متاسفانه، درد اغلب به زندگی روزمره ما نفوذ می کند. البته، می توانید خود را با این واقعیت دلداری دهید که اگر چیزی به درد شما می خورد، پس هنوز زنده هستید، اما بهتر است سعی کنید آن را از بین ببرید. علل کمردرد و شکم چیست و برای تسکین وضعیت آنها چه باید کرد؟
محلی سازی درد
برای درک آنچه اتفاق می افتد، باید چندین پارامتر را که مشخص کننده ناراحتی ایجاد شده است، بیابید. برای اینکه دقیقاً مشخص شود که چه چیزی می تواند باعث درد کمر و شکم شود، باید سعی کنید محل آنها را تعیین کنید. اگر همه چیز با کمردرد کم و بیش روشن باشد، باید چندین مرحله برای معاینه شکم انجام شود:
- باید به پشت دراز بکشید و زانوهای خود را کمی خم کنید؛
- کف خود را روی دیواره شکم قرار دهید و با حرکات دایره ای به آرامی، اما سعی کنید به عمق فشار دهید، جایی که فشار بیشترین درد را در آن ایجاد می کند را تعیین کنید.
برای سهولت تشخیص، معده به صورت شماتیک به دو نیمه راست و چپ تقسیم می شود. در بیماری های مختلف، تمرکز درد می توانددر ناحیه ایلیاک راست یا چپ، در ناف، در هیپوکندری راست یا چپ باشد. علاوه بر این، زمانی که معده دائماً درد می‌کند و نمی‌توان نقطه خاصی را که در آن درد شدیدتر است، تعیین کرد، درد می‌تواند منتشر باشد.
شخصیت درد
تعیین ماهیت درد به همان اندازه مهم است. آنها می توانند کسل کننده، دردناک، فشرده یا برعکس تیز باشند. یک علامت بسیار خطرناک می تواند درد خنجر باشد (احساس ضربه زدن به خنجر). همچنین، درد می‌تواند در طبیعت منفجر شود، گویی که یک بادکنک در داخل شروع به باد کردن می‌کند.
به همان اندازه مهم است که تعیین کنید درد از کجا تابش می کند (درد). به عنوان مثال، اغلب مواقعی پیش می آید که کمر در زیر درد می کند و این دردها به قسمت پایین شکم یا ران وارد می شود. گاهی اوقات، برعکس، درد شکم می تواند به قسمت پایین کمر نیز سرایت کند. علاوه بر این، با گذشت زمان، درد می تواند موضع را تغییر دهد (در آپاندیسیت، درد ابتدا در ناحیه اپی گاستر مشاهده می شود، اما پس از مدتی به ناحیه ایلیاک راست فرود می آید).
عوامل مرتبط
برای تشخیص دقیق، به همان اندازه مهم است که مشخص شود چه چیزی باعث درد شده است. به طور ناگهانی یا به تدریج در طی چند ساعت یا حتی چند روز ایجاد شد. چه چیزی می تواند ظاهر آن را تحریک کند (تلاش فیزیکی بیش از حد، هیپوترمی، استرس). چه علائم دیگری با حملات درد همراه است - تب، استفراغ، اسهال، یا برعکس، یبوست که چندین روز طول کشید. همه این داده ها به ترسیم بیشتر کمک می کندتصویر کاملی از بیماری و تشخیص صحیح.
درد ناشی از آسیب شناسی اندام های داخلی
شایع ترین علل کمردرد و دردهای شکمی آسیب شناسی دستگاه گوارش و سیستم ادراری است. علائم مشابه، اما کمتر، می تواند در بیماری های قلب و سیستم برونش ریوی رخ دهد. شایع ترین بیماری ها را در نظر بگیرید.
- آسیب شناسی دستگاه تناسلی ادراری (سیستیت، پیلو، گلومرولونفریت، اورتریت). این بیماری ها اغلب باعث کمردرد زیر می شوند. علاوه بر سندرم درد، این آسیب شناسی ها با اختلالات دفع ادرار (معمولاً افزایش دفعات)، افزایش جزئی دما و وجود خون در ادرار همراه است. آسیب شناسی دیگری که می تواند باعث درد شدید شود، سنگ کلیه و به ویژه کولیک کلیوی است. این اوست که می تواند دلیلی شود که پهلو از پشت به شدت درد می کند. در این مورد، تابش درد در کشاله ران یا ران امکان پذیر است.
- آپاندیسیت: التهاب آن اغلب با درد همراه است که ابتدا حالت انتشاری دارد و سپس اغلب در ناحیه ایلیاک سمت راست موضعی می شود. البته باید در نظر داشت که در برخی موارد درد در نواحی دیگر شکم نیز قابل مشاهده است. اغلب آپاندیسیت حاد با دمای زیر تب (37.0)، تهوع، استفراغ، لرز همراه است.
