درد شدید در ناحیه کمر باعث ایجاد بیماری به نام لومبالژی ورتبروژنیک می شود. چیست، چگونه خود را نشان می دهد و چگونه درمان می شود، در مقاله توضیح داده شده است.
لومبالژیا Vertebrogenic یک بیماری است که در ناحیه کمری ستون فقرات موضعی است. کد ICD-10 برای این بیماری M54.5 است. این بیماری می تواند به صورت حاد و مزمن رخ دهد. در دوره حاد، درد شدید غیر منتظره مشاهده می شود. در این مورد، کانون بیماری اغلب می تواند در بافت هایی که در مجاورت ستون فقرات قرار دارند، موضعی شود.
شکل مزمن این بیماری در پس زمینه تغییر شکل ستون فقرات رخ می دهد. توسعه بیماری به آرامی و تقریباً نامحسوس رخ می دهد. علائم تا مرحله خاصی از توسعه پاتولوژی ظاهر نمی شود.
علل بیماری
لومبالژیا Vertebrogenic ممکن است به دلیل این واقعیت باشد که انتهای عصبی نخاع گیر کرده است. علل اصلی این بیماری به شرح زیر استعوامل:
- فردی اسکولیوز دارد.
- انجام خم های تیز.
- وجود بیرون زدگی دیسک ستون فقرات.
- توسعه اسپوندیلوز.
- ایجاد چرخش بدن بی دقت.
- توسعه پوکی استخوان در انسان.
- وقوع آسیب های ستون فقرات در ناحیه لومبوساکرال.
- وجود آرتریت و آرتروز غضروف بین مهره ای و سایر بافت ها.
- توسعه پوکی استخوان در انسان.
- وجود جابجایی مهره ها در ناحیه کمر.
- وقوع فتق دیسک.
- ارائه فعالیت بدنی بیش از حد بر روی بدن.
- بروز نئوپلاسم های مهره ای.
- بلند کردن و حمل بار اضافه وزن.
- توسعه هیپودینامی.
- هیپوترمی شدید بدن.
- فشار بیش از حد دائمی سیستم عصبی.
- وجود تخریب ستون فقرات مربوط به سن.
در پس زمینه افزایش یا کاهش تون عضلانی، کمری همراه با سندرم تونیک ممکن است ایجاد شود. در عین حال، هیپرتونیکی عضلات بازکننده می تواند باعث کاهش تون بافت های فلکسور شود. در مادر آینده، لومبالژی ورتبروژنیک گاهی اوقات در اواخر بارداری ایجاد می شود، به خصوص اگر جنین بسیار بزرگ باشد. گروه خطر، به عنوان یک قاعده، شامل زنانی می شود که عضلات کمر توسعه نیافته اند.
علائم پاتولوژی چیست؟
علائم اصلی کمردرد مهره ای درد شدید کمری است. معمولا،ناگهان می آید در لحظات استرس بیش از حد بر ناحیه کمر، شدت درد به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. در برابر این پس زمینه، درد همچنین می تواند در ناحیه باسن، لگن، اندام ها، دیواره قدامی ناحیه شکم رخ دهد. این به طور مستقیم به تصویر بالینی بیماری بستگی دارد. سایر علائم بیماری تظاهرات زیر است:
- بروز اسپاسم و گرفتگی در پاها.
- احساس بی حسی در اندام تحتانی.
- ظاهر غازها.
- احساس سرما در ساق پا و پاها.
- وجود تحرک کم در ناحیه کمر.
- مشکل در ادرار کردن یا دفع مدفوع.
- توسعه هیپرتونیک بافت عضلانی.
- ظاهر خستگی و ضعف در پشت.
- نارسایی سیکل قاعدگی.
- مردان با قدرت قدرت مشکل دارند.
