اعتیاد به الکل یک استفاده سیستماتیک پیشرونده و ولع مقاومت ناپذیر برای مواد الکلی است. افرادی که از اعتیاد به الکل رنج می برند قادر به کنترل میل خود به نوشیدن نیستند. آنها حتی زمانی که این عادت شروع به ایجاد مشکل می کند به نوشیدن ادامه می دهند.
مانند همه بیماری ها، اعتیاد به الکل می تواند در افراد با هر جنسیت، نژاد، موقعیت اجتماعی و موقعیت جمعیتی رخ دهد. تعیین علت صحیح شروع بیماری دشوار است. به گفته کارشناسان، اعتیاد به الکل نتیجه ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی و رفتاری است. کسانی که از این بیماری رنج می برند از نظر جسمی به الکل وابسته می شوند. این به این دلیل است که الکل بر مواد شیمیایی عصبی در مغز تأثیر می گذارد. تلاش های فردی برای توقف باعث علائم ترک الکل می شود.
اعتیاد به الکل و مواد مخدر بسیار رایج است. آن ها هستندیک مشکل بزرگ در دنیای امروز هستند. 50 درصد مرگ و میرهای ناشی از تصادفات، قتل و خودکشی به نوعی مربوط به مصرف الکل یا مواد مخدر است. اغلب نوجوانان از روی کنجکاوی یا برای شرکت با انواع خاصی از مواد آزمایش می کنند. بسیاری از آنها به این واقعیت اهمیت نمی دهند که دوز و دفعات استفاده به تدریج افزایش می یابد. در نهایت اعتیاد ایجاد می شود.
وقتی الکل وارد بدن می شود چه اتفاقی می افتد؟
هنگام نوشیدن الکل، الکل وارد جریان خون می شود و در بدن جریان می یابد و به مغز، قلب، ماهیچه ها و سایر بافت ها می رسد. با افزایش غلظت الکل در خون، مسمومیت با الکل رخ می دهد. به دلیل تأثیری که بر سیستم عصبی مرکزی اعمال می شود، واکنش به محرک ها به تدریج کاهش می یابد، تغییراتی در رفتار رخ می دهد.
6 مرحله مسمومیت با الکل وجود دارد:
- خوشحالی. این حالت با ظاهر احساس شادی، سرگرمی مشخص می شود. معمولاً بلافاصله پس از مصرف اولین دوز الکل رخ می دهد. در این مرحله، کاهش تمرکز، کاهش سرعت واکنش ها، احساس اطمینان و رهایی ظاهر می شود. ممکن است شخصی شروع به انجام دادن و گفتن چیزها و کلماتی کند که برای او غیرعادی است.
- از دست دادن کنترل. این مرحله ای است که در آن فرد شروع به درک اطلاعات دشوارتر می کند، واکنش کند است، بینایی ممکن است تار شود. در این مرحله، حفظ تعادل به طور فزاینده ای دشوار می شود، احساس خواب آلودگی ظاهر می شود.
- سردرگمی. در این مرحله، توانایی درک صحیح رنگ، شکل،ابعاد و حرکت از بین می رود. هماهنگی عضلات مختل می شود که می تواند منجر به از دست دادن تعادل و زمین خوردن شود. گفتار نامنسجم می شود، احساسات افزایش می یابد.
- تحمل. در این مرحله از مسمومیت با الکل، از دست دادن کامل عملکردهای حرکتی وجود دارد. موارد مکرر استفراغ، از دست دادن کنترل روده و مثانه وجود دارد.
- کما. از دست دادن هوشیاری وجود دارد. دمای بدن ممکن است به شدت افزایش یا کاهش یابد. گاهی اوقات مشکلات تنفسی و گردش خون رخ می دهد.
- مرگ. ایست تنفسی رخ می دهد، مرگ رخ می دهد.
بدیهی به نظر می رسد که فرد باید به محض شروع مرحله سرخوشی، نوشیدن الکل را متوقف کند. اما در واقعیت این اتفاق بسیار نادر است. مشکل این است که با ضعیف شدن ذهن، توانایی تصمیم گیری منطقی از بین می رود. هر چه انسان بیشتر بنوشد، بیشتر میل می کند.
