با حساسیت بیش از حد مینای دندان، ناراحتی خفیف یا درد حاد در پاسخ به استفاده از شیرینی ها و ترش ها، نوشیدنی های گازدار، چای یا قهوه داغ، غذاهای سرد رخ می دهد. حساسیت همیشه یک آسیب شناسی نیست، اما اغلب در پس زمینه ظاهر تارتار یا یک فرآیند التهابی رخ می دهد. برای رفع مشکل، ابتدا باید دقیقاً علت را پیدا کنید. سپس باید یک خمیر دندان خوب برای دندان های حساس انتخاب کنید.
دلایل ایجاد حساسیت مفرط
مشکل حساسیت بیش از حد دندان با نازک شدن لایه مینای دندان مرتبط است. در نتیجه، یک لایه عمیق تر از بافت دندان - عاج، که در زیر مینای دندان قرار دارد، در معرض دید قرار می گیرد. عاج از لوله های بلندی تشکیل شده است که مایع را حمل می کنند. اگر با مینا پوشانده نشود، محرک های حرارتی و دیگر به طور چشمگیری سرعت را افزایش می دهندجریان مایع این منجر به تحریک انتهای عصبی و بروز درد حاد می شود.
وقتی عاج در معرض دید قرار می گیرد، استفاده از خمیرهای سفیدکننده، استفاده از غذاهای ترش یا شیرین، نوشیدنی های سرد یا گرم می تواند باعث ناراحتی شود. در موارد پیچیده تر، بیمار نمی تواند هوای سرد را استنشاق کند و مجبور می شود فقط غذای گرم و با طعم خنثی بخورد. معمولاً با حساسیت، درد ثابت است، به ندرت دوره‌های بهبودی موقتی وجود دارد، زمانی که شدت احساسات ناخوشایند به میزان قابل توجهی کاهش می‌یابد یا دندانها اصلاً به محرک‌ها پاسخ نمی‌دهند.
دلایل ایجاد حساسیت عبارتند از:
- بهداشت نامناسب در خانه (استفاده از محصولات بهداشتی تهاجمی یا برس های سخت برای روش های بهداشتی، تکنیک ضعیف مسواک زدن)؛
- فقدان نظافت حرفه ای، معاینات منظم در دندانپزشک و دوره های درمان معدنی مجدد که ساختار مینای سالم را بازیابی می کند؛
- مصرف مکرر توت ترش، آبمیوه های تازه و نوشابه های گازدار، شیرینی ها، غذاهای حاوی اسیدهای تهاجمی که بر مینای دندان و عاج تأثیر منفی می گذارند؛
سلامت عمومی: اختلالات متابولیسم فسفر-کلسیم، بیماری های دستگاه گوارش، سیستم غدد درون ریز، استرس طولانی مدت، افسردگی، حالت تهوع و استفراغ مکرر، بارداری، قرار گرفتن در معرض پرتوهای یونیزان بر روی بدن (معمولاً تشخیص علل آن دشوار است.).
درمان برای افزایشحساسیت
برای درمان حساسیت بیش از حد توصیه می شود حداقل دو بار در روز بهداشت دهان و دندان را با استفاده از یک برس متوسط تا نرم و یک خمیر دندان مخصوص رعایت کنید. کدام یک برای دندان های حساس بهتر است؟ رتبه‌بندی، توضیحات، ترکیب، بررسی‌ها بیشتر مورد بررسی قرار خواهند گرفت، اما در حال حاضر - نکات کلی.
توصیه می شود رژیم غذایی را با غذاهای حاوی کلسیم و فسفر تکمیل کنید، مصرف آب میوه های تازه، نوشابه شیرین، میوه های ترش و انواع توت ها، نوشیدنی های متضاد حرارتی (مثلا قهوه با بستنی) را محدود کنید. بعد از هر وعده غذایی یا میان وعده دهان خود را با آب تمیز بشویید. شما باید به موقع به دندانپزشک مراجعه کنید، دندانپزشک یک برنامه فردی از اقدامات پیشگیرانه را تنظیم می کند و یک دوره درمانی خاص را تجویز می کند.
نحوه انتخاب پاستا
خمیر دندان خوب برای دندان های حساس دارای ویژگی های خاصی است. به طور معمول، محصول بهداشتی دارای ساییدگی کم در محدوده 25 تا 35 RDA است. RDA مخفف عبارت Abrasiveness Index است. معمولاً برای خمیر دندان های درمانی و پیشگیری کننده این رقم 75 است و برای سفید کردن - 100-120. توجه به محتوی اجزای فعال در خمیر که دارای اثربخشی متفاوت هستند، سرعت شروع اثر و مکانیسم های کاهش حساسیت ضروری است. معمولا تولید کنندگان از: استفاده می کنند
- فلوراید، کلرید استرانسیم، هیدروکسی آپاتیت، سیترات روی. این اجزا به طور مستقیم بر علت حساسیت - تسریع جریان مایع در لوله‌های عاجی تأثیر می‌گذارند.ترکیبات فلوئور توبول ها را مسدود می کند، به تشکیل لایه ای از لایه جایگزین عاج و متراکم شدن ساختار آن کمک می کند. اما اثر نسبتاً آهسته ایجاد می شود.
