انقباضات خودسرانه عضلات مختلف می تواند در هر سنی ظاهر شود. به این پدیده تیک عصبی چشم می گویند. با انقباضات غیر ارادی عضلات صورت مشخص می شود. انقباضات عضلانی خارج از کنترل فرد است، وسواسی است و برای دیگران قابل توجه است.
انواع
علائم تیک عصبی چشم برای اطرافیان آشکار است - ماهیچه های صورت ناگهان شروع به منقبض شدن و انقباض می کنند. علل ایجاد تیک عصبی و همچنین درمان آن به شکلی که در آن بیان می شود بستگی دارد. بسته به عاملی که منجر به کنه، آسیب شناسی به انواع زیر تقسیم می شود:
- ابتدایی.
- ثانویه.
- ارثی.
این به علت تیک چشم بستگی دارد.
تیک اولیه
کنه اولیه می تواند به صورت دوره ای حتی در یک فرد سالم ظاهر شود. این نوع تیک در نتیجه واکنش پایانه های عصبی به یک ماده تحریک کننده ظاهر می شود. چنین محرکی می تواند یک موقعیت استرس زا، یک احساس باشدترس یا فشار بیش از حد عاطفی بیشتر اوقات، این پدیده به خودی خود و بدون درمان خاص ناپدید می شود. به دلیل بی ثباتی عاطفی، کودکان بیشتر مستعد تیک های عصبی هستند. در بزرگسالان، یک علامت مشابه نیز در پس زمینه تغییر شدید در وضعیت عاطفی رخ می دهد. وقتی تیک عصبی در این حالت ظاهر می شود، باید علت آن را در سلامت سیستم عصبی جستجو کرد.
تیک ثانویه
تیک عصبی ثانویه چشم یک آسیب شناسی شدید سیستم عصبی مرکزی است. این می تواند در پس زمینه یک بیماری عفونی، آسیب مغزی یا اختلالات متابولیک رخ دهد.
تیک عصبی چشم در کودک ممکن است با تیک در نواحی دیگر همراه باشد.
سندرم تورت
علاوه بر این، تعدادی آسیب شناسی ارثی وجود دارد که ممکن است با تیک عصبی همراه باشد. یکی از این بیماری ها سندرم تورت است. در دوران کودکی تشخیص داده می شود. علامت اصلی این سندرم تیک های صوتی و حرکتی کنترل نشده و خودبه خودی است.
تیک ها در قسمت های مختلف بدن موضعی دارند، اغلب انقباض عضلات شکم وجود دارد. وجود سندرم تورت در کودک نشان دهنده وجود این آسیب شناسی در بستگان نزدیک است. شدت علائم ممکن است متفاوت باشد و با افزایش سن یکنواخت شود.
درمان تیک عصبی تا حد زیادی به عاملی بستگی دارد که منجر به بروز آن شده است.
دلایل
تیک عصبی چشم در بزرگسالان می تواندبه دلایل زیر تکامل یابد:
- کمبود خواب، بی خوابی.
- فشار بیش از حد فیزیکی یا عاطفی.
- بیماری شدید ناشی از عفونت.
- کمبود خواب و استراحت، ریتم بالای زندگی.
- کمبود ریزمغذی ها.
- ضایعات عفونی چشم.
علل تیک عصبی چشم باید توسط پزشک بررسی شود.
آسیب شناسی نتیجه شکستی است که در بدن در پس زمینه یک موقعیت استرس زا رخ داده است. همچنین، بدن می تواند به صورت پرش چشم به کمبود عناصر کمیاب، به ویژه منیزیم و کلسیم، که عملکرد طبیعی سیستم عصبی مرکزی انسان را تعیین می کند، واکنش نشان دهد.
بیماری های چشمی که در پس زمینه فرآیند التهابی ایجاد شده اند نیز می توانند باعث انقباضات غیرارادی عضلات صورت شوند. با بلفاریت یا ورم ملتحمه، در صورت عدم درمان به موقع، التهاب می تواند تحت شرایط خاصی به انتهای عصبی چشم ها برود که باعث انقباض غیرارادی آنها می شود.
علائم
اگر بیماری های سیستم عصبی انسان عامل ایجاد تیک عصبی باشد، علاوه بر انقباض عضلانی، علائم زیر نیز آشکار می شود:
- سندرم تشنج.
- افزایش تحریک پذیری.
- کاهش تون عضلانی.
