هر کس حداقل یک بار در زندگی خود سردرد را تجربه می کند. این پدیده به عنوان یک بیماری جداگانه در نظر گرفته نمی شود، بلکه تنها نشانه ای است که اگر به اندازه کافی رخ دهد، نمی توان آن را نادیده گرفت. آسیب شناسی هایی که هر گونه تأثیری بر انتهای عصبی دارند می توانند از عوامل ایجاد سردرد باشند. به همین دلیل است که می تواند به گردن، چشم و … بدهد. علت سردرد چیست و در صورت بروز چه باید کرد؟ پاسخ این سؤالات و سؤالات دیگر را می‌توانید از بخش‌های این مقاله دریافت کنید.
چرا سرم درد می کند؟
اگر این علامت اغلب فرد را آزار نمی دهد، بعید است که به کمک متخصص نیاز داشته باشد. با این حال، اگر فردی اغلب چنین بیماری مانند سردرد را تجربه می کند، تشخیص و درمان فوری لازم است. پس از همه، سفالژی می تواند نشانه ای از یک بیماری جدی باشد. بنابراین، اول از همه، شما باید دریابید که چه چیزی باعث این علامت می شود. از جمله عوامل تحریک کننده آن می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- اسپاسم عروقی.
- تامین ناکافی سلول های مغزیاکسیژن.
- فشار خون بالا (در این مورد، درد در پشت سر ظاهر می شود).
- هیپرتونیکی عضلات سر و گردن.
- وجود بیماری عصبی.
- وعده های غذایی نامنظم، رژیم های غذایی سخت.
- ورزش زیاد.
- بیماری های ویروسی.
- اضافه بار فکری و روانی.
- التهاب سینوس های پارانازال.
- آسیب شناسی مهره های گردنی.
سر در زنان قبل از قاعدگی یا در دوران بچه دار شدن ممکن است درد داشته باشد. چنین پدیده هایی با تغییرات هورمونی در بدن مرتبط است.
همچنین، سفالژی یک علامت مشخصه است که در ارتباط با آسیب های سر (مثلاً با ضربه مغزی) رخ می دهد. بعید است که فرد بتواند با چنین پدیده ای مانند سردرد با موفقیت کنار بیاید. تشخیص، مشاوره با متخصص و مصرف داروهای تجویز شده راه حل بسیار هوشمندانه تری برای مشکل است.
انواع سفالژی
انواع مختلفی از سردرد وجود دارد. اول از همه، مرسوم است که بین آسیب شناسی اولیه و ثانویه تشخیص داده شود. انواع زیر در دسته اول گنجانده شده است:
- سردرد تنشی (ناشی از بیماری های اعصاب، پرتونیک بودن عضلات گردن، فشار روحی و روانی).
- Hemicrania.
- سفالژی پرتو.
سردرد ثانویه در نتیجه آسیب مکانیکی به سر یا مهره های گردنی رخ می دهد. همچنین می تواند توسط بیماری های عروقی، افزایش یا کاهش فشار داخل جمجمه، ویروس ها،مصرف برخی داروها یا قطع داروها.
بیماری های حفره دهان، گوش ها، اندام های تنفسی با علائمی مانند سردرد ظاهر می شوند. تشخيص و درمان اين آسيب شناسي بدون تعيين علت ايجاد كننده آن غير ممكن است.
ویژگی های مرتبط
وقتی فردی مبتلا به سفالالژی است، علائم دیگری نیز ممکن است ظاهر شوند. اینکه آنها چه خواهند بود تا حد زیادی به ماهیت درد بستگی دارد. به عنوان مثال، سفالژی تنشی با احساس فشار در پیشانی و شقیقه ها، بی حالی، اختلال خواب و افزایش تحریک پذیری همراه است. سردرد دسته ای اغلب بر جنس قوی تر تأثیر می گذارد. در این نوع سفالالژیا، ناراحتی در یک ناحیه (مثلاً در شقیقه ها) متمرکز می شود.
درد معمولاً بیش از پنج دقیقه طول نمی کشد، یک ویژگی حمله ای دارد. باید به خاطر داشت که سفالژی پرتو ممکن است نشان دهنده یک آسیب شناسی جدی باشد. اگر فردی سردرد حمله‌ای شدید دارد، تشخیص و درمان فوری لازم است.
Hemicrania نوع دیگری از سفالالژیا است که معمولاً با حالت تهوع، استفراغ مکرر، افزایش حساسیت به صداها، نور و بوها همراه است.
پیشانی درد
این نوع سفالالژی اغلب با آسیب شناسی نه در مغز، بلکه در سایر اندام ها همراه است. بنابراین، برای از بین بردن چنین علامتی، مصرف یک مسکن معمولا کافی نیست. سردرد در ناحیه پیشانی ممکن است به دلیل موارد زیر باشددلایل:
- آسیب شناسی سینوس های پارانازال.