- عفونت‌های روده‌ای نیز به یکی از علل شایع معده درد دائمی تبدیل شده‌اند. آنها می توانند توسط میکروارگانیسم ها و ویروس های مختلف ایجاد شوند. با چنین ضایعاتییک درد کسل کننده و منتشر در پس زمینه افزایش دما وجود دارد. علاوه بر این، استفراغ و اسهال نیز مشاهده می شود. ممکن است مخاط یا خون در مدفوع وجود داشته باشد.
- پانکراتیت همچنین به یکی از علل شایع درد شکم و کمردرد تبدیل می‌شود و درد اغلب در قسمت‌های بالایی قرار دارد. آنها با حالت تهوع و استفراغ مکرر همراه هستند که تسکین نمی دهد، خشکی دهان. زبان با رنگ سفید پوشیده شده است و در اطراف لبه‌ها آثار دندان وجود دارد.
- کوله سیستیت می تواند باعث درد در هیپوکندری راست شود که به پشت، بازوی راست، شانه و زیر تیغه شانه راست تابش می کند. همراه با تلخی در دهان، حالت تهوع، استفراغ است که پس از آن آسان تر می شود. غذای چرب یا تکان دادن در حمل و نقل می تواند باعث حمله شود.
- کولیت (کولیک روده) با دردهای منتشر و تیز در ناف همراه با ضعف و لرز ظاهر می شود. در صورت وجود مشکلات روده، حمله می تواند با استفاده از شکلات، قهوه، غذاهای پر فیبر تحریک شود.
آسیب شناسی سیستم اسکلتی عضلانی
مشکلات مختلف ستون فقرات نیز می توانند باعث درد کمر و معده شوند. اغلب، آنها در طبیعت کشیده یا دردناک هستند و می توانند به اندام های تحتانی و نواحی مختلف شکم تابش کنند. بیماری های زیر می توانند باعث درد شوند:
- استئوکندروز؛
- فتق دیسک؛
- آسیب نخاعی؛
- پوکی استخوان.
آسیب شناسی حوزه زنان
زنان اغلب باید دردهای مختلفی را تجربه کنندشدت در زیر شکم و کمر. برخی از آنها خطری برای زندگی عادی ندارند، مانند درد قاعدگی یا ناراحتی جزئی در دوران بارداری (در مراحل بعدی، درد در پشت و پایین شکم ممکن است - به اصطلاح انقباضات کاذب). اما این اتفاق می افتد که درد به سیگنال مشکلات جدی تبدیل می شود. این موارد عبارتند از:
- تهدید سقط جنین - در مراحل اولیه، درد در قسمت پایین شکم و لکه بینی می تواند نشانه آن باشد؛
- حاملگی خارج از رحم - با درد شدید (تا از دست دادن هوشیاری) در سمت راست یا چپ پایین شکم تظاهر می‌کند؛
- دردهای مشابه می تواند نتیجه پارگی تخمدان یا پیچ خوردگی پای کیست باشد؛
آندومتریوز با دردهای مداوم در ناحیه کمر و پایین شکم مشخص می شود که در طول قاعدگی تشدید می شود.
علل درد در مردان
مردان همچنین می توانند از دردهای ناشی از بیماری های ذاتی فقط در نیمه قوی بشریت "ببالند". این موارد عبارتند از:
- پروستاتیت - درد در این بیماری اغلب در قسمت پایین کمر قرار دارد و ممکن است در حین ادرار افزایش یابد و به مقعد و خاجی تابیده شود؛
- فتق اینگوینال باعث ایجاد درد حاد می شود که در مقابل آن می توان بیرون زدگی فتق را تشخیص داد.
عفونت های دستگاه تناسلی ادراری با درد شکمی مشخص می شود که به تدریج به قسمت پایین کمر گسترش می یابد و به کشاله ران می رسد.
چه باید کرد؟
بدیهی است که کمردرد و معده درد می تواند باعث بسیاری از موارد شودآسیب شناسی های مختلف پس اگر آنها ظاهر شوند چه کار می کنید؟ اول از همه، خوددرمانی نکنید. اگر قبلاً تشخیص داده شده است و مطمئن هستید که درد با آن همراه است، می توانید دارو را مصرف کنید. بنابراین، با پانکراتیت یا کوله سیستیت، و همچنین با آسیب شناسی سیستم ادراری، درد به تسکین ضد اسپاسم کمک می کند. مسکن ها و داروهای ضد التهابی می توانند بیماری های ستون فقرات را کاهش دهند. اگر درد شدید ناگهانی شکم دارید، زمان را از دست ندهید - با آمبولانس تماس بگیرید. به یاد داشته باشید - برای دردهای حاد در ناحیه شکم، اگر علت دقیق آنها را ندانید، نمی توانید هیچ دارویی مصرف کنید. این کار به منظور عدم تحریف تصویر بیماری قبل از تشخیص انجام می شود.
اگر علت درد مشخص نیست، نباید آن را تحمل کنید، صبر کنید تا خود به خود از بین برود یا خود درمانی کنید. به یاد داشته باشید که اتلاف وقت می تواند منجر به ایجاد عوارض جدی شود که می تواند زندگی را تهدید کند.
