سردرد یک چیز رایج برای انسان است. مطمئناً همه حداقل یک بار در زندگی خود احساس ناخوشایند و سنگینی را تجربه کرده اند که در سر ایجاد می شود. و این احساسات در لحظه ای که سر به پهلو می چرخد یا اگر به اجسام درخشان نگاه کنید تشدید می شود. برخی از مردم آن را نشانه ای از کار زیاد شدید می دانند، برخی دیگر - بی حالی، اما هیچ کس حتی مشکوک نیست که در واقع این یکی از شایع ترین بیماری هایی است که تشخیص آن دشوار است و میگرن نامیده می شود. انواع مختلفی دارد، اما شایع ترین آن میگرن بدون هاله یا همان طور که به آن میگرن ساده می گویند است. انواع مختلفی از این بیماری و راه های درمان آن وجود دارد. اما قبل از هر چیز، ارزش این را دارد که بدانیم چگونه این بیماری در طبقه بندی های مختلف نشان داده می شود. به عنوان مثال، میگرن بدون هاله در کد ICD G43.0 است. و اگرچه درمان چنین بیماری تقریباً غیرممکن است ، باید دائماً اقدامات پیشگیرانه انجام دهید و داروها را مصرف کنید.از بین بردن شروع یک حمله.
میگرن بدون هاله به چه معناست؟
این یک بیماری بسیار شایع است که تقریباً در هر پنجمین نفر رخ می دهد. از دوران کودکی رشد می کند و عمدتاً در نیمه زیبای بشریت مشاهده می شود. علائم اصلی میگرن بدون اورا بین 23 تا 35 سالگی ظاهر می شود. اغلب بیماری‌ها تشخیص داده نمی‌شوند، بیماران بدون موفقیت سعی می‌کنند سردرد را با قرص‌ها و داروهای دیگر که همیشه بیماری را از بین نمی‌برند، از بین ببرند.
پاتوژنز
بیماری زایی خود کاملاً پیچیده است، از مجموعه ای از تغییرات و واکنش های مختلف تشکیل شده است. تغییراتی در بافت مغز و عروق خونی وجود دارد.
میگرن تمایل دارد:
- کوچک کردن شکاف هایی که مغز را تغذیه می کند.
- سلول ها شروع به پاسخ نامناسب به پوشش داخلی رگ می کنند.
- تن نورون هایی که رگ های خونی را تغذیه می کنند در حال خارج شدن از کنترل است.
- فرایندهای متابولیک مختل.
این تغییرات به دلیل انقباض عروقی پاتولوژیک در مغز ایجاد می شود که باعث ایسکمی می شود و سپس تکانه ها ظاهر می شوند که در نهایت منجر به سردرد می شود.
کلینیک
این نوع میگرن با درد شدید مشخص می شود. تظاهرات اصلی این دردها خود به خود ظاهر می شود و می تواند تا سه روز ادامه داشته باشد. درد، عمدتا ضربان دار، معمولا در یک قسمت از مغز ظاهر می شود. درد ممکن است بدتر شود اگرفرد به اشیاء یا نورهای روشن نگاه می کند، صداهای بلند می شنود، یا بوهای شدید را استشمام می کند.
افراد مبتلا به میگرن همی پلژیک بدون هاله باید از هیاهو پرهیز کنند و در طول دوره تشدید در اتاق های تاریک با پنجره های بسته بمانند. اکثر بیماران در زمان بروز بیماری ترجیح می دهند در رختخواب باشند، زیرا وضعیت افقی به کاهش شدت درد کمک می کند.
مشکل در تشخیص به این دلیل است که علائم مشابه مشخصه بسیاری از بیماری های دیگر است. به همین دلیل است که متخصصان معیارهای خاصی را ایجاد کرده اند که براساس آن وجود میگرن را تعیین می کنند.
میگرن چگونه متفاوت است؟
قبلا گفته شده است که میگرن بدون اورا اغلب (در ۸۰٪ موارد با سردرد) رخ می دهد. با این حال، 20 درصد از افرادی هستند که از سردرد همراه با هاله رنج می برند. این بیماری چیست؟
میگرن همراه با اورا ممکن است به عنوان یکی از علائم عصبی ظاهر شود.
