تهوع در زمان تخمک گذاری می تواند یک علامت هشدار برای هر زن باشد. این دوره برای همه متفاوت است، اما به طور کلی، یک ضعف خفیف را نمی توان یک بیماری جداگانه نامید، گاهی اوقات نشان دهنده چیز جدی تری است. متخصص زنان به کشف علت و تجویز درمان مناسب کمک می کند.
تخمک‌گذاری چیست؟
تخمک‌گذاری فرآیندی است که طی آن یک تخمک در لوله فالوپ آزاد می‌شود که یک فولیکول بالغ پاره می‌شود. این یک فرآیند پیچیده در بدن یک زن است. در چنین دوره هایی، بهتر است برای بچه دار شدن برنامه ریزی کنید. تخمک گذاری هر ماه در وسط سیکل اتفاق می افتد. بخش اصلی جنس زن به هیچ وجه تغییری در رفاه احساس نمی کند، اما شرایطی وجود دارد که سرگیجه و حالت تهوع در طول تخمک گذاری آزاردهنده است. تمام علائم تا زمان آزاد شدن جسم زرد بیش از دو روز طول نمی کشد. سپس بدن به حالت عادی باز می گردد.
علائم تخمک گذاری
برای تعیین تخمک گذاریشما باید بدن خود را با دقت زیر نظر بگیرید. چندین روش برای محاسبه این دوره وجود دارد:
- درد خفیف دردناک در یکی از تخمدان هایی که تخمک در حال بلوغ است.
- تغییر قوام ترشحات. ترشحات در حالت طبیعی لکه دار، چسبناک و در زمان تخمک گذاری مایع و آبکی تر می شود.
- تظاهرات خارجی روی پوست، درد در غدد پستانی تقریباً مانند دوران قاعدگی وجود دارد.
- افزایش دمای پایه بدن.
- سردرد موجود است.
- افزایش میل جنسی.
چرا در زمان تخمک گذاری احساس بیماری می کنید؟
تهوع تخمک گذاری می تواند دلایلی مانند: را نشان دهد
- بارداری - اگر زن هنوز از وضعیت خود آگاه نباشد، ممکن است حالت تهوع کوتاه مدت وجود داشته باشد. برای انجام این کار، شما باید فورا آزمایش یا آزمایش خون انجام دهید. اگر بارداری منتفی است، به دنبال سایر علائم تخمک گذاری و حالت تهوع باشید.
- تعادل آب بدن به هم می خورد - مشکل قابل حل است، نوشیدن حداقل یک دوز روزانه مایع (حدود دو لیتر آب) مهم است.
- عفونت اندام تناسلی، فرآیندهای التهابی، فرسایش، در صورت وجود چنین علائمی، زن احساس ناراحتی می کند - سوزش و خارش.
- موقعیت رحم - اگر یک زن در طول تخمک گذاری احساس تهوع کند، به احتمال زیاد رحم با کمی انحراف از استاندارد عمومی قرار دارد. به دلیل افزایش اندازه آن، فشار روی انتهای عصب ظاهر می شود. علاوه بر این، کمردرد ممکن است همراه با حالت تهوع رخ دهد.یا معده.
- مداخلات جراحی مکرر، به عنوان مثال، به دلیل سزارین، نئوپلاسم در حفره رحم - پولیپ، کیست و غیره. همه اینها باعث ایجاد فشار روی رحم می شود که منجر به ناراحتی می شود.
- انقباضات شدید رحمی. این به دلیل بسته شدن رگ های خونی است که به نوبه خود منجر به کاهش اکسیژن رسانی به بافت ها و بدن به طور کلی می شود.
- اختلال خواب، از دست دادن اشتها، ناراحتی گوارشی، ضعف عمومی.
- استرس، طغیان عاطفی، افزایش فشار خون، کاهش سردرد.
داروهای هورمونی می توانند باعث میگرن، سرگیجه، نوسانات خلقی و افزایش تعریق شوند.
تهوع در زمان تخمک گذاری ممکن است نشان دهنده سایر بیماری ها باشد - مشکلات کلیوی (شن، سیستیت، پیلونفریت). این به این دلیل است که در طول تخمک گذاری در بدن زن، سطح هورمون ها بسیار بالاتر از بقیه زمان ها است.
اگر تخمک گذاری نیست پس چیست؟
مواردی وجود دارد که حالت تهوع نشان دهنده تخمک گذاری نیست، بلکه برعکس - نشان دهنده لقاح موفق است. اگر تست بارداری نتیجه مثبت نشان دهد، پس از آن حالت تهوع و ضعف به دلایل مختلفی می تواند یک علامت هشدار دهنده باشد:
- حاملگی خارج از رحم - تخمک جنین زمان خروج از لوله را نداشت و به دیواره آن متصل شد. علائم کاملاً شبیه تخمک گذاری است - حالت تهوع، درد در ناحیه تحتانی شکم، تب بالا برای چند روز و احساس ناخوشی.