انقباضات غیرارادی عضلات صورت ممکن است پس از یک بیماری شدید ایجاد شود. در این حالت کنه نوعی واکنش استسیستم عصبی تا تخلیه شدید بدن و کاهش خاصیت محافظتی آن.
علل و درمان تیک عصبی چشم به هم مرتبط هستند.
تنها با تشخیص علت دقیق ظهور چنین آسیب شناسی مانند تیک عصبی، می توان اقدامات بعدی و درمان لازم را تعیین کرد. تشخیص باید توسط یک متخصص انجام شود، زیرا درمان نادرست در بهترین حالت همه چیز را به حال خود رها می کند و در بدترین حالت می تواند منجر به عوارض و وخامت وضعیت بیمار شود.
کدام دکتر باید مراجعه کنم؟
انقباضات غیر ارادی عضلانی به دلیل آسیب شناسی های نوع عصبی ظاهر می شود، بنابراین برای مشاوره اولیه باید با یک متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید. متخصص معاینه انجام می دهد و شرح حال بیمار را جمع آوری می کند و همچنین با استفاده از تصویربرداری رزونانس مغناطیسی معاینه مغز را تجویز می کند. این نوع مطالعه امکان حذف بیماری‌های ارگانیک سیستم عصبی را فراهم می‌کند.
تیک عصبی ممکن است در نتیجه اختلالات روانی باشد، بنابراین به بیمار توصیه می شود بدون نقص به روانپزشک مراجعه کند. همچنین لازم است وجود نئوپلاسم های بدخیم را رد کرد. پس از دریافت نتایج تمام مطالعات لازم، متخصص درمان دارویی را برای از بین بردن علت بیماری و تسکین علائم تجویز می کند.
پس از شناسایی ماهیت تیک عصبی، متخصص با در نظر گرفتن ویژگی های فردی بیمار و ماهیت بیماری، درمان را انتخاب می کند. اگر نقض سیستم عصبی با آسیب شناسی های قبلی چشم همراه باشد، باید با چشم پزشک نیز مشورت کنید.
درمان تیک عصبی چشم
با تعیین عامل تحریک کننده انقباض عضلات صورت، متخصص یک رژیم درمانی را انتخاب می کند. اغلب اوقات، برای خلاص شدن از شر تیک عصبی، کافی است خستگی عصبی و یک محرک استرس زا را از بین ببرید. گاهی اوقات زمانی که فرد یک رژیم خواب و استراحت ایجاد می کند یا حجم کار در محل کار را کاهش می دهد، تیک عصبی از بین می رود. پس از مدتی، شدت تیک کاهش می یابد، نادرتر و کمتر مشخص می شود. برای رهایی از پدیده باقیمانده، شرکت در چندین جلسه روان درمانی و ایجاد یک رژیم کافی است.
درمان تیک عصبی چشم در بزرگسالان با داروها شامل مصرف آرام بخش ها و همچنین شل کننده های عضلانی است. داروهای مختلف با اثر آرام بخش به رفع بی خوابی و عادی سازی خواب کمک می کند. اگر مشکل تیک شدید باشد، آرام‌بخش‌ها به تنهایی کافی نیستند، بنابراین متخصص ممکن است مسکن‌ها و داروهای ضد افسردگی را نیز تجویز کند که به کاهش تنش عصبی و اضطراب کمک می‌کند.
شل کننده های عضلانی باعث از بین بردن افزایش تون عضلانی می شوند که منجر به انقباضات غیرارادی می شود. این داروها همیشه کارایی بالایی نشان نمی دهند، بنابراین توصیه به مصرف آنها باید با پزشک خود در میان گذاشته شود.
در موارد استثنایی، درمان ممکن است شامل داروهای ضد روان پریشی باشد که به عادی سازی فرآیندهای متابولیک در مغز انسان کمک می کند. اصلی ترین ویژگی منفی این داروها احتمال زیاد اعتیاد به آن استجزء فعال در این راستا داروهای ضد روان پریشی با احتیاط بیشتر تجویز می شود.
در هر صورت، درمان تیک عصبی شامل رویکردی یکپارچه و ترکیبی از گروه‌های مختلف دارو است. همچنین باید در نظر داشت که تیک عصبی یک بیماری عود کننده است و در هر زمانی ممکن است عود کند.
ژیمناستیک درمانی
ورزش‌های خاصی برای عضلات صورت وجود دارد که باعث می‌شود ناحیه تنش‌شده آرام شود و در نتیجه تعداد انقباضات غیرارادی کاهش یابد. ژیمناستیک شامل تمرینات زیر است:
1. برای یک دقیقه با سرعت سریع پلک بزنید.
