بیماری های تنفسی در کنار آسیب شناسی های گوارشی و عفونت های مقاربتی جزو سه بیماری عفونی شایع هستند. حفره بینی یک عضو توخالی است که توسط یک سپتوم تقسیم شده و از داخل با غشای مخاطی پوشانده شده است. میزان هوایی که تنفس می کنیم و کیفیت آن را تضمین می کند.
اپیتلیوم مژکدار که دیواره های حفره بینی را می پوشاند، گرد و غبار، مواد سمی استنشاق شده توسط فرد را همراه با هوا حفظ می کند و از نفوذ آنها به دستگاه تنفسی تحتانی و ریه ها جلوگیری می کند. حدود 90 درصد از تمام عملکردهای محافظتی در بینی توسط غشاهای مخاطی انجام می شود. آنها در برابر عوامل بیماری زا آسیب پذیر هستند، بنابراین التهاب مخاط بینی (آبریزش بینی) شایع ترین آسیب شناسی در افراد در هر سنی است.
آبریزش بینی (رینیت) یک بیماری مستقل نیست، بلکه یک سندرم پاتولوژیک است که باید در مراحل اولیه درمان شود. در غیر این صورت، می تواند باعث التهاب مجرای گوش شود،سینوزیت، آدنوئیدیت و سایر فرآیندهای التهابی شدید. اگر رینیت مزمن نشده باشد، می توان بدون دارو در خانه با داروهای مردمی با آن مقابله کرد. داروهای جایگزین زیادی برای سرماخوردگی وجود دارد که در این مقاله شما را با آنها آشنا می کنیم.
آبریزش بینی چگونه ایجاد می شود؟
بیماری در سه مرحله ایجاد می شود:
- در ابتدا، تظاهر ترشح به صورت آبریزش خفیف بینی مشخص می شود. در این مرحله، مخاط شفاف از مجرای بینی خارج می شود. درمان زودهنگام با داروهای خانگی برای سرماخوردگی نتایج خوبی به همراه دارد.
- سپس عفونت وارد بافت های نرم بینی شده و باعث ترشح قابل توجهی از مواد آبکی می شود. در نتیجه، تورم غشای مخاطی رخ می دهد، تنفس دشوار می شود.
- در مرحله سوم و آخر، بدن شروع به غلبه بر عفونت می کند، ترشحات به دلیل تجمع لکوسیت ها در آنها غلیظ تر می شود.
علل پاتولوژی
دلایل زیادی برای ظهور این آسیب شناسی وجود دارد، اما رایج ترین آنها عبارتند از:
- آسیب بینی؛
- نفوذ باکتری های بیماری زا؛
- بیش از حد خنک کردن بدن؛
- گردش خون ضعیف در بینی؛
- تحریک غشاهای مخاطی با گاز یا غبار؛
- واکنش های آلرژیک.
باید بدانید که با درمان آبریزش بینی در مراحل اولیه با درمان های خانگی، می توانید از بیماری ها و عوارض جدی تر جلوگیری کنید.
انواع آبریزش بینی
چون دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شودالتهاب و تحریک مخاط بینی، انواع مختلفی از رینیت نیز شناخته شده است. پزشکان انواع زیر را از رینیت تشخیص می دهند:
- سرماخوردگی. این بیماری با بسیاری از بیماری های عفونی از جمله آنفولانزا، سرخک، مخملک همراه است.
- مزمن. آسیب شناسی با قرار گرفتن در معرض طولانی مدت مکانیکی یا حرارتی، تغییر شکل پارتیشن ها، اختلالات گردش خون ایجاد می شود.
- عصبی رویشی. آبریزش بینی زمانی رخ می دهد که غشای مخاطی در معرض گرد و غبار، هوای سرد و بوهای تند قرار گیرد.
- عفونی. آسیب شناسی برای مننژیت، سوزاک، کلامیدیا، سارس و غیره معمول است.
- آلرژیک. آبریزش بینی زمانی رخ می دهد که در معرض عوامل حساسیت زا (گرد و غبار، پشم، گرده گل ها و علف ها و غیره) قرار گیرد.
شستشوی بینی
در مورد درمان های خانگی برای سرماخوردگی، باید با ساده ترین اما مؤثرترین روش شروع کنید. برای شستن بینی به موارد زیر نیاز دارید:
- لیوان آب گرم.
- نمک دریا - 2/3 قاشق چایخوری.
- کوچکترین سرنگ یا سرنگ بدون سوزن.
