آیا نوک سینه ها قبل از قاعدگی درد می کنند؟ اکثر زنان، با پرسیدن این سوال از پزشک، می خواهند مطمئن شوند که سندرم درد در غدد پستانی یک پدیده موقت است و با آسیب شناسی همراه نیست، که توسط تغییرات هورمونی در بدن در طول قاعدگی تحریک می شود. در واقع، ناراحتی در قفسه سینه در اکثر موارد نباید باعث نگرانی شود، زیرا به عنوان یک انحراف در نظر گرفته نمی شود.
درد قفسه سینه: طبیعی یا غیر طبیعی؟
یکی از سندرم‌های پیش از قاعدگی است، نوک سینه‌های دردناک قبل از قاعدگی تقریباً برای هر دومین نماینده جنس ضعیف‌تر باعث ناراحتی می‌شود. اغلب این علامت همزمان با سایر تظاهرات PMS - تورم، سرگیجه، آکنه در بدن، نوسانات خلقی و تعدادی از علائم دیگر رخ می دهد.
طبق آمار، نوک پستانقبل از قاعدگی، زنان اغلب بیمار می شوند. اگر قاعدگی دیر است، اما زن در غدد پستانی احساس درد می کند، اولین چیزی که متخصص زنان باید مطمئن شود این است که حاملگی وجود ندارد. بنابراین، دخترانی که این علائم را تجربه می کنند، ابتدا باید آزمایش بارداری انجام دهند.
یا آیا نوک سینه های شما قبل از پریود برای مدت طولانی درد می کند؟ ممکن است آسیب شناسی غدد پستانی وجود داشته باشد. به هر حال، اگر قفسه سینه و نوک سینه ها قبل از قاعدگی درد می کند و این سندرم با شروع قاعدگی از بین نمی رود، باید با پزشک مشورت کنید.
چرا این اتفاق می افتد
آیا نوک سینه ها قبل از قاعدگی درد می کنند؟ چندین دلیل اصلی برای این پدیده وجود دارد:
- افزایش تولید هورمون های زنانه در آستانه روزهای بحرانی؛
- ظاهر و ایجاد فرآیندهای پاتولوژیک در غده پستانی؛
- نارسایی در سیستم غدد درون ریز.
اگر متخصص زنان مشکوک به وجود بیماری پستان باشد، بیمار را به یک مامولوژیست ارجاع می دهد. بر اساس نتایج معاینه، پزشک قادر به تشخیص دقیق و تعیین علت خواهد بود که رفع آن تضمین کننده موفقیت درمان است.
تغییرات هورمونی
استروژن و پروژسترون هورمون های غالب در بدن زنان هستند. تعداد آنها در دوره های مختلف چرخه قاعدگی می تواند به طور قابل توجهی متفاوت باشد. به عنوان مثال، استروژن کمی قبل از تخمک گذاری به بالاترین غلظت خود در بدن می رسد.
تغییر در سطح هورمون می تواند به طور قابل توجهی بر این بیماری تأثیر بگذاردغدد پستانی. در بسیاری از زنان، سینه‌ها پر می‌شوند، الاستیک می‌شوند، اندازه کمی افزایش می‌یابند. اگر سینه ها به طور منظم قبل از قاعدگی متورم می شوند و نوک سینه ها آسیب می بینند، به احتمال زیاد جای نگرانی نیست. تغییر رنگ آرئول که در نتیجه افزایش تولید هورمون رخ می دهد نیز یک امر عادی محسوب می شود.
آیا نوک سینه ها قبل از قاعدگی درد می کنند؟ البته چون تولید هورمون های زنانه در بدن مستلزم تحریک رشد بافت چربی است که ماده اصلی در ساختار غده پستانی است. قفسه سینه متورم می شود، افزایش می یابد و بنابراین درد ظاهر می شود. شدت این سندرم به سن، ویژگی های فیزیولوژیکی و سبک زندگی زن بستگی دارد.