2. ابتدا پلک های خود را محکم ببندید و سپس چشمان خود را به شدت بیرون بیاورید. چندین بار تکرار کنید تا زمانی که پارگی ظاهر شود. بعد از سرازیر شدن اشک، باید متوقف شوید.
3. پلک ها به آرامی بسته می شوند تا زمانی که لرزش در چشم ظاهر شود. تمام تلاش ممکن باید انجام شود تا لرزش بدون بسته شدن کامل پلک متوقف شود.
4. در مرحله پایانی ژیمناستیک، باید پلک های خود را با آرامش ببندید و با نوک انگشتان خود یک ماساژ سبک انجام دهید. باید بدون فشار دادن زیاد به پلک ها حرکات دایره ای انجام دهید.
انجام این تمرینات به کنترل عضلات چشم کمک می کند و همچنین به آرام کردن مناطق پرتنش صورت کمک می کند. ژیمناستیک به شما این امکان را می دهد که هر ماهیچه را شل کنید، که تأثیر مفیدی بر وضعیت سیستم عصبی مرکزی دارد.
چگونه دیگر تیک عصبی را در بزرگسالان درمان کنیم؟
عامیانهدرمان
اغلب اوقات می توان بدون استفاده از دارو از شر تیک عصبی خلاص شد. طب سنتی آماده ارائه چندین راه موثر برای از بین بردن انقباضات غیر ارادی عضلات است. در این مورد، ما در مورد آرام بخش هایی با منشاء طبیعی صحبت می کنیم که تأثیر مفیدی بر سیستم عصبی دارند و به شما امکان می دهند تنش و هیپرتونیک را از بین ببرید. در عین حال، پس از از بین رفتن علت ایجاد تیک، علائم به تدریج پس از مدتی فروکش خواهند کرد.
طب سنتی استفاده از داروهای طبیعی دارویی زیر را برای درمان تیک های عصبی پیشنهاد می کند:
- تنتور ریزوم سنبل الطیب. این کار سیستم عصبی مرکزی را عادی می کند و همچنین به رفع بی خوابی کمک می کند. توصیه می شود قبل از خواب مصرف شود، به ویژه برای بیمارانی که بی ثباتی عاطفی نشان می دهند.
- تنتور خارمریم. به طور موثر فشار خون را کاهش می دهد، و همچنین اثر آرام بخشی کمی دارد. Motherwort کاملاً با فشار عصبی مقابله می کند ، بی خوابی و استرس را از بین می برد. دستورالعمل تنتور دوز مورد نیاز و مدت زمان مصرف را نشان می دهد.
فیتوچای با اثر آرام بخش. توصیه می شود قبل از رفتن به رختخواب یک لیوان بخورند. بابونه داروخانه ای، نعناع و بادرنجبویه اثر آرام بخشی خوبی دارند. علاوه بر این، برخی داروخانه ها مخلوطی از این گیاهان را به صورت بسته بندی شده در کیسه های فیلتر می فروشند
علاوه بر استفاده از روش های سنتی درمان باید تقویت هم کردبدن، کمپلکس های ویتامین را مصرف کنید.
اکنون می دانیم که چگونه از شر تیک عصبی چشم خلاص شویم.
پیشگیری
اصلی ترین اقدام پیشگیرانه برای تیک عصبی کاهش موقعیت هایی است که منجر به استرس می شود. ماندن مکرر و طولانی مدت در حالت استرس عاطفی منجر به اختلال در عملکرد سیستم عصبی می شود. در صورت امکان باید از اختلالات خواب و همچنین استرس روحی زیاد در حین کار خودداری کرد. همچنین اگر مشکوک به بیماری چشمی با منشا عفونی هستید، باید به موقع با پزشک مشورت کنید.
تیک ها اغلب به دلیل مشکلات سلامت روان ایجاد می شوند، بنابراین مهم است که یاد بگیرید چگونه عضلات خود را به درستی و تا حد امکان شل کنید. به عنوان روش های کمکی، ورزش، شنا، یوگا و پیاده روی در فضای باز به مقابله با این کار کمک می کند.
لازم است از حالت کار بیش از حد اجتناب شود، رژیم کار را کاملاً عادی سازید، در صورت امکان، بارهای سنگین و کار بیش از حد را حذف کنید. یک حمام گرم با روغن‌های ضروری و نمک دریا به شما کمک می‌کند استرس روز را از بین ببرید.
ما به بررسی علل تیک عصبی چشم در بزرگسالان پرداختیم.
