فقدان مدفوع برای چند روز یا مشکل در دفع آن را یبوست می گویند. در کودکان از بدو تولد تا شش ماهگی، عمل دفع به طور متوسط تا سه بار در روز اتفاق می افتد. با افزایش سن، تا 1.5 سال، تعداد آنها به یک کاهش می یابد. به طور معمول، قوام مدفوع به دلیل عملکرد ناقص روده، چگالی متوسط، نرم است. اگر کودک شروع به هل دادن، غرغر کردن، گریه کردن کرد و مدفوع غلیظ، متراکم و گاهی به شکل توپ های سفت شد، کودک یبوست دارد. در چنین شرایطی چه باید کرد؟ اول از همه، والدین باید آرام باشند و وحشت نکنند. انجام هیچ اقدامی به تنهایی توصیه نمی شود، همه اقدامات باید با پزشک متخصص اطفال هماهنگ شود.
علل یبوست
در موارد نادر، یبوست به دلیل نقض ساختار روده همراه با یک آسیب شناسی ژنتیکی یا اکتسابی رخ می دهد. شایع ترین علت اختلالات عملکردی در نظر گرفته می شود که با اختلال عبوری همراه است.عملکرد روده و نابالغی شکست به دلیل: رخ می دهد
- از شیر گرفتن زودهنگام؛
- انتقال سریع کودک به مخلوط مواد مغذی؛
- مصرف ناکافی مایعات برای نوزاد و مادر شیرده؛
- تغییر مکرر ترکیب؛
- غذاهای کمکی غلیظ؛
- دستکاری نادرست غذا؛
- پروتئین و چربی بیش از حد در غذای کودک.
علاوه بر این، یبوست در موارد زیر نقش دارد:
- آسیب به سیستم عصبی در هنگام زایمان یا زایمان؛
- راشیتیسم;
- کم کاری تیروئید؛
- کم خونی;
- دیس باکتریوز؛
- واکنش های آلرژیک به غذا؛
- بیماری های انگلی؛
- بواسیر؛
- عامل روانی؛
- مصرف کنترل نشده گروه خاصی از داروها.
در تمام موارد فوق، تون عضلانی روده مختل می شود. با تقویت آن، فشرده سازی و اسپاسم مشاهده می شود. در نتیجه روده باریک می شود و دفع مدفوع مشکل می شود. در نتیجه مدفوع به شکل توپ های کوچک و سفت می شود. با کاهش تون، پریستالسیس کند می شود، دیواره های روده منبسط می شوند و توده مدفوع بزرگی با قوام متراکم تشکیل می شود.
کودک یک ماهه یبوست دارد
والدین جوان که برای اولین بار با این وضعیت مواجه می شوند، نمی دانند چه باید بکنند. در یک ماهگی، یبوست یک اتفاق نسبتاً رایج است. دلایلی که آن را تحریک می کند:
- ناقصدستگاه گوارش یا ناهنجاری های اندام های آن؛
- آسیب شناسی دستگاه گوارش؛
- نقص ارثی؛
- عامل روان‌زا؛
- مصرف آنتی بیوتیک؛
- اشتباهات در تغذیه یک زن شیرده و یک نوزاد.
با سوء استفاده از اولین شکلات، آجیل، چای پررنگ یا قهوه و همچنین سایر محصولاتی که خاصیت تثبیت کنندگی دارند، کمبود فیبر در شیر مادر، کودک دچار مشکل اجابت مزاج می شود. با تغذیه مخلوط یا مصنوعی، یبوست با آب ناکافی همراه است یا نشان می دهد که این مخلوط برای نوزاد مناسب نیست. یبوست در کودک یک ماهه - چه باید کرد؟ با یک متخصص اطفال تماس بگیرید که درمان را تجویز می کند. اگر علت آن در رژیم غذایی نادرست مادر باشد، باید رژیم غذایی را تنظیم کرد. اگر کودک مخلوطی بخورد، باید آن را عوض کرد یا مقدار آب بین شیر خوردن را افزایش داد. پزشک ممکن است چندین حرکت ماساژ را برای کمک به مقابله با مشکل توصیه کند. آنها را تا سه بار در روز انجام دهید:
- با انگشتان خم شده حرکات دایره ای در اطراف ناف در جهت عقربه های ساعت انجام دهید؛
- کف دست ها شکم را از راست به چپ، از بالا به پایین نوازش می کنند؛
- کمی نیشگون بزنید؛
- ماساژ را با حرکات دایره ای ملایم خاتمه دهید.
از داروها، پزشک ممکن است شیاف گلیسیرین، یک ملین ملایم، که شامل لاکتولوز و یک پروبیوتیک است، تجویز کند. اگر اقدامات فوق بی اثر باشد، تنقیه می کنند.
