همه ما می خواهیم بی نقص به نظر برسیم. با این حال، گاهی اوقات پوست ما شگفتی های ناخوشایندی را به شکل آکنه به ما می دهد. در عین حال، آنها می توانند نه تنها روی صورت، بلکه در پشت و روی بازوها نیز ظاهر شوند. چگونه پوست خود را زیبا کنیم، در زیر بخوانید.
آکنه روی دست: چگونه از شر آن خلاص شویم؟
دلایل ایجاد بثورات می تواند بسیار متنوع باشد، و اگر می خواهید نتیجه هر چه سریعتر به دست آید، باید به یک متخصص پوست مراجعه کنید. اگر نمی‌خواهید به متخصص مراجعه کنید، می‌توانید تلاش‌های مستقلی برای از بین بردن آکنه روی بازوهای خود در بالای آرنج انجام دهید.
تقریبا همیشه یکی از دلایل اصلی لکه های قرمز ناخوشایند، وضعیت بد روده است. به عبارت دیگر، به احتمال زیاد آلوده به مواد زائد و سموم است. اگر این درست است، پس نباید به نتیجه خیلی سریع امیدوار باشید. برای اینکه آکنه روی بازوهای بالای آرنج از بین برود، باید رژیم غذایی خود را تغییر دهید. سعی کنید گوشت را کنار بگذارید و ماهی را ترجیح دهید (2 بار در هفته). سبزیجات و میوه های خام بیشتری مصرف کنید. شما باید به طور کلی شیرینی را کنار بگذارید. و البته 1-1.5 لیتر بنوشیدمایعات روزانه.
یکی دیگر از دلایل احتمالی برای ایجاد جوش در بازوهای خود در بالای آرنج ممکن است بهداشت شخصی ضعیف باشد. یک دوش روزانه ممکن است کافی نباشد. افراد مبتلا به این مشکل باید هر دو روز یک بار دست های بالای آرنج خود را کاملا تمیز کنند. یک دستمال شستشو باید مصنوعی خریداری شود، زیرا باکتری ها به طور فعال در یک پارچه طبیعی تکثیر می شوند و بعد از هر بار استفاده آن را بشویید.
در طول دوش گرفتن، می توانید با استفاده از روغن درخت چای جلوه ای دو چندان کنید. 2-3 قطره از محصول را به ژل خود اضافه کنید، خوب مخلوط کنید و پوست را با این جرم تمیز کنید.
استفاده از اسکراب یک بار در هفته مفید است. می توانید از نمک یا نوشابه استفاده کنید. و می توانید یک اسکراب پاک کننده و مرطوب کننده، متشکل از 1 قاشق چایخوری تهیه کنید. عسل، 2 قرص اسید استیل سالیسیلیک (آسپرین)، 2 قطره روغن زیتون، ½ قاشق چایخوری. آب گرم.
بعد از دوش گرفتن، برای جلوگیری از ایجاد پوسته های نازک پوست که از ترشح سبوم جلوگیری می کند، یک مرطوب کننده بسیار سبک روی جوش های بازوهای خود در بالای آرنج بزنید.
در میان دستور العمل های عامیانه، بسیاری دیگر وجود دارد که به یکنواخت شدن رنگ پوست کمک می کند. اگر قبلاً رژیم غذایی خود را تنظیم کرده اید، به داروهایی مانند تنتور کالاندولا، اسید سالیسیلیک، محلول کلرامفنیکل مراجعه کنید. هنگام استفاده از این محصولات برای درمان جوش های قرمز روی دست، مرطوب کننده منظم را فراموش نکنید، زیرا آنها پوست را به شدت خشک می کنند.
چه دلایل دیگری وجود دارد؟ برای مثال ممکن است بدن شما کمبود ویتامین D داشته باشد. اما در فصل سرما چه باید کرد؟ تنها راه نجات مصرف ویتامین است. و در اینجا بهتر است با یک پزشک مشورت کنید، زیرا دوز محاسبه شده نادرست می تواند عوارض جانبی بسیار ناخوشایندی داشته باشد.
اگر بعد از یک ماه پس از تمام تلاش های شما هیچ اثر مثبتی نداشت، باز هم باید به متخصص پوست مراجعه کنید. شاید دلیل آن بسیار عمیق تر از آن چیزی باشد که فکر می کنید.