علائم الکلیسم
اعتیاد به الکل می تواند خود را به طرق مختلف نشان دهد. علائم و نشانه های این بیماری بین افراد بسیار متفاوت است. به عنوان مثال، برخی افراد به طور روزانه الکل مصرف می کنند. در حالی که دیگران به طور دوره ای نوشیدنی می نوشند، بنابراین به طور موثر وضعیت خود را از اقوام، دوستان و همکاران پنهان می کنند.
افرادی که با اعتیاد به الکل دست و پنجه نرم می کنند احساس می کنند که بدون الکل نمی توانند زندگی کنند. نوشیدن الکل در زندگی آنها اولویت بالایی دارد.
در زیر برخی از علائم رایج مشکل نوشیدن وجود دارد:
- میل دائمی به نوشیدن، که حواس را پرت می کندفعالیت های روزانه.
- فقدان کنترل و اراده. یک فرد روزانه شروع به نوشیدن می کند، نمی تواند آن را متوقف کند.
- افزایش تحمل به اتانول.
- نوشیدن الکل در هر زمانی از روز. اولین چیزی که انسان از خواب بیدار می شود این است که به یک بطری دست دراز کند.
- استفاده از الکل در شرایطی که نامناسب، غیرمسئولانه یا خطرناک است.
- عدم علاقه به کار، هر فعالیت دیگری، خانواده.
- انکار. فردی که از اعتیاد به الکل رنج می برد این را به عنوان یک مشکل نمی بیند.
- دروغ. پنهان کردن حقیقت نوشیدن.
- سم زدایی. هنگامی که نوشیدن الکل را متوقف می کنید، یک علامت ترک ظاهر می شود. تحریک پذیری، بی ثباتی، لرزش، حالت تهوع، بی قراری، خستگی و بی خوابی ظاهر می شود.
- تغییر دایره اجتماعی. ظاهر رفقای شرابخوار در بین دوستان.
اعتیاد به الکل چگونه ایجاد می شود؟
اعتیاد به الکل و مواد مخدر مشکلی است که علل مختلفی دارد. برای برخی از بیماران، ویژگی های روانی مانند تکانشگری، اعتماد به نفس پایین و نیاز به تایید منجر به استفاده از محرک ها می شود. برخی از مردم برای مقابله با مشکلات عاطفی مشروب می نوشند.
عوامل اجتماعی و محیطی مانند فشار همسالان، دسترسی آسان به الکل می توانند نقش کلیدی ایفا کنند. فقر، سوء استفاده فیزیکی یا جنسی نیز شانس ابتلا به اعتیاد به الکل را افزایش می دهد.
مراحل اعتیاد به الکل
در مجموع سه مورد وجود دارد:
در مرحله اولافراد وابستگی روانی ایجاد می کنند، الکل به عنوان راهی برای حل یک مشکل روانی تلقی می شود. نوشیدن خلاء را پر می کند، کمک می کند تا موقعیت های منفی را برای مدتی فراموش کرده و استرس مرتبط با آنها را از بین ببرید. اعتیاد روانی نتیجه تغییرات شیمیایی در مغز نیست. فرد معتاد برای تسکین استرس عاطفی به طور منظم الکل مصرف می کند. مرحله اول بیماری با افزایش دوزها و دفعات مصرف اتانول مشخص می شود. وابستگی روانی با احساس نارضایتی در حالت هوشیاری، افکار مداوم در مورد الکل، افزایش خلق و خوی قبل از نوشیدن الکل ظاهر می شود. این مرحله از یک سال تا 5 سال طول می کشد
در مرحله دوم، افرادی که برای لذت، لذت عاطفی احساس نیاز به نوشیدن می کنند، اعتیاد فیزیکی به الکل دارند. حتی بینایی، فکر یا بوی الکل می تواند باعث ایجاد احساس لذت شود. این به دلیل تغییرات شیمیایی در مغز است. با گذشت زمان، بدن به مصرف منظم الکل عادت می کند. مقدار نوشیدنی برای دستیابی به اثر مطلوب لذت افزایش می یابد. هنگام تلاش برای توقف، فرد علائم شدید ترک (ترک) را تجربه می کند. مرحله دوم اعتیاد به الکل یک دوره پیشرفت 5 تا 15 ساله دارد
در مرحله سوم، تحمل الکل کاهش می یابد، مسمومیت پس از مصرف دوزهای کوچک الکل رخ می دهد. پرخوری های طولانی مدت، کاهش توانایی های فکری و انحطاط ذهنی وجود دارد. صحنه5-10 سال طول می کشد و اغلب به صورت کشنده به پایان می رسد
علل اعتیاد به الکل
اعتیاد به الکل یک بیماری است. دلایل سوء استفاده هنوز ناشناخته است. ولع تجربه شده توسط یک الکلی می تواند به اندازه نیاز به غذا یا آب قوی باشد. تعدادی از عوامل وجود دارد که می تواند باعث شود فرد به الکل معتاد شود:
- استعداد ژنتیکی. مطالعات نشان می‌دهد افرادی که والدین یا سایر بستگان نزدیکشان معتاد بوده‌اند در خطر اعتیاد به الکل هستند.
