رتینول یک ویتامین محلول در چربی است که به طور گسترده در زیبایی استفاده می شود. می توان آن را در کرم های ضد پیری، درمان های مو و ناخن یافت. بسیاری از لوسیون های آکنه حاوی ویتامین A (رتینول) نیز هستند. اما استفاده از محصولات با آن بدون مشورت با متخصص نامطلوب است. این ماده ممکن است به بدن آسیب برساند.
تاریخچه کشف
ویتامین A در سال 1913 کشف شد. سپس گروهی از دانشمندان به این نتیجه رسیدند که زرده و کره مرغ حاوی ماده ای است که به دلیل آن رشد حیوانات با سرعت بیشتری اتفاق می افتد. با قلیاها واکنش نشان نمی دهد و توسط کسری گرده افشانی نمی شود. محصول جدید "فاکتور محلول در چربی A" نام گرفت. قبلاً در سال 1916، آن را به ویتامین A (رتینول) تغییر نام داد.
در نیمه اول قرن گذشته مشخص شد که کمبود مقدار کافی ویتامین A در رژیم غذایی روزانه منجر به کاهش ایمنی می شود. کودکان به کندی رشد می کنند و در بزرگسالان موها می ریزند و ناخن ها لایه برداری می شوند، بینایی به طور قابل توجهی بدتر می شود. رتینول به بسیاری از داروهای پزشکی و آرایشی اضافه شده است. بررسی های بیماراننشان داد که سلامت و ظاهر پس از تنها یک هفته استفاده بهبود یافته است.
خواص
در شکل خالص خود، رتینول یک ماده کریستالی زرد رنگ است. این ویتامین محلول در چربی است. ویتامین می تواند به مقدار قابل توجهی در کبد تجمع یابد. بنابراین، اگر تصمیم به استفاده از رتینول دارید، باید دستورالعمل ها را دنبال کنید. در هر مورد، دوز متفاوت خواهد بود. اما استفاده از رتینول در مقادیر زیاد برای رسیدن سریعتر به نتیجه خوب ارزشش را ندارد.
ویتامین A به طور طبیعی وجود دارد. به عنوان مثال، هویج سرشار از رتینول است. بررسی ها نشان می دهد که مصرف روزانه این سبزی بینایی و وضعیت پوست را بهبود می بخشد. انواع ویتامین A نیز وجود دارد که فقط به صورت مصنوعی می توان آنها را به دست آورد. چنین ایزومرهای مصنوعی عملاً هیچ عارضه جانبی ندارند، بنابراین به طور گسترده در زیبایی شناسی استفاده می شوند.
تاثیر بر سلول های پوست
خواص آرایشی رتینول بر اساس تأثیر آن بر سلول های اپیدرم است. ویتامین A منجر به تغییرات پوستی مختلف می شود. اگر به درستی انجام شود، این تغییرات مثبت خواهد بود. اما استفاده مستقل از رتینول می تواند منجر به تحریک شدید و حتی سوختگی شود.
گیرنده های رتینوئید در سلول های پوست وجود دارند. هنگام تعامل با ویتامین A، فعالیت متابولیک سلول ها تغییر می کند. این بدان معنی است که اثر تحریک کننده روی سلول های پوست دارد.روند بازسازی وجود دارد. تصادفی نیست که از رتینول برای درمان آکنه استفاده می شود. دستورالعمل استفاده از فرآورده های حاوی این ماده مراحل و روش درمان پوست را شرح می دهد. قبل از استفاده از ابزار، حتماً درج را مطالعه کنید. اثر محرک ویتامین A تا 4 ماه دیگر پس از پایان دوره مصرف باقی می ماند. بنابراین، نمی توان از آن به طور مداوم استفاده کرد.
این ماده به عادی سازی فرآیندهای تمایز کراتینوسیت کمک می کند، به درمان آکنه کمک می کند و پوست را انعطاف پذیرتر می کند. بیماران موفق به درمان کامل سبوره با استفاده از رتینول می شوند. محلول روغن بهتر است در فصل زمستان استفاده شود. ویتامین A می تواند باعث حساسیت به نور پوست شود.
