزریق داخل وریدی. معمولاً ابتدا آنتی بیوتیک های تزریقی و سپس به شکل قرص تجویز می شود. شمع در چنین مواردی بسیار کمتر استفاده می شود.
اما آنتی بیوتیک هایی وجود دارند که عمدتاً در کپسول تولید می شوند - اینها Cedex و Ceftributen هستند. آنها مؤثرترین آنها در برابر عوامل بیماری زا مانند استرپتوکوک، گنوکوک و انتروکوک هستند.
فلوروکینولون های ذکر شده در بالا - "سیپروفلوکساسین" و "سفتریاکسون" - را می توان هم به صورت تزریقی و هم به صورت قرص تجویز کرد. آنها تقریباً با همه انواع میکروارگانیسم ها مقابله می کنند.
آزیترومایسین و زوماکس نیز طیف وسیعی از اثر دارند. در هر صورت دوز و روش مصرف باید توسط پزشک انتخاب شود. البته این موارد منع مصرف این گونه داروها، حساسیت بیمار و غیره را در نظر می گیرد.
انتخاب آنتی بیوتیک مناسب در دوران بارداری بسیار مهم است. اجتناب از مصرف چنین قرص هایی در درمان التهاب تخمدان ها (راست، چپ یا هر دو) غیرممکن است، زیرا این بیماری می تواند منجر به سقط جنین یا زایمان زودرس شود. از آنجایی که خوددرمانی برای زنان در موقعیت منع مصرف دارد، از ارائه اطلاعات حتی آشنایی در مورد داروهای تجویز شده خودداری می کنیم. فقط یک پزشک می‌تواند خطرات احتمالی را ارزیابی کرده و یک رژیم درمانی تهیه کند.
این درمانی برای بیماران مبتلا به التهاب تخمدان تجویز می شود. در مردان، التهاب اپیدیدیم نیز اغلب تشخیص داده می شود.(ارکی اپیدیمیت). برای درمان، همه آنتی بیوتیک ها یکسان تجویز می شود، اما با در نظر گرفتن تصویر بالینی و ویژگی های بدن بیمار.
داروهای دیگر برای آدنکسیت
در برخی موارد اگر عامل بیماری قارچی باشد از داروهایی مانند نیستاتین، میکونازول و فلوکونازول استفاده می شود. دو داروی اول برای مدت دوره 10-15 روز طراحی شده اند. آخرین دارو - حداکثر برای 5 روز.
در مورد داروهای حساسیت زدا (برای زنان مبتلا به التهاب تخمدان، درمان پیچیده تجویز می شود)، بتامتازون و تاوگیل توصیه می شود. دومی یک آنتی هیستامین نسل اول است و ممکن است باعث خواب آلودگی شود که باید هنگام مصرف دارو در نظر گرفته شود.
از داروهای ضدالتهابی معمولاً داروهایی مانند دیکلوفناک (به شکل شیاف رکتوم) یا نیمسولید (Nise) که به صورت قرص نوشیده می شوند، تجویز می شود.
توصیه می شود ویتامین ها، در درجه اول آنتی اکسیدان ها (ویتامین های A، E و اسید اسکوربیک) مصرف کنید. مصرف ویتامین های گروه B نیز مهم است. پزشک به شما در انتخاب یک کمپلکس کمک می کند (معمولاً ویتروم یا تریویت تجویز می شود).
گروه دیگری از داروهای مورد استفاده در درمان التهاب تخمدان در زنان، محرک های بیوژنیک هستند. عمل آنها بر اساس مواد با منشاء حیوانی و گیاهی است که فقط در شرایط طبیعی تشکیل می شود. آنها معمولاً برای بازسازی سریع بافت مورد نیاز هستند. از جمله این محرک ها می توان به آلوئه ورا اشاره کردایمان.
رژیم غذایی برای آدنکسیت
در درمان خانگی التهاب تخمدان ها تغذیه درمانی نقش مهمی دارد. رژیم غذایی مطابق با اصول یک رژیم غذایی ضد حساسیت ساخته شده است. این بدان معنی است که محصولات زیر باید از منو حذف شوند:
- شیر گاو;
- سفیده تخم مرغ؛
- شکلات;
- مرکبات، کیوی، سایر میوه های عجیب و غریب؛
- میگو و غذاهای دریایی.
در عین حال، غذاهای تند و گوشت دودی ممنوع است، زیرا آنها فقط فرآیندهای التهابی را تشدید می کنند. شیرینی‌ها، محصولات پخته‌شده، قهوه همگی محدود هستند.