لومبدنیای ورتبروژنیک با سندرم تونیک باید در مراحل اولیه درمان شود. این باعث می شود که به سرعت از شر این بیماری خلاص شوید و از ایجاد بیماری های اضافی جلوگیری کنید. در غیر این صورت، شکل مزمن کمر ممکن است ایجاد شود. این در حال حاضر شش ماه پس از شروع اولین کمردرد رخ می دهد. این نوع بیماری می تواند مشکلات جدی تری در ناحیه ستون فقرات ایجاد کند. کمردرد مهره‌زایی مزمن معمولاً برای مدت طولانی ادامه دارد. این وضعیت با دردهایی با طبیعت دردناک، که با کمترین فشار روی ستون فقرات تشدید می‌شود، ظاهر می‌شود.
آسیب شناسی در کودکان
کودکان به این بیماری مبتلا هستندبسیار نادر است این می تواند در کودکان بزرگتر از 8 سال، نوجوانان ظاهر شود. علت لومبدنیا در رشد سریع بدن، افزایش وزن بدن است که منجر به افزایش بار روی ستون فقرات و کمر می شود. در اولین نشانه بیماری، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
زنان باردار
در این مدت بار روی ستون فقرات به خصوص قسمت پایین آن به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. در زنانی که عضلات کمر ضعیفی دارند، کمردرد بیشتر اتفاق می افتد. بارداری، مانند زایمان آینده، برای کمر خطرناک نیست. بعد از زایمان همه چیز به حالت عادی برمی گردد.
تشخیص
برای تشخیص کمردرد ورتبروژنیک، پزشک نیاز به معاینه کلی از بیمار دارد. اطلاعات اضافی برای مشخص کردن تصویر بیماری به دستیابی به مراحل زیر کمک می کند:
- لمس.
- انجام فلوروسکوپی.
- انجام تصویربرداری تشدید مغناطیسی.
- توموگرافی کامپیوتری.
- انجام آزمایشات آزمایشگاهی خون و ادرار.
- انجام سونوگرافی.
- درخواست مشاوره از متخصصان بسیار متخصص.
روش های تشخیصی فوق به شما امکان می دهد وضعیت ستون فقرات بیمار، موقعیت نسبی مهره های او، وضعیت بافت های نرم مجاور و سایر اطلاعات لازم را تعیین کنید.
درمان
درمان پیچیده کمردرد ورتبروژنیک (ICD-10 کد M54.5.)، اول از همه، شامل استفاده از روشهای زیر است:
- درمان دارویی خوراکی.
- اجراتزریق.
- استفاده از شیاف رکتوم.
- استفاده از پماد، ژل و چسب.
- استفاده از کمپرس.
- انجام درمان دستی.
- ورزش درمانی.
- فیزیوتراپی.
- انجام حرکت درمانی.
- کاربرد روشهای طب سنتی.
اغلب با کمردردهای ورتبروژنیک (کد ICD - M54.5.)، داروهای خوراکی از دسته اثرات ضد التهابی غیر استروئیدی استفاده می شود. چنین درمانی باعث می شود تا تورم ریشه های عصبی به حداقل برسد و شدت درد کاهش یابد. برای تزریق، اغلب از دارویی به نام دیکلوفناک و داروهای دیگر با اثر مشابه استفاده می شود. آنها به صورت عضلانی تجویز می شوند. به منظور افزایش اثر درمانی، venotonics همراه با کندروپروتکتورها، شل کننده های عضلانی، آنژیوپروتکتورها و عواملی برای بهبود گردش خون تجویز می شود. درمان خارجی با استفاده از ژل های ضد التهاب و علاوه بر آن پمادهای گرم کننده انجام می شود.
ماساژ، دستی و فیزیوتراپی
جلسات ماساژ به عنوان بخشی از درمان لومبدنیای ورتبروژنیک (ICD - M54.5) باید با احتیاط انجام شود. انجام ماساژ به تنهایی نامطلوب است، زیرا آسیب به ستون فقرات همیشه آسان است. انجام صحیح ماساژ باعث کاهش تدریجی تنش بافت عضلانی می شود. همچنین می توان به کاهش شدت سندرم درد دست یافت. علاوه بر این، به لطف ماساژ، می توانید ارائه دهیدگردش خون طبیعی در ناحیه آسیب دیده.
