انسان حاصل قرن ها تکامل است. طبیعت همه چیز را در تاج آفرینش خود پیش بینی کرده بود. فعالیت عصبی بالاتر، به روشی نامفهوم از انسجام کار همه سیستم های بدن پشتیبانی می کند. مغزی که منابع تمام نشدنی برای رشد خود دارد. اندام‌های حسی که به فرد اجازه می‌دهد تا به دنیای اطراف خود فکر کند. اما تنها در یک چیز او مرتکب یک اشتباه جبران ناپذیر شد - او موجودات خود را بسیار شکننده کرد.
بشریت بیش از حد مستعد ابتلا به انواع بیماری ها است. علاوه بر این، آسیب شناسی ها می توانند ساده ترین و کاملاً شدید باشند. آرتریت نقرسی نیز از این قاعده مستثنی نیست. طبق آمار، حدود سه نفر از هر هزار نفر موفق شدند یک بلیط "خوش شانس" بیرون بیاورند و تمام "جذابیت" نقرس را تجربه کنند. علاوه بر این، این نمایندگان جنس قوی تر هستند که بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری هستند. زنان فقط در صورت یائسگی باید از او بترسند.
بیماری چیست و درمان آرتریت نقرسی چگونه باید باشد؟ این نکات را با جزئیات در نظر بگیرید.
آرتریت نقرسی چیست
آسیب شناسی یک بیماری جدی سیستم اسکلتی عضلانی است که در اثر افزایش شدید میزان اسید اوریک در بدن انسان ایجاد می شود. به دلیل افزایش غلظت این ماده، نمک ها به صورت میکروکریستال تبدیل شده و بر روی مفاصل رسوب کرده و توفوس های پوستی را تشکیل می دهند. این مکانیسم است که زمینه ساز ایجاد آرتریت نقرسی است.
یک ویژگی متمایز این بیماری فراوانی حملات است. در نواحی آسیب دیده درد وجود دارد. آنها با تورم، قرمزی پوست و در برخی موارد تب همراه هستند. حملات حدود 2-3 روز طول می کشد. عودها معمولاً پس از 6-8 ماه تکرار می شوند. اگر درمان آرتریت نقرسی به موقع انجام نشود، با پیشرفت بیماری، فاصله بین حملات به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. آسیب شناسی شروع به پیشرفت می کند.
نقرس بیماری نیست که به خودی خود از بین برود. نیازمند اتخاذ تدابیر جامع و جدی است. درمان آرتریت نقرسی شامل استفاده از آماده سازی های خاص، انجام تعدادی از روش های فیزیوتراپی، تغذیه بر اساس یک سیستم خاص و استفاده از داروهای مردمی است.
دارو درمانی
اساس یک مجموعه موثر با هدف خلاص شدن از شر آرتریت نقرسی، داروهایی است که به درستی انتخاب شده اند. آنها باید توسط پزشک تجویز شوند.
بنابراین، دردرمان دارویی آرتریت نقرسی چیست؟ داروهای مورد استفاده در این مورد عبارتند از:
- تسکین علائم سیر بیماری؛
- حذف عوامل مؤثر در ایجاد پاتولوژی؛
- پیشگیری از عوارض احتمالی؛
- ترمیم متابولیسم اختلال؛
- کاهش غلظت نمک اسید اوریک در خون؛
- آنها را از بدن خارج کنید؛
- تقویت ایمنی کلی.
در ترکیب با درمان خود بیماری، لازم است اقداماتی برای از بین بردن و کاهش حملات انجام شود.
این کمک خواهد کرد:
- داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی: ایندومتاسین، دیکلوفناک، بوتادیون، ناپروکسن، دیکلوبرل، نیمسولید، نیس.
- هورمون های استروئیدی: Kenalog، Diprospan، Hydrocortisone.
- به معنی مهار سنتز اسید اوریک و حذف آن از بدن: "آلوپورینول"، "آلومارون"، "تیوپورینول"، "اورولسان"، "کتازون"، "بنزوبرومارون"، "اورودان"..
حمله بیماری را متوقف می کنیم
اگر حمله ناگهانی شروع شد چه باید کرد؟
پزشکان توصیه می کنند اقدامات زیر را انجام دهید:
- NSAIDs باید از طریق دهان برای تسکین حملات نقرس مصرف شود. می توانید از داروهایی مانند ایبوپروفن، ولتارن استفاده کنید. درمان عالی آرتریت نقرسی "کلشیسین". این یک داروی نسل جدید است که برای استفاده داخلی در نظر گرفته شده است. 15 دقیقه بعدشاستفاده، علائم منفی ناپدید می شوند و وضعیت بیمار به حالت عادی باز می گردد.
- برای دستیابی به حداکثر اثر ممکن، می توان از هورمون های استروئیدی نیز استفاده کرد: Diprospan، Kenalog. آنها با یک سرنگ مستقیماً به مفصل بیمار تزریق می شوند.