چگونه با یبوست در هفته های اول مقابله کنیم؟
یبوست در یک کودک در 1ماه - چه باید کرد؟ ماه اول زندگی نوزاد یکی از سخت ترین ماه هاست. او با شرایط جدید وجود سازگار می شود، بنابراین وظیفه اصلی مادر کمک به او است:
- تغییر رژیم غذایی؛
- از مصرف داروهایی که بر مدفوع کودک تأثیر می گذارد خودداری کنید؛
- نوشیدن مایعات و آب بیشتر عزیزم؛
- کوچولو را بیشتر ببرید؛
- زود شیر نگیرید؛
- به آرامی از ملین ها برای یبوست استفاده کنید.
بهترین پیشگیری از یبوست در نوزادان تغذیه مناسب برای مادر و نوزاد، پیاده روی در فضای باز، ماساژ است.
اکنون می دانید اگر کودکتان یبوست دارد چه باید بکنید. نکته اصلی که باید به خاطر داشته باشید این است که بروز این بیماری دلیلی برای امتناع از تغذیه طبیعی کودک نیست. با این حال، اگر کودک از مخلوط های مصنوعی استفاده می کند، توصیه می شود آنها را تغییر دهید.
یبوست در نوزاد سه ماهه
شایع ترین علت یبوست در این سن کمبود مایعات و تحرک کم روده است. علاوه بر این، عامل تحریک کننده این است:
- مصرف آنتی بیوتیک؛
- تغذیه تکمیلی؛
- از شیر گرفتن و انتقال شیرخشک؛
- سوء تغذیه؛
- عدم رعایت رژیم غذایی مادر شیرده.
"کودک 3 ماهه یبوست دارد، چه کار کنم؟" والدین از دکتر می پرسند اول از همه، عوامل تحریک کننده را حذف کنید. و بهترین پیشگیری در این سن شیر مادر است، برای انتقال کودک به تغذیه مصنوعی و معرفی غذاهای کمکی عجله نکنید. دستگاه گوارش نوزاد آماده خواهد شدبه غذای دیگر کمی دیرتر، نزدیک به پنج ماه. برای تسکین درد باید به کودک آب فراوان داده شود، این به نرم شدن مدفوع کمک می کند.
کودک مدام یبوست دارد، چه باید کرد؟
یبوست در بین والدین و پزشکان اطفال شایع است. برای از بین بردن این پدیده و انتخاب درمان، علت آن را دریابید. تعداد دفعات مدفوع در روز که به عنوان هنجار در نظر گرفته می شود، به سن کودک بستگی دارد:
- از تولد تا نه ماهگی - تا 10 بار. با تغذیه طبیعی، دفع مدفوع بیشتر عمل می کند، و با تغذیه مصنوعی - کمتر؛
- از یک تا سه سال - یک بار؛
- بیش از سه سال - یک بار یا هر دو تا سه روز.
بدون در نظر گرفتن سن، دفعات دفع مدفوع بر وضعیت کودک تأثیر می گذارد. مسمومیت بدن نتیجه یبوست مکرر است که در نتیجه وضعیت مو، ناخن و درم بدتر می شود. بچه از سردرد شکایت می کند، شیطون است، عصبی است، آکنه ظاهر می شود، در گوشه های لب گیر می کند. برای درمان یبوست از روشهای مختلفی استفاده می‌شود که بستگی به عوامل ایجادکننده آن و سن کودک دارد.
یبوست در کودک - چه باید کرد؟ متخصص اطفال و متخصص گوارش در درمان شرکت دارند. در برخی موارد، متخصصان مغز و اعصاب، غدد درون ریز و روانشناسان با بیماران کوچک مشورت می کنند. بسته به علت، درمان به صورت جداگانه انتخاب می شود. هدف اصلی درمان:
- حرکات منظم روده؛
- حرکات روده بدون درد با مدفوع نرم؛
- غلبه بر ترس از اجابت مزاج.
درمان یبوست شامل رعایت موارد زیر است:
- حالت نوشیدن؛
- تغذیه مناسب؛
- فعالیت حرکتی؛
- مصرف داروهای توصیه شده توسط پزشک.
تغذیه برای یبوست
اگر کودک یک ساله یبوست دارد، ابتدا باید چه کار کنم؟ با یبوست مکرر، تجدید نظر در رژیم غذایی ضروری است - این به ویژه برای کودکان یک ساله صادق است. تا این سن، تنوع غذا دشوار است. توصیه می شود محصولات زیر را در منو قرار دهید:
- سبزیجات خام؛
- نان سبوس دار;
- میوه؛
- توت؛
- هر کدو;
- فرآورده های شیر تخمیری؛
- بلغور جو دوسر، گندم سیاه و جو مروارید؛
- روغن نباتی.