گوشت و سبزیجات کم چرب (به جز انواع نشاسته ای) توصیه می شود، هر دو بهتر است به صورت آب پز یا خورشتی سرو شوند.
رژیم نوشیدن نقش مهمی دارد. در طول دوره بیماری، نوشیدن آب فراوان توصیه می شود. و این می تواند نه تنها آب معدنی بدون گاز باشد. پزشکان از آبگوشت گل رز، نوشیدنی های میوه ای زغال اخته و زغال اخته، چای سیاه ضعیف بدون قند، اما با لیمو توصیه می کنند.
علاوه بر این، در حالی که یک زن آنتی بیوتیک مصرف می کند، محصولات شیر تخمیر شده، حتی ماست های کم چرب یا کفیر، باید از رژیم غذایی حذف شوند، زیرا اثربخشی داروها را کاهش می دهند.
اما باید تا حد امکان سبزیجات و میوه ها در رژیم غذایی وجود داشته باشد تا فرآیندهای گوارشی عادی شود و از حرکات منظم روده اطمینان حاصل شود.
روش های فیزیوتراپی برای درمان التهاب زائده ها
تمرین نشان می دهد که آنتی بیوتیک ها همیشه به درمان آدنکسیت کمک نمی کنند، به خصوص وقتی صحبت از شکل مزمن آن باشد. بنابراین، درپزشکان در حال حاضر به دنبال داروهای جدید و روش های موثر فیزیوتراپی هستند.
برخی از گزینه هایی که امروزه به طور گسترده استفاده می شود عبارتند از:
- انواع مختلف آبیاری زنان (هیدروسولفوریک، کربنیک، رادون)؛
- لیزردرمانی، که در آن نواحی ایلیاک با لیزر هلیوم-نئون درمان می‌شوند؛
- الکتروفورز با استفاده از مس، روی، منیزیم و ید؛
- مغناطیسی درمانی ناحیه مربوطه؛
- بسته گل و غیره.
یکی از مؤثرترین روش‌ها برای آدنکسیت، پلاسمافرزیس است که در آن پلاسمای خود بیمار با پلاسمای تازه اهداکننده جایگزین می‌شود.
این تکنیک عمدتاً برای یک فرم مزمن طولانی مدت التهاب، زمانی که سندرم مسمومیت داخلی ایجاد می شود و میکروسیرکولاسیون خون مختل می شود، استفاده می شود. توصیه می شود چنین اقداماتی در مرحله اول چرخه قاعدگی انجام شود، پزشک تعداد جلسات را به صورت جداگانه انتخاب می کند.
DLG
برخی متخصصان چیزی را تجویز می کنند که معمولاً گرمایش صمیمی نامیده می شود، و این روش به درستی به عنوان هیپرترمی موضعی با دوز DLG شناخته می شود. این یک روش فیزیوتراپی کمکی است که در آن گرما درمان می شود. برای بسیاری از بیماری های التهابی زنان تجویز می شود. برای او نازلی گرفته می شود که وارد واژن می شود و به همین دلیل گرمایش موضعی ناحیه مشکل فراهم می شود.
تعداد مراحل و شرایط دما در هر مورد اختصاص داده می شودبه طور جداگانه. اما با هر بار بعدی افزایش تدریجی دما وجود دارد. حداکثر درجه حرارت +54 درجه سانتیگراد است. در عین حال، زنانی که این روش را انجام داده اند ادعا می کنند که این روش باعث ناراحتی نمی شود.
یکی از نشانه های اصلی این روش، التهاب زائده ها است، صرف نظر از اینکه علت آن چه عوامل بیماری زا بوده است، خواه عفونت ناشی از باکتری باشد یا ویروس. با این حال، موارد منع مصرف وجود دارد. به عنوان مثال، این موارد شامل هرگونه نئوپلاسم غده پستانی و اندام های دستگاه تناسلی، اندومتریوز، وجود فرسایش دهانه رحم، بارداری است. همچنین، این روش در طول قاعدگی انجام نمی شود.
ماساژ زنان نیز با کمک دستگاه مورد استفاده برای DLG انجام می شود. واقعیت این است که دستگاه می تواند در حالت لرزش مکانیکی کار کند و این به عادی سازی عملکرد تخمدان کمک می کند و حتی به شما امکان می دهد در صورت وجود از شر چسبندگی های کوچک و شل خلاص شوید. و ماساژ زنان نیز اثربخشی استفاده از هر دارویی را افزایش می دهد. اما قبل از ثبت نام در این روش، حتما باید توسط یک متخصص معاینه شوید و به احتمال زیاد پزشک شما را برای سونوگرافی از اندام های لگنی معرفی می کند.
