طبق آمار، تقریباً ۷۰ تا ۹۰ درصد زنان در دوران یائسگی شروع به سندرم یائسگی می کنند. از لحظه ای که قاعدگی نامنظم می شود، به اصطلاح گرگرفتگی ظاهر می شود. آنها با احساس ناگهانی گرما که از پشت سر، صورت و گردن به قفسه سینه می رود مشخص می شوند. خیلی به ندرت، گرما به قسمت پایین بدن گسترش می یابد.
علت گرگرفتگی
این فیزیولوژی خالص است. اول از همه، علت این علامت باریک شدن مجرای رگ های خونی است. بنابراین، اگر به موقع مصرف داروهای مخصوص یائسگی را شروع نکنید، می تواند منجر به مشکلات جدی تری برای سلامتی ناشی از گرگرفتگی شود. اغلب، تپش قلب و افزایش فشار خون، افزایش تعریق مشاهده می شود. در نتیجه، کیفیت زندگی زنی که هنوز نمی توان او را سالمند نامید، رو به وخامت است. تمرکز توجه او کاهش می یابد، بی خوابی ظاهر می شود، بدن به سرعت شروع به کار می کندعلائم خستگی را نشان می دهد.
فرکانس جزر و مد
برای یائسگی چه مقدار دارو نیاز دارید؟ هیچ کس از گرگرفتگی در امان نیست، اما شدت و دفعات ظهور گرما در بدن می تواند بسیار متفاوت باشد. برای برخی، آنها یک یا دو بار در ماه ظاهر می شوند، در حالی که برخی دیگر باید چندین بار در روز ناراحتی مشابهی را تجربه کنند. بنابراین، برای برخی، این داروها یک نیاز فوری نیست، اما برای برخی دیگر، برعکس، آنها تبدیل به یک رستگاری واقعی می شوند. مدت جزر و مد نیز متفاوت است - از چند دقیقه تا نیم ساعت یا بیشتر. بر این اساس، آن دسته از زنانی که بیشتر از دیگران رنج می برند، می خواهند داروهای مؤثری برای یائسگی (برای گرگرفتگی) پیدا کنند و داروهای مدرن به بسیاری از آنها فرصتی برای ادامه زندگی عادی و فعال می دهد.
رژیم غذایی به عنوان راهی برای کاهش شدت سندرم یائسگی
قبل از هر چیز باید سبک زندگی خود را بهبود بخشید و این تغذیه و فعالیت بدنی عادی است. آماده سازی برای یائسگی (برای گرگرفتگی) همیشه موثر نیست، زیرا برای همه مناسب نیست. اما تغذیه مناسب، برعکس، برای هر فردی مهم و مفید است، به خصوص بعد از 50 سال. بنابراین، قبل از هر چیز، باید سبزیجات زیادی را وارد رژیم غذایی خود کنید. زنان گیاهخوار بسیار کمتر از گرگرفتگی رنج می برند، این به دلیل این واقعیت است که رژیم غذایی آنها سرشار از فیتواسترول است. با قضاوت بر اساس بررسی های زنان، آنها به سادگی با بهینه سازی منوی خود، از شر بسیاری از علائم ناخوشایند خلاص شدند.
فیتواسترول های گیاهی
اینها موادی هستند که از نظر ساختاری شبیه هورمون های تولید شده توسط بدن انسان هستند. به لطف این است که آنها به طور موثر گرگرفتگی در دوران یائسگی را نرم می کنند. درمان (داروهایی که معمولاً در این مورد استفاده می‌شوند، هورمون‌های مصنوعی هستند) می‌تواند به تعویق بیفتد اگر به طور منظم حداقل یک کیلوگرم سبزیجات و میوه‌های خام در روز بخورید. سویا سرشار از فیتواستروژن و همچنین محصولات ساخته شده از آن است. علاوه بر این، پزشکان به زنان توصیه می‌کنند که قهوه را با چای سبز جایگزین کنند، از مصرف الکل و غذاهای تند پرهیز کنند و از مجموعه‌های ویتامین و مواد معدنی که مخصوص گروه سنی شما طراحی شده‌اند استفاده کنند.
طب سنتی
داروهایی برای کاهش گرگرفتگی در دوران یائسگی را می توان در انبار خانه مادر طبیعت یافت. گیاهان در دوران یائسگی تأثیر مثبتی بر بدن زنان دارند. اول از همه، باید توجه داشت cymacifuga، بخشی از تعدادی از داروها است. اینها "کلیمکتوپلان" و "کلیمادینون" و همچنین تعدادی دیگر هستند. فرآورده های گیاهی مبتنی بر ویتکس مقدس نیز توانایی کمک به افزایش شدت و منظم گرگرفتگی را دارند. بسیاری از زنان توجه دارند که گرده گل به آنها کمک می کند. اگر آلرژی ندارید، قطعا آن را بدتر نخواهد کرد، بنابراین ارزش امتحان کردن را دارد. آن را صبح، 10-15 دقیقه قبل از غذا، یک قاشق چایخوری میل کنید.
