دوره توانبخشی برای بازگرداندن تحرک اندام ها و سیستم اسکلتی عضلانی، تقویت عضلات و مفاصل اهمیت کلیدی دارد. سازندگان مدرن شبیه سازهای توانبخشی پزشکی به طور مداوم محصولات خود را به منظور بهبود و تسریع روند بهبودی ارتقا می دهند.
انواع فعالیت های توانبخشی
لیست انواع توانبخشی شامل فعالیت های زیر است:
- پزشکی - فرآیند جبران و بازیابی عملکردهای بدن.
- پزشکی-حرفه ای - سازگاری و توانبخشی با در نظر گرفتن حرفه.
- حرفه ای - اقداماتی که ادغام اجتماعی و حرفه ای افراد دارای معلولیت را تسهیل می کند.
- اشتغال - کمک به اشتغال افراد دارای معلولیت.
- اجتماعی - بهبود کیفیت زندگی افراد دارای معلولیت.
چه کسانی باید روی شبیه سازها ورزش کنند
در بازیابی توانایی از دست رفته حرکت به طور معمول نیاز استدسته بندی افراد زیر:
- ورزشکاران به دلیل مصدومیت.
- سالمندان یا دارای سلامت ضعیف.
- افراد با تون عضلانی ضعیف.
- افرادی که از بیماری های مفاصل و بیماری های بافت اسکلتی عضلانی رنج می برند.
- بیمار پس از انفارکتوس میوکارد، سکته مغزی.
- افراد مبتلا به بیماری های سیستم قلبی عروقی، عوارض در کار اندام های تنفسی.
- بی تحرک یا کم تحرک بودن.
انجام تمرینات فعال یا غیرفعال بر روی شبیه سازها برای توانبخشی سکته مغزی، جراحات، جراحی ها و بیماری ها تأثیر مفیدی بر بدن انسان دارد و آن را به تحرک جزئی یا کامل برمی گرداند.
تجهیزات بدنسازی
در برخی موارد، کلاس های ریکاوری بر روی شبیه سازهای ورزشی معمولی انجام می شود. در عین حال، آنها برای استفاده توسط افراد دارای معلولیت سازگار هستند. این تجهیزات به شما امکان می دهد بار را عادی کنید، دامنه حرکت را کاهش دهید، برای کسانی که روی صندلی چرخدار حرکت می کنند و نمی توانند انتقال مستقل از صندلی به شبیه ساز را انجام دهند، دسترسی را فراهم می کند.
مدل‌های شبیه‌ساز توانبخشی فعال مجهز به عملکردهای تنظیم ارتفاع برای استفاده راحت، حسگرهایی برای نظارت بر وضعیت بیمار در حین ورزش هستند. وجود دکمه توقف فوری تمرین را ایمن می کند. ماشین ها برای حداکثر راحتی مجهز به اهرم ها و نرده ها هستند.بیمار توانبخشی شده.
تیر، سرسره و نردبان برای یادگیری راه رفتن
میله معمولاً برای از سرگیری فعالیت حرکتی پس از آسیب های ستون فقرات، با مشکلات پاها، فلج مغزی و سایر بیماری ها استفاده می شود که در نتیجه فرد مجبور است دوباره راه رفتن را یاد بگیرد.
انواع مختلفی از تجهیزات ورزشی برای توانبخشی اندام تحتانی وجود دارد:
- تک طبقه.
- Tunk.
- با موانع.
- با تعلیق.
میله های تک لایه زمانی استفاده می شود که بیمار نیازی به حمایت اضافی نداشته باشد. آنهایی که دو طبقه هستند تاکید بیشتری بر زیر بغل دارند. تعلیق برای افراد کم تحرک ضروری است. ارتفاع و عرض تجهیزات به صورت جداگانه برای هر فرد تنظیم می شود. توانبخشی پیشرفته تر شامل ایجاد موانع است.
سرسره و پله به عنوان نوع دیگری از ورزش درمانی استفاده می شود. کلاس ها برای افراد مبتلا به مشکلات تنفسی، بیماری قلبی توصیه می شود. این تجهیزات یادگیری راه رفتن، بالا رفتن و پایین آمدن از پله‌ها و تقویت عضلات را ممکن می‌سازد.
طراحی به شما امکان می دهد نرده ها را بالا و پایین ببرید، عرض سطح شیب دار را تنظیم کنید.