- اغلب، میگرن کلاسیک همراه با هاله کدر یا کدر است.
- آشفتگی بصری ظاهر می شود.
- به ندرت، اما مواردی وجود دارد که بیماران از توهم شکایت دارند.
- این میگرن اغلب یک بیماری مستقل است، اما توهمات ممکن است بیشتر شود، بیمار همان بوها را استشمام می کند که باعث تحریک می شود.
تشخیص
برای تشخیص صحیح بیمار، مطالعه علائم زیر ضروری است:
- سردردها شایع می شوند و می توانند از 4 تا 72 ساعت طول بکشند.
- احساس تهوع دارد، به نور و صدا واکنش نشان می دهد و حتی ممکن است استفراغ کند.
- در یک قسمت از سر، فشار افزایش می یابد و دردهای تیز در حین فعالیت بدنی بیشتر محسوس می شود.
اگر بیمار علائم فوق را داشت به این معنی است که از میگرن بدون اورا رنج می برد.
درمان
بیماران اغلب این سوال را دارند که چگونه می توان سردرد میگرنی را متوقف کرد. این بیماری با داروهای زیر قابل درمان است:
- آگونیست های سروتونین.
- داروهایی که حاوی استروئید نیستند: آنالژین، پاراستامول، دیکلوفناک.
- وسایل طراحی شده برای مبارزه با تشنج: اسید والریک، توپیرامات، کاربامازپین.
- داروهای مرتبط با داروهای ضد فشار خون: متوپرولول، آتنولول، وراپامیل.
- داروهای ضد افسردگی خفیف.
- فرآورده‌های اضافی یا مکمل‌های غذایی از اجزای معدنی طبیعی.
برای اینکه درمان میگرن بدون اورا (کد ICD-10 - G43.0) واقعاً مؤثر باشد، پزشک باید معاینه کامل بیمار را انجام دهد، تمام معیارهای درد را تعیین کند، و یک تاریخچه، و تنها پس از آن شروع به ترکیب وجوه فوق. اینگونه است که ترکیبات می توانند به درستی به بیمار کمک کنند.روز خود را برنامه ریزی کنید و خطر عود مجدد چنین سردرد بدی را کاهش دهید. میگرن یک احساس بسیار ناخوشایند است که در روند عادی تجارت اختلال ایجاد می‌کند، عملکرد را مختل می‌کند و در انجام کارهای ساده نیز با مشکل مواجه می‌شود.
آرامش و روان درمانی
اغلب، پزشکان نه تنها درمان دارویی را توصیه می کنند، بلکه بیمار را به درمان روانی یا آرامش بخش نیز می فرستند. این روش ها هستند که به آرامش کمک می کنند و به سیستم عصبی اجازه می دهند کمی استراحت کند. استفاده از چنین روش های درمانی به بهبودی سریع کمک می کند و اگر الکتروتراپی و همچنین هیپنوتیزم را نیز متصل کنید، می توانید نتایج مثبت تری به دست آورید. اما باید در نظر داشت که استفاده از هیپنوتیزم یا الکتروتراپی به تنهایی هیچ نتیجه مثبتی به همراه نخواهد داشت، بنابراین لازم است روش های درمانی غیر سنتی را با روش های سنتی و پزشکی مبارزه با بیماری ترکیب کرد.
اقدامات پیشگیرانه
پزشکان می گویند کار پیشگیرانه به موقع با بدن و پیشگیری از پیش نیازهای شروع میگرن بهترین راهبرد برای مبارزه با این بیماری است.
هیچ پیشگیری خاص و خاصی از میگرن وجود ندارد. اما تمام ابزارها و روش‌های پیشگیری منجر به عادی‌سازی چرخه زندگی بیمار، حذف تأثیرات منفی و عوامل تحریک کننده این بیماری می‌شود.
