ناتوانی جنسی در نمایندگان جنس قوی‌تر یک وضعیت دردناک است که بر اساس عدم رعایت توانایی فیزیکی اندام تناسلی جنسی برای ماندن در وضعیت نعوظ (برانگیختگی جنسی) یا حفظ آن در طول دوره است. برای مقاصد جنسی (کویتوس) ضروری است. دلایل زیادی برای ناتوانی جنسی وجود دارد. نام فعلی و صحیح این بیماری از نظر پزشکی اختلال نعوظ است. اگر در غیاب جستجوهای عمیق اضافی، دو اصطلاح پزشکی را به طور خلاصه و واضح برای مردم عادی توضیح دهیم، آنگاه نمی توان آنها را به هیچ وجه جز ناتوانی جنسی توصیف کرد.
در ظاهر ناتوانی جنسی، طیف کاملی از عناصر اساسی غیرارادی، عصبی، وریدی و روان زا را به خود می گیرد. آنها عوامل ناتوانی جنسی در 30، 40 و 50 سال هستند. این به این دلیل است که برانگیختگی یک حرکت فیزیکی پیچیده است که برای هدف آن یک زنجیره واحد از فعل و انفعالات متوالی درگیر است. به طور معمول، تبدیل اندام تناسلی جنسی به وضعیت نعوظ به سرعت کامل می شود و کمتر از یک دقیقه از پریود را می گیرد. در پایه آبشار شروع می شودفعل و انفعالات عصبی-هومورال یک تکانه تحریک پذیر از ساختارهای زیر قشری یا قشری مغز وجود دارد.
شرح بیماری
ناتوانی وضعیتی در بدن مرد است که خود را به شکل نقض فیزیولوژی دستگاه تناسلی نشان می دهد. این نقض شامل ناتوانی کامل یا جزئی در آوردن آلت تناسلی به حالت نعوظ یا ناتوانی در حفظ نعوظ برای مدت طولانی کافی برای مقاربت است، بنابراین اختلال نعوظ مترادف ناتوانی جنسی است. این دو اصطلاح به یک معنا هستند - ناتوانی جنسی.
ناتوانی جنسی به عنوان یک اصطلاح تعدادی از مکانیسم‌هایی را می‌شناسد که به ناتوانی جنسی کمک می‌کنند. اول از همه، این ناتوانی ارگانیک است، یعنی شرایطی که مرد جذب زنان می شود، اما نمی تواند تماس کامل برقرار کند، زیرا نعوظ وجود ندارد. دوم ناتوانی روانی است، یعنی نقض هدایت یک تکانه هیجان انگیز. سومی ترکیبی است که مکانیسم اول و دوم ناتوانی جنسی را با هم ترکیب می کند.
علائم
علائم ارتباط مستقیمی با علل ناتوانی جنسی در مردان 40 ساله دارد. آنها باید به فرد هشدار دهند:
- کاهش شدت یا عدم نعوظ. این بدان معنی است که یک مرد نمی تواند به طور مستقل اندام جنسی را وارد حالت تنش کند.
- نعوظ خفیف. یعنی آلت تناسلی بزرگ می شود، اما به حداکثر اندازه خود نمی رسد، که منجر به مشکلات در رابطه جنسی می شود.
- مردی قادر به نگه داشتن نیستنعوظ برای مدت طولانی که منجر به ناراحتی در حین مقاربت می شود.
- انزال زودرس، معمولی برای افراد مسن که تجربه جنسی طولانی مدت داشته اند.
- بدون نعوظ خود به خود در صبح یا شب.
- فقدان میل جنسی.
- ناتوانی جنسی.
اما این علائم ممکن است یک واکنش طبیعی به: باشد
- وجود فعالیت جنسی بیش از حد.
- زندگی جنسی نامنظم.
- نه در سن باروری، یعنی سطح قدرت به طور مستقیم به سن بستگی دارد.
دلایل
دلایل اصلی ناتوانی جنسی عبارتند از:
- کاهش یا عدم توانایی نعوظ. از این نتیجه می‌شود که نمایندگان جنس قوی‌تر در سنین باروری که علائم ناتوانی جنسی را تجربه می‌کنند، علیرغم میل بسیار قابل توجهی نمی‌توانند آلت تناسلی را در وضعیت تنش قرار دهند.
- برانگیختگی ناکافی - آلت تناسلی از نظر حجم رشد می کند، اما نمی تواند به اندازه لازم برای عمل جنسی برسد.
- ناتوانی در حفظ نعوظ برای دوره مورد نیاز برای مدت زمان استاندارد فعالیت جنسی، به ویژه وجود انزال دست نیافتنی.
- انزال زودرس، که در مردان بالغی که تمرینات جنسی زیادی دارند رخ می دهد.
- بدون نعوظ غیرارادی صبحگاهی یا شبانه.
- کاهش یا فقدان مطلق جاذبه (میل جنسی) و جنسی مرتبطدرماندگی.