- بیماری های سیستم عصبی مرکزی، سیستم قلبی عروقی.
- آسیب شناسی عصبی.
- بیماری های مهره های گردنی.
- آسیب مکانیکی به سر.
- عفونت.
- مسمومیت.
- تومورهای سرطانی.
- بار عاطفی بیش از حد.
درد پیشانی اغلب با هیمکرانی دیده می شود (در این صورت با حرکت شدیدتر می شود). با سفالژی پرتو، نه تنها سر، بلکه کره چشم نیز درد می کند. فرآیندهای پاتولوژیک در سینوس های پارانازال، بیماری های ویروسی و مسمومیت با مواد غذایی بی کیفیت یا مواد شیمیایی خانگی ممکن است با ناراحتی در پیشانی و سایر علائم مشخصه (تهوع، استفراغ، تب بالا) همراه باشد. گاهی اوقات این علامت با اختلال در خون رسانی به مغز و عملکرد نامناسب اندام های بینایی همراه است.
درد شقیقه
این علامت اغلب نشان دهنده کشش بیش از حد انتهای عصبی واقع در این ناحیه است. سردرد در ناحیه شقیقه ممکن است به دلیل یک بیماری عفونی یا اختلال خواب رخ دهد. تغییرات هورمونی (با یائسگی، قبل از قاعدگی) اغلب باعث ایجاد چنین ناراحتی می شود. عوامل دیگری که باعث ایجاد درد در شقیقه می شوند عبارتند از: آسیب شناسی غدد فوق کلیوی، فشار کم یا زیاد داخل جمجمه، مسمومیت با مونوکسید کربن، الکل، پرواز و صعود به ارتفاعات. چنین سفالژی را می توان با میگرن نیز مشاهده کرد.
تشخیص عمومی و افتراقی سردرد
رویدادها برایمعاینه یک بیمار مبتلا به سفالالژیا توسط عوامل ادعایی که باعث ظهور آن شده است تعیین می شود. هنگام شناسایی علل تحریک سردرد، پزشک برای روشن شدن برخی از حقایق سؤالاتی را مطرح می کند. متخصص باید موارد زیر را بیابد:
- نسبت سفالالژیا و سایر پدیده های پاتولوژیک.
- مدت سردرد، زمان بروز آن معمولاً.
- خواص سفالالژیا، ویژگی های مشخص تظاهرات آن در بیمار.
- وجود یا عدم وجود استعداد ارثی برای سردرد.
- عوامل خارجی که سفالالژی را بارزتر می کند.
برای معاینه عمومی بدن، پزشک اقدامات پیچیده ای را تجویز می کند که شامل تصویربرداری محاسباتی و رزونانس مغناطیسی، آزمایش خون و ادرار آزمایشگاهی، اشعه ایکس می شود. تفاوت تشخیص سردرد مستلزم تحقیقات اضافی است و بستگی به ناحیه ای دارد که سفالژی در یک بیمار خاص در آن قرار دارد.
سردرد روزانه: علل
اغلب چنین پدیده هایی به پزشکان عمومی و متخصصان بیماری های عصبی ارجاع داده می شود. علل احتمالی سفالژی روزانه عبارتند از:
- افزایش فشار در شریان ها و داخل جمجمه.
- آسیب شناسی عروقی.
- بیماری های مهره های گردنی.
اگر فردی در طول روز سردرد داشت و به مدت طولانی ادامه داشت، به هیچ وجه نباید خوددرمانی کند. از این گذشته ، مصرف بی رویه مسکن ها فقط می تواند وضعیت را تشدید کند.علاوه بر این، سفالژی روزانه نه تنها با انواع عواقب، بلکه با پیامدهای کشنده نیز همراه است.
بهترین راه حل در این شرایط، جستجوی کمک پزشکی است. یک متخصص ماهر می تواند به وضوح علت سردرد را مشخص کند و تشخیص به شما امکان می دهد درمان لازم را انتخاب کرده و علامت را از بین ببرید.
علائم خطر
پدیده هایی وجود دارند که با سفالژی همراه هستند که تهدیدی مستقیم نه تنها برای وضعیت جسمانی، بلکه برای زندگی بیمار نیز هستند. هرگز سردرد را در شرایط زیر نادیده نگیرید:
- او اولین بار در یک کودک یا بزرگسال ظاهر شد.
- سفالژیا دارای ویژگی برجسته است.
- سردرد قبل از آسیب مکانیکی بود.
- سفالژیا در شب ظاهر می شود و اجازه نمی دهد فرد بخوابد.
- علاوه بر سردرد، بیمار دارای پدیده هایی مانند اختلالات بینایی، شنوایی، هوشیاری، استفراغ و حرکت است.
- سفالژی با بثورات پوستی و تب همراه است.
- درد تا چند روز از بین نمی رود و با مسکن تسکین نمی یابد.