درمان آرتریت نقرسی با دارو باید در دوره های کوچک و از 5 روز تا یک هفته انجام شود.
درمان پاتولوژی
کل مبارزه برای درمان نقرس نه تنها باید به منظور خلاص شدن از شر آن به طور مستقیم، بلکه برای از بین بردن علل تظاهر این بیماری باشد. یعنی باید از تشکیل میکروکریستال های نمک اسید اوریک و رسوب آن ها بر روی بافت های غضروفی جلوگیری کرد. این درمان آرتریت نقرسی است.
در این امر دشوار، داروها یاوران وفادار خواهند شد:
- "Allopurinol" که به طور قابل توجهی سطح غلظت نمک در خون را کاهش می دهد.
- اتامید، سولفین پیرازون، و اورودان، به دلیل خواصی که به روند دفع اسید اوریک سرعت می بخشند، معروف هستند.
تنها پس از تکمیل درمان دارویی آرتریت نقرسی مفصل مچ پا (لازم به ذکر است که این مفصل اغلب آسیب می بیند)، می توان روش های فیزیوتراپی را به مبارزه با بیماری مرتبط کرد.
بیشترین تجویز:
- UHF درمانی؛
- الکتروفورز؛
- مغناطیس درمانی.
رژیم غذایی مناسب برای بیماری
همانطور که قبلا ذکر شد، موفق استدرمان آرتریت نقرسی پا بدون رعایت رژیم غذایی خاص غیرممکن است. این امر به ویژه برای افرادی که از چربی های حیوانی و الکل سوء استفاده می کنند صادق است. به هر حال، بیش از حد این غذاهای خاص در رژیم غذایی یکی از دلایل نقرس را به همراه دارد - اختلالات متابولیک.
درک این نکته مهم است که تنها با داروها و جلسات فیزیوتراپی خلاص شدن از شر بیماری چندان آسان نخواهد بود. تغییر در رژیم غذایی، حداقل در طول مدت درمان، به سادگی ضروری است.
چه چیزی باید به طور کامل از رژیم غذایی روزانه حذف شود؟
درمان آرتریت نقرسی در خانه باید با محدودیت های زیر شروع شود:
- اول از همه، هر محصولی که حاوی چربی حیوانی بیش از حد باشد، مستثنی است. اینها گوشت ها و ماهی های چرب و همچنین برخی از انواع پنیر هستند.
- الکل، به ویژه شامپاین و کنیاک.
- انواع مختلف گوشت های کنسرو شده و دودی.
- بویلن پخته شده روی گوشت با پوست.
- نوشیدنی هایی مانند کاکائو، چای و قهوه.
- شکلات، به خصوص سرشار از چربی های اشباع شده در ترکیباتش.
- نمایندگان حبوبات: نخود، نخود، عدس.
- قارچ.
- برخی سبزیجات، به ویژه اسفناج و گل کلم.
- خوراکی.
رژیم نقرس بهینه برای بهبود درمان
رژیم غذایی طراحی شده ویژه برای درمان آرتریت نقرسی، که در آن هر وعده غذایی برنامه ریزی شده باشد، امروزه وجود ندارد. با این حال، برخی از قوانین که باید باشدپایبند باشید تا از شر این آسیب شناسی ناخوشایند خلاص شوید، اما موارد زیر وجود دارد:
- فرض اصلی در تغذیه برای بیماران مبتلا به نقرس باید رد نمک باشد. این به تجمع بیش از حد مایعات در بدن کمک می کند و باعث تورم می شود.
- در عین حال، نوشیدن آب معمولی روزانه (تا 3 لیتر) ضروری است. این از تعادل طبیعی آب و نمک بدن پشتیبانی می کند.
- همچنین باید سبزیجات و میوه های تازه را در رژیم غذایی خود بگنجانید (در حالت ایده آل - مرکبات، چغندر، بادمجان، سیب زمینی و سیر). محصولات مفید اسید لاکتیک با محتوای کم چربی، ماکارونی. از غلات کامل یا نان چاودار نیز غافل نشوید.
- مصرف تخم مرغ بهتر است به حداقل برسد یا در صورت امکان از مصرف آن به طور کامل اجتناب شود.
- در مورد گنجاندن گوشت بدون چربی در منو، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. و اگر چراغ سبز نشان دهد، مصرف بیش از 300 گرم محصول بدون چربی (مثلاً مرغ) هفته ای یک بار جایز است.
درمان آرتریت نقرسی با داروهای مردمی
دستورالعمل های طب جایگزین نیز کمک خوبی در مبارزه با این بیماری است. با این حال، آنها باید به طور انحصاری تحت نظارت پزشک و بدون تعصب ذاتی در افرادی که می خواهند هر چه سریعتر بهبود یابند استفاده شوند. به طور طبیعی، چنین روش هایی برای خلاصی از نقرس باید با داروهای خاص، رژیم غذایی خاص و فیزیوتراپی ترکیب شوند.