نمک را در آب حل کنید، می توانید چند قطره ید اضافه کنید. سرنگ را با ترکیب پر کنید. یک سوراخ بینی را با آن و سپس دیگری را بشویید. مطلوب است که محلول به آرامی از یک سوراخ بینی به سوراخ دیگر جریان یابد. ممکن است در ابتدا کار نکند، اما به تدریج می توانید آن را به صورت حرفه ای انجام دهید.
روش باید ۲ تا ۳ بار در روز انجام شود. این درمان ساده برای سرماخوردگی در خانه به سرعت علائم آسیب شناسی را تسکین می دهد. معمولاً دو روز برای درمان کامل و آبریزش بینی کافی استمرحله اولیه به طور کامل از بین رفته است. این روش برای کودکان نیز قابل انجام است، فقط مقدار نمک در این مورد به یک سوم قاشق کاهش می یابد.
استنشاق
این یک درمان خانگی موثر برای سرماخوردگی و مشکلات تنفسی است. در طی این روش، مواد دارویی مورد استفاده به ذرات میکروسکوپی که روی غشاهای مخاطی می نشینند، حل می شوند. در خانه، استنشاق با استفاده از استنشاق یا نبولایزر انجام می شود. چنین دستگاه های پزشکی را می توان با استفاده از اولتراسوند یا کمپرسور کار کرد. آنها می توانند داروها و محلول های درمانی را با ذرات 1 تا 5 میکرون اسپری کنند. اما اگر چنین وسیله‌ای وجود ندارد، می‌توانید از روش قدیمی استفاده کنید - با یک حوله پوشیده از بخار، نفس بکشید.
بسیاری از بیماران با محلول سدیم کلرید 0.9% (سالین) در منزل، داروی موثری برای سرماخوردگی می یابند. می‌توانید با حل کردن یک قاشق غذاخوری نمک دریایی یا غذاخوری در یک لیوان آب، محصول غلیظی تهیه کنید. با این حال، پزشکان استفاده از فرمول های آماده را توصیه می کنند، زیرا آنها کاملاً استریل هستند و غلظت نمک های معدنی در آنها نیازهای مخاط بینی را تامین می کند. از این درمان خانگی برای آبریزش بینی و گرفتگی بینی سه بار در روز استفاده کنید. این روش از 5 تا 8 دقیقه طول می کشد. اگر یک رژیم کم مصرف را دنبال می کنید، دستکاری را به درستی انجام دهید، سپس می توانید در عرض 3-4 روز با علائم ناخوشایند سرماخوردگی مقابله کنید.
استنشاق گرما
چنین داروهای خانگی برای سرماخوردگی برای بزرگسالان مناسب تر است. در حینرویه ها، مایعات داغ با ترکیبات دارویی حل شده در آنها استفاده می شود. رایج ترین و مؤثرترین آنها محصولاتی با اسانس طبیعی هستند: مخروطیان (عرعر، کاج اروپایی)، ترنج، درخت چای یا اکالیپتوس.
قبل از شروع عمل، به خصوص اگر استنشاق برای اولین بار انجام شود، باید آزمایشی را برای عدم وجود واکنش آلرژیک انجام دهید. برای انجام این کار، یک قطره روغن را به مدت 30 دقیقه در قسمت داخلی خم آرنج بمالید. اگر قرمزی، سوزش، سوزش روی پوست ظاهر شد، نمی توان از روغن برای درمان آبریزش بینی استفاده کرد، اگر آزمایش نتیجه منفی نشان داد، درمان می تواند شروع شود.
10 قطره روغن را در پنج لیتر آب جوش حل کنید، روی ظرف خم کنید، سر خود را با حوله ای بپوشانید و بخار آن را به مدت 10 دقیقه استنشاق کنید. استنشاق با روغن دارای اثر مرطوب کننده، ضد باکتری و ضد ادم است، به تقویت عملکردهای محافظتی غشای مخاطی کمک می کند.
قوانین استنشاق حرارتی
برای اینکه به یک فرد بیمار آسیب نرسانید، باید چند قانون برای چنین اقداماتی بدانید:
- استنشاق نباید در دمای بالا بدن انجام شود.
- قبل از استنشاق باید مشخص شود که آیا بیمار علائم التهاب چرکی دارد، زیرا در این شکل اقدامات حرارتی می تواند باعث افزایش ترشح چرک شود.
- بخار نباید خیلی داغ باشد، بنابراین قبل از عمل در ظرف را به مدت 10 دقیقه باز بگذارید تا آب کمی خنک شود.
- در هنگام استنشاق چشمان خود را ببندید تا ملتحمه چشم تحریک نشود و نسوزد.قرنیه.