- دلایل فیزیولوژیکی. افرادی که از سنین پایین شروع به مصرف الکل می کنند بیشتر در معرض ابتلا به وابستگی به الکل هستند. همچنین بیماری های مختلف می توانند عاملی در ایجاد اعتیاد شوند. به عنوان مثال، بیماری کبد، ضربه به سر، اختلالات روانی.
- ضربه روانی. اعتیاد به الکل می تواند در پس زمینه حوادث آسیب زا، دوره های دشوار زندگی ایجاد شود.
پیامدها
اعتیاد به الکل تأثیر منفی بر جسم و ذهن افراد، ظاهر و همچنین روابط شخصی و حرفه ای آنها دارد. مهمتر از همه، اعتیاد به الکل می کشد. کسانی که از اعتیاد رنج می برند ممکن است به روش های دردناک و بسیار ناخوشایند بمیرند. این می تواند عفونت، خونریزی، تصادف باشد. برخی از پیامدهای سوء مصرف الکل به شرح زیر است:
1. تاثیر اعتیاد به الکل بر ظاهر:
- اثر بر روی پوست در ظاهر زودرس چین و چروک، بروز روزاسه بیان می شود. همه اینها عوارض سوء مصرف الکل است. الکل باعث کم آبی و گشاد شدن مویرگ های زیر پوست می شود. این امر گرگرفتگی صورت را در افراد الکلی توضیح می دهد.
- مو. اثرات کم‌آبی الکل می‌تواند موها را خشک، شکننده و مستعد شکستن کند.
- چشم. هنگامی که اتانول مورد سوء استفاده قرار می گیرد، رگ های خونی در چشم ممکن است ترکیده و در نتیجه چشم قرمز شود. سوء مصرف الکل همچنین می تواند باعث زرد شدن سفیدی چشم شود.
- وزن. الکل به دلیل داشتن قند زیاد، کالری بسیار بالایی دارد و منجر به افزایش وزن می شود.
2. تاثیر الکل بر بدن. مشکلات سلامتی که نوشیدن زیاد الکل می تواند ایجاد کند:
- بیماری های انکولوژیک،
- چاقی،
- ناباروری،
- بیماری قلبی،
- ناتوانی،
- زخم،
- فشار خون بالا،
- آسیب به عضله قلب،
- مسمومیت با الکل.
3. تاثیر بر هوشیاری اعتیاد به الکل نه تنها ظاهر و سلامت جسمی را تحت تأثیر قرار می دهد، بلکه می تواند آسیب جدی به ذهن نیز وارد کند. اعتقاد بر این است که الکلیسم خطر علائم زیر را افزایش می دهد:
- افسردگی،
- زوال عقل،
- توهم،
- اختلال شخصیت،
- از دست دادن حافظه،
- از دست دادن هوشیاری،
- نوسانات خلقی،
- کاهش میل جنسی،
- ظاهر افکار خودکشی،
- خودکشی.
4. تاثیر الکل بر روابط اعتیاد بسیار قوی است. افراد نزدیک و عزیز دوران فوق العاده سختی را در مبارزه با اعتیاد سپری می کنند. اغلب بیماران اعتیاد خود را انکار می کنند، که درمان را دشوارتر می کند.
