امروزه لبخند سفید برفی نه تنها نشانه زیبایی، بلکه نشان از مقام والای صاحب آن است. متأسفانه، روش های سفید کردن مینای دندان برای همه مقرون به صرفه نیست و می توانند دندان ها را فقط چند تن سفید کنند. اگر این نتیجه برای شما مناسب نیست یا به سادگی پولی برای مراجعه به یک متخصص وجود ندارد، می توانید از یکی از دستور العمل های سفید کردن دندان های خود در خانه استفاده کنید.
راههای روشن شدن
البته مطمئن ترین گزینه ها برای روش ها، دندانپزشکی است. هنگام مراجعه به متخصص، می توانید مطمئن باشید که تمام دندان های شما در حالت کامل باقی می مانند، زیرا پزشک قطعاً آنها را مطابق با تمام قوانین برای انجام عمل آماده می کند.
برای این کار از تجهیزات خاصی استفاده می شود و سفید کردن با روش های زیر انجام می شود:
- شیمیایی؛
- مکانیکی؛
- اولتراسونیک؛
- لیزر;
- فوتوبلیچ.
اگر روش‌های عامیانه سفید کردن دندان‌ها در خانه را در نظر بگیریم، در بین آنها می‌توان سنتی را تشخیص داد،با کمک ابزارهای تخصصی و غیر سنتی، سال ها کار به لطف وسایل و غذای بداهه، تجربه و دانش نسل ها انجام می شود.
علل تیره شدن مینای دندان
قبل از انتخاب بهترین گزینه برای سفید کردن دندان در خانه، باید در مورد علت تغییر رنگ فکر کنید. اغلب به دلیل افزایش سن، مینای دندان تیره می شود و پس از آن همه روش ها خوب خواهند بود، اما اگر علت آن یک عادت بد باشد، باید آن را ترک کرد تا به نتیجه رسید، در غیر این صورت اثر هر روشی طولانی نخواهد بود.
بنابراین، آسیب اصلی مینا، مصرف زیاد شیرینی جات است که می تواند مشخصه افراد در هر سنی باشد. چنین غذاهایی حاوی کربوهیدرات های قابل هضم هستند که با تجزیه در حفره دهان، تولید مثل ارگانیسم های مضر را تحریک می کنند که لایه محافظ دندان ها را از بین می برند. این کار مینای دندان را نازک می کند، دندان ها را حساس می کند و عاج زرد طبیعی را در معرض دید قرار می دهد.
اغلب، تکنیک سفید کردن دندان در خانه مورد توجه افراد سیگاری است، زیرا قطران موجود در دود تنباکو با یک پوشش زرد متراکم روی دندان ها می نشیند.
زرد شدن دندان ها همچنین می تواند با مصرف زیاد قهوه یا چای که حاوی مقدار زیادی رنگ طبیعی هستند، ایجاد شود. اگر سیگار کشیدن را به استفاده از آنها اضافه کنید، تأثیر آن بسیار پایدار خواهد بود.
علاوه بر تأثیر مستقیم بر سلامت خود فرد، رنگ دندان های او نیز می تواند از عوامل خارجی تغییر کند، به عنوان مثال،به دلیل آلودگی هوا، محتوای بالای فلوئور در آن. دندان های شهروندان ساکن در چنین مناطقی نیز زرد است. در برخی موارد، دریافت مقادیر زیاد این ماده در بدن می‌تواند در اثر سوءتغذیه ایجاد شود.
البته، سفید کردن دندان در خانه ممکن است برای کسانی که به هیچ یک از دسته های ذکر شده در بالا تعلق ندارند لازم باشد. زردی دندان ها می تواند به دلیل رشد نیافتگی مادرزادی یا استفاده از داروهای تتراسایکلین توسط مادر در دوران بارداری باشد.
مضرات و موارد منع عمل
بنابراین سفید کردن دندان در خانه به هر طریقی ممنوع است:
- به کودکان خردسال؛
- زنان شیرده و باردار؛
- در صورت وجود حساسیت بیش از حد مینای دندان؛
- در صورت وجود پوسیدگی و آسیب باز به دندان؛
- هنگام مصرف برخی داروها؛
- با تعداد زیادی پرکننده؛
- اگر در هنگام لبخند زدن در نواحی قابل مشاهده باشد، زیرا وسیله قادر به جدا کردن آنها نیست؛
- اگر به محصول استفاده شده حساسیت دارید.