درمان آبگرم آدنکسیت
با یک دوره طولانی التهاب مزمن زائده ها، درمان آبگرم اغلب تجویز می شود. میکروسیرکولاسیون در بافت‌ها علاوه بر کمک به کاهش استرس و تقویت ایمنی، بهبود می‌یابد و فرآیندهای بهبودی سریع‌تر پیش می‌روند.
در استراحتگاه هاروش های رایج مانند گل درمانی، حمام با عصاره های مختلف و آب های شفابخش، آبیاری واژن. دومی معمولاً با استفاده از آب های سولفید یا کلرید سدیم انجام می شود. مدت دوره معمولاً توسط پزشک تجویز می شود. اما با آب درمانی، به طور متوسط، 10-12 روش نشان داده می شود، و با گل درمانی - حداقل 10.
استراحت در دریا نیز مفید تلقی می شود. اما تنها در صورتی می توانید به ساحل بروید که حداقل هشت هفته از آخرین تشدید بیماری گذشته باشد.
رعایت قوانین ایمنی بسیار مهم است. شما نمی توانید بیش از 20 دقیقه در آب دریا بمانید و زمانی که به ساحل می روید، باید فورا لباس شنای خود را برای خشک شدن عوض کنید. و البته، توصیه می شود از گرمای بیش از حد خودداری کنید - خطر آن کمتر از هیپوترمی نیست.
التهاب زائده: درمان با داروهای مردمی
واضح است که در جایی که آنتی بیوتیک ها درمان اصلی هستند، درمان های مردمی به سادگی کار نمی کنند، زیرا نمی توان آنها را به اندازه کافی موثر در نظر گرفت. با این حال، دستور العمل های طب سنتی را می توان در کنار داروها به عنوان یک درمان کمکی استفاده کرد.
برای مثال، در زنان مبتلا به التهاب تخمدان، درمان با داروهای مردمی شامل استفاده از موارد زیر است:
- استنشاق بخار از جوشانده افسنطین. برای انجام این کار، 2 لیتر آب را به جوش آورده، یک مشت افسنطین گیاهی خشک را در ظرفی بریزید و حدود 5 دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید. سپس ظرف (توصیه می شود یک سطل یا یک ماهیتابه بردارید) باید روی زمین گذاشته شود و به مدت 15-20 دقیقه روی آن بنشینید. چنین گرم شدنبه تسکین التهاب کمک می کند. دوره باید شامل 5-6 جلسه باشد.
- جوشانده یا تنتور رحم بور (به آن اورتیلیای یک طرفه نیز می گویند). از این گیاه برای درمان انواع بیماری های زنان و زایمان استفاده می شود. جوشانده ای از آن به این صورت درست می شود: علف خشک آسیاب می شود (می توانید از آن در چرخ قهوه استفاده کنید)، 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل از این ماده خام و یک لیوان آب جوش بریزید، روی حرارت ملایم بگذارید به مدت 5 دقیقه بجوشد. پس از آن، باید چند ساعت صبر کنید، دارو را صاف کرده و 1/3 فنجان سه بار در روز 30 دقیقه قبل از غذا بنوشید. برخی از گیاهان دارویی پیشنهاد می کنند که یک تنتور الکلی از رحم بور تهیه کنید - 50 گرم علف در هر 0.5 لیتر ودکا. این دارو به مدت 14 روز اصرار دارد. توصیه می شود 30-35 قطره سه بار در روز یک ساعت قبل از غذا مصرف شود.
- کاربردهای پارافین. برای این روش باید 400 گرم پارافین را به حالت مایع ذوب کنید (بهتر است این کار را در یک کاسه آلومینیومی انجام دهید). سپس پارچه در پارافین مرطوب می شود و قسمت پایین شکم با این ترکیب داغ روغن کاری می شود. هنگامی که این جرم روی پوست قرار می گیرد، روی آن را با پلاستیک و یک پتوی پشمی می پوشانند. پارافین تا زمانی که خنک شود روی بدن نگه داشته می شود.
- تزریق ریشه برجنیا. برای تهیه این محصول توصیه می شود 50 گرم از این ماده اولیه را آسیاب کرده و 0.3 لیتر آب جوش بریزید و به مدت 8 ساعت اصرار کنید و سپس صاف کنید. تزریق برای دوش استفاده می شود - این روش دو بار در روز تکرار می شود. در داروخانه ها می توانید عصاره آماده برجنیا را پیدا کنید. همچنین می توان از آن برای دوش استفاده کرد، اما پس از آن باید رقیق شود - 2 قاشق غذاخوری. ل عصاره در 2 لیتر آب. می توانید از یک عامل اشباع تامپون خانگی استفاده کنیدگاز و پشم پنبه.