- کلرید یا نیترات پتاسیم. اساس انتقال تکانه های عصبی مبادله یون های پتاسیم است که در داخل سلول های عصبی قرار دارند با یون های سدیم که در قسمت بیرونی عصب قرار دارند. افزایش غلظت یون های پتاسیم مانع از انتقال تکانه های عصبی و کاهش حساسیت در پاسخ به محرک های مکانیکی و حرارتی می شود. اثر استفاده از این اجزا خیلی سریع ایجاد می شود، اما از نظر دوام متفاوت نیست. کلرید سدیم درد را تسکین می‌دهد، اما علت حساسیت مفرط نیست.
- کربنات کلسیم و آرژنین. آرژنین به رسوب کربنات کلسیم روی مینای دندان کمک می کند که به مسدود کردن لوله های عاجی و کاهش شدت جریان مایع کمک می کند. اجزاء به خوبی حساسیت را کاهش می دهند، اما مشکل دمینرالیزه شدن عاج و مینای دندان را حل نمی کنند.
کدام خمیر دندان بهتر است: رتبه
هر محصول بهداشتی برای دندان های حساس مناسب نیست. برخی از خمیرها اثر فوری دارند که دوام زیادی ندارند، برخی دیگر علت درد را از بین می برند، اما نتیجه آن زمان زیادی می برد، بنابراین به نظر می رسد که اصلا اثری ندارد، درد از بین نمی رود. اما محصولات چند جزئی با غلظت بالای مواد مغذی وجود دارد که مشابه ژل های حساسیت زدایی حرفه ای مورد استفاده دندانپزشکان است. اینجارتبه بندی بهترین خمیردندان ها برای دندان های حساس:
- Lacalut Extra Sensitive.
- ژل "حساس" از پرزیدنت.
- Sensodyne F (با فلوراید).
- حساسیت زدایی توسط Blend-a-Med.
- Repair & Whiten توسط R. O. C. S. حساس.
- مکسیدول حساس.
- خمیر سفید کننده دندان BlanX Med White.
- خمیر دندان حرفه ای "SPLAT Biocalcium".
- "Calcium" از TM "New Pearls".
- Professional توسط Colgate Total.
خمیر دندان "Lacalut Extra Sensitive"
بهترین خمیردندان برای دندان های حساس در چندین جهت به طور همزمان عمل می کند: پایانه های عصبی را سرکوب می کند، که از شدت درد می کاهد، مینای دندان را تقویت می کند و ساختار آن را با مواد معدنی مفید اشباع می کند. در نتیجه، یک پوشش محافظ روی سطح دندان ظاهر می‌شود که برای مدت نسبتاً طولانی (حداقل چند ساعت) باقی می‌ماند و اجازه می‌دهد فلوراید به طور موثر به لایه‌های عمیق‌تر دندان نفوذ کند. چندین نوع "Lakalut Extra Sensitive" حداکثر کارایی را در میان کل محصولات برند ارائه می دهد. حساسیت در مدت زمان نسبتاً کوتاهی به حالت عادی باز می گردد. علاوه بر این، Lacalut Extra Sensitive دندان ها را تقویت می کند، ساختار آنها را بازسازی می کند و خطر رشد کلسیم را کاهش می دهد.
غلظت فلوراید در خمیردندان بسیار بالا است - 1476 واحد. علاوه بر این، این ترکیب شامل بسیاری از اجزای مفید (از جمله کلرید پتاسیم و فلوراید سدیم) است که از ایجاد حساسیت جلوگیری می کند و مینای دندان را تقویت می کند. بر اساس بررسی های فراوان،برای اکثر خریداران، خمیر واقعا به خلاص شدن از شر حساسیت بیش از حد در پاسخ به استفاده از نوشیدنی های سرد یا گرم، غذاهای ترش یا شیرینی ها، اثرات مکانیکی کمک می کند.
ژل حساس پرزیدنت
یکی از بهترین خمیردندان ها برای دندان های حساس (رتبه دوم در رتبه بندی) نظر مشتریان خوبی را به خود اختصاص داده است. اغلب اشاره می شود که حداقل سطح ناراحتی در حین استفاده احساس می شود. یکی از مزایای اصلی محصول بهداشتی، سایندگی کم آن (کمتر از 25 واحد) است که به همین دلیل عملاً مینای دندان و عاج در طی مراحل بهداشتی آسیب نمی بیند. مزیت دیگر غلظت بالای فلوئور است (مقدار 1350 واحد روی بسته بندی درج شده است). این بالاترین شاخص در رتبه بندی نیست، اما در ترکیب با سایر اجزا، خمیر خوبی برای دندان های حساس است که مراقبت از دهان با کیفیت بالا را ارائه می دهد.
