خرد عامیانه می گوید: "سالم همه چیز عالی است." چنین شخصی از نظر ظاهری خوش تیپ است ، برقراری ارتباط با او لذت بخش است ، او به راحتی همه مشکلات را حل می کند ، می داند چگونه خوب کار کند و استراحت خوبی را ترتیب دهد. اگر فقط سلامتی وجود داشت.
مقدار اصلی
سلامت مهمترین مؤلفه شادی انسان است. در بین نیازهای انسان، جزو اولین جاهاست. این مهم ترین شرط وجود موفق هر یک از اعضای جامعه است. مولفه های زیادی را شامل می شود: از فقدان بیماری ها و نقص های جسمی تا رفاه کامل روحی و اجتماعی. سلامتی مبتنی بر پیش نیازهای ذاتی است و عوامل مختلفی نیز بر آن تأثیر می‌گذارد.
زندگی مدرن تقاضاهای فزاینده ای را برای سلامت انسان مطرح می کند. گاهی اوقات به دلیل تأثیر عوامل منفی، بدن نیاز به مراقبت بیشتری دارد که می تواند خود را در مصرف ویتامین ها و مکمل های مختلف نشان دهد که عملکرد همه سیستم های انسانی را بهبود می بخشد.
محصولات پیشگیری و درمان، مکمل ها
سلامتی باید محافظت شود. و حفظ آن بهتر از درمان انواع مختلف استبیماری ها این نیاز به چیزهای زیادی ندارد: شما باید منطقی غذا بخورید، فعالیت بدنی اجباری را در برنامه روزانه بگنجانید، عادت راه رفتن در هوای تازه را در خود ایجاد کنید و مهمتر از همه، به بهترین ها ایمان داشته باشید.
سلامتی عالی، خلق و خوی و عملکرد عالی نباید یک رویا باشد، بلکه یک واقعیت باشد. این در صورتی امکان پذیر است که بدن همه چیز لازم برای عملکرد طبیعی را دریافت کند. یکی از راه هایی که می توانیم رژیم غذایی خود را با مواد لازم پر کنیم، استفاده از ویتامین ها و مکمل های غذایی است. از جمله آنها MyProtein است. نظرات افرادی که این محصول را در رژیم غذایی خود گنجانده اند به نتایج مثبت استفاده از آن اشاره می کند.
پروتئین من: مواد تشکیل دهنده
MyProtein برترین برند تغذیه ورزشی در جهان است. طیف وسیعی از این برند فقط شامل محصولات با کیفیت بالا می باشد. علاوه بر این، قیمت این محصولات کمتر از سایر شرکت ها است. تمامی محصولات جدیدی که در بازار تغذیه ورزشی ظاهر می شوند بلافاصله توسط برند MyProtein عرضه می شوند. نظرات درباره این محصول به کیفیت بالا و ترکیب متعادل آن اشاره دارد.
ترکیب مخلوط های پروتئینی می تواند متفاوت باشد: پروتئین آب پنیر، متشکل از 80٪ پروتئین. پروتئین سویا؛ پروتئین نخود؛ سفیده تخم مرغ؛ پروتئین برنج قهوه ای؛ پودر تخم مرغ کامل.
پودر طعم‌دار و بدون طعم موجود است.
چگونه مصرف کنیم؟
روش استفاده از این افزودنی ها روی بسته بندی مشخص شده است. معمولاً یک قاشق اندازه گیری محصول با 150-250 میلی لیتر مایع رقیق می شود. می توانید پودر را با آب یا آب معمولی رقیق کنید. خیلی خوبپروتئین پروتئین با شیر ترکیب می شود.
بسته به نتیجه نهایی دو تا سه بار در روز از پروتئین استفاده کنید. وضعیت فیزیکی بدن نیز در نظر گرفته می شود. اگر پروتئین در حین فعالیت بدنی مصرف شود، توصیه می شود با یک مربی تناسب اندام در مورد دوز و تعداد وعده های غذایی در روز مشورت کنید.
افرادی که فعالانه درگیر تناسب اندام هستند از MyProtein به عنوان یک تغذیه اضافی استفاده می کنند. بررسی های پروتئینی اثربخشی این مکمل را تایید می کند.
انواع MyProtein
انواع مختلفی از MyProtein وجود دارد.