توصیه می شود مصرف شیرینی، کلوچه، شیر کامل، برنج، چای و حبوبات را به حداقل برسانید. تنظیم رژیم نوشیدن بسیار مهم است. از یک سال، مقدار مایعات برای کودک به 200 میلی لیتر در روز افزایش می یابد. می توان آن را تا حدی با آب میوه، نوشیدنی میوه ای یا چای بدون شیرینی جایگزین کرد.
فعالیت بدنی برای یبوست
اگر کودکی یبوست دارد، چه باید بکنم؟ برای تحریک عملکرد روده، فعالیت بدنی را افزایش دهید. تمرینات مفیدی مانند:
- خم شدن و اکستنشن تنه؛
- خزیدن شکم;
- بالا و پایین آوردن پاها;
- کشیدن شکم و باد کردن شکم.
برای رفع یبوست، می توانید فعالیت های بدنی دیگری مانند بازی در فضای باز انجام دهید.شنا در استخر، اسکیت، اسکی و غیره.
یبوست در کودکان 4 و 5 ساله
علل یبوست در سن چهار یا پنج سالگی می تواند ناهنجاری های مادرزادی، بیماری های اکتسابی، علل عملکردی باشد. مشکلات روانی اغلب به عنوان یک عامل تحریک کننده عمل می کنند. کودکان احساس ناراحتی می کنند، از رفتن به توالت در موسسات کودکان خجالت می کشند. بنابراین، میل به اجابت مزاج را مهار می کنند و تا زمانی که در محیطی آشنا و آرام قرار بگیرند، تحمل می کنند. در نتیجه، تجمع مدفوع رخ می دهد، آنها متراکم و سخت می شوند. اگر به مدت سه روز مدفوع وجود نداشت، می توان فرض کرد که کودک در 4 سالگی یبوست دارد. در چنین شرایطی چه باید کرد؟ شما باید به یک متخصص اطفال مراجعه کنید تا علت را پیدا کند و درمان مناسب را تجویز کند. علائم اضافی مشاهده شده در نوزاد:
- درد در شکم، ناراحتی و ناراحتی در مقعد هنگام تلاش برای اجابت مزاج؛
- عصبی بودن;
- اشک؛
- بی اشتهایی؛
- وجود خون در مدفوع (این به دلیل ترک در مقعد در نتیجه آسیب توده های جامد مدفوع است).
عواقب یبوست طولانی مدت برای سلامت کودک خطرناک است و با علائم زیر آشکار می شود:
- ترک و خونریزی در هنگام اجابت مزاج؛
- مسمومیت بدن؛
- نقض میکرو فلور روده؛
- مواد مغذی و ویتامین کافی؛
- اختلالات ماهیت عصبی به دلیل درد طولانی مدتسندرم؛
- اختلال گردش خون در دیواره های روده.
اگر کودکی در 5 سالگی یبوست داشته باشد، چه باید کرد؟ حتما درمان کنید علائم بیماری مشابه موارد فوق است. اگر کودک 4 تا 5 ساله حداکثر تا دو روز مدفوع نداشته باشد، می توان از درمان های خانگی استفاده کرد. برای عادی سازی روند اجابت مزاج، ابتدا رژیم غذایی کودک بررسی می شود:
- افزایش میزان سبزیجات تازه، میوه ها، توت ها؛
- به غلات و سبوس غذا اضافه می شود که حاوی مقدار زیادی فیبر است.
غذاهایی را که خاصیت ملین خفیفی دارند به غذا اضافه کنید: روغن خولان دریایی، موز، آلو، زردآلو خشک. برای مایع شدن مدفوع جامد و فعال شدن فرآیندها در روده، وجود مقدار کافی مایع در بدن کودک اهمیت زیادی دارد. بنابراین، نباید کودک را در نوشیدن آب محدود کنید. با این حال، نوشیدنی های گازدار، شیر کامل، قهوه، چای توصیه نمی شود.
کودکان 4 تا 5 ساله با فعالیت بدنی یا هر گونه فعالیت بدنی و همچنین ماساژ که به تسریع فرآیندهای متابولیک در بدن کمک می کند، به خوبی با یبوست مقابله می کنند. اگر دلیل عدم اجابت مزاج ماهیتی روانی داشته باشد، مشاوره با روانشناس ضروری است. از بین داروها، پزشکان می توانند Duphalac، Linex، Hilak Forte، شیاف با گلیسیرین، روغن خولان دریایی را توصیه کنند. به عنوان آخرین راه حل، تنقیه بدهید.