دندانپزشکان ژل را یکی از بهترین درمان ها برای حساسیت مفرط می نامند. President Sensitive حتی برای کسانی که پیدا کردن خمیر مخصوص برایشان مشکل است مناسب است. ژل غلظت مواد معدنی مفید را افزایش می دهد و به همین دلیل دندان ها قوی تر می شوند و مینای دندان کمتر در معرض ساییدگی مکانیکی و شیمیایی قرار می گیرد. همچنین به کاهش سطح حساسیت به محرک ها کمک می کند. مواد موثره نیترات پتاسیم، سدیم فلوراید، هیدروکسی آپاتیت هستند.
خمیر دندان Sensodyne F (با فلوراید)
یکی از بهترین خمیردندان ها برای دندان های حساس بارها ارزش خود را ثابت کرده است.کیفیت و قابلیت اطمینان استفاده از Sensodyne F به خصوص در صورت وجود روکش توصیه می شود. خمیر به لایه‌های عمیق عاج نفوذ می‌کند، باعث بازسازی مجدد دندانها می‌شود و از داخل روی مشکل اثر می‌گذارد. به همین دلیل، حساسیت رشته های عصبی کاهش می یابد، سندرم درد کاهش می یابد و به مرور زمان ممکن است به طور کلی ناپدید شود.
خمیر دندان ضد حساسیت حاوی فلوراید و نیترات پتاسیم برای تقویت مینای دندان و کاهش التهاب است. Sensodyne F هم برای پیشگیری و هم برای درمان حساسیت استفاده می شود. برای پیشگیری کافی است فقط یک بار در روز از خمیر دندان مخصوص استفاده کنید (مثلاً در هنگام انجام اقدامات بهداشتی در صبح و دندان های خود را در شب مسواک بزنید). به طور کلی، بررسی Sensodyne F مثبت است.
حساسیت زدایی حرفه ای ترکیبی-مد
محصولات اساسی Blend-a-Med برای مراقبت های بهداشتی متخصص در تخریب پوسیدگی و سفید کردن مینای دندان است، اما خمیر دندان های ویژه (درمانی و پیشگیری کننده) برای دندان های حساس نیز وجود دارد. که بهتر است؟ "حساسیت زدایی" حرفه ای نه تنها حساسیت بیش از حد را کاهش می دهد، بلکه به آرامی به رنگ طبیعی سفید می شود، پلاک را به طور کیفی تمیز می کند، مینای دندان را تقویت می کند. مقدار فلوئور روی بسته بندی نشان داده نشده است (به احتمال زیاد، غلظت حداقل یا ناچیز است)، اما محصول بهداشتی کاملاً تمام عملکردهای اعلام شده توسط سازنده را انجام می دهد. با قضاوت بر اساس بررسی ها، بهترین خمیر دندان برای دندان های حساس یک ثبات را فراهم می کنداثر پس از هفته های اول استفاده.
"R. O. C. S. ریکاوری و سفید کننده حساس»
بهترین خمیر دندان برای دندان های حساس کدام است؟ بررسی های دندانپزشکان حرفه ای و مشتریان R. O. C. S را برجسته می کند. Sensitive که نشان دهنده بهترین نسبت ارزش به پول است. عملاً هیچ فلوئور در محصول بهداشتی وجود ندارد. اگر ماده موجود در بدن از قبل کافی باشد یا آلرژی وجود داشته باشد، خوب است. در هر صورت، قبل از استفاده از خمیردندان طبی خاص، بهتر است با دندانپزشک مشورت کنید.
R. O. C. S. حساسیت کمتر از خمیرهای مصرف روزانه است. این بدان معنی است که پاک شدن مینای دندان و آسیب های مکانیکی به عاج در طول مراقبت از دهان حداقل خواهد بود. در عین حال، این محصول در برابر پوسیدگی و تارتار محافظت می کند، رنگ طبیعی را بازیابی می کند و میکرو فلور را عادی می کند. عمل اصلی با اشباع شدن دندان با مواد معدنی از دست رفته، آب بندی توبول های عاج با ذرات هیدروکسی آپاتیت، ترمیم مینای دندان با زایلیتول و منیزیم انجام می شود. اثر در حال حاضر پس از اولین کاربرد بیان شده است. این یکی از بهترین خمیردندان ها برای دندان های حساس است (بررسی ها این را تایید می کنند) از نظر سرعت یک نتیجه مثبت پایدار.