- تهدید به سقط جنین - اگر مقدار هورمونتولید شده در دوران بارداری برای تثبیت خوب تخمک بارور شده در رحم کافی نیست. این امر به راحتی باعث جدا شدن غیر مجاز و انتشار آن به بیرون می شود. مراجعه به پزشک اجباری است، زیرا ممکن است خونریزی رخ دهد.
- محو شدن جنین - مسمومیت عمومی بدن نشان دهنده این است، درد حاد در قسمت پایین شکم نیز به علائم موجود اضافه می شود.
وقتی مشکوک به بارداری هستید، اما در مورد آن مطمئن نیستید، ارزش انجام آزمایشات را دارد، زیرا با خوددرمانی ممکن است جنین دچار مشکل شود که در آینده منجر به مشکلات رشدی و سلامتی خواهد شد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟
اگر بارداری و سایر گزینه ها کنار گذاشته می شوند و حالت تهوع در طول تخمک گذاری برای مدت طولانی از بین نمی رود، باید به فکر مراجعه به متخصص باشید تا علت واقعی آن را مشخص کند. مواردی وجود دارد که صرفاً لازم است به پزشک مراجعه کنید. این موارد شامل مواردی است که:
- تهوع به کسالت عمومی بدن، میگرن مکرر، سرگیجه اضافه می شود؛
- علائم برای یک دوره معین، معمولاً بیش از دو روز ناپدید نمی شوند؛
- دمای بدن بالا؛
- رفلکس دائمی تهوع و ناراحتی گوارشی؛
- درد اسپاسمودیک شدید در ناحیه تحتانی شکم؛
- لکه بینی;
- ناراحتی هنگام ادرار کردن.
اگر از وضعیت خود یادداشت می کنید، باید مدت زمان تخمک گذاری را یادداشت کنید.حالت تهوع و سرگیجه و تمام علائمی که شما را آزار می دهد. هنگامی که به پزشک مراجعه می کنید، باید مشاهدات خود را به او نشان دهید، زیرا این به تعیین دلیل چنین وضعیت سلامتی کمک می کند.
چگونه با تخمک گذاری دردناک مقابله کنیم؟
در چنین مواردی، باید دارویی بنوشید که به رفع اسپاسم کمک کند و درد را کمی تسکین دهد. همچنین باید یک حمام آب گرم بگیرید یا چیزی گرم روی شکم خود بگذارید. به خودتان آرامش کامل بدهید. چنین نکات ساده ای به کاهش علائم تخمک گذاری دردناک برای اولین بار کمک می کند. اگر علائم برای مدت طولانی ادامه داشته باشد، باید به پزشک مراجعه کنید.
چگونه با دارو از شر حالت تهوع در زمان تخمک گذاری خلاص شویم؟
برای تشخیص دقیق، باید آزمایشاتی انجام دهید، آنها تصویر واضحی را ارائه می دهند. تخمک گذاری، حالت تهوع و ضعف با دارو از بین می رود. این داروها عبارتند از - ضد اسپاسم. برای افت فشار خون، باید داروهای مناسب را انتخاب کنید، برخی از آنها می توانند فشار خون را به میزان قابل توجهی کاهش دهند. مصرف این گونه داروها برای زنان باردار و شیرده ممنوع است. لازم است پس زمینه هورمونی را به حالت عادی برگردانید و همچنین عناصر کمیاب از دست رفته در بدن را با کمک ویتامین ها بازیابی کنید. داروخانه ها طیف وسیعی از این داروها را دارند. پزشک معالج قطعا بهترین گزینه را انتخاب خواهد کرد.
تنظیم قدرت
ایجاد رژیم غذایی مناسب، رژیم غذایی و نوشیدنی ضروری است. آب، چای و قهوه در مقدار مایع گنجانده نشده است (آنها غذا محسوب می شوند نه آب). شما باید آب تمیز یا آب معدنی بنوشید. حذف مهم استغذاهای سرخ شده و چرب، زیرا بر وضعیت کل بدن تأثیر منفی می گذارند. فقط مواد تازه و سالم بخورید، سبزیجات، آجیل و سبزیجات اضافه کنید. اگر شیرینی دوست دارید، بهتر است آن را با ماست جایگزین کنید، میوه های خشک شده، شکلات تلخ را به رژیم غذایی اضافه کنید. تغذیه باید تا حد امکان متعادل باشد تا درمان موثر باشد. علاوه بر این، غذاهای مناسب به جلوگیری از حالت تهوع کمک می کند.