مشکل در اجابت مزاج در سن 6 سالگی
چگونه یبوست را درکودک در 6 سالگی و چه باید کرد؟ شکایت از بی حالی، درد در شکم وجود دارد. میل به اجابت مزاج ممکن است کاملاً وجود نداشته باشد یا برعکس، مکرر باشد. فرآیند اجابت مزاج خود باعث ترس می شود، زیرا قوام سخت مدفوع به مقعد آسیب می رساند و باعث درد و سوزش می شود. یبوست که بیش از دو روز طول بکشد مملو از مسمومیت است، بنابراین درمان باید بلافاصله پس از شناسایی علل آن آغاز شود که ممکن است به شرح زیر باشد:
- کمبود مایع؛
- آلرژی؛
- دیس باکتریوز؛
- کم خونی;
- مصرف ناکافی فیبر؛
- بیماری های روده;
- رژیم غذایی نامتعادل؛
- استفاده طولانی مدت از آنتی بیوتیک ها، داروهای ضد حساسیت یا ملین؛
- سوء تغذیه؛
- فعالیت کم.
یبوست ناشی از اشتباهات غذایی با تنظیم رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی درمان می شود. پزشک ممکن است مصرف یک ملین را به شکل شیاف با گلیسیرین یا میکروتنقی توصیه کند. با یبوست مکرر و طولانی مدت، مشاوره تخصصی لازم است.
یبوست در کودک 7 ساله چه باید کرد؟
در این سن، علت یبوست عمدتاً تغییر در رژیم غذایی و کیفیت غذا، دریافت ناکافی مایعات، کمبود مواد معدنی و ویتامین ها، کمبود سبزیجات، میوه ها و انواع توت ها در رژیم غذایی است. دانش آموزان شروع به جذب بیشتر پروتئین و غذاهای چرب می کنند. کمک اولیه برای احتباس طولانی مدت مدفوع، تنقیه یا استفاده از شیاف گلیسیرین است. با این حالقبل از استفاده از آنها، کودک باید به پزشک نشان داده شود. بهترین پیشگیری از یبوست تغذیه رژیمی و رعایت رژیم نوشیدنی در نظر گرفته می شود. دلیل بعدی احتباس مدفوع در این سن در صورتی که کودک در سن هفت سالگی به مدرسه رفت، عامل روان زایی در نظر گرفته می شود. در این صورت بهتر است به روانشناس مراجعه کنید.
انجام تنقیه
وقتی مخلوط شیر را در رژیم غذایی کودک خود قرار می دهید، باید عملکرد روده ها را رعایت کنید. با ظاهر شدن یبوست نادر، هنگامی که کودک یک روز مدفوع ندارد، می توانید تنقیه کنید. اگر یبوست مداوم باشد، خوددرمانی توصیه نمی شود. مقدار مایع تزریق شده به روده (ml) به طور مستقیم با سن مرتبط است:
- یک ماه - تا 25;
- تا شش ماه - از 30 تا 60؛
- از شش ماه تا یک سال - 120–130؛
- از یک تا دو سال - 200.
آموزش گام به گام "چگونه به کودک تنقیه دهیم برای یبوست"؟
- گلابی را با آب جوش بشویید.
- بلافاصله قبل از تنظیم، عدم وجود باقیمانده آب گرم در آن را بررسی کنید. در غیر این صورت، سوختگی مخاط روده ممکن است.
- کودک را روی پشت قرار دهید و پاها را بالا بیاورید.
- مقدار لازم آب جوشیده را شماره گیری کنید، نه بیشتر از 30 درجه.
- هوای اضافی گلابی را با فشردن آن تا زمانی که مایع ظاهر شود خارج کنید.
- مقعد کودک و نوک گلابی آغشته به ژله نفتی.
- برای 3-4 سانتی متر، نوک آن را به آرامی در مقعد کودک فرو کنید.
- به آرامی لامپ را فشار دهید و تمام آب را تزریق کنید.
- تنقیه را با احتیاط بردارید.
- باسن کودک را برای چند دقیقه فشار دهید تا بلافاصله مایعات خارج نشود.
- پس از مدت کوتاهی، میل به باطل ظاهر می شود.
والدین باید به خاطر داشته باشند که تنقیه اغلب برای کودکان یبوست توصیه نمی شود. به جای او چه کنیم؟ در حال حاضر داروی جدیدی به نام Microlax در بازار دارویی ظاهر شده است که یک میکروکلایستر است. این آماده سازی بر اساس محلول آب نمک نرم شده با گلیسیرین است. اثر ملین حداقل پنج دقیقه پس از تجویز محلول رخ می دهد.
