آب حرارتی هدیه سخاوتمندانه طبیعت برای شفای مردم است. سرچشمه جایی است که به سطح رودخانه ای زیرزمینی آمده که دمای آن حداقل باید 20 درجه سانتیگراد باشد. همچنین، این واژه شامل منابع واقع در یک منطقه خاص است که دمای آنها به طور قابل توجهی بالاتر از شاخص های سالانه مشخصه یک منطقه خاص است.
اما قبل از بازدید از چشمه های آب گرم، باید فواید، مضرات و موارد منع مصرف و حتی بهتر از آن را بدانید - با پزشک مشورت کنید.
خواص درمانی
قدرت شفابخشی آب در چشمه های آب گرم از زمان های قدیم شناخته شده است. برای مثال، رومی‌ها سازه‌هایی را در نزدیکی این مکان‌ها برپا می‌کردند - حمام‌هایی که بیشتر شبیه حمام‌های امروزی بودند.
اغلب سربازانی در حمام ها بودند که پس از جنگ در حال بهبودی بودند. اعتقاد بر این بود که آب باعث بهبودی حتی مجروحین شدید می شود.
حمام های رومی و تبدیل به نمونه اولیه استراحتگاه های مدرن با آب حرارتی، واقع در ایتالیا، اتریش وآلمان، که می تواند نه تنها از در دسترس بودن منابع، بلکه برنامه های بهداشتی ویژه و تشخیص پزشکی کل ارگانیسم به خود ببالد.
آب های حرارتی غنی از املاح و عناصر کمیاب هستند. آنها تأثیر مثبتی بر سیستم ایمنی دارند، از عفونت های ویروسی حاد تنفسی جلوگیری می کنند، به تجمع مواد لازم در بدن کمک می کنند. مواد موثره مایع عناصری مانند پتاسیم، برم، کلسیم، ید، فلوئور، منیزیم، گوگرد و سایر اجزای مفید هستند. بدون آنها، عملکرد طبیعی یک بدن سالم ممکن نیست.
خوانش عمومی
طیف بیماری هایی که در آنها استحمام در حمام های مخصوص یا مستقیم در چشمه تجویز می شود بسیار گسترده است. شامل:
- آسیب شناسی مختلف مفصل؛
- بیماری های پوستی؛
- نقاهت پس از جراحی؛
- التهاب در دستگاه تناسلی ادراری؛
- روماتیسم;
- بیماری های تنفسی.
چه مفید است
فواید و موارد منع چشمه های آب گرم باید برای همه شناخته شود. به عنوان مثال، آب شفاف کریستالی یک مزیت بدون شک است، زیرا تشکیل آن در اعماق زیرزمینی رخ می دهد، جایی که خاک با سموم تولید شده توسط مردم آلوده نمی شود. و تغییرات در دمای بالا فقط به قدرت شفابخش آن کمک می کند.
آب زیرزمینی نیز به طور گسترده در صنایع آرایشی و بهداشتی استفاده می شود. اغلب می توان آن را در محصولات ضد سلولیت و آرامش بخش، کرم های سفت کننده وسایر محصولات آرایشی و بهداشتی آب به محافظت از پوست در برابر تأثیرات محیطی کمک می کند، مرطوب می کند و متابولیسم سلول های پوست را بهبود می بخشد.
چشمه ها از نظر اثرات درمانی و ترکیبات شیمیایی متفاوت هستند. این تفاوت به دلیل مکان متفاوت است، زیرا عناصر خاصی در ترکیب آب وجود دارند. بنابراین، چنین مایعی باید بر اساس اثر مورد نظر یا طبق تجویز پزشک انتخاب شود.
بازدید
منابع به سه نوع اصلی تقسیم می شوند:
- Hypertonic - حاوی غلظت بالایی از نمک، مناسب برای انواع پوست های خشک.