علاوه بر این، باید بدانید که با هر یک از این روش‌ها، مینای دندان نازک‌تر می‌شود و ترمیم آن غیرممکن خواهد بود. این منجر به افزایش حساسیت دندان می شود.
همچنین در صورت سوء استفاده از عادات بد و پس از سفید کردن، زردی به زودی باز می گردد و اثر آن انتظارات را برآورده نمی کند.
آمادگی خوراکی
هر گونه سفید کردن دندان دردر خانه، می توان آن را با خیال راحت با روشن کردن مو مقایسه کرد، به این معنی که این روش هیچ فایده ای جز اثر زیبایی ندارد. به منظور حفظ هر چه بیشتر دندان های خود در هنگام روشن کردن، باید به دقت برای عمل بعدی آماده شوند. یک دندانپزشک باتجربه در این امر کمک می کند که پس از معاینه، توصیه های خاصی را در مورد:ارائه می دهد.
- مینای دندان برای روشن شدن آماده است؛
- اینکه آیا پوسیدگی دندان، بیماری لثه، زخم دهان یا سایر بیماری ها وجود دارد؛
- زردی ناشی از تیره شدن مینای دندان یا لایه های داخلی بافت ها است؛
- همه پرها در جای خود هستند؛
- آیا آسیب شناسی رشد دندان عقل وجود دارد.
علاوه بر این، متخصص قطعاً پس از انجام عمل توصیه هایی را برای محدود کردن استفاده از چای، قهوه و هر نوشیدنی حاوی رنگ ارائه می دهد. همچنین توصیه می شود سیگار را ترک کنید، دندان های خود را فقط با برس های نرم و خمیرهای سفید کننده مخصوص مسواک بزنید.
محصولات تخصصی برای استفاده شخصی
سفید کردن دندان با کیفیت در منزل بدون آسیب به سلامتی آنها با استفاده از نوارهای مخصوص قابل انجام است. چنین ابزاری اغلب در فروش یافت می شود و می توان از آن حتی برای دندان های حساس استفاده کرد، البته، در حالی که بسته بندی باید مطابق با آن برچسب زده شود.
نوارها در یک طرف دارای ترکیب چسبنده خاصی هستند که به مدت یک ماه روزانه به مدت 30 دقیقه روی سطح دندان می چسبند. اثر چنین درمانی تا چند ماه باقی می ماند، اما مهم است که به یاد داشته باشید که نوارها قادر به تأثیر بر فضای بین دندان ها نیستند و برای اولین بار پس از استفادهحساسیت آنها را افزایش می دهد.
برای سفید کردن کامل تمام سطح دندان می توانید از ژل مخصوص استفاده کنید. چنین محصولاتی را می توان زیر محافظ دهان استفاده کرد، همراه با نور ماوراء بنفش کار کرد، یا به سادگی با بزاق حل شد و نیازی به شستشو ندارد. در اینجا مهم است که به یاد داشته باشید که برخی از فرمول ها می توانند روی لثه ها و مینای دندان بسیار تهاجمی باشند. اثر ژل ها معمولا بعد از چند هفته قابل توجه است و برای مدت طولانی باقی می ماند.
برای حفظ سفیدی دندان، دندانپزشکان اغلب استفاده از مداد مخصوص را توصیه می کنند. به عنوان بخشی از چنین محصولاتی، غلظت مواد فعال کم است، بنابراین برای سفید کردن سریع و کارآمد دندان ها موثر نیست، اما رفع اثر کاملاً ممکن است.
ارزانترین گزینه
سفید کردن دندان با پراکسید در خانه برای مدت بسیار طولانی توسط بسیاری از شهروندان انجام شده است. این ابزار در هر خانه ای وجود دارد و نه تنها برای مقاصد پزشکی، بلکه به عنوان یک ترکیب سفید کننده برای بسیاری از سطوح از جمله دندان استفاده می شود. تولیدکنندگان خمیردندان نیز از توانایی های این ماده استفاده می کنند و اغلب آن را به خمیرها و پودرهای سفید کننده اضافه می کنند.
