آیا می توانم زود تخمک گذاری کنم؟ این یک سوال رایج است. بیایید با جزئیات بیشتری به آن نگاه کنیم.
مهمترین وظیفه بدن زن را تولید مثل، کارکرد فرزندآوری می دانند. و فرآیندی مانند تخمک گذاری مسئول این عملکرد مهم است. اما گاهی اوقات زمانی که تخمک گذاری زودتر از حد انتظار رخ می دهد، شکست غیرمنتظره ای رخ می دهد.
معمولاً قرار است تخمک در اواسط چرخه قاعدگی از تخمدان آزاد شود. اما ممکن است زودتر از موعد مقرر اتفاق بیفتد.
آیا با سیکل ۲۸ روزه امکان تخمک گذاری زودرس وجود دارد؟
اعتقاد بر این است که با یک چرخه 28 روزه، سلول زایای بالغ در روز چهاردهم خارج می شود. برای بسیاری از زنان، این دقیقاً همان چیزی است که اتفاق می افتد. با این حال، مواردی وجود دارد که در آن تخمک گذاری با چرخه 28 روزه در روز دوازدهم اتفاق می افتد و حتی ممکن است زودتر باشد.
زنان با آسیب شناسی چرخه ای مشابه، فاز فولیکولی نسبتاً کوتاهی دارند، یعنی زمان شروع قاعدگی تا آزاد شدن تخمک از تخمدان ها. معمولا مدت آن حدود 12-15 روز است. در طی این مرحله، تخمک توسط فولیکول محافظت می شود، جایی که بالغ می شود و رشد می کند.
وقتیاگر طول فاز فولیکولی کمتر از 12 روز باشد، تخمک گذاری زودرس رخ می دهد و احتمال باردار شدن بسیار کم است. در این حالت تخمک هنوز به طور کامل رشد نکرده و بالغ نشده است و بنابراین برای لقاح آماده نیست.
آیا این وضعیت می تواند به طور معمول رخ دهد؟
این ممکن است برای هر زن اتفاق بیفتد. اما اگر چنین پارگی زودرس فولیکول همیشه اتفاق بیفتد، می تواند باعث ناباروری شود.
در چه روزی از سیکل زود تخمک گذاری می کنید؟
تخمک‌گذاری قبل از دوازدهمین روز پس از شروع قاعدگی اتفاق می‌افتد. تخمک در 16-12 روز با چرخه 25 روزه برای لقاح آماده می شود.
دلایل
علل اصلی تخمک گذاری زودرس:
- فاز فولیکولار کوتاه؛
- استرس؛
- سوء مصرف الکل و کافئین؛
- کاهش وزن یا افزایش ناگهانی وزن؛
- زمان قبل از یائسگی؛
- بیماری های مقاربتی؛
- لغو داروهای ضد بارداری خوراکی؛
- سیکل قاعدگی نامنظم که می تواند ناشی از بیماری های هورمونی زنانه باشد؛
- تغییر ناگهانی در فعالیت های عادی روزانه.
هر گونه اختلال هورمونی می تواند بر مرحله و مدت چرخه قاعدگی تأثیر بگذارد. تخمک در فولیکول تخمدان به دلیل هورمون های محرک فولیکول (FSH) بالغ می شود و آزاد شدن آن به دلیل عملکرد هورمون های لوتئین کننده (LH) اتفاق می افتد. همه این مواد تحت کنترل هیپوتالاموس در غده هیپوفیز تولید می شوند. اگر سطح اینهاهورمون ها تغییر می کنند، این منجر به نقض مکانیسم تخمک گذاری می شود. به همین دلیل است که زود تخمک گذاری می کنید.
وقوع زودرس مرحله تخمک گذاری با افزایش سطح FSH مرتبط است.
فعالیت تخمدان به ناچار با افزایش سن کاهش می یابد. یک دختر در بدو تولد حدود دو میلیون تخمک دارد. در طول چرخه قاعدگی، صدها تخمک می میرند و تنها یکی بالغ می شود. موارد استثنا وجود دارد که بیش از یک تخمک بتواند در یک چرخه بالغ شود - این تخمک گذاری بیش از حد است.
دلایل تخمک گذاری زودرس باید توسط پزشک مشخص شود.