- MyProtein Alpha Men.
این یک مولتی ویتامین قوی برای مردان است. دوز روزانه این محصول حاوی دوزهای بهینه از مواد معدنی و ویتامین های ضروری مورد نیاز بدن است. یک کپسول شامل ویتامین های گروه B، و همچنین E، D، A، K است. مواد معدنی پتاسیم، سلنیوم، کلسیم، کروم، منگنز.
ایمنی را تقویت می کند، اثر آنتی اکسیدانی دارد، متابولیسم و عملکرد قلب را عادی می کند، در تشکیل گلبول های قرمز شرکت می کند.
با موفقیت مکمل هر رژیمی است، ایده آل برای افزایش فعالیت بدنی، و همچنین مناسب برای افراد با سلامت ضعیف.
از 2 کپسول صبح و عصر استفاده کنید.
اگر بدن ضعیف شده است یا فعالیت بدنی زیادی را تجربه می کند، می توان از MyProtein Alpha Men استفاده کرد. بررسی ها به تاثیر مثبت استفاده از این محصول اشاره می کنند.
- MyProtein Tribulusحرفه ای
اینها کپسول هایی با کسر جرمی ساپونین 95 درصد هستند. از عصاره تریبولوس در یونان، آفریقا و هند باستان برای افزایش باروری و جوانسازی بدن استفاده می شد.
مطالعات مدرن نشان داده اند که می تواند سطح خونی هورمونی را افزایش دهد که در بدن زن مسئول کار تخمدان ها و در بدن مردان برای تولید تستوسترون است.
گنجاندن این در رژیم غذایی روزانه ورزشکاران به افزایش قدرت عضلانی از طریق تولید تستوسترون کمک می کند.
بسته به نیاز بدن 1 کپسول یک تا سه بار در روز استفاده کنید. ممکن است باعث واکنش های آلرژیک شود، بنابراین با احتیاط استفاده کنید.
استفاده فعالی از MyProtein Tribulus Pro در تمرینات ورزشی وجود دارد. نظرات ورزشکاران حاوی توصیه هایی برای استفاده از این محصول برای ایجاد توده عضلانی است.
- MyProtein کراتین.
این یک مکمل غذایی برای ورزشکاران قدرتی است. عملکرد محصول بر اساس کار گروه فسفات مواد است.
رشد عضلات با سطوح کافی کراتین در بدن امکان پذیر است. MyProtein Creatine قادر است به سلول‌های بدن انرژی ببخشد، به‌ویژه پس از فعالیت بدنی شدید.
همچنین این محصول سنتز پروتئین را تسریع می کند که به افزایش توده عضلانی نیز کمک می کند.
تولید شده به صورت قرص، کپسول، پودر. در یک وعده یک بار در روز استفاده می شود. برای تهیه مخلوط،از شیر، آبمیوه یا آب استفاده کنید. در طول روز باید سه لیتر آب اضافی بنوشید.
روش خوب استفاده از MyProtein کراتین شناخته شده است. مرورها به افزایش قابل توجه توده عضلانی اشاره می‌کنند.
بررسی
فروشگاه های تغذیه ورزشی طیف گسترده ای از مکمل های غذایی را ارائه می دهند. از جمله آنها MyProtein است. بررسی ها در مورد این محصول جنبه های مختلف کاربرد آن را نشان می دهد. در اینجا برخی از این گفته ها وجود دارد.
برخی از کاربران قیمت قابل قبولی را ذکر می کنند، علاوه بر این، هیچ شکایتی در مورد کیفیت وجود ندارد. برخی دیگر متوجه شده اند که تمرین در باشگاه با استفاده از شیک پروتئین بسیار مؤثرتر شده است. استقامت برای تمرین چندین برابر افزایش می یابد، همراه با تسریع متابولیسم، که باعث افزایش عضلات می شود.
کاربران همچنین توجه داشته باشند که اثر قابل مشاهده پس از دو هفته استفاده از محصول رخ می دهد: چربی ناپدید می شود، مکعب ها و عضله دوسر قابل مشاهده هستند.
اینها تنها برخی از گفته‌ها در مورد استفاده از MyProtein هستند. نظرات، همانطور که می بینیم، فقط بهترین است.