بسیاری از مردم فکر می کنند که تغذیه مناسب کلید پیشگیری خوب است، اما در واقعدر واقع این اتفاق به هیچ وجه بر وضعیت مغز تأثیر نمی گذارد. هیچ مدرکی مبنی بر اینکه غذاهای موجود در رژیم غذایی بر شروع میگرن تأثیر می گذارد وجود ندارد.
داروهای پیشگیری کننده که برای متوقف کردن میگرن طراحی شده اند موثرترین هستند. انواع مختلفی از مشاهدات و آزمایش‌ها انجام شد که در آن بیماران دارو برای میگرن مصرف کردند. اگر به درستی یک رژیم برای مصرف این داروی پیشگیرانه ترسیم کنید، برای مدت زمان قابل توجهی می توان توسعه یا عود میگرن را تغییر داد. چنین فعالیت هایی به بیمار این امکان را می دهد که علائم میگرن را بدون اورا برای مدتی فراموش کند.
چه عواملی بر بروز میگرن تأثیر می گذارد
معمولی نیست که بیماران در حین کار از میگرن شکایت کنند، مثلاً وقتی در محل کار بسیار عصبی هستند. استرسی که فرد تجربه می‌کند منجر به اختلال در عملکرد طبیعی سیستم عصبی و در نتیجه میگرن می‌شود.
میگرن اغلب در افرادی رخ می دهد که برای مدت طولانی از برنامه خواب پیروی نمی کنند. در جوانی امروزی، کم خوابی علت اصلی میگرن است.
برخی از کارشناسان ادعا می کنند (اگرچه این مورد توسط دانشمندان تأیید نشده است) که مصرف بیش از حد پنیر، قهوه و شکلات منجر به ایجاد میگرن می شود. تصور می شود به این دلیل است که مواد تشکیل دهنده این غذاها مغز را بیش از حد تحریک می کنند.
نوشیدن بیش از حد الکل نیز باعث میگرن بدون اورا می شود.
افرادی که تمایل به میگرن دارند نیز باید از حمام دیدن کنندبسیار نادر است، زیرا رطوبت و گرما می تواند باعث درد شود.
اگر اتاقی که در آن فرد بیش از حد گرفتگی دارد، می تواند منجر به ایجاد سردرد شود که به نوبه خود می تواند به میگرن تبدیل شود. شرایط آب و هوایی نیز مهم است، زیرا گاهی اوقات طوفان های مغناطیسی و خسوف هایی رخ می دهد که بر وضعیت انسان تأثیر می گذارد. برای بسیاری از افراد، حملات میگرن دقیقاً به دلیل تغییر آب و هوا شروع می شود.
خودتان با میگرن مبارزه کنید
همه به خوبی می دانند که خوددرمانی می تواند برای فرد مضر باشد، به همین دلیل است که ابتدا باید با پزشک مشورت کنید. اگر قبلاً یک بیمار باتجربه هستید و می‌دانید میگرن چیست و پزشکان چه داروهایی را تجویز می‌کنند، می‌توانید راه‌های جایگزین برای مقابله با این بیماری را نیز امتحان کنید. هیچ مدرکی دال بر مؤثر بودن آنها وجود ندارد، اما بیمارانی که خودشان آنها را امتحان کرده اند، می گویند که این روش ها جواب می دهند.
- در مبارزه با میگرن می توانید یک بانداژ محکم روی سر خود قرار دهید. این باعث ایجاد فشار می شود و ممکن است باعث از بین رفتن سردرد شود.
- روی شریان تمپورال فشار دهید تا درد میگرن در حین حمله کاهش یابد.
- اغلب کمپرس سرد یا دوش آب خنک در تسکین درد و رهایی بیمار از یک مصیبت غیرقابل تحمل مؤثر است.
میگرن یک بیماری خاص است که در صورت خلاص شدن از شر عامل آن (محرک) می تواند به طور ناگهانی ظاهر شود و ناپدید شود. همچنین بامیگرن را می توان با ماساژ یا روان درمانی کنترل کرد. اغلب پس از مصرف داروهای مسکن توسط بیمار، تشنج ناپدید می شود.
