تنقیه روشی سریع، موثر و تقریباً بدون درد برای پاکسازی روده بزرگ است. این روش نه تنها در شرایط ثابت قابل انجام است. بنابراین، بسیاری از مردم می خواهند یاد بگیرند که چگونه به درستی تنقیه را در خانه درست کنند. علاوه بر این، وسایل مورد نیاز برای این کار (گلابی لاستیکی و/یا لیوان اسمارچ) بسیار گسترده است.
اطلاعات عمومی
دانش در مورد چگونگی درست کردن تنقیه در خانه برای همه افراد مفید خواهد بود، زیرا ممکن است در هر زمانی نیاز به آن ایجاد شود. در نگاه اول به نظر می رسد که قرار دادن آن بسیار آسان و ساده است، زیرا تقریباً همه این تجربه نسبتاً خارق العاده با یبوست را در دوران کودکی داشتند. با این حال، روده اندام بسیار ظریفی است و باید تا حد امکان با دقت و احتیاط رفتار کرد. با تنظیم اشتباه تنقیه، فرد به راحتی می تواند به خود آسیب برساندسلامتی. شما باید به ویژه در مورد کودکان خردسال مراقب باشید، زیرا اندام های گوارشی آنها هنوز به طور کامل شکل نگرفته است.
انواع تنقیه
«شکست» هنگام رفتن به توالت باعث آزار مردم در هر سنی می شود. تنقیه نه تنها از مدفوع، بلکه از سموم و سموم انباشته شده نیز به پاکسازی روده کمک می کند. انواع زیر از آنها وجود دارد.
- پاکسازی. این مورد در بین انواع مختلف بیشتر است، بنابراین اغلب انجام می شود. اگر به طور مرتب نگران یبوست و سایر مشکلات گوارشی هستند، مردم شروع به جستجوی پاسخ این سوال می کنند که چگونه تنقیه پاک کننده را به درستی انجام دهند. علاوه بر این، قبل از زایمان آینده و مداخلات جراحی مختلف انجام می شود.
- دارویی. این تنقیه هم در خانه و هم در موسسات پزشکی قرار می گیرد. وظیفه اصلی آن نه تنها شستن رکتوم، بلکه وارد کردن داروهای مختلف به داخل آن است.
- سیفون. این نوع تنقیه عمدتاً در شرایط بحرانی استفاده می شود. در تشخیص انسداد روده لازم است. آن را هم مکانیسم اثر و هم مقدار مایع تجویز شده متمایز می کند. این یک روش بسیار جدی است که در طی آن خطاها غیرقابل قبول هستند. می تواند منجر به عوارض جدی از جمله غش و افت شدید فشار خون شود. فقط تحت نظارت دقیق پزشک قابل انجام است.
- فشار خون بالا. چنین تنقیه ای اثر ملین خفیف دارد. مایع اضافی که باعث تورم می شود (از جمله مغز) همراه با مدفوع از بدن خارج می شودتوده ها برای تنظیم این تنقیه از محلول سرم سالین هیپرتونیک تخصصی (9%) استفاده می شود.
- روغن خورده. این نوع تنقیه عملا هیچ تفاوتی با پاک کننده ندارد. تنها تفاوت این است که در این مورد به جای آب از روغن استفاده می شود. دومی دیواره های روده را می پوشاند و خروج مدفوع متراکم را به دلیل اثر "لغزش" تسهیل می کند.
نشانه ها
گرفتگی بدن با مدفوع غیر معمول نیست. به همین دلیل است که گاهی اوقات باید به روده ها کمک کنید تا از شر آنها خلاص شوند. برای این منظور، معمولا یک تنقیه پاک کننده داده می شود. از جمله نشانه های اجرای آن:
- احتباس مدفوع در بزرگسالان برای دو روز یا بیشتر.
- هر نوع حمل و نقل، از جمله نه تنها مواد غذایی، بلکه مواد شیمیایی.
- دوره قبل از ناشتایی درمانی طولانی مدت.
- آماده سازی برای معاینه آندوسکوپی یا اشعه ایکس دستگاه گوارش.
- یبوست و تب در کودکان خردسال.
- آمادگی برای مداخلات جراحی مختلف.
علاوه بر این، تنقیه اغلب به زنان باردار قبل از زایمان داده می شود.
موارد منع مصرف
حتی اگر فردی به خوبی بلد باشد تنقیه را به درستی انجام دهد، باید به خاطر داشته باشد که همیشه مجاز نیست. موارد منع مستقیم اجرای آن عبارتند از:
- اخیراً دچار بیماری های شدید سیستم قلبی عروقی (سکته مغزی، حمله قلبی و غیره) شده است.
- روزهای بحرانی.
- شیردهی.
- تومورهای بدخیم دستگاه گوارش.
- شکل شدید فشار خون.
- هموروئید حاد.
- خونریزی معده.
- درد شدید (سردرد، درد شکم و غیره).