داروهای غیر هورمونی برای یائسگی ناشی از گرگرفتگی کمکی نمی کنند، و در برخی موارد حتی بهتر از همتایان هورمونی قوی تر خود هستند. این می تواند قهوه ای و پالساتیلا، لچسیس وبرخی دیگر در هر صورت، قبل از شروع مصرف این یا آن دارو، حتی اگر بی خطرترین باشد، باید با پزشک خود مشورت کنید. گاهی اوقات زنان متوجه بهبود قابل توجهی از داروهای آرام بخش می شوند. این می تواند سنبل الطیب و کوروالول و همچنین گیاه مادری باشد. ویتامین E نیز تأثیر مثبتی دارد، اما فقط در دوزهای قابل توجه. مصرف هر بار حدود 800 واحد بین المللی ضروری است. در مورد داروهای مردمی نظرات مثبت و منفی زیادی وجود دارد. بنابراین، این به ویژگی های فردی ارگانیسم بستگی دارد.
هزینه دارویی
مکالمه را در مورد اینکه چه چیزی باعث گرگرفتگی در دوران یائسگی می شود ادامه می دهیم. داروهای درمانی فقط علامت دار هستند، زیرا هیچ دارویی نمی تواند جوانی شما را بازگرداند. هدف از درمان کاهش علائم ناخوشایند و همچنین کند کردن پیری بدن است که با شروع یائسگی جلوی چشم شروع به پیشرفت می کند.
برای متوسل شدن به داروهای جدی عجله نکنید، به محض اینکه متوجه بی نظمی چرخه قاعدگی و ناپدید شدن آن برای چندین ماه شدید، درمان را شروع کنید. اما اینها باید داروهای ملایم باشند. می توانید برای خود دم کرده برگ های شاه توت تهیه کنید. هر فنجان آب جوش یک قاشق غذاخوری دم کنید.
یک دمنوش عالی مخلوطی از رگ سرخ و گل رز و همچنین کشمش و زردآلو خشک است. یک قاشق غذاخوری از مخلوط آماده شده را با یک لیوان آب جوش بریزید و یک شب در قمقمه دم کنید. دم کرده بنوشیدنیاز در طول روز از 2 تا 4 بار.
تزریق خار مریم، پوست درخت خولان، علف تالابی، گل‌های زالزالک، باسن گل رز جدی‌تر است. علاوه بر این، گل بابونه، گل همیشه بهار، مخمر سنت جان، مخروط رازک و مریم گلی اغلب به این مخلوط اضافه می شود. این مخلوط باید کاملاً مخلوط شود و سپس به میزان دو قاشق غذاخوری در هر لیوان آب جوش برای دم کردن استفاده شود. این دارو حدود 30 دقیقه انفوزیون می شود. نصف لیوان را سه بار در روز مصرف کنید. مدت درمان - دوره های دو ماهه با ده روز استراحت. همه داروهای گرگرفتگی در دوران یائسگی نمی توانند در اثربخشی با این مجموعه دارویی رقابت کنند. نظرات این مجموعه بسیار خوب است، بنابراین ارزش امتحان کردن را دارد.
داروهای غیر هورمونی
بر اساس فیتواستروژن ها، بهترین آماده سازی برای گرگرفتگی در دوران یائسگی ایجاد می شود. اینها آنالوگ های گیاهی هورمون های انسانی هستند، بسیار موثر هستند و در عین حال برای عوارض جانبی آنها خطرناک نیستند. این بهترین جایگزین برای درمان جایگزینی هورمون است. اولین باری که می خواهم نام دارو را "اینوکلیم" بگذارم. حاوی بیشترین فیتواستروژن های مورد مطالعه تا به امروز است که از ایزوفلان های سویا گرفته شده است. با استفاده طولانی مدت، این دارو به کاهش شدت تمام علائم یائسگی و اختلالات مختلف قلبی عروقی کمک می کند.
داروی محبوب و بسیار قابل اعتماد "Estrovel"
حاوی تعداد نسبتاً زیادی از گیاهان دارویی مختلف است. عصاره استگزنه، ریشه سیب زمینی و سویا، و همچنین گیاه مرموز به نام cimicifuga. این ترکیب با مجموعه ای از ویتامین ها تکمیل می شود. این یک مکمل غذایی است که به عادی سازی سطوح هورمونی در بدن زنان کمک می کند. به همین دلیل، وضعیت روانی به طور قابل توجهی بهبود می یابد و مهمتر از همه، گرگرفتگی به طور کامل از بین می رود یا شدت آنها به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. با مصرف منظم، احتمال ابتلا به پوکی استخوان به طور قابل توجهی کاهش می یابد، ایمنی افزایش می یابد.