درمان دستی به منظور از بین بردن ریشه های عصبی تحت فشار در ناحیه لومبوساکرال انجام می شود. پوشیدن کرست مخصوص مطمئناً به کاهش ناراحتی در پس زمینه سندرم درد با شدت بالا کمک می کند. این امکان جلوگیری از حرکات ناگهانی و آسیب مکانیکی ستون فقرات را فراهم می کند. به عنوان بخشی از درمان کمری ورتبروژنیک با سندرم تونیک عضلانی، از فیزیوتراپی نیز استفاده می شود که شامل اقدامات فیزیوتراپی زیر است:
- کرایوتراپی.
- انجام الکتروفورز.
- اجرای طب سوزنی.
- آزمایش اولتراسوند.
- تابش با لیزر.
- استفاده از میدان های مغناطیسی.
در هر مورد، فهرست روش‌ها کاملاً فردی است و شاخص‌های شخصی هر بیمار را در نظر می‌گیرد.
ورزش درمانی
یک ابزار ضروری در پیشگیری و درمان لومبدنیای ورتبروژنیک ورزش درمانی است. این تکنیک به شما امکان می دهد فعالیت ستون فقرات در ناحیه کمر را ذخیره و بازیابی کنید. در حال حاضر، مجموعه های مختلف ژیمناستیک موثر برای بیماران مبتلا به چنین آسیب شناسی در حال توسعه است. طرح آموزشی برای هر بیمار به صورت جداگانه انجام می شود. به لطف تمرینات ژیمناستیک درمانی، می توانید موارد زیر را انجام دهید:
- کشش ستون فقرات.
- تقویت مجاوررباط و سیستم عضلانی.
- افزایش خاصیت ارتجاعی بافت همبند ستون فقرات.
اول، تمرینات بدنی باید تحت راهنمایی دقیق مربی فیزیوتراپی انجام شود. در آینده می توانید به تنهایی کار کنید. انجام معاینات پزشکی دوره ای به ارزیابی اثربخشی مجموعه پزشکی و انجام تنظیمات لازم در صورت لزوم کمک می کند.
چه چیز دیگری می تواند درمان لومبدنیای مهره زا باشد؟
درمان جراحی
گاهی اوقات یک آسیب شناسی فقط از طریق جراحی قابل درمان است. این عمل در صورتی تجویز می شود که بیمار شرایط زیر را داشته باشد:
- توسعه بی ثباتی ستون فقرات.
- اختلال در گردش خون.
- بروز آبسه.
- ظاهر نئوپلاسم های مختلف.
- وجود عصب دهی نخاع.
در صورت تشخیص چنین آسیب شناسی، فیوژن یا دیسککتومی تجویز می شود. در حالت اول، اثر درمانی به دلیل ادغام عنصر آسیب دیده ستون فقرات با استفاده از ایمپلنت حاصل می شود. در مرحله دوم، دیسک آسیب دیده ستون فقرات برداشته می شود. در عوض، یک ایمپلنت مصنوعی نصب می‌شود.
رژیم غذایی ویژه
وزن بیش از حد اغلب دلیل اصلی ایجاد کمردرد مهره‌زایی (ICD-10 - M54.5) می‌شود. در افرادی که مستعد پرخوری مداوم هستند، ستون فقرات می تواند استرس فوق العاده ای را تجربه کند. به خصوص در ناحیه کمر. برایبرای رهایی از وزن بیش از حد، باید رژیم غذایی روزانه خود را به درستی تنظیم کنید. برای این شما نیاز دارید:
- خوردن میوه تازه.
- خوردن سبزیجات طبیعی.