یک زن تا سن 30 سالگی بیش از 90 درصد تخمک های خود را از دست می دهد. و هر چه به شروع یائسگی نزدیک‌تر شود، غده هیپوفیز سریع‌تر شروع به بازخورد می‌کند و بیشتر و بیشتر FSH آزاد می‌کند تا کمبود فولیکول‌های در حال تخمک‌گذاری را جبران کند. همه اینها در نهایت منجر به نقض چرخه قاعدگی می شود.
نتایج تخمک گذاری زودرس مداوم تخمک نارس و ناباروری است.
مطالعات نشان می دهد که سیگار می تواند چرخه تخمک گذاری را مختل کند و بر باروری زنان تأثیر بگذارد. اگر یک زن بیش از 20 نخ سیگار در روز مصرف کند، بلوغ کامل تخمک غیرممکن است. همین را می توان در مورد اثرات کافئین و الکل نیز گفت.
علائم و نشانه ها
برای تشخیص رهاسازی زودرس تخمک، باید این چرخه را حداقل به مدت سه ماه مشاهده کنید. تخمک گذاری باید در روز دوازدهم تا شانزدهم با سیکل 28 روزه و در سیکل 30 روزه، در روز سیزدهم تا هفدهم پیش بینی شود.
اگر خانمی بلافاصله پس از قاعدگی شروع به احساس این علائم کند، به احتمال زیاد زودتر از حد معمول فاز تخمک گذاری را تجربه می کند:
- درد در غدد پستانی؛
- درد درد در شکم؛
- مخاط دهانه رحم با ویسکوزیته بالا؛
- افزایش میل جنسی.
چنین علائمی از تخمک گذاری زودرس را می توان با تعیین سطح LH در ادرار با استفاده از آزمایشات تخمک گذاری تشخیص داد.
چگونه می توانید تخمک گذاری را تشخیص دهید؟
مطمئن ترین نشانه ظاهر تخمک، برقراری اوج دمای پایه است که برای هر خانمی در خانه وجود دارد. اگرچه این روش دارای معایبی است: باید حداقل شش ماه به روش اندازه گیری پایبند بود، نتایج را ثبت کرد، نمودارها را ساخت و آن را با متخصص زنان تجزیه و تحلیل کرد.
دقیق ترین راه برای تعیین زمان رهاسازی تخمک، اندازه گیری قطر فولیکول در سونوگرافی (فولیکولومتری) است. اما چنین اندازه گیری، به دلایل واضح، برای همه زنان در دسترس نیست.
راه بسیار آموزنده ای که می توانید در خانه انجام دهید، استفاده از تست های تخمک گذاری است. هنگامی که تخمک زودتر از موعد آزاد می شود، بهتر است از دستگاه های کاست قابل استفاده مجدد، دستگاه هایی برای تعیین تخمک گذاری توسط بزاق استفاده کنید یا نوارهای آزمایش یکبار مصرف زیادی خریداری کنید و بلافاصله پس از پایان قاعدگی شروع به استفاده از آنها کنید.
اگر این شکست فقط یک بار اتفاق افتاده است، پس جای نگرانی نیست. ممکن است مشکلات مربوط به لقاح ظاهر شود اگراگر چنین وضعیت پاتولوژیکی بیش از سه ماه ادامه یابد. در این صورت، چرخه قاعدگی کاهش می یابد و قاعدگی زودتر از حد انتظار می آید.
بارداری با تخمک گذاری زودرس
بارداری قطعا امکان پذیر است، اما این احتمال بسیار کمتر از تخمک گذاری طبیعی خواهد بود. در طی مراحل اولیه تخمک گذاری، تخمک فولیکول را نابالغ می گذارد. ممکن است بیشتر رشد نکند و بارور نشود. چنین تخمکی به سختی به دیواره رحم متصل می شود و حتی در این صورت به نظر می رسد که بارداری در مراحل اولیه قطع شود.
شروع زودرس تخمک گذاری نشانه کاهش ظرفیت ذخیره تخمدان هاست. و هر چه کمتر به دلیل بیماری های یک زن یا سن باشد، زودتر یک تخمک از فولیکول ظاهر می شود.
تخمک گذاری زودرس و بارداری چگونه به هم مرتبط هستند؟
آزمایش تخمک گذاری که در اوایل بارداری انجام می شود می تواند سطوح hCG را به جای سطح LH نشان دهد (زیرا این هورمون ها ساختار شیمیایی مشابهی دارند) و بنابراین اطلاعات نادرستی در مورد پارگی زودهنگام فولیکول و عدم بارداری ارائه می دهد.
