در بیشتر موارد، تورم مفصل زانو نشان می دهد که مقدار زیادی مایع در بافت های نرم آن انباشته شده است. چنین علامتی نشان دهنده ایجاد یک آسیب شناسی دژنراتیو-دیستروفیک یا یک فرآیند التهابی است. اگر تورم مفصل همراه با درد حاد هنگام گشاد شدن یا خم شدن آن و همچنین در حین راه رفتن رخ دهد، باید فوراً با متخصص تماس بگیرید.
شایع ترین علل
اگر زانو درد می کند و بدون کبودی متورم می شود، پس چرا این علائم ایجاد می شوند؟ پزشکان به شناسایی عاملی که چنین آسیب شناسی را تحریک می کند کمک می کنند. در برخی موارد، متخصصان از جزء آلرژیک شکایت دارند. همانطور که تمرین نشان می دهد، اغلب پس از مصرف هر گونه دارو و همچنین خوردن محصولات جدید، زانو درد می کند و متورم می شود (بدون کبودی). احساسات ناخوشایند در چنین مواردی به دلیل فشرده شدن انتهای عصب توسط مایع انباشته شده ایجاد می شود. برای رهایی از درد ودر اثر تورم، پزشکان توصیه می کنند که به روش معمول غذا خوردن یا مصرف داروهای کمتر سمی (یا تنظیم رژیم دوز آنها) پایبند باشید.
اگر در افرادی که قبلاً آموزش ندیده اند زانو درد می کند و بدون کبودی متورم می شود، افزایش فعالیت بدنی ممکن است دلیل آن باشد. معمولاً اگر فردی مدت زیادی ورزش نکرده باشد و ناگهان تصمیم به دویدن، تلمبه زدن و غیره بگیرد، چنین حالتی پیش می آید که در چنین شرایطی می توان با استراحت طولانی مدت درد و تورم را از بین برد. و همچنین استفاده از کمپرس سرد.
اگر برای چندین هفته زانو درد می کند و بدون کبودی متورم می شود، باید با پزشک مشورت کنید، زیرا این نشان دهنده یک روند التهابی کند است که در اثر عفونت مفصل، عملکرد نادرست سیستم ایمنی بدن یا تخریب هیالین ایجاد می شود. غضروف.
دلایل دیگر
چرا زانو بدون کبودی متورم می شود؟ علل این وضعیت می تواند چندین بیماری باشد که علائم آن درد مفاصل و تورم شدید است. ویژگی های آنها را در زیر در نظر بگیرید.
استئوآرتریت و علائم اصلی آن
این یک آسیب شناسی دژنراتیو-دیستروفیک است که برای دوره مکرر آن خطرناک است. با پیشرفت بیماری، بافت‌های غضروفی که سر استخوان را می‌پوشانند و صافی و سر خوردن آنها را تضمین می‌کنند، از بین می‌روند. برای تثبیت مفصل، صفحات استخوانی شروع به رشد پاتولوژیک می کنند و در نتیجه استئوفیت ها تشکیل می شوند. دقیقاآنها رباط‌ها، تاندون‌ها و سایر بافت‌های نرم را فشرده می‌کنند و در نتیجه باعث تحریک فرآیند التهابی می‌شوند. برای کاهش وضعیت بیمار، معاینه کامل و درمان ضروری است.
علائم آرتروز زانو عبارتند از:
- ورم صبحگاهی;
- دردی که با بلند کردن اجسام بدتر می شود؛
- سفتی حرکت؛
- کرچ کردن و کلیک کردن در زانوها، هنگام راه رفتن مشاهده می شود.
درمان آرتروز
درمان محافظه کارانه برای چنین بیماری شامل استفاده از NSAID ها، داروهای غضروفی محافظ و گلوکوکورتیکواستروئیدها و همچنین تغذیه مناسب، فیزیوتراپی، تمرینات درمانی و ماساژ است.
داروهای غیر استروئیدی مانند اسید استیل سالیسیلیک، دیکلوفناک، ایندومتاسین، آسیکلوفناک، موالیس، کتورول، نابومتون و کتوپروفن به از بین بردن درد و کاهش التهاب بافت های نرم کمک می کنند.
داروهای هورمونی (گلوکوکورتیکواستروئیدها) عبارتند از: Diprospan، Kenalog، Hydrocortisone و Celeston. و موثرترین کندروپروتکتورها عبارتند از: "Structum"، "Don"، "Chondroitin"، "Artra" و "Condrolon".