پیلینگ رتینوییک
ویتامین A به طور گسترده هم در لوازم آرایشی خانگی و هم در آرایشگاه ها استفاده می شود. در زنان بالای 30 سال، روشی مانند لایه برداری رتینوئیک بسیار محبوب است. فقط می تواند توسط متخصص در مطب مجهز انجام شود. به منظور از بین بردن چین و چروک های ریز تقلیدی، علائم کشش، علائم آکنه، رتینول استفاده می شود. محلول بلافاصله قبل از عمل توسط متخصص زیبایی تهیه می شود.
پیلینگ رتینوئیک کاملا بدون درد است. یک راه حل ویژه برای مناطق مشکل دار اعمال می شود و مدت زمان مشخصی منتظر می ماند. مدت زمان عمل بستگی به مشکلی دارد که باید حل شود. علائم کشش شدید یا اسکار آکنه را می توان تنها در چند جلسه از بین برد. لایه برداری رتینوئیک در فصل سرد توصیه می شود. فورا بعد ازدر این روش، قرمزی خفیفی روی پوست ظاهر می شود که روز بعد ناپدید می شود.
رتینول در داروخانه
ویتامین در داروخانه ها به شکل داروی "رتینول استات" ارائه می شود. کاربرد وسیعی دارد و هم برای بزرگسالان و هم برای کودکان قابل تجویز است. فقط دوز متفاوت خواهد بود. برای رشد و نمو طبیعی بدن، رتینول در درجه اول مورد نیاز است. دستورالعمل استفاده از داروی فوق تأثیر آن را بر بدن انسان شرح می دهد. محلول روغن به افزایش مقاومت پوست در برابر عوامل مضر محیطی کمک می کند، فرآیندهای بازسازی را تسریع می کند.
داروی "رتینول استات" هم به صورت خارجی و هم داخلی قابل استفاده است. محلول روغن موجود در کپسول ها می تواند کمبود ویتامین A ناشی از سوء تغذیه را برطرف کند. برای کودکان، اغلب این دارو در اوایل بهار، در دوره بری بری تجویز می شود. این دارو به تقویت دستگاه استخوان، بهبود بینایی کمک می کند.
از محصولات حاوی رتینول بدون توصیه پزشک استفاده نکنید. دستورالعمل استفاده از داروهایی با چنین جزء در ترکیب، نشانه ها و دوز را در موارد مختلف توصیف می کند. اما باید ویژگی های فردی بدن را نیز در نظر گرفت. رتینول در بخش های نازک روده جذب می شود و تنها پس از 9 ساعت به صورت نیمه از بدن دفع می شود. از آنجایی که ویتامین A در بدن انباشته می شود، فقط می توان از آن در چرخه استفاده کرد.
"رتینول استات". نحوه استفاده از
دارو برای استفاده خوراکی و خارجی در نظر گرفته شده است. بیمارانی که از هیپوویتامینوز رنج می برنددارو باید به صورت خوراکی مصرف شود. محصولی که حاوی رتینول است، تولید شده در کپسول، ایده آل است. باید به شدت طبق دستورالعمل استفاده شود. برای بزرگسالان یک کپسول دو بار در روز تجویز می شود. دارو باید 30-20 دقیقه بعد از غذا مصرف شود.
اگر می خواهید از رتینول برای آکنه استفاده کنید، بهتر است محلول روغنی را انتخاب کنید که حاوی آن باشد. چند قطره دو بار در روز روی نواحی مشکل دار پوست بمالید. درمان آکنه گسترده را می توان با استفاده از ویتامین A در داخل مکمل کرد. در این صورت، پزشک دوز صحیح را تعیین می کند.
این ماده با موفقیت در درمان سوختگی نیز استفاده می شود. در این مورد، کمپرس با محلول روغن انجام می شود. "رتینول استات" روی ناحیه آسیب دیده اعمال می شود و با باند گازی پوشانده می شود. در مرحله اولیه لازم است چند بار در روز کمپرس را عوض کنید.
کودکان و زنان باردار
داروهای حاوی ویتامین A برای کودکان زیر هفت سال تجویز نمی شود. در موارد نادر، ممکن است از رتینول برای درمان مشکلات پوستی استفاده کنند. دستورالعمل استفاده بیان می کند که برای نوزادان، محصولات حاوی این ماده فقط می توانند به صورت خارجی استفاده شوند. دوز حداقل خواهد بود. برای کودکان بالای هفت سال، نباید بیش از 4 قطره در روز باشد.
