تاثیر سیگار بر سیستم قلبی عروقی چیست؟ چه بیماری هایی می تواند در افرادی ایجاد شود که نمی خواهند با اعتیاد به محصولات تنباکو مبارزه کنند؟ چه مواد مضری در دود سیگار یافت می شود؟ همه اینها در نشریه ما مورد بحث قرار خواهد گرفت.
سیگار چه موادی دارد؟
افراد زیادی هستند که به شدت نگران وجود تثبیت کننده های طعم، انواع رنگ ها در غذا هستند. با این حال، تنها تعداد کمی از آنها می پرسند که چه مواد شیمیایی در یک سیگار معمولی وجود دارد. در طی احتراق، چندین هزار ترکیب خطرناک تشکیل می شود. فقط به چند مورد از آنها اشاره می کنیم:
- مونوکسید کربن با اصطلاح "مونوکسید کربن" شناخته می شود. منابع مواد در زندگی روزمرهانتشار گازهای گلخانه ای از خودروها و شرکت های صنعتی. این ماده با ورود به بدن به مقدار کم، باعث کاهش تدریجی تنفس می شود. با این حال، یک دوز بزرگ مونوکسید کربن می تواند منجر به مرگ سریع شود.
- رزین ها باعث انسداد تدریجی سلول های ریه می شوند. در سیگاری های باتجربه، هنگام سرفه به شکل ماده ای بدبو و چسبناک به رنگ زرد قهوه ای از بدن دفع می شوند.
- نیکوتین یک ماده بسیار واکنش پذیر است. دریافت از بیرون منجر به اعتیاد سریع می شود.
- سیانور یک سم قوی معروف است. در سیگار در مقادیر بسیار کم یافت می شود. در غیر این صورت منجر به مرگ سریع و دردناک می شود.
- فرمالدئیدها موادی هستند که برای حفظ بدن موجودات زنده در آزمایشگاه استفاده می شوند.
- آرسنیک سم شناخته شده دیگری است. اثر مخربی روی سلول های بدن دارد.
- کادمیم فلزی با بالاترین میزان سمیت است. شناخته شده برای استفاده در ساخت باتری.
- وینیل کلرید یک ماده شیمیایی است که به طور گسترده در ساخت محصولات پلاستیکی استفاده می شود.
- نفتالین ماده ای با سطح سمیت متوسط است. به عنوان یک کنترل موثر پروانه شناخته می شود.
این فقط فهرست کوچکی از مواد شیمیایی است که در دود تنباکو تولید می شود. با این حال، حتی لیست ارائه شده برای درک تأثیر سیگار بر سیستم قلبی عروقی کافی است.
اثرات مضر نیکوتین
به طور خلاصه تأثیر سیگار بر سیستم قلبی عروقی به شرح زیر است. با هر پف بعدی، خون با نیکوتین اشباع می شود. وجود یک ماده در مایعات بدن باعث افزایش آدرنالین می شود. سپس عمل ماده شیمیایی متوقف می شود و عروق به سرعت باریک می شوند. این تأثیر سیگار بر عملکرد سیستم قلبی عروقی منجر به افزایش سطح فشار خون می شود. نتیجه یک اثر ضربان قلب تسریع شده است.
از جمله موارد دیگر، مصرف نیکوتین به بدن باعث کاهش نفوذپذیری غشای سلولی بدن برای اکسیژن و مواد مغذی می شود. این باعث ایجاد اختلال در ساختار بافت های بدن می شود. به خصوص کمبود کلسیم در بدن خطرناک است که اول از همه بر کار قلب تأثیر منفی می گذارد.
درباره اثرات منفی دود تنباکو بر بدن
پفک کردن دود منجر به اشباع خون با دی اکسید کربن می شود. این ماده شروع به جابجایی اکسیژن از ساختار مایع بدن می کند. دومی به مقدار ناکافی وارد سلول های بدن می شود. سیگار چگونه بر قلب تأثیر می گذارد؟ فرآیند فوق باعث گرسنگی اکسیژن بافت ها می شود. عضله قلب به ویژه از تأثیر منفی رنج می برد، که عملکرد آن به طور قابل توجهی مهار می شود.
