یادگیری بررسی دهانه رحم آسانتر از آن چیزی است که فکر می کنید. ممکن است چیزی شبیه چیزی باشد که فقط به پزشکان و پرستاران آموزش داده می شود، اما دلیلی وجود ندارد که یک زن نتواند بداند دهانه رحم کجاست و چگونه متوجه تغییرات در موقعیت آن شود. چرا حتی موقعیت دهانه رحم را بررسی کنید؟
اگر می خواهید باردار شوید، این اطلاعات کلیدی را ارائه می دهد. شما می توانید تخمک گذاری را با ردیابی تغییرات دهانه رحم تشخیص دهید. دهانه رحم در طول چرخه قاعدگی تغییرات ظریفی را تجربه می کند. فقط با بررسی وضعیت دهانه رحم می توانید تعیین کنید که بدن شما چه زمانی برای باردار شدن آمادگی بیشتری دارد یا تخمک گذاری قبلا انجام شده است. همچنین در اواخر بارداری و زایمان تغییر می کند. دهانه رحم در هنگام زایمان کوتاه، نازک و پهن می شود. از حالت کاملا بسته و سفت در ابتدای بارداری به عرض 10 سانتی متر تبدیل می شود و در بدو تولد کاملاً از بین می رود (یا نازک می شود). شما می توانید این تغییرات را خودتان ببینید.
اطلاعات بیشتر درباره قاعدگی
چیزهای پیچیده هر ماه اتفاق می افتدتعامل بین غده هیپوفیز در مغز، تخمدان ها و رحم. سیگنال های ناشی از هورمون ها به سراسر بدن ارسال می شود تا آن را برای بارداری احتمالی آماده کند. تخمک تولید می شود، پوشش داخلی رحم ضخیم می شود و هورمون ها واژن و دهانه رحم را برای دریافت و حمایت از اسپرم آماده می کنند. اگر حاملگی اتفاق نیفتد، پوشش ضخیم رحم همراه با تخمک که قاعدگی است، می ریزد. سپس چرخه از نو شروع می شود. روز اول چرخه اولین روز پریود است.
پس از قاعدگی، پوشش داخلی دوباره شروع به رشد می کند و به یک "لانه" ضخیم و شل تبدیل می شود تا برای بارداری احتمالی آماده شود. در روز 14 تا 15 (برای اکثر زنان)، یکی از تخمدان‌های شما تخمک آزاد می‌کند که در نهایت وارد لوله فالوپ شما می‌شود (به نام تخمک‌گذاری). در روز بیست و هشتم (برای اکثر زنان)، اگر باردار نشوید، پوشش داخلی رحم شروع به ریزش می کند. خون، همراه با سلول های اندوتلیال لایه برداری شده رحم، ترشحات طبیعی را در طول قاعدگی تشکیل می دهند. رنگ ممکن است از مایل به قرمز تیره تا قهوه ای مایل به قهوه ای متفاوت باشد.
ساختار دستگاه تناسلی زنان
اندام های تناسلی داخلی در زنان عبارتند از:
- واژن کانالی است که دهانه رحم (قسمت پایینی رحم) را به قسمت بیرونی بدن متصل می کند. همچنین به عنوان کانال زایمان شناخته می شود.
- رحم عضوی توخالی گلابی شکل است که "خانه" جنین در حال رشد است. رحم به دو قسمت تقسیم می شود: دهانه رحم که قسمت پایینی آن است.باز شدن به واژن و اندام اصلی رحم به نام جسم یا بدنه رحم. بدن به راحتی می تواند منبسط شود تا کودک در حال رشد را در خود جای دهد. کانالی از دهانه رحم به منی اجازه ورود و خون قاعدگی را می دهد.
- تخمدان ها غدد بیضی شکل کوچکی هستند که در دو طرف رحم قرار دارند. تخمدان ها تخمک و هورمون تولید می کنند.
- لوله های فالوپ: این لوله های باریکی هستند که به بالای رحم متصل می شوند و به عنوان تونل برای تخمک از تخمدان به رحم عمل می کنند. لقاح، لقاح تخمک توسط اسپرم، معمولاً در لوله های فالوپ اتفاق می افتد. سپس تخمک بارور شده به رحم می رود، جایی که در دیواره مخاطی کاشته می شود.