بنابراین، برای اینکه لبخند خود را با چند تن روشن کنید، باید:
- دندان های خود را با دقت با خمیر دندان معمولی مسواک بزنید؛
- دهان خود را با محلول پراکسید شستشو دهید؛
- سطح دندان را با یک سواب پنبه ای آغشته به یک ماده خالص درمان کنید؛
- دهان را به خوبی با آب تمیز بشویید، در صورت تمایل دوباره با خمیر مسواک بزنید.
راه حل برای استفادهبسیار ساده تهیه می شود، کافی است 15-30 قطره از ماده را در نصف لیوان آب رقیق کنید. همچنین می توانید پراکسید را به نسبت 1:2 با آب رقیق کنید، اما پس از چنین شستشو، نباید مایع تمیزی وجود داشته باشد.
برای اینکه به دندان آسیبی نرسد، استفاده از این روش حداکثر یک هفته با استفاده روزانه 1 تا 2 بار مجاز است. این اثر خیلی زود ظاهر می شود، مهم است که در کارها عجله نکنید و از پراکسید خالص یا خود روش بیشتر از حد مجاز استفاده نکنید. در چنین مواردی، این ماده می تواند باعث سوختگی شیمیایی لثه و از بین بردن مینای دندان شود.
در میان عوارض جانبی، ممکن است افزایش حساسیت مینای دندان بعد از عمل و احساس سوزش خفیف بلافاصله پس از آن وجود داشته باشد.
روغن درخت چای
عصاره درخت چای در بسیاری از روش‌های زیبایی استفاده می‌شود، اما افراد زیادی نمی‌دانند که توانایی‌های آن به تأثیر مثبت بر روی پوست محدود نمی‌شود. روغن 100% در سفید کردن دندان در خانه نیز کمک زیادی می کند. بررسی ها در عین حال نشان دهنده ایمنی و اثربخشی روش در صورت استفاده صحیح است. برای انجام این کار، باید دندان های خود را به دقت مسواک بزنید و دهان خود را با 100 میلی لیتر آب با اضافه کردن 5 قطره روغن بشویید.
اگر می خواهید نتیجه را تسریع کنید، پس از تمیز کردن، چند قطره از عصاره را مستقیماً روی برس بمالید و سطح دندان را درمان کنید، سپس خوب بشویید.
جالب است که درخت چای حتی می تواند با تارتار مقابله کند، فقط با استفاده مستقیم از آن می توان زبان، لب ها یا گونه ها را بی حس کرد.از این روغن به خاطر سلامتی خود استفاده نکنید.
تمیز کردن مکانیکی
جوش شیرین یا زغال فعال را می توان به عنوان یک ساینده ایمن برای سفید کردن دندان های خانگی استفاده کرد.
سودا برای این کار را می توان به مقدار کم مستقیماً در حین مسواک زدن روی خمیر دندان ریخت یا روی پارچه قرار داد و سطح دندان ها را مستقیماً با این ماده درمان کرد. برای ایمنی، ارزش دارد که این روش را بیش از 1 بار در 7 روز انجام دهید و همیشه سطح حساسیت دندان را کنترل کنید.
یکی از بهترین راه‌ها برای سفید کردن دندان‌هایتان در خانه، استفاده از زغال فعال معمولی است. قبل از استفاده، قرص را باید به صورت پودر له کرد و برای مسواک زدن دندان ها استفاده کرد و با مسواک مرطوب آن را گرفت. در صورت تمایل می توانید کمی خمیردندان برای ویسکوزیته به پودر اضافه کنید. شما می توانید این روش را فقط چند بار در ماه بدون آسیب به دندان های خود استفاده کنید و اثر آن زودتر از 30 روز ظاهر نمی شود.