بیماری سینه
اگر رابطه بین جریان قاعدگی و ناراحتی در نوک سینه ها مشاهده نشد، باید علت را در جای دیگری جستجو کنید. در میان بیماری های غدد پستانی، شایع ترین ماستوپاتی است - این رشد خوش خیم بافت ها است که با درد همراه است. ماستوپاتی نیز با ترشح از نوک سینه ها مشخص می شود. برخلاف تورم طبیعی سینه قبل از قاعدگی، در ماستوپاتی، تورم طولانی مدت و ماستودینیا بارزتر (به قول پزشکان درد در غدد پستانی) وجود دارد.
علل دیگری که باعث ایجاد درد در نوک سینه ها می شود ممکن است با التهاب بافتی، اختلال در عملکرد سیستم غدد درون ریز و دستگاه ادراری تناسلی مرتبط باشد، اما خطرناک ترین آنها سرطان است. صرف نظر از سن، اگر نوک سینه ها قبل از قاعدگی در 42، 32 یا 42 سالگی درد می کنند22، شما نباید مراجعه به کلینیک دوران بارداری را به تعویق بیندازید.
محرک های خارجی
سینه های زنان بیش از حد حساس است. پوستی که غدد پستانی را می پوشاند از شبکه های عصبی بسیاری تشکیل شده است، بنابراین، به صورت فردی، پستان می تواند به عوامل خاصی پاسخ دهد. اگر علت سندرم درد هیچ آسیب شناسی نباشد، نوک سینه ها قبل از قاعدگی به شدت آسیب نمی بینند. اما با این حال، افزایش حساسیت سینه قبل از قاعدگی می تواند باعث ناراحتی زیادی برای خانم ها شود به دلیل:
- سوتین ناخوشایند یا بی کیفیت؛
- تعریق بیش از حد و بهداشت ضعیف؛
- قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید یا اشعه ماوراء بنفش؛
- تغییر آب و هوا؛
- تغییر وزن شدید؛
- استرس؛
- داروهای طولانی مدت (ضد التهاب غیر استروئیدی، هورمونی و غیره)؛
- کاربرد مواد شیمیایی خانگی حساسیت زا، لوازم آرایشی.
در برخی موارد می توان با حذف عامل تأثیرگذار یا استفاده از مرطوب کننده های مخصوص مشکل را حل کرد.
درد نوک پستان قبل از پریود
در برخی از زنان، شروع قاعدگی نامحسوس و کاملاً بدون درد است، در حالی که زنان دیگر ممکن است قبل از عادت ماهانه رنج واقعی را تجربه کنند. جالب اینجاست که تا به امروز هیچ معیاری تعیین نشده است که مشخص کند آیا یک پدیده معین یک هنجار است یا یک آسیب شناسی، بسته به زمانچند روز قبل از قاعدگی یک سندرم وجود داشت. آیا نوک سینه ها قبل از قاعدگی، یک هفته قبل از شروع آن یا چند روز در یک زن ممکن است درد داشته باشد؟ بله، این واقعاً اتفاق می افتد، اما مهمترین شاخصی که نشان دهنده آسیب شناسی است، ادامه درد در دوران قاعدگی و گاهی اوقات پس از آن است. به طور معمول، ناراحتی در روزهای اول ترشحات زن از بین می رود.
اگر پریود نشده اید اما سینه هایتان درد می کند، بهتر است تست بارداری بدهید. اگر نتیجه منفی باشد، باید یک آزمایش خون شفاف برای سطح hCG انجام دهید. اگر نتیجه منفی بود، حتما باید با پزشک مشورت کنید تا تاکتیک های بعدی معاینه را تعیین کنید.
تغییر سینه در دوران بارداری
آزمایش دو راه راه را نشان داد؟ بنابراین، ما در مورد تغییراتی در غدد پستانی صحبت می کنیم که در مادران باردار رخ می دهد. از لحظه لقاح، بدن زن شروع به آماده شدن فعال برای حاملگی، زایمان و شیردهی می کند، بنابراین سینه ها به میزان قابل توجهی افزایش می یابد، متورم می شود، هاله دور نوک پستان تیره می شود.
