استنشاق بخار مرطوب برای افرادی که می خواهند پوستی شفاف داشته باشند و همچنین برای سرماخوردگی های دستگاه تنفسی فوقانی لازم است. استنشاق کاملاً به مقابله با آبریزش بینی و سرفه خشک کمک می کند و مجاری بینی و برونش ها را مرطوب می کند. پس از استنشاق جوشانده های دارویی، بهبود قابل توجهی رخ می دهد، بنابراین این روش ها برای کودکان و بزرگسالان توصیه می شود.
انواع مختلفی از استنشاق بخار خانگی وجود دارد. این یک کاسه پلاستیکی یا فلزی ساده با نازل برای استنشاق از طریق دهان و بینی و همچنین مشابه الکتریکی است که بیشتر برای اهداف آرایشی برای تمیز کردن غدد چربی و منافذ پوست تحت تأثیر بخار داغ استفاده می شود.
سهولت استفاده
البته می توانید از یک قابلمه با جوشانده گیاهان دارویی که روی آتش گرم شده است استفاده کنید و باید روی آن خم شده و با حوله پوشانده شده و بخار آن را استنشاق کنید. در عین حال، سوختگی آسان است، ناراحتی وحشتناکی را تجربه می کنید و همیشه خطر ریختن آب جوش روی خود وجود دارد. انجام این کار برای کودک غیرممکن است.انجام دهید، پس بیایید توجه شما را به دستگاه های تنفسی راحت مدرن معطوف کنیم که کارایی خود را ثابت کرده اند.
دستگاه تنفسی مرطوب با بخار سبک است و از مواد مقاوم در برابر حرارت ساخته شده است. این شامل یک کاسه است که جوشانده داغ در آن ریخته می شود، محکم بسته و ایمن، یک آداپتور و ماسک برای بینی و دهان. هنگام سرماخوردگی، باید گیاهان را از طریق بینی تنفس کنید، و زمانی که سرفه می کنید، باید از طریق دهان نفس بکشید.
برنامه
دستگاه خانگی برای استنشاق با محلول جوش شیرین، داروها یا جوشانده های گیاهی استفاده می شود. بخار داغ غشای مخاطی بینی و گلو را مرطوب می کند، عملکرد اپیتلیوم مژک دار را فعال می کند، جریان خون را بهبود می بخشد و مخاط انباشته شده را رقیق می کند.
هنگامی که سرفه خشک مرطوب کننده عمل می کند، ترشح خلط در هنگام خیس شدن را تسهیل می کند. تحت تأثیر دمای بالا، دارو سریعتر جذب می شود و در نتیجه بهبودی را نزدیک تر می کند.
اثر آرایشی
بخار داغ اثر سونا دارد. منافذ پوست کاملاً باز می شود، بنابراین مانند یک شستشوی ساده دیگر سطحی نیست، بلکه باعث پاکسازی عمیق صورت از رسوبات غدد چربی و تعریق می شود.
گردش خون را بهبود می بخشد، صورت شاداب و سالم می شود. پوست حالت ارتجاعی و لطیفی دارد، مانند پوست نوزاد. این با جریان خون و متابولیسم فعال می شود که به بازسازی پوست پس از آسیب و اثرات باقی مانده از فرآیندهای التهابی کمک می کند.
حمام بخار صورت به تسکین اعصاب کمک می کنداسترس، تمام سلول های بدن را شل می کند و احساس رضایت و سعادت را به ارمغان می آورد. بعد از حمام، خلق و خوی شما بالا می رود و خواب بهتر می شود.
با این حال، حتی چنین روش بی خطری دارای موارد منع مصرف است. برای فشار خون بالا، ورم لوزه، بیماری عروق کرونر قلب و وجود خون در خلط هنگام سرفه از بخار داغ استفاده نکنید.