در دوران بارداری، استفاده از رتینول منعی ندارد. اما باید در نظر داشت که ویتامین A را می توان با غذا به جنین نیز رساند. برای جلوگیری از مصرف بیش از حد، دوز روزانه رتینول نباید از 1 قطره محلول روغن تجاوز کند. تحقیقات مرتبط با کاربردویتامین در دوران شیردهی انجام نشد.
استفاده در زیبایی. نظرات
با توجه به اینکه ویتامین A باعث بازسازی سلول های پوست می شود، به طور گسترده ای در محصولات آرایشی و بهداشتی مختلف استفاده می شود. دختران در خانه حتی رتینول را به کرم اضافه می کنند. بررسی ها نشان می دهد که این ویتامین به خلاص شدن سریع از شر آکنه و اولین علائم پیری پوست کمک می کند.
بررسی های متخصصان زیبایی حرفه ای درباره رتینول مبهم است. از یک طرف، این ویتامین به سادگی برای بازسازی سلولی و جوانی پوست ضروری است. از سوی دیگر، رتینول باید با احتیاط مصرف شود. پس از همه، می تواند منجر به تحریک شدید شود. بنابراین، استفاده از فرآورده های حاوی این ماده، بدون مشورت با متخصص در منزل، غیرقابل قبول است. اما کرم های باکیفیت با ویتامین A، به گفته متخصصان زیبایی، تأثیر مثبتی بر روی پوست خواهند داشت. و اگر محصول توسط یک متخصص انتخاب شود، یک اثر جوان کننده فوق العاده تضمین شده است.
رتینول استات برای مو
کمبود ویتامین A نه تنها بر سلامت پوست، بلکه بر مو نیز تاثیر می گذارد. این به ویژه توسط جنس منصف توجه می شود. در اوایل بهار، موها کدر و شکننده می شوند و شروع به ریزش می کنند. رتینول به عملکرد طبیعی غدد چربی کمک می کند، تولید کراتین را تسریع می کند و این ماده ماده اصلی ساختمان مو است.
رتینول استات برای مو را می توان به روش های مختلفی استفاده کرد. ماسک هایی با محلول روغن موثر هستند. در یک لیتر آب5 میلی لیتر محلول اضافه کنید. این محصول روی موهای خشک اعمال می شود. بعد، سر را با فیلم چسبناک بپیچید و حدود یک ساعت صبر کنید. ماسک به راحتی با آب گرم و شامپو شسته می شود. علاوه بر این، داروی "رتینول استات" را می توان به صورت داخلی استفاده کرد. بسیار مهم است که دستورالعمل ها را با دقت دنبال کنید.
احتیاطات
لوازم آرایشی حاوی رتینول اغلب باعث خشکی و سوزش پوست می شوند. عادت دادن بدن به ویتامین A باید تدریجی باشد. اگر از کرم همراه آن استفاده می کنید، ابتدا آن را فقط چند بار در هفته استفاده کنید. در دوره ها از لوازم آرایشی با رتینول استفاده می شود. فراموش نکنید که ویتامین A در بدن انباشته می شود.
محصولات رتینول را نباید قبل از بیرون رفتن روی پوست مالید. تحت تأثیر اشعه ماوراء بنفش، این ماده اکسید شده و تهاجمی تر می شود. ممکن است دچار سوختگی شدید شوید. به طور کلی، درمان با استفاده از داروی "رتینول استات" بهتر است در فصل سرد انجام شود. اگر این امکان پذیر نیست، دارو در شب استفاده می شود.
چگونه به درستی ذخیره کنیم
مولکول های ویتامین A تحت تأثیر عوامل محیطی خیلی سریع اکسید می شوند. بنابراین، برای نگهداری داروها، که شامل رتینول است، در مکانی به خوبی محافظت شده از نور است. همچنین باید توجه ویژه ای به بسته بندی شود. خرید دارو در یک ظرف شفاف نامطلوب است. هیچ کس نمی تواند بداند که محصول قبل از رسیدن به داروخانه چگونه ذخیره شده است. تحت تأثیر دما، رتینول خواص خود را تغییر نمی دهد. بنابراین نیازی به نگهداری داروها با محتوای آن در یخچال نیست.