تغییرات در غده پستانی نیز ناشی از تغییرات هورمونی است و مستقیماً با افزایش تولید پرولاکتین، ماده ای که شیردهی را تضمین می کند، مرتبط است. تحت تأثیر این هورمون، بافت های غدد بسیار سریعتر از پایانه های عصبی رشد می کنند، حساسیت افزایش می یابد. در زنان باردار، حتی لمس خفیف نوک سینه ها می تواند احساسات ناخوشایند و دردناکی ایجاد کند. علاوه بر درد درسینه هایی که در سه ماهه دوم بارداری می گذرند، مادر باردار ممکن است ترشحات روغنی مایل به زرد را از نوک سینه ها مشاهده کند. شما نباید نگران باشید - این شکل گیری آغوز است که اولین وعده غذایی خرده های متولد شده خواهد بود.
در طول دوره
اگر درد قفسه سینه در روزهای بحرانی ظاهر شود، اما با علائم دیگر همراه نباشد، یک ویژگی فردی دوره سندرم پیش از قاعدگی را نمی توان رد کرد. در موارد نادر، ناراحتی در غدد پستانی و نوک پستان در زنان برای چند روز دیگر ادامه دارد.
بعد از پریود
همچنین برای آن دسته از بیمارانی که بعد از روزهای بحرانی دچار ناراحتی در قفسه سینه و نوک سینه می شوند، مشورت با پزشک ضروری است. به طور معمول، در روز پنجم تا هفتم سیکل، درد در غدد پستانی باید وجود نداشته باشد. ظاهر آنها می تواند ناشی از اختلالات غدد درون ریز در بدن باشد که به دلیل آن تولید استروژن افزایش می یابد یا به دلیل ایجاد تومور. اگر نوک سینه ها قبل از قاعدگی بسیار دردناک هستند و بعد از روزهای بحرانی این علامت ادامه پیدا می کند یا تشدید می شود، مهم است که برای رد یا تایید یک تومور بدخیم، تشخیص داده شود. همچنین یک بیماری کاملاً خطرناک، شکل فیبروکیستیک ماستوپاتی است.
چرا نوک سینه ها قبل از قاعدگی درد نمی کنند
بسیاری از متخصصان زنان معتقدند که عدم وجود علامت PMS نشان دهنده عدم تعادل هورمونی در بدن است. اگر سینه قبل از قاعدگی تغییری نکند، به احتمال زیاد تولید استروژن در بدن زن کاهش یافته است. علت عدم تعادل هورمون زنانهمی تواند خدمت کند:
- زندگی جنسی نامنظم؛
- استفاده از داروهای ضد بارداری خوراکی سرکوب کننده استروژن اشتباه؛
- سبک زندگی ناسالم (نوشیدن مکرر الکل، سیگار کشیدن، عدم فعالیت بدنی کامل، رژیم غذایی نامتعادل)؛
- کمبود ویتامین و مواد معدنی؛
- نزدیک شدن به یائسگی؛
- استرس و اضطراب.
پس زمینه هورمونی نیز پس از زایمان تغییر می کند. اگر قبل از تولد نوزاد، یک زن همیشه قبل از قاعدگی نوک سینه داشت و پس از بازیابی قاعدگی پایدار، این سندرم مشاهده نشد، ما در مورد تغییر هورمونی پس از زایمان صحبت می کنیم. برای اینکه بدن زن مانند قبل از زایمان کار کند، حداقل باید 2-3 سال بگذرد.
درد نوک پستان چقدر خطرناک است
از آنجایی که سندرم درد نشانه یک اختلال هورمونی در بدن زن است، احتمال ایجاد اختلالات عملکردی در حوزه تناسلی و تناسلی، آسیب شناسی های التهابی، عفونی یا انکولوژیک منتفی نیست. هر چه زودتر علت ناراحتی در غدد پستانی مشخص شود، احتمال غلبه بر یک بیماری جدی در صورت وجود بیشتر است. نیازی به ترس و یا به تعویق انداختن مراجعه به پزشک نیست. تشخیص به موقع شانس بیمار را حتی با سرطان سینه افزایش می دهد. فقط در مراحل اولیه می توان از عوارض جدی و گاهی غیرقابل برگشت جلوگیری کرد.
