تابستان همیشه با دریا، خورشید و البته برنزه طلایی زیبا همراه است. دوستداران UV از بهترین و جدیدترین محصولات برنزه کننده استفاده می کنند. بسیاری از افراد در هنگام حضور در ساحل سعی می کنند تا جایی که ممکن است بدن خود را در معرض دید قرار دهند تا لکه های سفیدی از پوست زیر لباس هایشان وجود نداشته باشد. برای برنزه شدن کاملاً یکنواخت، شیک پوشان به سولاریوم روی می آورند، جایی که فقط در چند دقیقه پوست ظاهری برنزه و جذاب پیدا می کند.
بودن برای مدت طولانی زیر اشعه ماوراء بنفش، بسیاری فکر نمی کنند که ایمن باشد؟ برای بیشتر افراد، فقط جنبه زیبایی شناختی موضوع مهم است. قرار گرفتن در زیر نور آفتاب البته تاثیر مثبتی بر وضعیت بدن دارد. تحت تأثیر آن ویتامین D تشکیل و جذب می شود که برای انسان بسیار ضروری است. اما باید به یاد داشته باشید که همه چیز در حد اعتدال خوب است.
دانشمندان مطالعاتی انجام داده اند که در آنها دریافتند که احتمال ابتلا به افسردگی، خلق و خوی بد در هوای آفتابی حداقل است، زیرا نور ماوراء بنفش به تولید هورمون شادی کمک می کند و عملکردهای محافظتی بدن را تقویت می کند. با این حال، در برخی موارد، خورشید درمانی می تواند برای سلامتی مضر باشد.قرار گرفتن کنترل نشده در معرض اشعه ماوراء بنفش می تواند باعث آفتاب سوختگی، تومورهای بدخیم، پیری زودرس پوست و ایجاد واکنش های آلرژیک شود. همچنین پس از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب، پدیده ای مانند قرمزی پوست همراه با لکه های سفید مشاهده می شود. دلایل چنین نقصی چیست و چگونه عیب ایجاد شده را برطرف کنیم، در مقاله امروز صحبت خواهیم کرد.
عواقب آفتاب سوختگی - لکه های روی پوست
گاهی اوقات پس از آفتاب گرفتن، فرد متوجه می شود که یک لکه سفید روی پوست ظاهر شده است. به نظر می رسد غیر زیبایی است، همیشه نمی توان مناطق روشن پوست را حتی با کمک فونداسیون پنهان کرد. برای جلوگیری از بروز چنین مزاحمتی در آینده، باید بدانید که چرا لکه های سفید روی پوست ظاهر می شود و چگونه از بروز این عیب جلوگیری کنید.
بیماری
اغلب در صورت وجود عفونت قارچی در بدن، لکه های سفید روی پوست ظاهر می شوند. بسیاری از مردم حتی متوجه نمی شوند که گلسنگ رنگی دارند. لکه های سفید روی پوست در این مورد تنها علامت بیماری است. در ابتدا خارش و لایه برداری خفیف پوست وجود دارد. سپس لکه های سفید روی پوست (روی برنزه شدن) وجود دارد. دلیل این امر ممکن است عدم تحمل دمای بیش از حد بالا یا رطوبت بالا باشد. تحت تأثیر نور خورشید، ملانین در سلول‌های سالم پوست تولید می‌شود و سلول‌های تحت تأثیر گلسنگ روشن می‌مانند، زیرا نور خورشید را به داخل نمی‌دهند. کرم حلقوی به خودی خود از بین نمی رود، مراجعه به پزشک الزامی است.
البته، فهمیدن اینکه چرا لکه های سفید به خودی خود ظاهر می شوند بسیار دشوار است. بنابراین، در صورت مشاهده چنین نقصی، توصیه می شود با متخصص پوست تماس بگیرید. عفونت قارچی می تواند به دلیل عوامل نامطلوب مختلفی ایجاد شود: استرس، استفاده طولانی مدت از برخی داروها، تغییر در سطح اسیدیته پوست و بسیاری موارد دیگر.