در آرتروز، ترکیب داروهای خوراکی و استفاده از عوامل موضعی توصیه می شود. موارد اخیر عبارتند از: Menovazin، Voltaren Emulgel، Fastum Gel، Dolgit-cream و Revmagel.
همچنین با بیماری مورد نظر، رژیم غذایی از اهمیت بالایی برخوردار است. کارشناسان توصیه می کنند که گوشت قرمز را با ماهی یا مرغ جایگزین کنید.مصرف بیشتر لبنیات، میوه ها و سبزیجات ضروری است، اما بهتر است سوسیس و کالباس و شیرینی جات حذف شود.
روش های PT زیر برای استئوآرتریت توصیه می شود: الکتروفورز با محلول Dimexide، EHF-تراپی، لیزر درمانی و مغناطیس درمانی.
آرتریت چیست؟
چنین بیماری می تواند نقرس، روماتوئید و پسوریازیس باشد. همچنین آرتریت نوجوانان بسیار نادر است که مفاصل نوجوانان و کودکان را درگیر می کند.
آسیب شناسی مورد بررسی ماهیت سیستمیک دارد، یعنی نه تنها زانوها، بلکه سایر مفاصل نیز می توانند آسیب ببینند و متورم شوند. این بیماری خیلی سریع پیشرفت می‌کند و به بافت‌های سالم استخوان و غضروف نیز سرایت می‌کند. در بهبودی، بیمار از تورم مداوم مفاصل رنج می برد که حرکت را محدود می کند. با عود، دردهای سوراخ‌کننده با ماهیت حاد ایجاد می‌شود.
سینوویت
اگر زانو درد می کند و بدون کبودی متورم می شود چه باید کرد؟ چگونه چنین حالتی را درمان کنیم؟ در این مورد، بهتر است با پزشک مشورت کنید، زیرا خود درمانی می تواند وضعیت بیمار را بدتر کند. به عنوان مثال، بیماری مانند سینوویت (التهاب غشای سینوویال زانو) نیاز به استفاده اجباری از گلوکوکورتیکواستروئیدها یا یک دوره آنتی بیوتیک دارد. چنین آسیب شناسی با تجمع اگزودای پاتولوژیک مشخص می شود که باعث تورم مفصل، درد هنگام راه رفتن و استراحت می شود.
علائم و درمان بورسیت زانو
برای چنین بیماری درست مثلو برای سینوویت، یک فرآیند التهابی که در غشای سینوویال رخ می دهد مشخص است. با این حال، در بورسیت، کانون پاتولوژیک موضعی است و فراتر از کیسه مفصلی گسترش نمی یابد.
با چنین آسیب شناسی با چه کسی تماس بگیرم؟ علائم این بیماری چیست؟ درمان بورسیت مفصل زانو توسط: تروماتولوژیست، جراح، ارتوپد، آرترولوژیست و روماتولوژیست انجام می شود. در مورد علائم، آنها عبارتند از:
- ورم جزئی زانو؛
- درد هنگام راه رفتن؛
- قرمزی پوست؛
- حرکت سفت.
نمی توان گفت که چنین بیماری علامت خاصی دارد. هنگام احساس زانو، متخصصان می توانند مهر و موم را تشخیص دهند. هنگامی که آن را فشار دهید، حرکت "توپ" با مایع احساس می شود.
همچنین باید توجه داشت که بورسیت زانو اغلب با علائم مسمومیت عمومی همراه است. ممکن است پیش از ایجاد چنین بیماری:
- کشش مفصل به دلیل بار زیاد آن؛
- آسیب ها و آسیب های مفصل زانو؛
- افزایش شدید فعالیت بدنی؛
- ضایعات عفونی؛
- التهاب مفاصل.
فارغ از اینکه درد در کجا قرار دارد، عوامل اصلی در مبارزه با آن بی حرکتی مفاصل و استراحت کامل است.
اگر بورسیت تشخیص داده شده به دلیل تورم زانوی بیمار بدون کبودی باشد، درمان های مردمی توصیه نمی شود. چنین بیماری باید به طور جامع با کمک:درمان شود
- دارو;
- ماساژ;
- فیزیوتراپی.