ترشحات نوک پستان
قبلاً ذکر شده بود که با درد در نوک پستان در زنان،ترشحات ظاهر می شود. بسته به رنگ و قوام آنها، آنها در مورد علت علامت فرض می کنند. بیشتر اوقات، ترشح مایع از نوک پستان در زنان غیر باردار به دلیل سطوح بالای استروژن و پرولاکتین است که همانطور که قبلاً ذکر شد، زن را برای زایمان آماده می کند و بر ظاهر مایع در مجاری شیر تأثیر می گذارد.
علاوه بر سندرم پیش از قاعدگی، علت ترشح از قفسه سینه می تواند ورزش بیش از حد، تحریک پذیری، موقعیت های استرس زا باشد. اگر ترشح به طور مداوم مشاهده می شود و با احساس دردناک در غده و نوک پستان همراه است، مهم است که در اسرع وقت به مامولوژیست مراجعه کنید.
راهی برای از بین بردن سندرم درد
اگر درد نوک پستان بخشی از مجموعه علائم سندرم پیش از قاعدگی باشد، نیازی به درمان ندارد. احساسات ناخوشایند در قفسه سینه به دلیل ویژگی های فیزیولوژیکی بدن زن است و به طور معمول بدون هیچ گونه مداخله ای از بین می رود.
با نکات زیر با ناراحتی شدید قفسه سینه مبارزه کنید:
- حمام کنید. گرما تأثیر مفیدی بر وضعیت بافت غدد دارد، به خصوص اگر چند قطره اسانس، چای گیاهی یا نمک دریا به آب اضافه کنید. در صورت وجود التهاب در قفسه سینه یا اگر تشخیص واضح نباشد گرم کردن بدن در آب گرم مجاز نیست.
- سبک زندگی سالم. برای اینکه PMS مشکلات کمتری ایجاد کند، از جمله همراه نبودن با درد شدید در غدد پستانی، باید درست غذا بخورید، عادت‌های بد را ترک کنید، استراحت کافی داشته باشید، در مواقع استرس‌زا از داروهای آرام‌بخش استفاده کنید.در شرایط، مجتمع های ویتامین و مواد معدنی حاوی منیزیم بنوشید.
- از هیپوترمی اجتناب کنید. در فصل سرد، باید مطابق با آب و هوا لباس بپوشید، زیرا یخ زدن باعث درد قفسه سینه، سرماخوردگی و التهاب می شود.
اگر علت درد در نوک پستان تحت تأثیر عوامل خارجی باشد، خانم ها باید در انتخاب لباس زیر دقت بیشتری داشته باشند.
هنگام خرید سوتین، باید به کیفیت پارچه ها توجه کنید - توصیه می شود مواد مصنوعی را به نفع مواد طبیعی (پنبه، کتان) کنار بگذارید. همچنین در انتخاب مواد شوینده، پودرهای لباسشویی، نرم کننده های پارچه پس از شستشو باید احتیاط کرد. فرآورده های دارویی به شکل کرم و لوسیون برای سینه ها و نوک سینه ها فقط با توصیه متخصص قابل استفاده است.
اگر نوک سینه ها خیلی درد می کنند، نیازی به تحمل درد ندارید. امروزه طیف گسترده ای از مسکن ها وجود دارد که به انتقال سندرم پیش از قاعدگی (Tamipul، Nurofen، Spazmalgon، No-Shpa، Analgin) کمک می کنند. توجه به این نکته ضروری است که مصرف مسکن و ضد اسپاسم تنها در صورتی ضروری است که کاهش سندرم درد از راه های دیگر امکان پذیر نباشد.
