چرا عرق بوی آمونیاک می دهد؟ دلایل این پدیده ناخوشایند در زیر نشان داده خواهد شد. همچنین به شما خواهیم گفت که چگونه از شر این بو خلاص شوید.
اطلاعات اولیه
قبل از اینکه به شما بگویم چرا عرق بعد از تمرین بوی آمونیاک می دهد، باید به شما بگویم که این پدیده در واقع چیست.
عرق یک فرآیند بیوشیمیایی کاملا طبیعی برای بدن انسان است. همراه با این مایع، سموم و سموم مضر از بدن خارج می شود. همچنین به لطف عرق، عملکردهای تبادل حرارت در بدن فراهم می شود. علاوه بر این، تعریق تعادل آب و متابولیسم را در بدن انسان عادی می کند.
به گفته متخصصان، ترشح این مایع در هنگام فعالیت بدنی (از جمله بعد از تمرین)، شرایط استرس زا، قرار گرفتن در اتاق های گرم و گرفتگی یا خارج از منزل در تابستان، زیر نور خورشید به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. در عین حال، حتی در حالت آرام، روزانه حدود 1 لیتر عرق از بدن انسان خارج می شود.
بوی
اگر عرق شما بوی آمونیاک می دهد، قطعاً باید توجه را به خود جلب کند. با این حال، باید توجه داشت که این پدیده همیشه نشان دهنده حضور نیستآسيب شناسي. از این گذشته، بوی عرق انسان می تواند در طول زندگی تغییر کند. دلایل چنین تغییراتی می تواند عوامل کاملاً متفاوتی باشد (مثلاً سبک زندگی خاص یک فرد، رژیم غذایی او، سوء استفاده از عادات بد و غیره).
چرا عرق بوی آمونیاک می دهد؟ پاسخ این سوال را فقط متخصصان با تجربه می توانند بدهند. به هر حال، آنها ادعا می کنند که چنین ترشحاتی اغلب دارای بوهای دیگری از جمله بوی ماهی، ترش، گندیده و حتی عسل است.
ترکیب
اگر عرق شما بوی آمونیاک می دهد، به این معنی است که ترکیب آن با حالت عادی متفاوت است. این می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود که در زیر به شما خواهیم گفت.
طبق گزارش کارشناسان، عرق طبیعی انسان حاوی مواد زیر است: آب (حدود 90٪)، اوره، کلرید سدیم، آمونیاک، اسید اسکوربیک، اسید لاکتیک و اسید سیتریک.
در یک فرد سالم که تمام قوانین بهداشت فردی را رعایت می کند، چنین ترشحاتی بوی نامطبوعی ندارد. اگر عرق بوی آمونیاک یا هر عطر تند و خاص دیگری داشت، باید فوراً با پزشک مشورت کنید. در عین حال، پزشک موظف است برای جلوگیری از ایجاد بیماری های جدی، معاینه پزشکی تجویز کند.
عرق بعد از تمرین بوی آمونیاک می دهد: دلایل یک پدیده ناخوشایند
اگر ترشحات به شکل عرق بوی تند آمونیاک به خود گرفته باشد، به سختی می توان از افزایش بهداشت صرف نظر کرد. از این گذشته ، اغلب این وضعیت نشان دهنده نقص در کار داخلی استسیستم ها یا اندام ها برای شناسایی علت دقیق چنین آسیب شناسی، باید با یک متخصص مشورت کنید.
بیایید در حال حاضر به دلایل اصلی بوی آمونیاک عرق نگاه کنیم.
توسعه دیابت
بر کسی پوشیده نیست که با بیماری ذکر شده، سطح گلوکز خون به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. چنین وضعیت پاتولوژیک اغلب منجر به اختلال در عملکرد غدد داخلی می شود.
اگر عرق شما بوی آمونیاک مشخصی دارد و همچنین به مقدار زیاد دفع می شود و با خشک شدن مخاط دهان و افزایش وزن همراه است، حتما باید به پزشک مراجعه کرده و آزمایش خون بدهید تا مشخص شود سطح قند موجود در آن به هر حال، یک رژیم غذایی خاص و تغذیه مناسب می تواند با موفقیت با مشکل مشابه مقابله کند.
نارسایی های هورمونی
چرا عرق در زنان و مردان بوی آمونیاک می دهد؟ اگر غده تیروئید انسان به درستی کار نکند، ممکن است در بدن او کمبود یا، برعکس، بیش از حد ید وجود داشته باشد. در همان زمان، تعداد زیادی از علائم ناخوشایند ظاهر می شود، که در میان آنها بوی آمونیاک از عرق به ویژه برجسته است. وظیفه اصلی در صورت بروز چنین مشکلی مراجعه به یک متخصص غدد با تجربه است.
بیماری های دستگاه تنفسی
اغلب، پدیده مورد بحث نشان دهنده ایجاد سل یا برونشیت مزمن است. اگر عرق شما بوی آمونیاک می دهد و با سرفه شدید، خستگی، ضعف در بدن وافزایش دما، پس به احتمال زیاد این بیماری ها علت بروز آن هستند. برای جلوگیری از عوارض جدی، باید با متخصص phthisiatric تماس بگیرید.