التهاب تاندون و لیگامنتیت چیست؟ علائم بیماری
چنین اصطلاحاتی برای اشاره به آسیب شناسی های التهابی که بر ساختارهای بافت همبند مفصل زانو تأثیر می گذارد استفاده می شود. تاندونیت بر روی تاندون‌ها تأثیر می‌گذارد، در حالی که رباط‌ها بر رباط‌ها تأثیر می‌گذارند.
علل چنین آسیب شناسی اختلالات متابولیک، عفونت بافت ها، آرتروز و عود آرتریت است. زانو با آنها متورم به نظر می رسد و پوست اطراف مفصل به دلیل هجوم خون قرمز می شود. درد هنگام تلاش برای لمس مفصل و همچنین در هنگام استراحت و در حین حرکت افزایش می‌یابد.
اختلالات عصبی مانند خستگی، بی تفاوتی و ضعف اغلب به علائم فیزیکی بیماری می پیوندند. همچنین، یکی از علائم مشخص تاندونیت و رباط، ناتوانی در خم شدن و خم شدن مفصل آسیب دیده است.
چگونه در خانه درمان کنیم
زانوی متورم بدون کبودی و بی وقفه درد می کند؟ برای تعیین علت دقیق چنین وضعیت پاتولوژیکی، باید با پزشک قرار ملاقات بگذارید. در عین حال، متخصصان قبل از مشاوره، مصرف هیچ گونه مسکن، دیورتیک و NSAID و همچنین استفاده از ژل ها و پمادهای ضد التهاب را به بیماران توصیه نمی کنند. در غیر این صورت، تصویر بالینی را تا حد زیادی مخدوش می کند و روند تشخیص را پیچیده می کند.
برای بهبود وضعیت خود در دردهای حاد یا در صورت عدم امکان مراجعه به پزشک، باید قوانین زیر را رعایت کنید:
- یک موقعیت راحت بگیرید؛
- اجتناب از بارهای پویا و استاتیک؛
- اندام بیمار را با قرار دادن آن روی بالش بلند کنید؛
- برای دردهای غیر قابل تحمل، Nise، Ketorol یا Ibuprofen مصرف کنید.
چگونه ورم خود را از بین ببریم؟
برای خلاص شدن از شر ورم در خانه، می توانید از کمپرس سرد استفاده کنید. برای انجام این کار، یک کیسه پلاستیکی با یخ خرد شده پر می شود، در یک پارچه متراکم پیچیده می شود و به مدت 8-10 دقیقه روی مفصل بیمار اعمال می شود. این روش هر ساعت تکرار می شود تا زمانی که ادم به طور کامل برطرف شود. برخی از متخصصان استفاده از بانداژ زانو را توصیه می کنند که باید چندین بار دور مفصل پیچیده شود. با این حال، باید به خاطر داشت که مفصل آسیب دیده نباید بیش از حد فشرده شود، زیرا این امر باعث افزایش شدت ادم ناشی از گیره عروقی می شود.
فعالیت های ممنوع
اگر زانو دردناک و متورم بدون کبودی چه کاری را نمی توان انجام داد؟ برای مشاوره با کدام پزشک تماس بگیرم؟ در چنین مواردی، بهتر است به یک متخصص ارتوپد مراجعه کنید.
تا زمانی که دلایل دقیق درد و تورم مشخص نشود، متخصصان به طور قاطع هرگونه روش گرم کردن را ممنوع می کنند. از چسب فلفل، پدهای حرارتی، عوامل ترانس درمال، گچ خردل و غیره استفاده نکنید. علاوه بر این، داروهای گرم کننده با زهر زنبور عسل، عصاره فلفل قرمز، سقز، زهر مار و روغن خردل مطلقاً منع مصرف دارند. باید به خاطر داشت که همه انواع ادم در پس زمینه التهاب بافتی ایجاد می شود و تحت تأثیر گرما ممکن است تورم افزایش یابد و به مفاصل سالم گسترش یابد.
همچنین قبل از تماس با متخصص ممنوع است:
- سعی کنید با ورزش درد را تسکین دهید؛
- ماساژ زانو؛
- زیاد راه بروید و وزنه بردارید.
علاوه بر این، نمی توانید از داروهای مردمی رایج برای درد مفاصل استفاده کنید. اینها عبارتند از: تنتور الکلی از گل شاه بلوط، آب تربچه سیاه با عسل و غیره. باید در نظر داشت که تحت تأثیر الکل اتیلیک و روغن خردل در مفصل بیمار، دما ممکن است افزایش یابد و باعث افزایش تورم و شدت بیماری شود. درد.