موثرترین داروهای مردمی را در نظر بگیرید که می تواند از شر ناخوشایند خلاص شود.علائم.
حمام های جادویی
این روش مقابله با بیماری را می توان در درمان آرتریت نقرسی مفصل مچ پا گنجاند. حمام برای تسکین التهاب شدید و کاهش درد مفاصل استفاده می شود.
برای روش های آب شما نیاز دارید:
- 100 گرم گل بابونه را با پنج لیتر آب جوش بریزید؛
- اضافه کردن 20 گرم نمک؛
- جوشانده را حدود یک ساعت زمان دهید تا دم بکشد و سپس از آن برای هدف مورد نظر استفاده کنید.
پاکسازی مفاصل با برگ بو
این یکی دیگر از روش های موثر برای مقابله با این بیماری است.
درمان آرتریت نقرسی با برگ بو به شرح زیر انجام می شود:
- پنج گرم برگ لورل 300 گرم آب بریزید.
- بجوشانید و پنج دقیقه بپزید.
- سپس جوشانده را در حوله ای بپیچید و بگذارید سه ساعت در جای تاریک دم بکشد.
- بعد از زمان تعیین شده، این نوشیدنی را در ظرف مناسب تری برای نگهداری ریخته و در طول روز می نوشند.
سرد و گرم
این روش برای متوقف کردن علائم منفی عالی است.
پیشرفت رویه:
- این دستور به دو کاسه نیاز دارد. یکی با آب سرد، دومی با آب جوش.
- در یک کاسه مایع داغ، باید چند دانه از هر گیاه غلات را اضافه کنید و صبر کنید تا پف کنند. مطمئن شوید که صبر کنید تا آب به اندازه کافی گرم شود تا پای آسیب دیده خود را راحت زیر آب ببرید.
- حالا پایین ترمفصل آسیب دیده، به معنای واقعی کلمه برای چند ثانیه، ابتدا در یک کاسه آب سرد، سپس در یک کاسه گرم.
- بعد از این همه دستکاری، باید پای خود را در یک محصول پشمی بپیچید تا گرم بماند.
سوپ پیاز
نتایج عالی چنین ابزاری را فراهم می کند:
- چهار عدد پیاز را با دو لیتر آب بریزید. آنها را بجوشانید تا کاملا نرم شوند.
- سوپ پیاز باید در وعده های کوچک (حداکثر 250 میلی لیتر) قبل از هر وعده غذایی به مدت دو هفته متوالی مصرف شود.
راز خردل
این دارو به عنوان کمپرس در شب استفاده می شود. اگر مجبور به درمان آرتریت نقرسی انگشت شست پا در خانه هستید، یک گزینه عالی است. می توانید آن را روی مفاصل دیگر اعمال کنید. این ابزار خاصیت گرم کنندگی بسیار خوبی دارد.
نیاز دارد:
- به نسبت 1:1:1 مخلوط کنید (بهتر است با یک قاشق چایخوری شروع شود) پودر خردل، عسل و سودا.
- دوغاب حاصل را روی پوست بخار شده مفصل بمالید. توصیه می شود پس از مراحلی که در بالا توضیح داده شد، کمپرس را اعمال کنید. برای مثال، پس از "حمام جادویی" یا رویداد "سرد و گرم".
- در پلی اتیلن بپیچید و با باند محکم ببندید. یک شبه بگذارید.
کمپرس باید هر روز به مدت 14 روز تکرار شود.
برنج متخلخل
می توانید از ابزار زیر استفاده کنید. برنج به دلیل ساختار سلولی آن، به شایستگی به عنوان یک جاذب عالی در نظر گرفته می شود. بدن را از سموم پاک می کند.تمام مواد مضر از جمله اسید اوریک را از آن حذف می کند.
تولید وسایل:
- برای بهره برداری کامل از خواص جاذب غلات، ابتدا باید از شر نشاسته اضافی موجود در این دانه های سفید خلاص شوید. برای این کار توصیه می شود 40 گرم برنج سفید را چندین بار بشویید.
- روی آن آب سرد بریزید و یک شب در یخچال بگذارید.
- لوبیاها دوباره صبح شسته می شوند.
- برنج را به جوش می آورند، اما آب پز نمی کنند. دوباره آبکشی کنید و روی آتش بگذارید. دوباره بجوشانید و بشویید. این چرخه باید پنج بار تکرار شود. این افزایش است که به شما امکان می دهد از شر نشاسته غیر ضروری خلاص شوید.
- فرنی را می توان بعد از آخرین شستشو در چرخه مصرف کرد. آن را بدون روغن و نمک بخورید. پس از چنین رژیمی، تا 4 ساعت نباید مایعات بنوشید یا غذای دیگری مصرف کنید.
- توصیه می شود قبل از خواب "داروی برنج" را تکرار کنید.
مهم است به خاطر داشته باشید که درمان آرتریت نقرسی باید جامع باشد. این تنها راه برای دستیابی به نتایج مثبت پایدار است.