بیماری ویتیلیگو نیز با ظهور لکه های سفید ظاهر می شود. در این حالت لکه های سفید اغلب روی پوست دست و صورت ظاهر می شوند. ویتیلیگو یک بیماری نیست، بنابراین بدن در مورد آسیب شناسی جدی هر اندام هشدار می دهد. حتی اختلال در سیستم عصبی و مسمومیت بدن می تواند باعث ایجاد لکه های سفید شود. در چنین شرایطی، مشاوره با یک متخصص ضروری است. پس از معاینه کامل، پزشک تشخیص دقیق و درمان مناسب را تجویز می کند.
یکی از مرموزترین بیماریهای امروزی پسوریازیس است که دلایل آن دقیقاً مشخص نشده است. چنین بیماری تأثیر منفی قابل توجهی بر سلامت انسان ندارد، تنها نکته ناراحتی روانی قوی است. علائم پسوریازیس لکه های قرمز و سفید روی پوست است، به ویژه لکه های قرمز با پوسته های سفید که گاهی اوقات خارش دارند. چنین لکه هایی "پلاک های پسوریازیس" نامیده می شوند، اندازه آنها کوچک است و به صورت گروهی در هر ناحیه از بدن قرار دارند. لکه ها دارای یک سطح متراکم و ناهموار هستند، به طور مداوم پوسته می شوند. این بیماری مسری نیست، اما درمان آن دشوار است.
ژنتیک
کاهش شدتولید ملانین را می توان ژنتیکی تعیین کرد، قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید می تواند عواقب ناخوشایند و جبران ناپذیری را ایجاد کند. لکه های سفید بعد از آفتاب سوختگی در این صورت از بین نمی رود. هیپوملانوز قابل درمان نیست، بنابراین، قبل از بیرون رفتن، استفاده از کرم محافظ روی پوست دست، صورت و پشت ضروری است.
دارو
تحت تأثیر برخی داروها، پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش آسیب پذیر می شود و ممکن است لکه های سفید زیر پوست پس از برنزه شدن ظاهر شود. بنابراین، قبل از استفاده از داروها، باید دستورالعمل های پیوست شده را به دقت مطالعه کنید. چنین عواقبی معمولاً در فهرست موارد منع مصرف نشان داده می شود.
سولاریوم
هنگام بازدید از یک سولاریوم افقی، نباید اقدامات احتیاطی ایمنی را نیز فراموش کنید. به عنوان مثال، اگر در طول عمل به ندرت وضعیت بدن خود را تغییر دهید، ممکن است لکه های سفید روی پوست (روی برنزه شدن) ایجاد شود. جریان خون به ناحیه ای از بدن که در معرض تشعشعات شدیدتر است به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. پوست لگن و آرنج بیشتر مستعد این است.
برنزه شدن ایمن یا نحوه جلوگیری از ایجاد لکه های سفید روی پوست
برای جلوگیری از ایجاد لکه سفید روی پوست، توصیه می شود قوانین خاصی را رعایت کنید. در ظهر، اشعه ماوراء بنفش قوی ترین و خطرناک ترین است. از ساعت 12:00 تا 13:00 - زمانی که می توان آفتاب سوختگی را با احتمال زیاد به دست آورد. در این مدت، توصیه می شود قرار گرفتن در معرض نور خورشید را محدود کنید، این کار از پوست شما در برابر اثرات تهاجمی قرار گرفتن در معرض نور خورشید محافظت می کند.اشعه ها اگر هنوز نیاز دارید در این زمان بیرون باشید، حتما از کلاه استفاده کنید. بهترین زمان برای آفتاب گرفتن قبل از ساعت 11:00 و بعد از ساعت 16:00 است.