دلایل ناتوانی جنسی در هر سنی وجود دارد. قبل از درمان بیماری باید آنها را از بین برد.
سن شروع بیماری
طبیعت وابستگی سفت و سختی از عملکرد نعوظ به سن ندارد و بسیاری از مردان می توانند قدرت خود را تا سنین بالا حفظ کنند. اما با افزایش سن، تولید هورمون جنسی کاهش می یابد و خون رسانی به اندام های مختلف از جمله اندام تناسلی بدتر می شود. مطالعات دانشمندان نشان داده است که 50 درصد از مردان بعد از 50 سالگی مستعد ابتلا به این یا آن اختلال نعوظ هستند و این توسط آمار تأیید شده است. نظرسنجی از زنان در سنین مختلف که تمایلی به داشتن معشوقه مردانی که سن آنها از 50 سال گذشته است را نیز نشان می دهد.در این رابطه عموماً پذیرفته شده است که مردان زیر 50 سال نباید با مشکلات قدرتی مواجه شوند و در صورت بروز آنها ، سپس مدت کوتاهی. بر این اساس، احتمال ابتلا به این بیماری در افراد جوان‌تر از این حد مشروط کاهش می‌یابد و برای افراد مسن‌تر افزایش می‌یابد.
ناتوانی جنسی در جوانانی که به ویژه نگران این موضوع هستند، به جز در موارد نادر بیماری های ارگانیک، عمدتاً ناشی از علل روانی ناتوانی جنسی در مردان جوان است و به خوبی به درمان پاسخ می دهد.
چگونه ناتوانی جنسی را درمان کنیم؟
مستقیماً به علل درمان ناتوانی جنسی بستگی دارد. انجام این کار آسان است - از داروهای مردمی استفاده کنید. آنها به نوبه خود شامل انواع گیاهان و گیاهان هستند. محبوب‌ترین‌ها در زیر فهرست شده‌اند:
- جنسینگ برای افزایش قدرت. برایدر درمان فقط از ریشه گیاه استفاده می شود. این نه تنها بر قدرت، بلکه اثر بازسازی کننده بر کل بدن نیز دارد. قادر است هر سلولی را در بدن احیا و جوان کند. به صورت تنتور الکلی استفاده می شود و به این صورت تهیه می شود: یک ریشه له شده را می گیرند و یک لیوان الکل 70 درصد می ریزند و یک هفته اصرار می کنند. 20 قطره تنتور را با آب رقیق کرده و نیم ساعت قبل از غذا میل کنید.
- چای ایوان برای افزایش قدرت. چمن سرشار از ویتامین های A، C و B و همچنین عناصر کمیاب مختلف است. تعداد زیادی از ریز عناصر به شما امکان می دهد بدن را در حالت به روز نگه دارید.
- چای از برگ های علف آتشین تهیه می شود و روی آنها آب جوش می ریزند و حدود 5 دقیقه اصرار می کنند. 4 بار در روز یک ساعت جوشانده بنوشید.
- ریشه کالاموس برای افزایش قدرت. ریشه حاوی مقدار زیادی صمغ و اسید اسکوربیک است. باعث ایجاد یک اثر محرک و مقوی برای کل بدن می شود. با گرفتن یک قاشق چایخوری ریشه له شده و بخارپز در آب جوش تهیه می شود. یک چهارم فنجان سه بار در روز قبل از غذا بنوشید.
جعفری
حاوی تمام مواد لازم برای بهبود سلامت بدن است. افزایش قدرت به دلیل تحریک گردش خون در لگن کوچک رخ می دهد. خشک و له شده را روزی یک قاشق همراه غذا بمالید. یک گزینه عالی برای از بین بردن علل ناتوانی جنسی در 40 سال به بالا و همچنین افزایش آن.
گزنه
گزنه یک فرآورده دارویی شناخته شده است که حاوی مقادیر زیادی ویتامین واسیدها جوشانده گزنه را ابتدا خشک کرده و با آب جوش دم کرده و در یک قاشق غذاخوری قبل از غذا میل می کنند.
مردان با ناتوانی جنسی چه می خورند؟
پنج غذایی که قدرت را افزایش می دهند در زیر فهرست شده اند:
- شکم شتر. نظری وجود دارد که این محصول قادر به عمل است، بدتر از ویاگرا نیست. اما دریافت آن بسیار سخت و پرهزینه است. در تاریخ، اشاراتی به استفاده از دارو برای بیش از 50 سال وجود دارد. این محصول بلافاصله قبل از تماس جنسی مصرف می شود.
- صدف. آنها جایگاه بالایی در رتبه بندی محصولاتی دارند که به درستی بر سیستم تولید مثل مردان تأثیر می گذارند. روی موجود در ترکیب تأثیر مفیدی بر سیستم تولید مثل مردان دارد. راندمان بالا را فقط در صورت مصرف خام نشان می دهد. اما شایان ذکر است که محتوای بالای جیوه در این محصول در صورت مصرف بیش از حد می تواند به بدن آسیب برساند.