دلایل دیگر
چرا عرق بعد از تمرین بوی آمونیاک می دهد؟ چنین پدیده ناخوشایندی ممکن است به دلیل کمبود ویتامین های گروه B و D در بدن انسان باشد. اختلالات سیستم عصبی، از جمله نوروزها و دیستونی گیاهی عروقی نیز می تواند در ایجاد این بیماری نقش داشته باشد.
بوی عرق اغلب در حین بار عصبی (مثلاً در هنگام درگیری ها، شرایط و تجربیات استرس زا مکرر) و همچنین بی خوابی و سایر اختلالات خواب تغییر می کند.
نمی توان گفت که وضعیت مورد بحث ممکن است در پس زمینه ایجاد ماستوپاتی ظاهر شود. مامولوژیست به درمان و تشخیص این بیماری می پردازد.
یکی دیگر از علل نسبتاً شایع عرق با بوی آمونیاک، مصرف مداوم غذاهای تند و ترش است.
درمان
اگر بوی آمونیاک در عرق ناشی از بیماری خاصی بوده است، برای از بین بردن آن، علت اصلی آن است که باید درمان شود. اگر فردی کاملاً سالم است، پس با بوی نامطبوع از بدن، فقط باید به بهداشت شخصی توجه ویژه ای داشت. بالاخره این ناپاکی است که باعث رشد فعال باکتری ها می شود که در واقع باعث ایجاد این عطر وحشتناک می شود.
بنابراین، بوی آمونیاک عرق را می توان با اقدامات زیر از بین برد:
هر روز دوش یا حمام بگیرید. ATدر فصل زمستان، این کار باید یک بار در روز و در ماه های گرم و گرم - حداقل سه بار انجام شود. همچنین لازم به ذکر است که علاقه مندان به ورزش های فعال باید بعد از هر تمرین دوش بگیرند. در عین حال، مناطق افزایش تعریق (به عنوان مثال، ناحیه مغبنی، زیر بغل، و غیره) باید با استفاده از صابون با کیفیت بالا و معطر (به عنوان مثال، با اثر ضد باکتریایی) کاملاً شسته شوند. به هر حال، انتخاب شامپو و سایر محصولات باید با دقت زیاد مورد توجه قرار گیرد. از این گذشته، بسیاری از آنها حاوی موادی هستند که پوست را خشک می کنند و آن را در برابر باکتری های بیماری زا آسیب پذیر می کنند. بنابراین، کارشناسان توصیه می کنند که فقط از محصولات طبیعی مبتنی بر گیاهان یا سایر عناصر طبیعی استفاده کنید
- پس از دوش گرفتن یا حمام، مناطقی که بیش از حد عرق می کنند باید با محصولات خاصی (مثلاً دئودورانت یا ضد تعریق) درمان شوند. آنها باید با کیفیت بالا و ضد حساسیت باشند.
- لباس افراد باید فقط از پارچه های با کیفیت (مانند پنبه یا کتان) تهیه شود. این به این دلیل است که فقط چنین موادی قادر به تهویه طبیعی پوست هستند و همچنین از تعریق بیش از حد جلوگیری می کنند و اجازه می دهند رطوبت از قبل آزاد شده سریعتر از سطح بدن تبخیر شود. در صورت تعریق زیاد، از جمله بوی آمونیاک عرق، پوشیدن لباس های مصنوعی اکیدا ممنوع است.
- اگر لباس‌هایتان خیس عرق است، نباید به مدت طولانی با آن راه بروید.بافت غرقابی محیطی مناسب برای تولید مثل باکتری های مختلف است. در اسرع وقت، پیراهن مرطوب خود را با پیراهن خشک و تمیز عوض کنید.
- در تابستان فقط کفش های باز باید پوشیده شود. اگر نمی توانید بدون کفش های بسته کار کنید، توصیه می شود جوراب های نازک بپوشید تا پاهای شما کمی کمتر عرق کند.
- برای از بین بردن بوی آمونیاک عرق، باید مصرف غذاهای ترش، تند و چرب را کاهش دهید. همچنین کاهش مصرف مشروبات الکلی ضروری است.
- تا حد امکان زمان خود را صرف ورزش بدنی کنید، زیرا ورزش منظم به شما این امکان را می دهد که از شر وزن اضافی خلاص شوید، متابولیسم را بهبود ببخشید و دفع سموم را از بدن تسریع کنید.
- در برخی موارد، برای از بین بردن بوی آمونیاک عرق، متخصصان توصیه می کنند که بیماران خود از محصولات دارویی حاوی روی و آلومینیوم استفاده کنند. به گفته آنها، چنین عناصری از رشد میکروارگانیسم های مضر جلوگیری می کند و بوی تند آمونیاک ناشی از عرق را کاهش می دهد.
نمی توان گفت که برخی از دستور العمل های عامیانه نیز با موفقیت به خلاص شدن از شر مشکل مورد نظر کمک می کنند. به عنوان مثال، بسیاری از مردم با افزودن جوشانده مریم گلی، روغن کاج یا اکالیپتوس، پوست بلوط، پرمنگنات پتاسیم یا نمک حمام می‌کنند.
