زانو مفصل بزرگ و پیچیده بدن انسان است که بار زیادی را تحمل می کند. او اغلب مجروح می شود و از بیماری های مختلف رنج می برد. تقریباً همه افراد حداقل یک بار در زندگی خود زانو درد را تجربه کرده اند، بنابراین می توانید تصور کنید که احساس محدودیت حرکتی در اندام تحتانی چقدر دردناک است.
بسیاری از بیماری‌های زانو علائم مشابهی دارند، اما علل آن برای همه متفاوت است. فقط یک پزشک متخصص می تواند تشخیص صحیح را انجام دهد و درمان مناسب را تجویز کند. شایع ترین بیماری های مفاصل زانو، علل و درمان آنها را در نظر بگیرید.
علل بیماری
کبودی، جراحت، رگ به رگ شدن و بسیاری از بیماری های دیگر مفاصل زانو حداقل یک بار در طول زندگی در هر فرد رخ می دهد. درد حاد را می توان با یک حرکت ناهنجار هنگام انجام کارهای تابستانی یا تمیز کردن خانه تحریک کرددر دوران کودکی ، احتمالاً همه زانوهای خود را شکستند. همه اینها متعاقباً منجر به ظهور انواع بیماری ها می شود که مستلزم تغییراتی در بافت های مفصلی، یک روند التهابی ماهیت عفونی و نقض فرآیندهای متابولیک است.
گردش خون ضعیف در مفصل زانو می تواند ناشی از رشد ناهموار رگ های خونی باشد که معمولاً در دوران نوجوانی اتفاق می افتد. از آنجایی که رشد بدن، اندام‌ها و سیستم‌ها با یکدیگر همگام نیستند، عدم تعادل رخ می‌دهد که باعث اختلال در عملکرد مفصل زانو می‌شود.
بیماری های حاد و مزمن آرنج، مفصل ران و سایر مفاصل می توانند به زانو بروند. در این مورد، مشاوره با پزشک ضروری است، زیرا چنین شرایطی کاملاً می تواند منجر به ناتوانی شود.
خطرناک ترین علت بیماری زانو عفونت هایی است که در بدن بدون علامت هستند. فرد هیچ ناراحتی را تجربه نمی کند و هنگامی که روند التهابی با صدای بلند خود را اعلام می کند، اغلب خیلی دیر است. بنابراین، برای جلوگیری از درمان، باید بسیار مراقب مفاصل خود باشید و همیشه موثر نیست.
علائم
بیماری های زانو و علائم آن متفاوت است. برخی از افراد پس از خراش های جزئی روی مفاصل زانو از ترس عوارض بلافاصله نزد پزشک می روند. برخی دیگر می توانند برای مدت طولانی درد را تحمل کنند و زمانی که دیگر نمی توانند به طور طبیعی حرکت کنند به بیمارستان می روند. بنابراین، کارشناسان توصیه می کنند در اسرع وقت تماس بگیریدهنگامی که علائم زیر ظاهر می شود پزشک:
- درد تیز یا دردناک مداوم در مفصل زانو؛
- سفت یا تورم در ناحیه زانو؛
- اختلال تحرک مفصل؛
- کرچ کردن و کلیک در ناحیه مفصل زانو.
ویژگی های بیماری های التهابی و دژنراتیو
زانو درد ناشی از آرتریت، بورسیت و تاندونیت اغلب با تب همراه است زیرا این بیماری ها التهابی هستند. ناحیه زانو یا قسمت جداگانه آن شروع به متورم شدن می کند، داغ می شود و اگر آن را فشار دهید، درد شدیدی ایجاد می شود. علاوه بر این، دمای بدن افزایش می یابد و علائم دیگری ظاهر می شود که مشخصه روند التهابی است. چنین علائمی با آزمایش خون عمومی مشخص می شود. معمولاً بیماری های التهابی شروع حاد دارند.
بیماری های دیستروفیک (استئوآرتریت، تاندوپاتی، آرتروز، منیسکوپاتی و غیره) معمولاً مادرزادی یا ارثی هستند و همیشه به تدریج ایجاد می شوند. آنها همچنین می توانند به دلیل آسیب شناسی مزمن مفاصل یا اختلالات متابولیک ایجاد شوند. چنین بیماری های زانو معمولاً یک دوره مزمن با افزایش علائم دارند. آنها می توانند سال ها با دوره های متناوب تشدید و بهبودی ادامه داشته باشند. درمان این آسیب شناسی ها بسیار طولانی است.
بیایید شایع ترین بیماری های مفصل زانو را در نظر بگیریم
آرتریت و آرتروز
این دو بیماری زانوی انسان تظاهرات بالینی مشابهی دارند اما ماهیت متفاوتی دارند.
آرتروز با ضایعه دیستروفیک بافت غضروف مشخص می شود. این بیماری زودرس رخ می دهد و به دلیل استعداد ارثی، فعالیت بدنی بیش از حد و شاید افزایش سن رخ می دهد. بیماری استئوآرتریت زانو عمدتاً افراد مسن را تحت تأثیر قرار می دهد، زیرا درد معمولاً با ساییدگی و پارگی بافت های غضروفی مرتبط با افزایش سن همراه است.