باید بدانید که جوشانده گیاهان و گیاهان دارویی با موفقیت برای استنشاق بخار استفاده می شود: جوشانده جوانه کاج، پوست بلوط، گل همیشه بهار، گل بابونه. اگر جعبه کمک‌های اولیه منزل شما دارای مومیایی استریسک است، 1 تا 2 گرم از مومیایی را در ظرفی با آب داغ رقیق کنید و به مدت 10 تا 15 دقیقه آن را به صورت جفت تنفس کنید. تسکین پس از یک یا دو روش ایجاد می شود. توصیه می شود 2-3 استنشاق در روز انجام شود. مدت درمان بیش از 5 روز نیست.
قطره رینیت
انتخاب داروهای در نظر گرفته شده برای درمان رینیت در داروخانه ها بسیار زیاد است، اما بسیاری از آنها دارای موارد منع مصرف هستند، برای درمان دسته خاصی از بیماران مناسب نیستند، به عنوان مثال، زنان باردار و کودکان، علت فردی عدم تحمل در این راستا اغلب از درمان های خانگی برای آبریزش بینی و احتقان استفاده می شود. استفاده از قطره های بینی راحت است، به خصوص زمانی که علائم ناخوشایند در شب رخ می دهد. در زیر موثرترین درمان های سرماخوردگی را به شما معرفی می کنیم. در خانه، بسیاری از آنها را می توان برای درمان رینیت در کودکان بزرگتر از یک سال استفاده کرد.
برگ بو و نمک
برگ بو با داشتن اثر خشک کننده، ضد باکتری و ضد عفونی کننده، تورم را از بین می برد و التهاب را تسکین می دهد. نمک گردش مایعات را بازیابی می کند و ترشحات از حفره بینی را کاهش می دهد. چنین درمان خانگی برای سرماخوردگی بزرگسالان به شرح زیر تهیه می شود:
- 10 برگ بو را زیر آب جاری بشویید و در یک گلدان لعابی قرار دهید؛
- آنها را با آب جوش (150 میلی لیتر) پر کنید و روی آتش آهسته بگذارید؛
- نمک سفره (یک قاشق چایخوری) را اضافه کنید، مخلوط کنید و یک ربع بپزید؛
- آبگوشت را خنک کنید و برگها را از آن جدا کنید.
3 قطره در هر سوراخ بینی 3-4 بار در روز چکانده شود. این داروی خانگی برای سرماخوردگی را تا چهار روز در دمای اتاق نگه دارید. مدت درمان - تا زمانی که علائم ناپدید شوند، اما حداکثر سه روز.
سیر و عسل
اگر نمی دانید چگونه با درمان های خانگی از شر آبریزش بینی خلاص شوید، توصیه می کنیم به این قطره ها توجه کنید. آنتی بیوتیک های طبیعی (فیتونسیدها) موجود در سیر می توانند به راحتی با سرماخوردگی باکتریایی در مراحل اولیه مقابله کنند. عسل دارای اثر تحریک کننده سیستم ایمنی و ضد التهابی است، غشاهای مخاطی تحریک شده را مرطوب و تسکین می دهد، خارش و سوزش را کاهش می دهد.
برای تهیه یک ترکیب دارویی باید شش حبه سیر را به هر شکلی که برای شما مناسب است خرد کرده و در ظرف شیشه ای قرار دهید. توده سیر را با آب جوش (70 میلی لیتر) بریزید، روی آن را بپوشانید و بگذارید یک ساعت دم بکشد. سپس نصف قاشق چای خوری (قاشق چای خوری) عسل را اضافه کنید و کاملا هم بزنید. قطره ها را با یک پیپت استریل چهار بار در روز، یک قطره در هر مجرای بینی بچکانید. مدت درمان بیش از پنج روز نیست. دارو را در دمای بیش از 5+ درجه سانتیگراد نگهداری کنید.
قطره سبزیجات
آب چغندر و هویج با داشتن خواص ضد التهابی قوی به عنوان درمان خانگی برای سرماخوردگی استفاده می شود. در برخی از دستور العمل هااز پزشکان سنتی دعوت می شود تا عسل را به آب میوه اضافه کنند، اما حتی بدون آن، این دارو به خوبی با تظاهرات پاتولوژیک رینیت مقابله می کند و به طور قابل توجهی سلامت بیمار را در روز دوم یا سوم درمان بهبود می بخشد..