راه حل
چگونه تنقیه برای پاکسازی روده درست کنیم؟ همه چیز با تهیه محلول شروع می شود. برای این کار فقط از آب جوشیده استفاده می شود. در شرایط عادی دمای آن باید حداقل 25-35 درجه سانتیگراد باشد. اگر علت تنقیه یبوست اسپاستیک باشد، بهتر است از آب گرم (38-40 درجه سانتیگراد) استفاده شود. برای مشکلات ماهیت آتونیک معمولاً از محلول سرد (20-12 درجه سانتیگراد) استفاده می شود.
برای تعیین دما، به یک دماسنج مخصوص طراحی شده برای آب نیاز دارید. اگر محلول خیلی داغ باشد، روده بزرگ می‌تواند بسوزد، بنابراین باید بسیار مراقب بود. برای راه اندازی تنقیه پاک کننده، فقط آب کافی است، اما مثلاً برای یک تنقیه دارویی، می توانید از نوشابه، بابونه، صابون لباسشویی و بسیاری از اجزای دیگر استفاده کنید.
محل برگزاری
در پاسخ به این سوال که چگونه به درستی تنقیه برای بزرگسالان درست شود، نمی توان در مورد آمادگی برای این روش صحبت نکرد، زیرا مهم است که کفپوش و وسایل داخلی را لکه نگیرید، که گاهی اوقات در چنین رویدادهایی اتفاق می افتد.. شما باید مکانی را انتخاب کنید که در آن راحت دراز بکشید. در این صورت باید آن را با پارچه روغنی بپوشانید. یک انتهای آن باید در یک حوضه یا هر جادار دیگر پایین بیایدظرف در صورتی که فرد نتواند آب را نگه دارد.
لیوان Esmarch
معمولاً یک فرد بالغ برای انجام انما به 1.5-2.0 لیتر آب نیاز دارد. شلنگ محصول با دقت خاصی شسته می شود. همچنین ارزش جوشاندن نوک لیوان و خود را دارد. پس از آن، یک محلول از قبل آماده شده در آن ریخته می شود. ظرف تا ارتفاع 1.0 تا 1.5 متر از سطح فرد بالا می رود. لیوان را می توان به سه پایه یا قلاب آویزان کرد. برای خروج هوا از لوله باید با باز کردن شیر آب آن را با محلول پر کرد. در این حالت نوک پایین می رود. این به خروج هوا همراه با آب کمک می کند. پس از پر شدن لوله با محلول، شیر آب بسته می شود.
چگونه لیوان تنقیه درست کنیم؟ مهم است که بیمار یک موقعیت فیزیولوژیکی داشته باشد. یک فرد باید در حالی که زانوهای خود را خم می کند، لزوماً به پهلوی چپ بخوابد. در صورت امکان باید آنها را به معده نزدیک کرد.
نوک، که قبلا با وازلین یا روغن گیاهی (پاستوریزه) روغن کاری شده بود، به آرامی وارد مقعد می شود. برای تسهیل فرآیند، باید باسن را فشار دهید. انجام حرکات پیچشی به سمت ناف به اندازه سه تا چهار سانتی متر ضروری است. پس از آن، باید نوک را کمی به سمت موازی دنبالچه به مدت پنج تا هشت سانتی متر دیگر حرکت دهید.
وقتی همه چیز آماده شد، شیر آب باز می شود. آب شروع به جاری شدن در روده خواهد کرد. هنگامی که بیمار از احساس سیری شکایت می کند، می توان شیر را کمی ببندد. باید معده را به آرامی در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهیدفلش. این به کاهش شدت علائم ناخوشایند کمک می کند. سپس روند از سر گرفته می شود.
چگونه با لیوان اسمارچ تنقیه درست کنیم تا از عوارض جلوگیری کنیم؟ بهتر است ظرف را نه به طور کامل خالی کنید، بلکه کمی مایع در ته آن باقی بگذارید. این به جلوگیری از ورود هوا به روده کمک می کند.
پس از برداشتن نوک، دستمال توالت رول شده در چند لایه ضخیم روی فاق قرار می گیرد. فرد باید 10-15 دقیقه به پهلو دراز بکشد. در طول این مدت، کل محلول جذب روده بزرگ شده و خارج می شود. پس از آن، می توانید با خیال راحت خود را خالی کنید، و این روند به پایان می رسد.
گلابی
این نوع تنقیه زمانی مناسب است که نیاز به تزریق مایعی باشد که حجم کل آن از 500 میلی لیتر تجاوز نمی کند. در موارد دیگر بهتر است ماگ اسمارچ را انتخاب کنید. در حال حاضر گلابی در طیف گسترده ای در بازار عرضه می شود. حجم موجود: از 50 میلی لیتر تا 500 میلی لیتر، اما به طور متوسط آنها 300 میلی لیتر هستند. این برای این روش در بزرگسالان کاملاً کافی است.
علی رغم شیوع تقریباً جهانی، همه نمی دانند چگونه به درستی تنقیه را با گلابی در خانه درست کنند. برای این کار شما نیاز دارید:
- مستقیم خود ساز.
- آب یا محلول به مقدار مناسب.
- روان کننده (وازلین، روغن، کرم بچه یا غیره).
- روغن.