آرتریت می تواند هم در افراد مسن و هم در جوانان رخ دهد. این شایع ترین بیماری مزمن زانو است. آرتریت روماتوئید معمولاً با فرآیندهای خود ایمنی همراه است. این بیماری می تواند در اشکال حاد و مزمن رخ دهد. معمولاً آسیب شناسی مزمن است و سال ها طول می کشد و اغلب منجر به ناتوانی می شود.
علائم آرتریت:
- مفصل زانو سفت می شود؛
- قرمزی پوست در محل التهاب وجود دارد؛
- ورم و ورم زانو وجود دارد؛
- درد در مفصل زانو هنگام حرکت رخ می دهد.
بورسیت
بیماری های زانو می توانند در نتیجه ضایعات مختلف سیستم اسکلتی عضلانی ایجاد شوند. این باعث التهاب تاندون یا کپسول مفصلی می شود. بورسیت اغلب به عنوان یک عارضه آرتریت مشخص می شود، زمانی که عفونت از حفره مفصلی به خود کپسول مفصلی وارد می شود. و برعکس، زمانی که بورسیت باعث ایجاد آرتریت می شود، اتفاق می افتد.
درد با این بیماری تلفظ می شود، ثابت است و حتی بدون حرکت در مفصل ظاهر می شود، زیرا مایع التهابی یا چرک کپسول را کشیده و انتهای عصبی آن را تحت تأثیر قرار می دهد. بزرگتجمع مایع باعث درد شدید می شود. بورسیت کپسول های تاندون کوچک را می توان کیست نامید. درد در این حالت خیلی قوی نیست، اما حاد است و در یک مکان خاص ظاهر می شود. یک توده را می توان در ناحیه آسیب دیده زیر پوست احساس کرد.
Tendinitis
این التهاب رباط ها و تاندون ها است که در اثر تشکیل نامناسب تاندون های زانو یا ضعف آنها ایجاد می شود. درد و تورم در ناحیه آسیب دیده ایجاد می شود. تقویت سندرم دردناک به دلیل انقباض عضلانی و همچنین اکستنشن و خم شدن زانو اتفاق می افتد. معمولاً درد به عضلات ساق پا یا ران می رسد.
Osteochondritis dissecans
در چنین بیماری، بخشی از غضروف شروع به جدا شدن از استخوان مجاور می کند و به داخل حفره مفصل منتقل می شود. علل این وضعیت پاتولوژیک به طور کامل شناسایی نشده است. این بیماری معمولاً جوانان را درگیر می کند و در ابتدا با درد متوسط دردی در مفصل زانو ظاهر می شود. در حین و بعد از فعالیت بدنی تشدید می شود. پس از مدتی، آسیب شناسی شروع به پیشرفت می کند، تورم مفصل رخ می دهد، درد تشدید می شود.
کندروپاتی، منیسکوپاتی، تاندونوپاتی
این گونه بیماری های مفاصل زانو با ضایعات غیر التهابی دیستروفیک و پس از ضربه در بافت های مفصل زانو مشخص می شود. آنها می توانند خود به خود ایجاد شوند، اما اغلب با آرتروز همراه هستند. در همان ابتدای توسعه، این آسیب شناسی ها به ندرت باعث ناراحتی می شوند، بنابراین بیماران با یک بیماری در حال حاضر پیشرفته به پزشک مراجعه می کنند. چنین بیماری‌هایی با آرتروز در موضعی باریک‌تر متفاوت هستند و منیسک یا غضروف یا غضروف را تحت تأثیر قرار می‌دهند.رباط ها، تاندون ها و سایر ساختارهای مفصلی. اغلب این آسیب شناسی در ورزشکاران رخ می دهد.
این گونه بیماری های زانو علائم زیر را دارند:
- درد هنگام دراز کردن یا خم کردن پا؛
- اگر پا روی پای دردناکی بگذاری، بی اختیار خم می شود؛
- کرنش در مفصل آسیب دیده.
تشخیص دقیق بر اساس تظاهرات بالینی بسیار دشوار است و نیاز به معایناتی مانند اشعه ایکس زانو، رزونانس مغناطیسی و توموگرافی کامپیوتری، آرتروسکوپی دارد.
بیماری Osgood-Schlatter
برخی از مشکلات زانو ممکن است فقط در جمعیت های خاصی مانند نوجوانان رخ دهد. آنها ممکن است به بیماری Osgood-Schlatter (استئوکندروز استخوان درشت نی) مبتلا شوند. افزایش درد و تورم هنگام دویدن یا پریدن رخ می دهد و در حالت استراحت کاهش می یابد. اغلب این آسیب شناسی بر نوجوانان درگیر در بسکتبال، هاکی، ژیمناستیک، فوتبال، والیبال، اسکیت بازی، باله تأثیر می گذارد.
معمولاً این بیماری فقط یک مفصل را درگیر می کند و یک برآمدگی دردناک در پایین کشکک ظاهر می شود. استئوکندروز استخوان درشت نی در دوران بلوغ شروع به پیشرفت می کند، زیرا کودک در این زمان به سرعت در حال رشد است. معمولا پسران بالای 13 سال را مبتلا می کند.