ترکیب وجوه
اگر می خواهید در مدت کوتاهی بیشترین تاثیر را داشته باشید، می توانید روش های سفید کردن دندان را در خانه ترکیب کنید. بهترین ها در عین حال پراکسید و سودا هستند، بنابراین باید آنها را با هم استفاده کنید. ابتدا باید مقداری جوش شیرین و پراکسید را با هم مخلوط کنید تا یک توده لطیف به دست آورید و از آن به عنوان یک خمیر دندان ساده استفاده کنید، سپس دهان خود را خوب بشویید.
اثر پس از اولین استفاده قابل مشاهده است، اما انجام این روش بیش از 2 بار در هفته ممنوع است.
می توانید برای تأثیر بهتر ترکیب کنید:
- آب لیمو و روغن درخت چای؛
- خمیر دندان، نمک، سودا و پراکسید؛
- پراکسید هیدروژن، جوش شیرین و آب لیمو؛
- نمک، جوش شیرین و سرکه (یا آب لیمو)؛
- خمیر دندان، آب لیمو و زغال فعال.
همه فرمولاسیون ها برای تمیز کردن دندان ها استفاده می شوند و پس از آن کاملاً شسته می شوند.
غذا
ایمن ترین و بهترین سفید کردن دندان در خانه با پوست موز معمولی انجام می شود. بعد از یک خوراکی خوشمزه، لایه داخلی آن لازم است تا چند دقیقه سطح دندان ها را مالش دهد. زبری حاصل باید با آب معمولی شسته شود. این روش نیاز به سرمایه گذاری اضافی ندارد و در یک ماه نتیجه قابل مشاهده می دهد.
خیلی خوش طعم نیست، اما یک راه موثر برای سفید کردن دندان استفاده از نمک معمولی است. برای این کار باید آن را روی گاز ریخته، کمی با آب مرطوب کرد، پارچه را تا کرد و روزانه چند دقیقه دندان ها را با آن پاک کرد.
سفید کردن دندان در خانه (مناسب ترین روش برای همه) می تواند با کمک لیمو که سرشار از ویتامین C مفید است و اغلب برای روشن کردن پوست استفاده می شود، انجام شود.
بنابراین، فقط می توانید دندان های خود را با یک تکه لیمو پاک کنید، آن را بجوید، می توانید فقط از پوست میوه یا آب آن برای عمل استفاده کنید و چند قطره به خمیر دندان اضافه کنید. جالب اینجاست که این گزینه به تقویت لثه ها و کاهش خونریزی آنها نیز کمک می کند، اما نباید بیش از یک بار در هفته از آن استفاده کرد.
بررسی
طبق نظرات کسانی که قبلاً اثرات انواع محصولات سفید کننده را تجربه کرده اند، همه آنها نتیجه خاصی می دهند، اما همیشه باید برای عواقب منفی آماده باشید. رعایت قوانین برای استفاده از همه روش ها مهم است، زیرا در صورت عدم رعایت آنها، ممکن است مشکلات جدی دندانی ظاهر شود که درمان آن ماه ها طول می کشد. پراکسید از این نظر بسیار خطرناک است، اگرچه می تواند عنوان بهترین سفید کننده دندان در خانه را به خود اختصاص دهد. بررسی ها نشان می دهد که این گزینه اغلب باعث سوختگی، نازک شدن مینای دندان و افزایش شدید حساسیت آن می شود.
پوست موز معمولی، سودا و زغال فعال نتایج خوبی را نشان می دهد، اما اثر بعد از آنها با استفاده منظم از نوشیدنی های رنگی و کشیدن سیگار تنها چند روز باقی می ماند.
بسیاری از ایمنی و نتایج سفید کردن خانگی با روغن درخت چای راضی بوده اند. البته در این مورد نیز سوء استفاده از دارو غیر ممکن است.
بسیار مهم است که قبل از هر اقدامی به دندانپزشک مراجعه کنید و در مورد انتخاب روش موثر با او مشورت کنید، زیرا فقط یک متخصص قادر است تمام ویژگی های دندان مشتری خود را در نظر بگیرد. همچنین اگر نگران بروز عوارض جانبی یا وجود حساسیت بالای دندان ها هستید، بهتر است از روش های پزشکی که ایمنی آن ها توسط پزشک تضمین شده است استفاده کنید.