- جوشانده گیاه فمورال. در زمان گلدهی مواد اولیه را جمع آوری کنید. اما برای یک جوشانده، آنها فقط علف خشک خرد شده را می گیرند - 1 قاشق غذاخوری. ل برای 1 لیتر آب گرم عامل را به جوش آورده و به مدت 10 دقیقه روی حرارت کم نگه دارید. آبگوشت آماده صاف شده و به تدریج با عسل در طول روز نوشیده می شود. برخی از گیاهان دارویی توصیه می کنند که از این دارو برای دوش کردن استفاده کنید.
همچنین در روند درمان التهاب تخمدان ها با داروهای مردمی، پیشنهاد می شود از buldenezh استفاده کنید - این یکی از انواع ویبرنوم است. برای تنتور، گل هایی جمع آوری می شود که شبیه توپ های سفید بزرگ هستند. آنها را در یک شیشه لیتری تا بالا قرار داده و سپس 0.5 لیتر ودکا بریزید. این دارو به مدت دو هفته تزریق می شود. آنها آن را نمی نوشند، بلکه آن را به قسمت پایین شکم می مالند و برخی معتقدند که از گل های این تنتور می توان برای کاربرد استفاده کرد. یعنی به مدت چند ساعت روی ناحیه مشکل استفاده می شود و با پوشش پلاستیکی پوشانده می شود.
وجوه ذکر شده برای درمان التهاب تخمدان ها در خانه در شکل حاد بیماری مناسب است. فیتوتراپی همچنین برای درمان التهاب مزمن زائده ها استفاده می شود. به عنوان مثال، در چنین مواردی، طب سنتی مصرف 4 قاشق غذاخوری را پیشنهاد می کند. ریشه خولان خرد شده، گل صد تومانی و چرنوبیل، هر کدام 3 قاشق چایخوری. ریشه سنجد و برنت و همه را مخلوط کنید. از مخلوط به دست آمده 2 قاشق غذاخوری را بگیرید. ل مواد اولیه را بریزید و 0.5 لیتر آب جوش بریزید و بگذارید بجوشد و حدود نیم ساعت روی حرارت ملایم قرار دهید و سپس خنک کنید. پس از آن، باید دارو را صاف کنید و 0.5 فنجان سه بار در روز مصرف کنید و کمی عسل به آن اضافه کنید.بهبود طعم.
پیشگیری از التهاب زائده ها
پیشگیری از آدنکسیت بسیار ساده تر از درمان آن است. در همین حال، اقدامات پیشگیرانه برای التهاب زائده ها را حتی می توان پیش پا افتاده نامید، زیرا نقش اصلی با رعایت قوانین بهداشت شخصی ایفا می شود. واقعیت این است که حتی اگر یک زن شریک دائمی داشته باشد که به او اعتماد دارد، این تضمینی برای محافظت در برابر عفونت های تناسلی نیست. ناگفته نماند مواردی که روابط صمیمانه اپیزودیک هستند.
برای محافظت از خود در برابر عفونت، باید یک ژل یا اسپری ضد عفونی کننده مخصوص بخرید که تا دو ساعت آینده پس از تماس جنسی قابل استفاده باشد. این خطر عفونت را به حداقل می رساند.
اگر خانمی اغلب دچار التهاب حاد زائده‌ها می‌شود، توصیه می‌شود که تامپون‌ها را به نفع پدها در دوران قاعدگی کنار بگذارند و توصیه می‌شود حداقل پس از ۳ تا ۴ ساعت استفاده، آنها را تعویض کنند.
برای بهداشت صمیمی، از صابون یا ژل دوش معمولی استفاده نکنید، زیرا این خطر وجود دارد که میکرو فلور واژن از آنها آسیب ببیند. وجوه ویژه وجود دارد.
برای جلوگیری از التهاب به سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند و از آن مراقبت می کند. برای اینکه با حداکثر کارایی کار کند، نه تنها از هیپوترمی، بلکه از استرس، کار بیش از حد و غیره نیز جلوگیری می شود. مصرف کمپلکس های ویتامین با تجویز پزشک در فصل سرد بسیار مهم است.
و البته، شما باید به طور منظم، حداقل هر شش ماه یک بار، برای معاینه پیشگیرانه نزد متخصص زنان مراجعه کنید.