گلابی و نوک آن باید کاملا شسته شود. آب محلول نباید داغ باشد. جایی که در آن قرار خواهد گرفتبیمار (کف، مبل یا تخت)، ابتدا باید با پارچه روغنی بپوشانید. تنقیه با محلول پر شده است. برای این کار ابزار را به گونه ای فشرده می کنند که تمام هوا از آن خارج شود. نوک گلابی در محلول پایین می آید و فشار به تدریج ضعیف می شود. برای آزاد کردن هوا، باید کمی روی دیوارها فشار دهید. در مرحله بعد، نوک و همچنین مقعد باید کاملاً روغن کاری شوند. این به جلوگیری از ریزترک ها و سایر آسیب ها کمک می کند. باسن بیمار از هم جدا می شود و نوک آن داخل مقعد قرار می گیرد. عمق غوطه وری توصیه شده بیش از سه سانتی متر نیست. در مرحله بعد، گلابی به تدریج فشرده می شود تا از جریان یکنواخت محلول در روده ها اطمینان حاصل شود. وقتی مایع تمام شد، نوک آن را با دقت بردارید. فرد باید میل به توالت رفتن را تحمل کند (در عرض 5-10 دقیقه). پس از آن، اجازه خالی شدن دارد.
با دانستن چگونگی درست کردن تنقیه با گلابی، می توانید یبوست خفیف را در خانه از بین ببرید. با این حال، اگر این کار تاثیری نداشت، می توانید این روش را زودتر از شش ساعت پس از دوره قبلی تکرار نکنید.
قبل از مقاربت
در حال حاضر، رابطه جنسی مقعدی بسیار رایج است. در این راستا، بسیاری از مردم به این فکر می کنند که آیا لازم است بلافاصله قبل از رابطه جنسی تنقیه انجام شود. این توسط نیاز به اطمینان از بهداشت دیکته شده است. اما آیا فلاش ها همیشه لازم است؟
مقاربت مقعدی فقط قسمت پایینی روده بزرگ را تحت تأثیر قرار می دهد. ما در مورد ناحیه ای صحبت می کنیم که در هنگام اجابت مزاج درگیر می شود. اگر یکنیاز به پاسخ روشنی به این سوال دارید که چگونه می توان تنقیه را قبل از رابطه جنسی به درستی انجام داد، در این صورت این روش فقط باید روی رکتوم تأثیر بگذارد، و حتی نه همیشه. واقعیت این است که مدفوع برای مدت طولانی در این "اتاق انبار" نمی ماند. اگر رکتوم خالی باشد، قبل از مقاربت، نیازی به پاکسازی اضافی ندارد. تنقیه تنها زمانی باید انجام شود که فرد بلافاصله قبل از مقاربت تخلیه شده باشد. همچنین در صورت وجود احساس پری در روده یا عدم مدفوع بیش از یک روز ضروری است. در نهایت، تنقیه به افرادی که از شرمساری احتمالی می ترسند کمک می کند تا احساس اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند.
در کودکان
اگر کودکی یبوست دارد، والدین باید یاد بگیرند که چگونه تنقیه را به درستی انجام دهند. روش ها در این مورد برای همه مناسب نیست. لیوان اسمارچ نباید استفاده شود؛ بهتر است گلابی لاستیکی را ترجیح دهید. در این مورد، محاسبه حجم مایع تزریق شده بسیار مهم است. بستگی به سن کودک دارد:
- 6 ماه - حداکثر 50 میلی لیتر.
- 1 سال - تا 150 میلی لیتر.
- 5 سال - تا 300 میلی لیتر.
- نوجوانان می توانند تا 500 میلی لیتر تزریق کنند.
قبل از دادن تنقیه به کودک، بهتر است با یک متخصص اطفال مشورت کنید. پزشک مشکل را شناسایی می‌کند و می‌تواند راه‌حل‌های خاصی را توصیه کند.
سوءاستفاده نکنید
با دانستن نحوه انجام تنقیه مقعدی، برخی افراد بیش از حد غیرت می کنند. تک روش ها هیچ خطری برای بدن ندارند. اما اگر این مورد سوء استفاده قرار گیرد، می توانید با ناخوشایند روبرو شویدعواقب. به دلیل تنقیه مکرر، لحن راست روده به طور قابل توجهی ضعیف می شود، که مملو از یبوست یا بی اختیاری است. علاوه بر این، به شستشوی میکرو فلور مفید کمک می کند، که می تواند با باکتری های بیماری زا خطرناک جایگزین شود. در این راستا توصیه می شود بیش از یک بار در هفته تنقیه داده نشود مگر اینکه با تجویز پزشک باشد. لیوان Esmarch را می توان حتی کمتر استفاده کرد.
نتیجه گیری
خواننده از قبل می داند که چگونه تنقیه درست کند و چه چیزی برای این کار لازم است. با این حال، باید موارد منع مصرف و عوارض جانبی احتمالی را به خاطر بسپارید. اگر مشکلات گوارشی شما پس از مصرف تنقیه ادامه داشت، باید با پزشک خود وقت ملاقات بگیرید.