سردرد و استفراغ: علل، درمان
ترکیب این علائم کاملاً رایج است. در شرایط زیر رخ می دهد:
- در دوران بچه دار شدن. زنان باردار در مراحل اولیه اغلب دچار سفالالژیا، حالت تهوع و استفراغ (به ویژه در صبح) و همچنین کاهش جزئی وزن و اشتها می شوند. این ایالت ها باتغییرات هورمونی در بدن اگر آنها باعث ناراحتی شدید یک زن نمی شوند، نباید نگران باشید. علائم شدید سمیت در دوران بارداری (سردرد و استفراغ) فرصتی برای مراقبت فوری پزشکی است.
- در همی کرانی، سفالژی یک طرفه است. سردرد با استفراغ و افزایش حساسیت به صداها، بوها و نور همراه است.
- خماری اغلب با سفالالژیا ظاهر می شود. مصرف الکل همچنین باعث علائمی مانند استفراغ، اسهال، فشار خون بالا، خشکی دهان می شود.
- فشار خون بالا با سفالالژیا، از دست دادن حس در برخی از قسمت‌های بدن علامت‌گذاری می‌شود. همچنین با فشار خون بالا، استفراغ، افزایش ضربان قلب و درد شدید در ناحیه تمپورال مشاهده می شود. اگر فشار خون بالا درمان نشود، می تواند منجر به عواقب ناگواری مانند سکته شود.
- سرطان مغز با استفراغ، زوال توانایی های فکری و اختلال هوشیاری همراه است.
- افزایش یا کاهش فشار داخل جمجمه پس از عفونت یا در حضور نئوپلاسم رخ می دهد. این نه تنها با سفالژی و استفراغ، بلکه با افزایش خستگی نیز ظاهر می شود.
- مسمومیت غذایی و آسیب مکانیکی به سر نیز می تواند علائم مشابهی ایجاد کند.
برای رفع پدیده هایی مانند سفالژی و استفراغ مصرف مسکن توصیه می شود. اگر علائم در اثر مسمومیت ایجاد شود، زغال چوب فعال ممکن است کمک کند. اما در مواردی که سردرد و استفراغ پس از ضربه یا زمین خوردن رخ می دهد،شما باید فوراً به اورژانس بروید.
در این شرایط خوددرمانی اکیدا ممنوع است.
دارو
در ادامه صحبت در مورد پدیده ای مانند سردرد (کلینیک، تشخیص، درمان - همه اینها به ما علاقه مند است)، لازم است در مورد روش های درمانی صحبت کنیم. داروهایی که معمولاً برای درمان این بیماری استفاده می شوند شامل موارد زیر است:
- "Rapimig".
- "دیکلوفناک".
- "ایبوپروفن".
- "پاراستامول".
- "Analgin".
- "Drotaverine".
- "پاپاورین".
لازم به یادآوری است که تعدادی از موارد منع مصرف برای مصرف این یا آن دارو وجود دارد. به عنوان مثال، برخی از داروها برای زنان باردار یا خردسالان ممنوع است. بنابراین، بهتر است سلامت خود را آزمایش نکنید و قرص های سفالالژیا را فقط طبق دستور پزشک مصرف کنید. علاوه بر این، مراجعه به موقع به متخصص و تشخیص علل سردرد به شما امکان می دهد تاکتیک های درمانی مناسب را انتخاب کنید.
درمان های مردمی
شما می توانید با سفالالژی نه تنها با کمک داروها کنار بیایید. برخی پیشنهاد می کنند از روش های عامیانه مانند:استفاده کنید
- کمپرس از برگ کلم و قاچ لیمو.
- ترکیب برگ چای و نعناع.
- جوشانده علف آتشین.
- ماساژ معبد با استفاده از روغن نعنا یا میخک.
- دوش آب گرم.
با این حال، شایان ذکر است که داروهای مردمی موارد منع مصرف خود را دارند. علاوه بر این، در برخی موارد، متاسفانه، آنها کمکی نمی کنند.
چگونه از سردرد جلوگیری کنیم
همانطور که قبلا ذکر شد، این علامت ممکن است نشان دهنده وجود هر گونه آسیب شناسی حاد یا مزمن باشد. اگر سفالژی به طور ناگهانی رخ دهد یا فرد اغلب سردرد شدیدی را تجربه کند، تشخیص و درمان توسط یک متخصص ذیصلاح اقدامات بسیار ضروری است. آیا پیشگیری وجود دارد؟ قطعا بله. با رعایت نکات زیر می توانید از این پدیده ناخوشایند جلوگیری کنید:
- اصول تغذیه خوب را دنبال کنید.
- سیگار و نوشیدن زیاد الکل را ترک کنید.
- سعی کنید از اضافه بار فکری، جسمی و عاطفی اجتناب کنید.
- بیماری های مزمن را به موقع درمان کنید.
- ورزش و پیاده روی منظم در هوای تازه را فراموش نکنید.