- هیپوتونیک - غلظت نمک بسیار کم است، به عادی سازی تعادل آب و چربی کمک می کند. خواص آن توسط افرادی با انواع پوست چرب یا مختلط قدردانی خواهد شد.
- ایزوتونیک - معروف برای اثر مقوی خود بر روی پوست.
توصیه ها
به نوبه خود، متخصصان در زمینه آرایشی و بهداشتی توصیه هایی در مورد استفاده از آب حرارتی ارائه می دهند:
- می توانید با اسپری کردن صورت خود با اسپری از این مایع برای مرطوب کردن پوست استفاده کنید. در طی مراحل مراقبت روزانه، باید پس از شستن صورت با ابزار مخصوص، مایع را بمالید و پس از مدتی از مرطوب کننده استفاده کنید. استفاده از کرم در این زنجیره الزامی است زیرا از تبخیر رطوبت که برای فصل تابستان بسیار مهم است جلوگیری می کند.
- آب حرارتی را تحت شرایطی که روی بطری مشخص شده است ذخیره کنید.
- این مایع افزودنی عالی برای کرم یا ماسک پاک کننده صورت خواهد بود.
Poدلایل سلامتی
با همه فواید آشکاری که دارد، آب می تواند به افراد آسیب برساند. برخی از بیماری ها منع استحمام در چشمه های آب گرم هستند.
بنابراین، شما نمی توانید با فشار خون 3 درجه یا بیشتر از چشمه بازدید کنید، زیرا افت شدید دما می تواند باعث کاهش فشار خون، حالت تهوع، سرگیجه یا غش شود.
برای بیماران مسن تر، ممکن است خطر اختلال در سیستم گردش خون وجود داشته باشد. قبل از مراجعه به استخر، حتی بدون شکایت سلامتی، مشورت با یک متخصص ضروری است، زیرا چشمه های آب گرم دارای موارد منع سلامت هستند.
استراحتگاه های حرارتی آشیگر
چشمه آوشیگر مشهورترین چشمه در جمهوری کاباردینو-بالکاریا است. عمق آن به 4000 متر می رسد و دمای آن بین 60 تا 70 درجه سانتیگراد در نوسان است. این چشمه نام خود و سپس تفرجگاهی به همین نام را از سکونتگاه کوچک آوشیگر دریافت کرد که در سال 1950 در قلمرو آن کشف شد.
آب آشیگرک نه تنها خاصیت درمانی و تقویت کنندگی دارد، بلکه اثر جوانسازی پوست نیز دارد.
توصیه شده برای مشکلات:
- دستگاه گوارش؛
- بیماری های پوستی؛
- بیماری های مفاصل؛
- نقص در سیستم عصبی؛
- مشکلات زنانه؛
- اختلالات سیستم گردش خون.
یادآوری در موردموارد منع مصرف افرادی که از بیماری های قلبی عروقی رنج می برند نباید از چشمه آب گرم آوشیگر دیدن کنند. حمام کردن در چنین آبی طبق دستور پزشک انجام می شود. مایعات خوراکی نیز ممکن است توصیه شود.
نه چندان دور از منبع معجزه دیگری از طبیعت است - خاک رس آبی که حاوی نمک های معدنی مفید و عناصر کمیاب است. برای درمان نیز استفاده می شود.
خشت آبی برای: تجویز می شود
- انحنای ستون فقرات؛
- مشکلات استخوان فک؛
- تشخیص اورولوژیک؛
- اختلال متابولیک؛
- سلولیت;
- برای درمان های ضد پیری؛
- آکنه;
- برای سفید کردن پوست.
اکنون آشیگر به یک مجموعه کامل برای استراحت و شفای بدن تبدیل شده است که در نزدیکی آن منبعی وجود دارد که آب رودخانه به آن می ریزد که درجه را تا دمای راحت پایین می آورد. استخرها به دو بخش کودکان و بزرگسالان با سطوح مختلف آب تقسیم می شوند و مجهز به نرده و پله برای فرود تدریجی هستند.