یکی دیگر از موانع بارداری می تواند آزادسازی زودهنگام تخمک در یک سیکل طولانی باشد، زمانی که زن در اواسط سیکل منتظر تخمک گذاری است و ظاهر یک سلول بالغ قبلاً رخ داده است که به دلیل آن تلاش می شود. باردار شدن ناموفق هستند.
اغلب اتفاق می افتد که چرخه بعد از سقط به اشتباه می افتد. بنابراین باید منتظر چرخه کامل دیگری بود تا عمل تخمک گذاری دوباره انجام شودبهبود یافت.
اکثر زنانی که سقط جنین داشته اند همیشه زودتر از حد معمول تخمک گذاری می کنند و در نتیجه ناباروری ایجاد می شود. علت ممکن است استرس یا عدم تعادل هورمونی باشد. در چنین مواردی باید به پزشک مراجعه کنید.
درمان
بسیاری از مشکلات ناباروری در بیشتر زنان ناشی از مشکلات تخمک گذاری بود. بنابراین، مهم است که قبل از شروع درمان با پزشک مشورت کنید و زمینه هورمونی را بررسی کنید.
اول از همه، باید عادت های بد (الکل، سیگار، کافئین) را کنار بگذارید. همچنین باید در تاریکی مطلق بخوابید. این می تواند به بازیابی سطوح FSH که مسئول فاز اولیه چرخه هستند کمک کند. به این ترتیب، چرخه طبیعی ثابت و تنظیم می شود، که پس از آن لقاح و لانه گزینی جنین را تسهیل می کند.
روشهای بازیابی عملکرد تولیدمثلی
روشهای دیگری نیز برای بازگرداندن عملکرد تولیدمثلی وجود دارد. این است:
- خواب حداقل هفت ساعت در شب؛
- تغذیه کامل غنی شده؛
- فعالیت بدنی در فضای باز، سخت شدن؛
- تکنیک های تمرین خودکار که به مقابله با استرس کمک می کند.
دارو
درمان دارویی شامل داروهایی است که به تحریک بلوغ تخمک ها و آزادسازی به موقع آنها کمک می کند - LH و FSH ("Cytorotide"). آنها به صورت زیر جلدی، از روزهای اولیه چرخه تا زمان تخمک گذاری طبیعی، تجویز می شوند. مصرف این گونه داروها به تنهایی ممنوع است.
همچنین برایبهبود تخمک گذاری اغلب توصیه می شود گلوکوکورتیکوئیدها، عمدتا در برابر پس زمینه هیپرآندروژنیسم. مصرف این داروها را ناگهانی قطع نکنید. در این موارد، تخمک گذاری زودرس ممکن است به دلیل "پردنیزولون"، "متیپرد" و سایر داروهای گلوکوکورتیکوئیدی رخ دهد. فقط یک پزشک می تواند این وجوه را طبق یک طرح خاص لغو کند.
اگر زنی به طور مکرر در اوایل روز هشتم سیکل خود یا کمی دیرتر تخمک گذاری می کند، باید به پزشک مراجعه کند. این امر به ویژه در صورتی که سیکل قاعدگی کوتاهی داشته باشد - 24 روزه مهم است، زیرا در این حالت، توانایی باردار شدن به شدت کاهش می یابد.
مکمل
اغلب زنان برای بازگرداندن سطوح هورمونی، مثلاً با نارسایی زودرس تخمدان، از انواع مکمل های غذایی استفاده می کنند. اثر این داروها بر سطح هورمون ثابت نشده است. بنابراین، نمی توان با اطمینان گفت که آیا تخمک گذاری زودهنگام در اثر مصرف اواریامین و داروهای مشابه رخ می دهد یا خیر.
بازگرداندن تخمک گذاری طبیعی به تنهایی بسیار دشوار است، دشوار است که به تنهایی بر آن تأثیر بگذارد. بنابراین، بیشتر توصیه‌های درمانی به بازگرداندن عملکردهای سیستم عصبی-هومورال و ارتقای سلامت کلی کاهش می‌یابد. این باید به بازیابی سطوح هورمونی در یک زن سالم کمک کند.
مصرف پروژسترون های Dufaston به حمایت از بارداری از قبل تشکیل شده کمک می کند و فاز دوم چرخه را تثبیت می کند. ژستاژن ها در نیمه اول این دوره تاثیری ندارند و نمی توانند باعث تخمک گذاری زودرس شوند. همین را می توان در موردداروی محبوب "Utrozhestan".
ما بررسی کردیم که در چه روزی تخمک گذاری زودرس رخ می دهد.