تغییر سبک زندگی
اگر سبک زندگی نه چندان سالمی داشته باشید آیا ممکن است در طول تخمک گذاری حالت تهوع ایجاد شود؟ در برخی موارد، بله. برای تغییر رفاه خود به سمت بهتر، باید از خود مراقبت کنید و شاید به نفع سلامتی خود، بتوانید آنچه را که شما را شاد می کند کنار بگذارید. برای انجام این کار، باید به طور منظم چندین بار در روز به پیاده روی بروید. غلبه بر عادات بد - سیگار کشیدن، الکل. فعالیت بدنی باید متوسط باشد، از ورزش های سنگین اجتناب شود. همچنین لازم است روال روزانه صحیح را ایجاد کنید - به موقع به رختخواب بروید، غذا بخورید و کار کنید. با برخورد صحیح با این موضوع، احساس بهتری خواهید داشت، روحیه شما بالا می رود و ناراحتی کمتری به وجود می آید. همچنین سعی کنید از هر گونه موقعیت استرس زا دوری کنید، زیرا منجر به فرسودگی اخلاقی و فیزیکی بدن می شود. بر این اساس، گاهی اوقات بیماری های مختلفی ایجاد می شود.
خانه باید تهویه شود تا هوای اتاقی که زمان بیشتری را در آن می گذرانید تازه باشد. برای بهبود تندرستی، می توانید یک ماساژ سبک شکم انجام دهید - این به تسکین اسپاسم کمک می کند. جنسیرابطه باید تا زمانی که همه علائم ناپدید شوند خاتمه یابد.
اگر روش های بالا جواب نداد، باید به پزشک مراجعه کرده و گزینه درمانی دیگری را انتخاب کنید. شاید بهتر باشد با متخصصان دیگر مشورت کنید، زیرا حالت تهوع در زمان تخمک گذاری و علل آن ممکن است نشان دهنده سایر اختلالات بدن باشد.
مشکل را به روشی غیر متعارف حل کنید
گاهی اوقات می توان از روش های عامیانه در درمان بیماری های مختلف استفاده کرد، آنها تأثیر مثبتی بر بدن به طور کلی دارند. اما قبل از آن، ارزش این را دارد که با یک متخصص زنان صحبت کنید. حالت تهوع در زمان تخمک گذاری را می توان با چندین گیاه درمان کرد:
- رحم آپلند حاوی اسیدهای آلی و عناصر کمیاب، آنتی اکسیدان ها، ضد عفونی کننده ها، ویتامین ها است. موثر در فرآیندهای التهابی در اندام های لگن، سطح هورمونی را عادی می کند.
- شوید داروخانه (رازیانه) - حاوی بسیاری از عناصر کمیاب و روغنهای ضروری است. در زنان و زایمان از آن برای رفع حالت تهوع و همچنین بهبود عملکرد دستگاه گوارش استفاده می شود.
- گل سرخ - حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی است، به تسکین اسپاسم، بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک می کند.
این گیاهان را فقط باید طبق دستور مصرف کرد، در دوز صحیح، مصرف بیش از حد بهترین اثر را ندارد.
پیشگیری
برای اجتناب از چنین موقعیت‌هایی و دنبال پاسخی برای این سؤال نباشید: "تهوع در زمان تخمک گذاری - چرا این اتفاق می افتد؟"، باید هر شش ماه یک بار تحت معاینه کامل پزشکی قرار بگیرید، آزمایشات را انجام دهید و سلامت خود را کنترل کنید. برای زنان مهم است که بازدید کنندیک متخصص زنان، زیرا مشکلات می توانند پنهان باشند و به شکل هیچ علامتی ظاهر نشوند. ایجاد یک محیط مساعد در اطراف خود که در آن جایی برای استرس و ناآرامی نباشد، مهم است. اگر نگران تظاهراتی هستید که قبلاً وجود نداشتند، باید با یک متخصص تماس بگیرید. خوددرمانی لازم نیست. این همیشه به یک راه حل برای مشکل منجر نمی شود. اگر به ندرت حالت تهوع و گرفتگی عضلات را تجربه می کنید، باید داروهای کمک های اولیه - ضد اسپاسم و داروهای ضد تهوع - را در جعبه کمک های اولیه نگه دارید. همیشه لازم است مراقب سلامتی خود باشید، نه تنها زمانی که مشکلی پیش می آید.