همچنین در قلمرو استراحتگاه فونت ها، کافه ها، هتل های دنج و پارکینگ هایی برای بازدیدکنندگان صاحبان خودرو وجود دارد. چشمه Aushiger به یک تفرجگاه آبگرم محبوب برای تفریح و ریکاوری تبدیل شده است که شهرت آن مدت‌هاست که از مرزهای جمهوری بومی خود فراتر رفته است.
منابع سووروف
در قلمرو مجتمع بهداشتی حمام هایی با آب وجود دارد که در شاخص های دمایی متفاوت هستند.
برای مثال:
- استخر سرپوشیده (تا +50 درجه).
- شنا در خارج (حدود +45 درجه).
- استخر کوچک مناسب برای کودکان (28+ تا 30+ درجه).
چشمه های آبگرم سووروف نیز موارد منع مصرف و نشانه هایی دارند.
آب برای: توصیه می شود
- مشکلات با ستون فقرات، مفاصل؛
- متابولیسم نامناسب؛
- هضم مختل؛
- مشکلات سیستم اسکلتی عضلانی؛
- آسیب شناسی ناحیه تناسلی زن و مرد؛
- بیماری های پوستی.
اما موارد منع مصرف وجود دارد. این موارد عبارتند از:
- فشار خون بالا؛
- آسیب شناسی قلبی عروقی;
- چاقی.
سلامتی مجارستان
همانطور که خود مجارها به شوخی می گویند: "اگر چوبی را در هر مکانی در مجارستان بچسبانید، مطمئناً آب شفابخش از آنجا جاری می شود." و مخالفت با آن سخت است. حدود 80 درصد از قلمرو این ایالت دارای چشمه های شفابخش است. هیچ کشور دیگری در جهان نمی تواند به چنین شاخص هایی ببالد.
شهر هارکان، واقع در بخش جنوب غربی مجارستان، محبوبیت بی سابقه ای در سطح اروپا به دست آورده است. عمق چشمه های واقع در آن به حدود 70 متر می رسد و میانگین دمای سالانه آن 60.2 درجه سانتیگراد است.
آب های محلی به دلیل اثر درمانی خود در درمان مشکلات زنان، سیستم اسکلتی عضلانی، پسوریازیس شناخته شده اند.
بی دلیل نیست که مجارستان را امپراتوری آبهای گرما می نامند و بوداپست باشکوه پایتخت استراحتگاه های آبگرم است که بهword، در قلمرو خود حدود 130 منبع دارد. بیش از 70 میلیون تن آب آبی با دمای 20 تا 60 درجه در روده ها تشکیل می شود. به طور کلی، حدود 60 هزار مکان با آب دارویی در سراسر مجارستان وجود دارد.
مجارستان همچنین به نتایج شگفت انگیزی در درمان بالنولوژیک دست یافته است. ترکیب شیمیایی غنی آب های محلی، دانش و مهمان نوازی کارکنان استراحتگاه کلید تقاضای بی سابقه است.
آبهای معدنی مجارستان
خواص درمانی آب به ترکیب شیمیایی و همچنین کیفیت فیزیکی آن بستگی دارد. دومی شامل افزایش غلظت نمک است.
همانطور که می دانید، در چنین مایعی بدن بسیار سبک تر است. برای کسانی که از چاقی رنج می برند، مجموعه های خاصی از تمرینات وجود دارد که انجام آنها در آب معدنی آسان تر و موثرتر است. در حین ورزش، این مایع دارای اثر ماساژی است که با ورزش روی زمین به دست نمی آید.
آب همچنین دارای اثر تحریک کننده عروق و ماساژ بر روی تمام گروه های عضلانی است. فنرهای با دمای تا 40 درجه تأثیر مفیدی بر سیستم گردش خون و تنظیم فشار خون دارند.