- افزایش ماهی و گوشت بدون چربی.
- معرفی رژیم غذایی آسپیک یا ژله.
همه این غذاها باید آب پز یا بخارپز شوند، می توانید آنها را هم بپزید. نمک باید کمی اضافه شود و بهتر است از انواع چاشنی ها و سس ها کاملاً خودداری کنید. میوه ها به همراه سبزیجات و گیاهان باید فقط به صورت تازه مصرف شوند. شما باید به صورت جزئی غذا بخورید و رژیم غذایی روزانه را به پنج وعده تقسیم کنید که از نظر کالری تقریباً یکسان خواهد بود.
درمان های مردمی
طب سنتی در این مورد درمان علامتی لومبدنیای ورتبروژنیک (کد ICD - M54.5) را ارائه می دهد. این به کاهش تورم و التهاب و همچنین کاهش درد کمک می کند. اما متاسفانه با چنین وسایلی نمی توان به طور کامل عامل اصلی بیماری را از بین برد.
مالش با استفاده از آب آلوئه انجام می شود، می توانید چربی گوشت خوک را نیز مصرف کنید. برای تثبیت اثر گرم شدن، لازم است ناحیه کمر پس از عمل عایق بندی شود. برای مالش، قاصدک، گل ختمی، دم اسب، بومادران و اسطوخودوس به چربی اضافه می شود. این گیاهان را به نسبت مساوی گرفته، له کرده و مخلوط می کنند. سپس با آب جوش دم کرده و اصرار کنید. سپس این دم کرده گیاهی را با 150 گرم گوشت خوک مخلوط کرده و برای مالیدن استفاده می کنند.
از برگ های ترب برای کمپرس استفاده می شود. ابتدا باید با آب جاری شسته شوند.آب و روی آب جوش بریزید. برگ های آماده شده قبل از خواب روی ناحیه دردناک اعمال می شود. برای گرم شدن از روسری یا روسری پشمی استفاده کنید. صبح کمپرس را بردارید.
یک داروی خوب برای درمان کمر، رزین درختان سوزنی برگ است. کاج یا سرو بهترین گزینه است. برای تهیه یک مخلوط شفابخش از آن، باید یک قاشق رزین را به روغن گیاهی (یک لیوان) اضافه کنید. سپس همه چیز به طور کامل مخلوط می شود، محصول روی یک پارچه پنبه ای اعمال می شود. او محل محلی سازی درد را می پوشاند. پس از یک روز، دستمال باید تعویض شود. دوره درمان 10 روز است.
کمک به تسریع روند بهبودی و موم کوهی که باید گرم شود و روی ناحیه کمر اعمال شود. برای کاهش سرعت خنک شدن موم و افزایش اثر مفید، باید زیر روکش ها دراز بکشید. هنگامی که دارو سرد شد، آن را برداشته و قسمت پایین کمر را بلافاصله در یک روسری یا روسری پیچیده می‌کنند.
چگونه می توانم از خود در برابر این بیماری محافظت کنم؟
اقدامات پیشگیرانه همراه با اصلاح رژیم به جلوگیری از آسیب شناسی مانند سندرم کمردرد ورتبروژنیک و همچنین پیشگیری از سایر بیماری هایی که باعث کمردرد می شوند کمک می کند. برای این شما نیاز دارید:
- همیشه فعال باشید.
- روی تشک روی بالش استراحت کنید.
- درست بخورید.
- از هر نوع هیپوترمی اجتناب کنید.
- بدون استرس.
- همه عادات بد را کنار بگذارید.
- ژیمناستیک ویژه انجام دهید.
- اضافه بار فیزیکی بیش از حد را کاملاً از بین ببرید.
پسبنابراین، اگر از چنین قوانین ساده ای برای پیشگیری پیروی کنید، مطمئناً فرد می تواند از چنین بیماری ناخوشایندی مانند کمردرد مهره ای جلوگیری کند.