دهانه رحم قبل از قاعدگی چه احساسی دارد؟
قبل از بالغ شدن تخمک، دهانه رحم کمی بالا می رود، نرم تر می شود و کمی باز می شود. یک زن می تواند این علائم تخمک گذاری را خودش احساس کند، بدون این که ترشحات مخاطی شفاف را در نظر بگیریم. بلافاصله در زمان تخمک گذاری، اندام زن حتی شلتر می شود و بر این اساس کانال بازتر می شود. این امر شرایط مساعدی را برای عبور اسپرم ایجاد می کند. در صورتی که لقاح اتفاق نیفتد، پس از چند روز بدن برای قاعدگی آماده می شود. دهانه رحم در این مرحله سفت تر و کشسان تر می شود و کانال دهانه رحم نیز به نوبه خود بسته می شود. حدود یک روز قبل از قاعدگی، موقعیت رحم از کمی بالا به پایین تغییر می کند و دهانه رحم سفت نرم می شود.
در عکس زیر - دهانه رحم قبل از قاعدگی.در عرض چند روز در لمس محکم می شود.
خود تشخیصی
اکنون که یک زن می داند کدام رحم را قبل از قاعدگی لمس کند، می تواند به طور مستقل تشخیص دهد که آیا لقاح رخ داده است یا آیا ارزش آماده شدن برای روزهای حساس را دارد.
تکنیک خودآزمایی
قبل از شروع مراسم، قبل از هر چیز باید بهداشت را رعایت کنید. از آنجایی که کل روش با دست انجام می شود، آنها باید کاملا شسته شوند. برای جلوگیری از آسیب به غشاهای مخاطی و همچنین مانیکور بدون عناصر تزئینی (بلیغ ها، مهره ها و غیره) مطلوب است که روی دست ها با ناخن های بیش از حد بلند مانیکور وجود نداشته باشد، زیرا هر لحظه ممکن است آنها بیایند. از صفحه ناخن خارج می شود و در هر قسمت از اندام های داخلی باقی می ماند که می تواند منجر به مطلوب ترین عواقب نشود. بنابراین، پس از تصمیم گیری در مورد شرایط بهداشتی، باید به سمت انتخاب موقعیت مناسب برای معاینه بروید. برای هر زن، این کاملاً فردی است.
خوش شانس ترین موقعیت ها:
- نشستن روی توالت؛
- چمباتمه زدن;
- بلند کردن یک پا روی یک سکو، مانند یک صندلی.
با یک یا دو انگشت دهانه رحم با لمس معاینه می شود.
دستورالعمل گام به گام برای بررسی دهانه رحم
چگونه بفهمیم دهانه رحم کجاست؟ این را می توان با مطالعه نمودارهای ساده از ساختار رحم انجام داد. اگر تصور کنید که واژن یک راهرو است، دهانه رحم در انتهای آن است. در حالی که واژن شما نوعی بافت اسفنجی دارد،در مقابل فشار، دهانه رحم مانند یک گودی سخت و گرد است.
انگشت اشاره یا میانی خود را وارد واژن کرده و به آرامی آن را به سمت دهانه رحم بلغزانید. شما آن را احساس خواهید کرد، زیرا با واژن بسیار متفاوت است. اگر به تخمک گذاری نزدیک نیستید، باید بتوانید به راحتی دهانه رحم خود را پیدا کنید. اگر در حال تخمک گذاری هستید، دهانه رحم شما ممکن است در بدن شما بالاتر باشد و دسترسی به آن دشوارتر باشد.
عفونت واژن
عفونت های واژن زمانی رخ می دهد که باکتری ها، قارچ ها یا ویروس ها در داخل و اطراف ناحیه واژن رشد کنند. هر چیزی که اسیدیته واژن را کاهش دهد می تواند باعث عفونت واژن شود، در حالی که برخی از عفونت ها از طریق جنسی منتقل می شوند. هیچ کس از دست آنها در امان نیست.