- Founder. نه تنها سالم، بلکه یک محصول خوشمزه که سرشار از مقدار زیادی ویتامین و اسیدهای آمینه است. همچنین به دلیل قابلیت هضم خوبش معروف است. توصیه می شود این ماهی را به صورت بخارپز مصرف کنید.
- ماهی خال مخالی آب پز. ماهی سرشار از چربی‌های غیراشباع امگا 3 و 6 است که تأثیر مفیدی بر دستگاه تناسلی مردان دارد. با استفاده منظم، سطح قدرت و مقدار اسپرم افزایش می یابد.
- Repa. در محبوبیت استفاده به منظور افزایش قدرت، جایگاه بالایی را اشغال می کند. سرشار از مواد تقویت کننده سیستم تولید مثل و تقویتبه حداکثر رساندن میزان تستوسترون در بدن توصیه می شود از آب پز استفاده شود.
توصیه نمی شود
غذاهایی که تأثیر نامطلوبی بر قدرت قدرت دارند در زیر فهرست شده اند:
- گوشت دودی و ترشیجات.
- الکل به هر شکلی.
- نوشابه نوشابه.
- فست فود.
- غذاهای حاوی مقدار زیادی کلسترول بد.
- کافئین.
- مصرف بیش از حد شکر و نمک.
تمرینات برای ناتوانی جنسی
تمرینات برای افزایش قدرت با هدف حفظ فرم مناسب عضلات پوکوکوکسیگال انجام می شود. اولین تمرین طبق الگوریتم زیر انجام می شود:
- حالت نشستن روی صندلی با ستون فقرات صاف و شل کردن همه عضلات با سر خمیده را در نظر بگیرید.
- تنش عضله پوبوکوکیژئوس تا ۳ ثانیه. اگر نتوانید به مدت 3 ثانیه مقاومت کنید، این بدان معناست که عضله در حالت آتروفی قرار دارد. در این حالت، مدت زمان نگه داشتن عضله را در حالت تنش ایجاد کنید.
- وقفه تنش عضلانی تا ۳ ثانیه.
- مراحل بالا را تکرار کنید.
مدت تمرین حداقل 10 دقیقه است. پس از یک دقیقه استراحت - با سرعت آهسته تکرار کنید. اگر در طول تمرین احساس سوزش در عضله کردید، نباید از آن ترسید، زیرا بار غیرفعال و در نتیجه آسیب جزئی دریافت می کند.
همچنین برای پمپاژ عضله شرمگاهی- دنبالچه ای، از نوع خوابیدن به پشت استفاده می شود. در همان زمان، پاهااز روی زمین بلند شد و به طرفین پخش شد. سپس ناحیه تناسلی - دنبالچه را فشار دهید.
تمرین دوم اسکات خواهد بود. الگوریتم اسکات برای افزایش قدرت در زیر فهرست شده است:
- صاف بایستید، پاهای خود را از شانه بازتر کنید و انگشتان پا را به سمت بیرون بچرخانید؛
- بدون بلند کردن پاشنه ها، دنبالچه را تا زاویه پاها در 90 درجه پایین بیاورید.
برای تأثیر مشخص از انجام چنین اسکات، عضلات باسن باید در حالت تنش نگه داشته شوند.
سومین تمرین چرخش لگن خواهد بود. برای این کار از حلقه استفاده کنید. این تمرین عضلات لگن را گرم می کند و سیاهرگ ها را تحریک می کند تا جریان خون در ناحیه کشاله ران افزایش یابد.
و آخرین تمرین چهارم خم شدن به جلو خواهد بود. برای اجرا، پاهای خود را بازتر از شانه های خود باز کنید و نیم تنه خود را به سمت پایین خم کنید، در حالی که مهم است که سعی کنید با انگشتان خود بدون خم کردن زانو به زمین برسید.
پیشگیری از ناتوانی جنسی
برای جلوگیری از کاهش قدرت، انجام تعدادی از اقدامات پیشگیرانه ضروری است. آنها در زیر فهرست شده اند:
- تغییر سبک زندگی به گونه ای که بر سلامتی تأثیری نداشته باشد.
- رد عادات بد.
- قطع کردن انزال برای جلوگیری از لقاح.
- رد رضایت از خود.
- درمان اختلالات سیستم بدن.
- درمان پاتولوژی های دستگاه تناسلی.
- از آسیبی که می تواند بر اندام تناسلی تأثیر منفی بگذارد اجتناب کنید.
- رابطه جنسی منظم.
- بدون هرزگی.
- احساس داشتن برایشریکی که در تماس جنسی دخالت نمی کند.
- استفاده از غذا، دستور العمل های عامیانه و داروهایی که به شما امکان می دهد سطح قدرت را در سطح طبیعی حفظ کنید، در حالی که مستقیماً بر سیستم تولید مثل مردان تأثیر نمی گذارد.