خمیر طبی حساس به Mexidol
دندانپزشکان توصیه می کنند از این محصول بهداشتی حداکثر یک ماه و ترجیحاً فقط طبق دستور استفاده کنید. این یکی از بهترین خمیردندان ها برای دندان های حساس است. ماده اصلی فعال مکیدول است که باعث کاهش طولانی مدت می شوداحساس درد و اثر سریع، تعادل اسیدها و قلیاها را در حفره دهان تثبیت می کند، مقاومت در برابر عفونت ها را افزایش می دهد، مینای آسیب دیده را ترمیم می کند و التهاب را تسکین می دهد. "Mexidol Sensitive" سایندگی کمی دارد. مزیت دیگر وجود اجزای بی حس کننده در ترکیب است. شما می توانید از خمیر نه تنها برای مراقبت از دهان استفاده کنید، بلکه می توانید در مناطق مشکل دار نیز کاربرد داشته باشید.
خمیر دندان حرفه ای "SPLAT Biocalcium"
Biocalcium یک خمیر دندان خوب برای دندان های حساس است که مراقبت واقعاً جامعی را ارائه می دهد. جزء فعال اصلی از یک پوسته تخم مرغ طبیعی جدا شده است، علاوه بر این، ترکیب شامل هیدروکسی آپاتیت است که در تشکیل قسمت سخت دندان نقش دارد. حساسیت پس از چند روز استفاده از خمیر SPLAT کاهش می یابد. چنین اثر سریعی به دلیل غلظت بالای مواد مغذی به دست می آید. با استفاده مداوم از این خمیر، مینای دندان تقویت می شود، جرم و کلسیم ظاهر نمی شود و وضعیت لثه ها عادی می شود. بررسی ها به ترکیب طبیعی و کارایی بالای محصول بهداشتی اشاره می کنند.
خمیر دندان "Calcium" از "New Pearl"
یکی از بهترین خمیردندان ها برای دندان های حساس که به آرامی عمل می کند، بنابراین برای تمام خانواده (کودکان از سه سال) مناسب است. دندانپزشکان "New Pearl" را به عنوان جایگزینی ارزان برای محصولات گران قیمت توصیه می کنند، اما فقط با درجه کمی از حساسیت. خمیر دندان "New Pearl" حاوی مقدار کافی پتاسیم است،مینای دندان را با مواد معدنی مفید اشباع می کند، کمبود آنها را در بافت های دندان جبران می کند، حساسیت را تقویت و کاهش می دهد. اثر فورا ایجاد نمی شود و مدت زیادی دوام نمی آورد.
Colgate Total Professional
Colgate Total Professional برای حل مشکلات جزئی مرتبط با حساسیت دندان مناسب است. با قضاوت بر اساس اطمینان سازنده، استفاده منظم از خمیر خطر ابتلا به تارتار را تا 55 درصد کاهش می دهد، خونریزی لثه را تا 88 درصد کاهش می دهد و به طور موثر در برابر پلاک تا 98 درصد مقاومت می کند. علاوه بر این، Colgate Total به خوبی با طراوت است و مراقبت جامع را ارائه می دهد.
مسواک
خمیر دندان خوب برای دندان های حساس اگر با مسواک نامناسب یا به روش اشتباه استفاده شود می تواند مضر باشد. با افزایش حساسیت، توصیه می شود از برس هایی با موهای نرم استفاده کنید. اینها معمولاً دارای برچسب نرم هستند. تفاوت آنها با برس های معمولی در این است که موها دارای نوک غیرتروماتیک یا گرد هستند. برس های نرم نباید همیشه استفاده شوند زیرا به اندازه کافی پلاک را از بین نمی برند. با استفاده طولانی مدت، تارتار ایجاد می شود و به سختی حذف می شود.
نکات مراقبت از دندان
در صورت درد شدید، می توانید خمیر را نه بر روی قلم مو، بلکه روی انگشت خود فشار دهید و آن را به مدت یک تا دو دقیقه به قسمت های دردناک بمالید. معمولاً می توانید دندان های خود را بعد از آن با یک مسواک مسواک بزنید. کل روش باید حدود سه دقیقه طول بکشد، اما به منظوربرای اطمینان از تأثیر بیشتر، می توانید چند دقیقه دهان خود را با محلول کف دار بشویید. بسیار مهم است که از مسواک زدن روزانه دست نکشید، حتی اگر باعث درد شود. در غیر این صورت، علائم حساسیت افزایش می یابد. با حساسیت بیش از حد، استفاده از نوشیدنی های گازدار، آب میوه های تازه فشرده، سبزیجات ترش و انواع توت ها نامطلوب است. این به دمینرالیزه شدن عاج کمک می کند و به افزایش ناراحتی کمک می کند.