برخی از علل عفونت واژن چیست؟
برخی از انواع باکتری ها به طور طبیعی در داخل واژن زندگی می کنند. آنها اسیدی تولید می کنند که به حفظ محیط در سطح pH خاصی کمک می کند تا به بدن در مبارزه با عفونت ها کمک کند. با این حال، تغییرات هورمونی و حتی استفاده از صابون برای پاکسازی ناحیه تناسلی می تواند باعث تغییر سطح اسید در واژن شود. این می تواند باعث شود که باکتری هایی که به طور طبیعی در داخل واژن زندگی می کنند، که معمولاً مشکلی ایجاد نمی کنند، به طور نامنظم تکثیر شوند و باعث آسیب شوند. یک جسم خارجی مانند یک تامپون فراموش شده نیز می تواند رشد باکتری را تشویق کند و باعث عفونت شود. این می تواند منجر به عوارض تهدید کننده زندگی شود که به عنوان سندرم شوک سمی شناخته می شود، اما معمولاً نادر است. عفونت واژن نیز می تواند ایجاد شودرابطه جنسی محافظت نشده.
دهانه رحم قبل از قاعدگی در لمس چگونه باید باشد؟
هنگامی که دهانه رحم خود را چک می کنید سه تغییر احساس می کنید. اول اینکه موقعیت دهانه رحم بالا، متوسط یا پایین است. با نزدیک شدن به تخمک گذاری، دهانه رحم به سمت بالا و عقب حرکت می کند. ممکن است آنقدر بالا باشد که نتوانید به آن برسید.
مقاله عکسی از رحم ارائه می دهد. برای لمس قبل از قاعدگی، ساختار متراکمی دارد.
استروژن بافت‌های دهانه رحم را نرم می‌کند و زمانی که بدن برای بارداری بیشتر آماده است، آن را نرم‌تر می‌کند. برخی می گویند زمانی که "بارور" نیستید، کمی شبیه نوک بینی شما است و زمانی که "بارور" هستید مانند سفتی لب های شماست.
باز یا بسته؟ دهانه رحم اندکی قبل از تخمک گذاری کمی باز می شود. سوراخ کوچک است - بیش از یک شکاف نازک نیست. درست قبل و در طول دوره شما دوباره باز می شود. با این حال، در این دوره، دهانه رحم پایین تر خواهد بود (به جای بالاتر، مانند قبل از تخمک گذاری).
در بالا یک مدل (عکس) از دهانه رحم است. قبل از قاعدگی، لمس اندام سخت می شود.
اگر دهانه رحم شما همیشه کمی باز است، نگران نباشید. به خصوص اگر تا به حال زایمان کرده باشید (که ممکن است شامل سقط جنین باشد). سوراخ به سادگی نمی تواند به طور کامل بسته شود. با نزدیک شدن به تخمک گذاری، همچنان می توانید متوجه تغییر در ارتفاع و نرمی دهانه رحم شوید.
دهانه رحمی که بالا، نرم و باز باشد، بارور است. کم، محکم و بسته، - چنین استویژگی ها یک صفت بارور نیستند و احتمالا هنوز تخمک گذاری نکرده اید یا قبلا تخمک گذاری کرده اید.
دهانه رحم در بارداری
در این حالت دهانه رحم در مرتفع ترین موقعیت در واژن قرار دارد و فقط با نوک انگشت می توانید آن را احساس کنید. اندام در این دوره متراکم، سخت است و کانال به شکل یک شکاف مسطح کوچک است.
چرا متخصصان زنان با خودآزمایی مخالفند؟
با توجه به اینکه بسیاری از زنان می دانند رحم قبل از قاعدگی چگونه باید باشد، سعی می کنند خود به خود این اندام را احساس کنند. اما با این حال، این کار نباید انجام شود.
اول اینکه اگر بهداشت رعایت نشود، خطر عفونت وجود دارد، زیرا میکروب ها می توانند از طریق دهانه وارد خود رحم شده و باعث التهاب شوند.
ثانیاً در روزهای مختلف سیکل قاعدگی ممکن است موقعیت رحم و دهانه رحم تغییر کند. گردن هم می تواند پایین بیاید و هم کمی بالا بیاید. بنابراین، بدون دانستن اطلاعات اضافی، یک زن می تواند به گردن خود آسیب برساند. و البته مهم نیست که دختر چقدر تجربه داشته باشد، برای نتایج دقیق، به خصوص در صورت مشکوک بودن به بارداری، باید با یک متخصص زنان، یک متخصص مجرب با تمام دانش لازم و تجهیزات مدرن برای معاینه تماس بگیرید.