عناصر شیمیایی موجود در ترکیب به همان اندازه نقش مهمی در التیام بدن دارند. اجزای معدنی کاملاً به پوست نفوذ می کنند که به حمایت از سیستم لنفاوی، بهبود گردش خون، تقویت سیستم ایمنی و بازسازی سلولی کمک می کند.
آب و هوای اطراف چشمه های آب گرم نقش مهمی در اشباع آب از عناصر مفید و برخورداری آن از عناصر شناخته شده دارد.خواص درمانی. هوای بالای آب بسیار تمیز است، تمام سر و صدای شهر خارج از استراحتگاه است، که همچنین به آرامش کامل و رهایی از استرس، تصفیه افکار کمک می کند. چنین فضای آرامش بخشی بر سرعت بهبودی و اثربخشی روش های بالنولوژیک تأثیر زیادی دارد.
اما شما هم نباید از آن سوء استفاده کنید. علاوه بر این که منع مصرف استانداردی برای چشمه های آب گرم مجارستان وجود دارد، ماندن طولانی مدت در آب می تواند عوارضی به شکل حالت تهوع، سرگیجه و سردرد ایجاد کند. بنابراین، در نزدیکی هر استخر، اغلب نشان داده می شود که چه مدت می توانید در آب حرارتی بمانید تا فقط فوایدی به همراه داشته باشد.
قدرت شفابخش آب آبی
فیزیوتراپی به یک روش سلامتی بسیار محبوب تبدیل شده است. فونت‌های درمانی که در هر استراحتگاهی در مجارستان قرار دارند، از نظر هدف و مدت دوره متفاوت هستند.
روش های فیزیوتراپی اعمال می شود:
- برای تقویت عمومی بدن؛
- نقاهت پس از جراحی؛
- برای حمایت یا حتی درمان اختلالات روانی.
آب شفابخش نه تنها برای پر کردن فونت ها و استخرها استفاده می شود. یک ماده معدنی نیز وجود دارد که برای نوشیدن تجویز می شود. می توان آن را در قلمرو یک استراحتگاه یا بیمارستان پیدا کرد، چنین مایعی را می توان با شیر خریداری کرد.
آب شفابخش به صورت خوراکی برای بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی، عفونت های پوستی، عادی سازی فرآیندهای متابولیک در بدن، بهبود هضم، کلیه ها و موارد دیگر مصرف می شود.
ارزش به خاطر داشتن آن را داردکه آب معدنی برای نوشیدن نمی تواند به طور کامل از شر یک بیماری خاص خلاص شود. اما در کنار داروها، به بهبودی سریع کمک می کند.
Magic Resort Miskolc-Tapolca
همه یک چشمه آب گرم را به شکل استخری زیبا در پس زمینه یک استراحتگاه به همان اندازه مجلل تصور می کنند. این تا حدودی درست است، اما حمام های واقع در غارهای شهر شمالی میسکولک این دیدگاه را کاملاً رد می کند.
زیبایی این منابع به دلیل موقعیت اولیه آنها است. آب های حرارتی آبی روشن در استخرها محصور شده اند. و گذرگاه‌های بین طاق‌های غار، هم از بالا و هم از پایین، این مکان را لذت‌بخش‌تر و افسانه‌تر می‌کنند.
همچنین چشمه های روباز جداگانه ای وجود دارد که زیبایی خود را شگفت زده می کند و به شما امکان می دهد مناظر پارک تاپولکا را هم در یک شب پر ستاره تابستان و هم در زمستان تحسین کنید.
غار دریاچه محبوبیت خاصی دارد. چگالی آب آن تنها 1000 میلی گرم در لیتر است. این به شما امکان می دهد مدت زمان نامحدودی در دریاچه بمانید. انجام اقدامات بالنولوژیک در این آب انبار هیچ محدودیتی برای حمام کردن ندارد، که فقط علاقه به منبع را افزایش می دهد.
اما در هر صورت هنگام بازدید از چشمه های آب گرم بهتر است از نظر موارد منع سلامت با پزشک متخصص مشورت کنید.