الکلیسم زنان
حدود 12 درصد از زنان در مقایسه با 20 درصد از مردان، الکل مصرف می کنند. تحقیقات همچنین نشان می دهد که این شکاف به تدریج در حال کاهش است. این روند به این دلیل است که اعتیاد به الکل در زنان سریعتر ایجاد می شود. مشکلات مرتبط با الکل، مانند آتروفی مغز یا آسیب کبد، نیز در بین زنان شایع تر است.
زنان به دلیل برخی عوامل بیولوژیکی آسیب پذیرتر هستند. اولاً، وزن آنها کمتر از مردان است. بدن زنان دارای آب کمتر و بافت چربی بیشتری است که در آن الکل حفظ می شود. دوم، زنان احساساتی‌تر، استرس‌زاتر و مستعد افسردگی هستند.
درمان الکلیسم
راه های زیادی برای غلبه بر اعتیاد به الکل وجود دارد. تاکتیک های درمانی بسته به مرحله و مدت سوء مصرف الکل به صورت فردی انتخاب می شوند. در حال حاضر داروهای زیادی برای وابستگی به الکل وجود دارد. از جمله آنها می توان به "Esperal"، "Kolme"، "Proproten-100" اشاره کرد. دو مورد اول نوشیدن الکل را پس از مصرف بسیار ناخوشایند می کند. این منجر به بیزاری رفلکس نسبت به طعم و بوی نوشیدنی های الکلی می شود."Proproten-100" - یک داروی هومیوپاتی برای کاهش میل به الکل. همچنین، همراه با دارودرمانی، حمایت روانی جنبه مهمی از درمان است.
قبول
اولین قدم برای بهبودی، تصدیق مشکل است. افرادی که با سوء مصرف الکل دست و پنجه نرم می کنند می توانند به راحتی خود را متقاعد کنند که مشکلی ندارند. یا اینکه برای مبارزه با این بیماری دست به هر کاری می زنند. اما این الگوهای فکری اساساً اشتباه هستند.
سم زدایی
دومین قدم مهم سم زدایی بدن است. به طور معمول، این نیاز به بستری شدن بیمار در بیمارستان دارد. برای پاکسازی بدن و رفع سندرم خماری، سم زدایی درمانی انجام می شود. این شامل چندین مرحله است:
- تجویز تزریق وریدی یا عضلانی برای مسمومیت، ادرارآور، ضد تشنج، ملین، ویتامین B و C.
- رعایت رژیم نوشیدن و تغذیه پر کالری.
- آرام‌بخش‌ها برای اختلالات روانی استفاده می‌شوند.
- در موارد اختلال خواب از قرص های خواب آور استفاده می شود.
Rehab
گام بعدی در درمان سوء مصرف مواد، انتخاب یک مرکز بازپروری الکل است. در چنین موسساتی، رویکرد فردی به هر یک انجام می شود، درمان مناسب، رژیم غذایی، تمرینات بدنی خاص، کنترل و نظارت بر بیمار تجویز می شود. در حالی که در یک مرکز توانبخشی برای اعتیاد به الکل، بیماردور از شرکت معمولی است، مصرف مشروبات الکلی مستثنی است. در یک کلام، هیچ وسوسه ای وجود ندارد. این یک امتیاز مثبت در درمان اعتیاد است.
Encoding
همچنین به عنوان یکی از درمان های اعتیاد به الکل بسیار محبوب است. این روش شامل تأثیر روانی یا فیزیکی بر روی یک فرد است. کدگذاری می تواند توسط متخصص هم در خانه و هم در بیمارستان انجام شود. روش‌های رمزگذاری زیر از اعتیاد به الکل متمایز می‌شوند:
- روان درمانی (هیپنوتیزم)،
- block،
- داخل وریدی،
- عضلانی،
- تکنیک لیزر.
حل مشکل در خانه
الکلیسم یک فاجعه هم برای شخص و هم برای عزیزانش است. آیا می توان در خانه از شر اعتیاد به الکل خلاص شد؟ می توان. شایان ذکر است که همه افرادی که تصمیم به جدایی دائمی از اعتیاد دارند به نتیجه نمی رسند. بیشتر اوقات، پس از یک پرهیز کوتاه، یک شکستگی به دنبال دارد، پس از آن فرد شروع به نوشیدن بیشتر می کند. به عنوان یک قاعده، مشکل در انتخاب بی سواد یک دارو برای اعتیاد به الکل است. مهمترین چیز در درمان میل و اراده بیمار است. کمک و حمایت عزیزان نیز نقش مهمی در مقابله با سوء استفاده دارد.
