هر یک از ما حداقل یک بار در زندگی خود از خود پرسیدیم: "اگر احساس بیماری می کنید، چه کاری باید انجام دهید؟" البته، ابتدا باید دریابید که چرا چنین احساسات ناخوشایندی شروع به آزار شما کردند. و دلایل زیادی می تواند وجود داشته باشد. حالت تهوع می تواند نتیجه بیماری های مختلف و همچنین نشان دهنده مشکلات غیر مرتبط با بیماری ها باشد.
تهوع و متعاقب آن رفلکس گگ یک مکانیسم دفاعی طبیعی است که توسط آن بدن از مواد سمی مختلف پاک می شود. با این حال، حالت تهوع همیشه به دلیل مسمومیت یا نوعی بیماری رخ نمی دهد، این اتفاق می افتد که بوی تند یا نور شدید باعث می شود احساس بیماری شدید کنید. در این مورد چه باید کرد؟
علل تهوع
این پدیده می تواند تقریباً با تمام فرآیندهای التهابی دستگاه گوارش همراه باشد، علاوه بر این، دردهای مشخصی در معده، احساس سوزش (سوزش سر دل) وجود دارد.
همچنین می تواند در اثر مسمومیت غذایی یا نوشیدنی ایجاد شود. مسمومیت علاوه بر حالت تهوع، معمولاً با اسهال، درد معده، کاهش یا افزایش دما همراه است.
بیماری کبد یا اختلال عملکرد کیسه صفرا نیز می تواند باعث تهوع شود. اگر تلخی در دهان احساس شود، پوست رنگ زردی پیدا کرده است.درد اسپاسمودیک در هیپوکندری سمت راست احساس می شود، لازم است در اسرع وقت به پزشک مراجعه شود.
تهوع تقریباً همیشه همراه با میگرن است. این بیماری حدود 15 درصد از ساکنان جهان را مبتلا می کند. با این بیماری، صداهای اضافی و نورهای روشن نیز می توانند باعث تحریک شوند.
چنین احساسات ناخوشایندی می تواند با التهاب آپاندیس، همراه با ایجاد زخم معده، انسداد روده، نارسایی قلبی، فشار خون بالا، کم کاری تیروئید، مشکلات دستگاه دهلیزی ظاهر شود.
اگر احساس بیماری می کنید، فقط یک متخصص با تجربه به شما می گوید که چه کاری انجام دهید و چگونه مشکل را برطرف کنید.
علاوه بر این، حالت تهوع می تواند با دوره هیجان انگیزی مانند بارداری همراه باشد. این یک فرآیند طبیعی به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی در بدن یک زن است و در بیشتر موارد خطرناک نیست. با این حال، اگر در دوران بارداری احساس بیماری شدید دارید، چه کاری باید انجام دهید و چگونه وضعیت مادر باردار را کاهش دهید، پزشک معالج به شما توصیه می کند. به عنوان یک قاعده، رژیم غذایی کم و عرقیات گیاهی به کاهش ناراحتی کمک می کند.
احساس بیماری، چه باید کرد و چگونه ناراحتی را از بین برد؟
تعدادی از داروهای خاص وجود دارند که می توانند به تسکین حالت تهوع کمک کنند. اکثر آنها بدون نسخه در دسترس هستند. اما داروها فقط یک اقدام موقتی هستند که علت ناراحتی را از بین نمی برند. بنابراین، اگر حالت تهوع اغلب ظاهر می شود، نباید مراجعه به بیمارستان را به تعویق بیندازید.
همچنین باید مراقب استراحت خوب باشید.کار بیش از حد می تواند اوضاع را بدتر کند. علاوه بر این، باید رژیم نوشیدن را رعایت کنید و از کم آبی جلوگیری کنید، آب معدنی بدون گاز یک گزینه ایده آل خواهد بود. در صورت امکان، باید غذاهای خیلی تند و چرب را از منوی خود حذف کنید، زیرا ممکن است باعث تهوع و استفراغ شود.
اگرچه بدترین احساس نیست، اما کاملاً ناخوشایند است. بنابراین، اگر احساس بیماری می کنید، همه باید بدانند که چه کاری انجام دهند و چگونه به خود کمک کنند.