آنالوگ
داروهای یائسگی ناشی از گرگرفتگی امروزه به قدری محبوب و مورد تقاضا هستند که جای تعجب نیست که تعداد پیشنهادات موجود در بازار فقط در حال افزایش باشد. به عنوان مثال، داروی Feminal به طور گسترده ای محبوب است، حاوی شبدر قرمز است که به عملکرد طبیعی بدن کمک می کند. البته او جوانی را برنمی‌گرداند، اما شروع پیری را بسیار به تأخیر می‌اندازد. یک داروی بسیار خوب کلیمادینون است. حاوی عصاره سیماسیفوگا است. با توجه به این گیاه، کمبود هورمونی جبران می شود. با این حال، با بیماری های کبدی، صرع، عدم تحمل لاکتوز، نمی توان آن را مصرف کرد. لیست موارد منع مصرف بسیار چشمگیر است، بنابراین باید حتماً با یک متخصص مشورت کنید و داروها را به طور تصادفی خریداری نکنید.
مکمل های غذایی به طور گسترده در یائسگی استفاده می شود
امروزه می توانید در هر داروخانه داروهایی مانند Qi-Klim، Klimaxan، Klimaxtoplan، Remens پیدا کنید. اینها داروهایی هستند کهبسیاری آن را هورمونی و خطرناک می دانند. در واقع، این مکمل‌ها تبلیغاتی‌ترین مکمل‌هایی هستند که بر اساس همان فیتواستروژن‌ها هستند. آنها کاملاً به مقابله با اختلالات خواب و شادی کمک می کنند ، وضعیت روانی شما را بهبود می بخشند. اما با وجود این، همه آنها فقط می تواند توسط پزشک معالج تجویز شود. خوددرمانی نکنید، این می تواند منجر به اختلال در بدن شود.
داروهای هورمونی
این دومین گروه بزرگی است که به طور مداوم در زرادخانه متخصصان زنان استفاده می شود. داروهای یائسگی ناشی از گرگرفتگی برای عادی سازی پس زمینه هورمونی در نظر گرفته شده است، به این معنی که آنها باید حاوی مواد هورمون مانند باشند. در گروهی که قبلا ارائه شد، اینها فیتواستروژن ها هستند که به آرامی عمل می کنند، در همان گروه، هورمون های مصنوعی به عنوان مواد فعال عمل می کنند. این Femoston است که یک داروی ترکیبی برای درمان جایگزینی هورمون است. این ترکیب به شما امکان می دهد تغییرات چرخه ای در دهانه رحم را تنظیم کنید، خاصیت ارتجاعی و لحن دستگاه ادراری تناسلی را حفظ کنید، پیشگیری از پوکی استخوان را تضمین می کند و بنابراین در حفظ بافت استخوانی شرکت می کند.
Pausegest
بر خلاف داروی قبلی، این یک داروی تک فازی برای درمان جایگزینی هورمون است. در واقع، این ترکیبی از استروژن و پروژسترون استاندارد برای بدن زن است. این به طور کامل انواع علائم یائسگی را در دوران یائسگی متوقف می کند. متخصصان زنان خاطرنشان می کنند که بهتر است از پیشرفت فرآیندهای هیپرپلاستیک آندومتر جلوگیری شود و از پوکی استخوان جلوگیری شود. صحبت کردن در مورد چیستآماده سازی برای یائسگی از گرگرفتگی موثرترین است، می توان آن را با خیال راحت در وهله اول قرار داد. با این حال، دارو بسیار جدی است و نیاز به نسخه پزشک دارد.
آرام بخش
قبلاً اشاره کرده ایم که خانم ها برای کاهش شدت گرگرفتگی از داروهای آرام بخش استفاده می کنند. در واقع، اینها داروهای موثری برای گرگرفتگی با یائسگی هستند. بررسی ها در درجه اول بر ایمنی کامل آنها تأکید می کنند. اینها ممکن است Persen و Novopassit برای همه از تبلیغات آشنا باشند. با این حال اصلاً لازم نیست داروهای گران قیمت بخرید، تنتور گل مادر و تنتور سنبل الطیب یکسان عمل می کنند. قوی ترین ها Belloid و BellasPon هستند.
آرام‌بخش
این گروهی از داروها هستند که تأثیر بسیار جدی بر بدن دارند. اینها مواد روانگردانی هستند که به طور موثر تنش و ترس را از بین می برند. هنگام صحبت در مورد داروهایی که باید با گرگرفتگی (در دوران یائسگی) مصرف شود، معمولاً این گروه از داروها ذکر نمی شود. آنها فقط در صورت وجود اختلالات شدید، تحریک پذیری عاطفی قوی تجویز می شوند. از جمله این گروه از داروها می توان به Apaurin، Diazepam، Tazepam (Oxazepam) نام برد.
هر یک از داروهای ارائه شده می تواند تا حد زیادی زندگی یک زن را در دوران یائسگی تسهیل کند. پس از دوره ای از داروهایی که به درستی انتخاب شده اند، دوباره می توانید موجی از قدرت و انرژی، میل به ایجاد وعمل کنید این بسیار مهم است، زیرا یائسگی درد زنان هنوز کاملاً جوان است.