برای درمان اعتیاد به الکل در خانه، اولین قدم این است که ارتباط و ملاقات با دوستان مشروب را متوقف کنید.
یک ویژگی مهم در درمان الکلاعتیاد کمبود وقت آزاد در فرد است. برای انجام این کار، باید خود را وقف یک سرگرمی، مانند نقاشی، خواندن، اسب سواری کنید.
طب سنتی
چگونه در خانه از شر اعتیاد به الکل خلاص شویم؟ برای درمان میل به الکل می توانید از روش های طب سنتی استفاده کنید. این می تواند تنتورهای مختلف، جوشانده، چای باشد. آنها دارای خواص دیورتیک و مقوی هستند که در مبارزه با الکلیسم یک حمایت اضافی است. در زیر چند دستور العمل برای اعتیاد به الکل آورده شده است:
- جوشانده خرس. مواد لازم: 2 قاشق غذاخوری ل خرس، 200 میلی لیتر آب. برگ های گیاه را با آب بریزید و بگذارید بجوشد. بعد از 15 دقیقه جوشانده آماده مصرف است. روزانه یک قاشق غذاخوری مصرف کنید.
- تنتور گیاهان. برای پخت و پز به گیاهانی مانند بومادران، افسنطین و آویشن نیاز خواهید داشت. همه مواد را مخلوط کنید. در آب جوش بریزید. برای یکی دو ساعت بگذارید. آبگوشت صاف شده 4 بار در روز مصرف می شود. مدت درمان 2 ماه است.
- چای گیاهی. مواد لازم باید در 20 گرم مصرف شود. اینها افسنطین، مخمر سنت جان، بومادران، زیره سبز، گلپر، نعناع هستند. روی مخلوطی از گیاهان آب جوش بریزید و بگذارید دم بکشد.
پیشگیری
برای کاهش خطر اعتیاد به الکل یا مواد چه باید کرد؟ نکاتی برای پیشگیری از اعتیاد به الکل در زیر ذکر شده است:
- امتناعمصرف الکل از واکنش منفی دوستان یا غریبه ها نترسید.
- حلقه اجتماعی مناسب را انتخاب کنید.
- بتوانید از زندگی بدون تأثیر الکل یا سایر محرک ها لذت ببرید.
- دشمن را از روی دید بشناسید. درک دقیقی از عواقب اثرات مضر الکل یا مواد مخدر بر بدن داشته باشید.
- هوشمند باشید، نظر خود را داشته باشید و زندگی خود را کنترل کنید. تحت تأثیر شخصیت های دیگر قرار نگیرید.
اعتیاد به الکل. نظرات
الکل تاثیر جدی بر سلامت پیر و جوان دارد. درمان به موقع و حمایت از جانب عزیزان خطر عود اعتیاد را کاهش می دهد.
بر اساس بررسی ها، مبارزه با اعتیاد به الکل فرآیندی طولانی و دشوار است. خوددرمانی نه تنها نمی تواند نتیجه مثبتی به همراه داشته باشد، بلکه برای بیمار نیز خطرناک است. الکلی‌های سابق ادعا می‌کنند که مؤثرترین راه برای بهبودی، بازپروری در مراکز تخصصی ترک اعتیاد به الکل است.
در پایان
اعتیاد به الکل یک تراژدی وحشتناک قرن بیست و یکم است. طبق آمار، حدود 4 درصد از جمعیت از اعتیاد به الکل رنج می برند.
سوء مصرف الکل می تواند پیامدهای منفی نه تنها برای سلامت انسان، بلکه برای کیفیت کلی زندگی داشته باشد. خودکنترلی اعتیاد به الکل به دلیل در دسترس بودن گسترده و آسان الکل بسیار دشوار است. با این حال، درمان های اثبات شده وجود دارد. آن ها هستندبه شما کمک می کند اعتیاد خود را مدیریت کنید، با آن مبارزه کنید و کنترل زندگی خود را دوباره به دست آورید.
صرف نظر از تاکتیک های درمانی انتخاب شده، نه تنها تا لحظه حصول نتیجه بلکه در طول زندگی باید به سبک زندگی صحیح پایبند بود.