مصرف دی اکسید کربن همچنین باعث غلظت کلسترول در بافت ها می شود. این ماده بر روی غشاهای عروقی رسوب ایجاد می کند. در نهایت، این به شدت افزایش می یابداحتمال ابتلا به بیماری های خطرناک.
بیماری قلبی ناشی از سیگار کشیدن
تأثیر سیگار بر سیستم قلبی عروقی عمدتاً در شکل گیری دو آسیب شناسی اصلی بیان می شود. ما در مورد آترواسکلروز و بیماری ایسکمیک صحبت می کنیم. همچنین پیامدهای بسیاری از این بیماری ها وجود دارد، مانند:
- نارسایی مزمن قلبی؛
- سکته قلبی؛
- کاردیواسکلروز؛
- آریتمی؛
- آنژین;
- سکته مغزی.
برخی آمار
برای درک کامل تأثیر منفی سیگار بر سیستم قلبی عروقی انسان، کافی است به آمار نگاه کنید. به گفته سازمان های بهداشتی، سیگار کشیدن سالانه حدود 330000 نفر را می کشد. در حال حاضر، حدود 75 درصد از مردان و 21 درصد از زنان از کل جمعیت از اعتیاد به محصولات تنباکو در روسیه رنج می برند. بنابراین، جای تعجب نیست که از اواخر قرن گذشته، کشور ما از نظر میزان مرگ و میر در نتیجه پیشرفت بیماری‌های قلبی عروقی در جایگاه‌های برتر دنیا قرار داشته است.
پس از ترک سیگار چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
همانطور که می بینید، تأثیر منفی سیگار بر قلب و سیستم قلبی عروقی بسیار زیاد است. در عین حال، من می خواهم در مورد جنبه های مثبت صحبت کنم. تقریبا فوریپس از آخرین سیگار کشیدن، بدن شروع به تحرک و بازگشت به حالت عادی می کند. اگر طی چند ساعت آینده استنشاق دود را متوقف کنید، بیشتر مواد سمی جذب شده زمان خروج از بافت ریه و عروق خونی را خواهند داشت.
بیایید دریابیم که هنگام ترک سیگار دقیقاً چه فرآیندها و با چه ترتیبی در بدن اتفاق می افتد:
- تقریباً 12 ساعت پس از آخرین سیگار کشیدن، سرفه های مشخص ناپدید می شوند، تنفس به حالت عادی باز می گردد.
- در طول روز اول، بدن از سموم پاک می شود. چنین فرآیندهایی به بهبود ترکیب خون، غنی‌سازی بافت‌های بدن با اکسیژن کمک می‌کنند.
- در طول هفته اول پس از جدایی از یک عادت، ممکن است فرد بوی نامطبوعی را از خود احساس کند. با این حال، این نباید دلیلی برای نگرانی های غیر ضروری باشد. این اثر ناشی از خروج مواد مضر از بدن است.
- با شروع هفته دوم جوانه های چشایی و بویایی کاملاً تجدید می شوند. سیگاری سابق بار دیگر از هیجان غذا خوردن و لذت بردن از طعم های مختلف اطراف خود لذت می برد.
- پس از 21 روز، حدود 99٪ از قطران و نیکوتین قبلاً انباشته شده از بدن خارج می شود. فرد به تدریج شروع به احساس می کند که اثرات مضر سیگار بر سیستم قلبی عروقی، کار سایر اندام ها، به ویژه معده، چقدر کاهش یافته است.
در نتیجه
هر سیگاری باید بداند که قلب سالم و اعتیاد به محصولات تنباکو مفاهیم ناسازگاری هستند. به افرادی کهآرزوی آینده ای روشن را داشته باشید، آرزو کنید که بدن و ذهن خود را برای سالیان متمادی با نشاط نگه دارید، نباید سیگار را در دست بگیرید. هر چه یک فرد سریعتر اعتیاد خود را ترک کند، خطر ابتلا به آسیب شناسی هایی مانند حمله قلبی و سکته کمتر می شود.