باید آب چغندر یا هویج تازه فشرده شده یا مخلوطی از ۲ تا ۳ قطره را در بینی خود بچکانید. در مراحل اولیه بیماری، این روش سه بار در روز انجام می شود. اگر تظاهرات آسیب شناسی بسیار واضح باشد، لازم است تعداد تلقیحات را تا پنج بار در روز افزایش دهید. مدت درمان بسته به خصوصیات فردی ارگانیسم از 3 تا 10 روز است.
تخم مرغ از سرماخوردگی
درمان خانگی موثر برای آبریزش بینی و احتقان - رایج ترین تخم مرغ داغ. آن را بجوشانید تا نرم شود، کمی خنک شود یا آن را در یک حوله بپیچید تا نسوزد. آن را روی پیشانی یا سینوس های خود بمالید. این روش تا زمانی که تخم مرغ خنک شود ادامه می یابد. گرم کردن تا سه بار در روز انجام می شود. موارد منع چنین روشی می تواند رینیت باکتریایی، آدنوئیدیت، سینوزیت چرکی باشد.
چگونه بهبودی را تسریع کنیم؟
همه می خواهند هرچه سریعتر از شر چنین تظاهرات ناخوشایندی از علائم سرماخوردگی یا بیماری عفونی خلاص شوند. برای تسریع بهبودی، باید حداقل 48 ساعت پس از شروع اولین علائم، یک رژیم کم مصرف را دنبال کنید. توصیه می شود بیشتر زمان را در رختخواب بگذرانید.
دمای هوای اتاق باید برای ماندن در لباس خواب روشن تا حد امکان راحت باشد، زیرا لباس ها خیلی گرم هستند.تنظیم حرارت و تنفس پوستی را دشوار می کند، به خصوص اگر دمای بدن بیمار بالا باشد.
اتاق باید هوای تازه و تمیز داشته باشد، بنابراین باید حداقل ۶ بار در روز هوا داده شود، در حالی که هوادهی باید حداقل ۱۵ دقیقه طول بکشد. تمیز کردن مرطوب باید روزانه انجام شود، زیرا هوای غبارآلود علائم آسیب شناسی را تشدید می کند و بهبودی را دشوار می کند. نوشیدنی های میوه ای گرم، دمنوش های گیاهی، جوشانده گل رز وحشی یا زغال اخته، کمپوت ها را بیشتر بنوشید: این نوشیدنی ها حاوی مقدار زیادی ویتامین هستند. آنها از بدن ضعیف شده حمایت می کنند و سیستم ایمنی بدن را برای مبارزه با باکتری ها و ویروس ها تقویت می کنند.
درمان آبریزش بینی در یک روز
چگونه از شر آبریزش بینی در خانه خلاص شویم؟ یک ابزار، به طور دقیق تر، مجموعه ای از این اقدامات وجود دارد:
- مجاری بینی خود را با سالین بشویید.
- چهار قطره روغن منتول را داخل بینی خود بریزید، شقیقه ها و پیشانی خود را با آن چرب کنید.
- پاهای خود را با خردل بخارپز کنید.
- نوشیدن باید فراوان باشد.
درمان های اضافی برای درمان رینیت
اگر درمان سرماخوردگی با برخی اقدامات تکمیل شود، به میزان قابل توجهی تسریع می شود. در طول هر عمل، نظارت بر وضعیت بیمار ضروری است: کوچکترین ناراحتی یا بدتر شدن وضعیت - و درمان باید متوقف شود.
ماساژ بال های بینی
ماساژ بینی به بهبود ترشح مخاط و جلوگیری از رکود آن کمک می کند. این باید با حرکات مالشی یا ضربه زدن نه تنها در امتداد بخش های جانبی بینی، بلکه در امتداد پل بینی نیز انجام شود. روال به شرح زیر استتا پنج بار در روز تکرار کنید. آخرین ماساژ باید حداکثر دو ساعت قبل از خواب انجام شود تا باعث ترشح فعال موکوس در شب و بدتر شدن کیفیت خواب نشود.
گرمای خشک
لازم به اخطار است که در دمای بالا و همچنین بچه دار شدن، اعمال حرارتی ممنوع است. اگر ترشحات بینی شفاف و دارای بافتی آبکی است، می توانید از داروهای عامیانه برای درمان سرماخوردگی بر اساس استفاده از گرمای خشک استفاده کنید. برای این کار داخل هر جوراب یک قاشق (قاشق غذاخوری) خردل خشک بریزید و روی آن جوراب های پشمی قرار دهید و به رختخواب بروید. صبح باید پاهای خود را بشویید و خشک کنید، بدون فشار دادن به پوست و بدون مالیدن آن.