لباس در این مورد نیز نقش مهمی دارد. پارچه متراکم می تواند قرار گرفتن در معرض نور خورشید را کاهش دهد. اولویت باید به محصولات ساخته شده از مواد طبیعی (پنبه، چینتز و غیره) داده شود. لباس های ساخته شده از پارچه های مصنوعی نه تنها گرم خواهند بود، بلکه خطر ابتلا به واکنش آلرژیک نیز زیاد است.
بیشتر از 20 دقیقه زیر نور مستقیم آفتاب نمانید، این زمان برای برنزه شدن یکنواخت کافی است.
ضد آفتاب خود را فراموش نکنید. استفاده از آنها در برابر سوختگی های خطرناک برای پوست محافظت می کند.
چگونه لکه های سفید را از بین ببریم
متاسفانه همیشه نمی توان از شر لکه های سفید خلاص شد. اگر بروز آنها با مصرف دارو همراه باشد، می توانید داروها را با داروهای مناسب تری جایگزین کنید. اگر علت گلسنگ باشد، از داروهای ضد قارچ خاصی استفاده می شود - Lamisil، Mifungar، Clotrimazole، فقط پزشک باید چنین داروهایی را با در نظر گرفتن ویژگی های فردی بیمار تجویز کند. مدت درمان تقریباً 2 هفته است.
در مورد ویتیلیگو، باید با متخصص مشورت کنید و تحت معاینه پزشکی جامع قرار بگیرید. دلیل در این مورد ممکن است کمبود برخی ویتامین ها، اختلال در عملکرد اندام های داخلی و غیره باشد.
در خانه نیز می توانیدبا چنین پدیده ناخوشایندی مقابله کنید. برای داشتن رنگ پوست یکنواخت، حمام آب گرم توصیه می شود. برای حمام کردن، از یک دستمال سفت استفاده کنید که به لایه برداری لایه بالایی اپیدرم کمک می کند. اسکراب ها و ژل های نرم به دستیابی به یک رنگ پوست کمک می کنند. با فتوتراپی یا لیزر می توانید از شر برنزه شدن ناهموار خلاص شوید. با این حال، چنین روش هایی بسیار گران هستند.
با غذاها و نوشیدنی های غنی از آنتی اکسیدان اثرات اشعه ماوراء بنفش را کاهش دهید. تحت تأثیر آنها، احتمال تشکیلات سرطانی کاهش می یابد و روند پیری پوست کند می شود. اینها عبارتند از هویج، گوجه فرنگی، انگور، کدو تنبل، ماهی روغنی، چای سبز.
اگر کودک مشکلی دارد
لکه های سفید روی پوست (روی برنزه شدن) نیز می تواند در کودک ایجاد شود. دلیل این امر ممکن است آفتاب سوختگی بیش از حد، ظاهر گلسنگ رنگی، ویتیلیگو باشد. این پدیده همچنین می تواند در نتیجه بیماری دوران کودکی مانند هیپوملانوز رخ دهد، این بیماری بسیار نادر است. قبل از آن، به عنوان یک قاعده، بیماری های عفونی شدیدی وجود دارد که بر سیستم عصبی تأثیر می گذارد و باعث تاخیر در رشد کودک می شود. درمان شامل استفاده از داروها و روش های زیبایی است.
علاوه بر این، در صورت رعایت نکردن قوانین قرار گرفتن در معرض نور خورشید، لکه های سفید روی پوست (روی برنزه شدن) در کودکان و همچنین بزرگسالان ممکن است ایجاد شود. در برخی موارد، توزیع ناهموار ضد آفتاب روی پوست می تواند این پدیده را تحریک کند، ممکن است لکه هایی ظاهر شوددر مناطقی از پوست که مواد آرایشی زیادی وجود دارد.
نتیجه گیری
کاهش اثرات مضر و تهاجمی آفتاب اصلا کار سختی نیست. برای انجام این کار، توصیه های بالا را دنبال کنید. با رعایت نکات این مقاله می توانید برنزه ای زیبا و یکنواخت بدون عواقب ناخوشایند برای بدن داشته باشید.