سایر بیماری های مفاصل زانو
بیماری های کمی در مفصل زانو وجود دارد که برخی از آنها نادر هستند. این موارد عبارتند از:
- سینوویت.در این حالت التهاب غشای سینوویال رخ می دهد که منجر به تجمع مایع در حفره مفصلی می شود.
- موس مفصلی. این قطعه آزادانه در حفره مفصل قرار دارد و باعث درد شدید و همچنین مشکلات حرکتی می شود.
- درد عروقی. آنها در نتیجه مشکلات گردش خون ایجاد می شوند.
- بیماری گاف. التهاب بافت چربی در مفصل زانو رخ می دهد.
- کندرومالاسی کشکک. با چنین آسیب شناسی، بافت غضروف در کشکک آسیب می بیند.
- نقرس. این یک نوع شدید آرتریت است که در آن کریستال های اسید اوریک در مفصل زانو تشکیل می شود.
این فقط لیست کوچکی از بیماری هایی است که در ناحیه زانو رخ می دهد. همه آنها علائم مشترکی دارند: تورم، درد، قرمزی، بنابراین درمان آنها نقاط مشابهی دارد.
بیماری های مفاصل زانو: درمان
اگر پزشک پس از معاینه، تشخیص صحیح را داد، مرحله بعدی تعیین درمان شایسته خواهد بود. نکته اصلی از بین بردن علت درد و بازیابی عملکرد و ساختار بافت های مفصل است. درمان پیچیده توسط داروهای ضد التهابی، غضروفی ها و همچنین داروهایی که ایمنی را افزایش می دهند نشان داده می شود. علاوه بر این، در صورت وجود بیماری در مفاصل زانو، درمان شامل فیزیوتراپی، رژیم درمانی، درمان دستی، ماساژ، تمرینات فیزیوتراپی است.
بار سنگینی روی مفاصل زانو وارد می شود. آنها در حرکات شرکت می کنند و وزن یک نفر را تحمل می کنند.افراد دارای اضافه وزن اغلب از بیماری های مفاصل زانو رنج می برند. اگر پزشک رژیم غذایی خاصی برای بیمار تجویز کرده باشد، در این صورت او از خوردن غذاهای شیرین، نشاسته ای، تند، تند و شور منع می شود. کاهش وزن همچنین درد زانو را کاهش می دهد.
در طول درمان، انجام تمرینات درمانی مهم است. نتایج قابل توجهی با تمرینات انجام شده در آب به دست می آید. چنین تأثیر جامعی بر عضلات باعث بهبود گردش خون در بافت های غضروف مفصل می شود. حتی پس از بهبود وضعیت برای اهداف پیشگیرانه، تمرینات درمانی باید ادامه یابد.
فیزیوتراپی
در صورت بروز مشکلات زانو، درمان ممکن است شامل فیزیوتراپی باشد. چنین اقداماتی برای تقویت عضلات زانوی آسیب دیده ضروری است، در حالی که وضعیت آنها پایدارتر می شود. اغلب، پزشکان کلاس‌های دوچرخه ورزشی را که در باشگاه برگزار می‌شود، تجویز می‌کنند.
اگر التهاب در مفصل زانو تازه شروع شده است، باید تا حد امکان حرکات را برای زانوی آسیب دیده انجام دهید. سپس به تمرینات مربوط به ران و ساق پا توجه کنید و به تدریج بار را افزایش دهید. هنگامی که بیمار شروع به بهبودی کرد، شروع به انجام تمرینات با هدف تمام گروه های عضلانی کنید.
برای درمان هر گونه بیماری مفصل زانو باید یک ماه کامل فیزیوتراپی به مدت دو ساعت در روز انجام داد. اگر این کافی نباشد، درمان برای یک ماه دیگر تمدید می شود. بسته به نوع آسیب شناسی و میزان غفلت، مدت زمان کلاس ها را پزشک تعیین می کند. در پایان دوره برای پیشگیری از بیماری، انجام تمرینات خاصی توصیه می شود.
جراحی
همانطور که قبلا ذکر شد، مشکلات مفاصل زانو نیاز به درمان پیچیده دارند. برخی شرایط نیاز به جراحی دارند. جالب اینجاست که پزشکان تا زمانی که تورم و تورم مفصل زانو از بین نرود، عمل را ممنوع می کنند. بنابراین ابتدا اقداماتی انجام می شود که چنین علائمی را از بین می برد و سپس فقط مداخله جراحی انجام می شود.
نتیجه گیری
بنابراین، شناسایی به موقع علت بیماری مفصل زانو بسیار مهم است، زیرا آسیب شناسی نادیده گرفته شده گاهی اوقات منجر به ناتوانی می شود. امکان انتقال بیماری به شکل مزمن غیرممکن است، زیرا در این حالت درمان بسیار طولانی تر انجام می شود. هنگامی که اولین علائم بیماری ظاهر شد، باید در اسرع وقت به دنبال کمک پزشکی باشید.