Verticalizers
افرادی که از فلج مغزی رنج می برند و دچار آسیب شدید نخاعی شده اند و افراد مسن این فرصت را دارند که به لطف عمودی ساز، پاراپودیوم یا اسکلت بیرونی در وضعیت عمودی قرار گیرند.
عمودی ساز به فردی که به دلایل مختلف برای مدت طولانی در بستر است، اجازه می دهد،به بدن حالت عمودی بدهید.
طرح های Stander می توانند بسیار متفاوت باشند:
- قاب عمودی با تکیه گاه ها که داخل آن بیمار با کمک بیرونی قرار می گیرد و فرد به وسیله تسمه و بست در حالت عمودی ثابت می شود. در صورت تمایل، بدن را می توان به جلو یا عقب متمایل کرد، تکیه گاه در جلو یا پشت نصب می شود.
- مدل های پایه عقب به شما این امکان را می دهد که به آرامی بیمار را که به پشت دراز کشیده به حالت عمودی بلند کنید، در حالی که تکیه گاه در پشت و شبیه ساز جلو در جلو قرار دارد.
بلندکردن سازه با استفاده از کنترل مکانیکی یا درایو الکتریکی امکان پذیر است. آنها چنین شبیه سازهایی را برای بزرگسالان و کودکان تولید می کنند.
علاوه بر این، دستگاه ها می توانند:
- فعال. به بیمار اجازه می دهد بایستد و به آرامی دست ها و پاهای خود را در جای خود حرکت دهد.
- ایستا. به لطف چرخ های موجود در پایه خود، وضعیت عمودی خود را حفظ می کند. یک دستیار می تواند ساختار را حمل کند.
- پویا. مجهز به کنترل دستی یا الکتریکی. در این حالت بیمار توانایی حرکت مستقل در اتاق را دارد.
پاراپودیوم، اسکلت بیرونی
Parapodium یک قاب عمودی با زیرپایی، گیره و نرده است. چنین ماشین های ورزشی برای توانبخشی پا به سه نوع تقسیم می شوند:
- موبایل. برای افرادی با پاهای ضعیف طراحی شده است. طراحی به گونه ای تنظیم شده است که قفسه های جانبی به عنوان تکیه گاه عمل می کنند و به بیمار اجازه می دهند بدون ترس از سقوط تصادفی حرکت کنند.
- پویا.برای افراد دارای اندام تحتانی بی حرکت ضروری است. پاها روی تکیه گاه های پا ثابت می شوند. پس از آن، بیمار شروع به چرخاندن قاب با دستان خود می کند، پاراپودیوم را به حرکت در می آورد و راه رفتن را شبیه سازی می کند.
- ایستا. به فرد امکان می‌دهد در حالی که دستیار دستگاه را حرکت می‌دهد، وضعیت عمودی به خود بگیرد.
اسکلت بیرونی جدیدترین پیشرفت است. شبیه ساز یک مکانیسم رباتیک است که بر روی یک فرد قرار می گیرد. به همین دلیل، کار عضلات بیمار تقویت می شود، در صورت لزوم، لباس عملکرد حرکتی را به عهده می گیرد
اسکلت بیرونی می تواند برای اندام های فوقانی و تحتانی یا برای کل بدن باشد. آنها آن را با کمک سیگنال هایی که از یک دستگاه کامپیوتری می آید کنترل می کنند. علاوه بر این، به لطف یک برنامه ویژه طراحی شده، می تواند حرکت را تقویت کند. کت و شلوار با باتری کار می کند. در حال حاضر تحقیقاتی در حال انجام است که اجازه می دهد ذهن لباس را در آینده کنترل کند.
تجهیزات ایزوکینتیک
مربی‌های ایزوکنتیک برای توانبخشی اندام‌های فوقانی و سایر قسمت‌های بدن دستگاه‌هایی هستند که به رایانه متصل هستند و در حین تمرین، اطلاعات مربوط به قدرت عضلات را با استفاده از حسگرهای متعدد می‌خوانند. دستگاه دستورات مناسبی را به شبیه ساز صادر می کند تا سطح مقاومت مورد نظر را ایجاد کند. علاوه بر این، رایانه وضعیت ماهیچه های بیمار را تشخیص می دهد.
به لطف سیگنال های دریافتی از سنسورها، شرایط مساعدی برای آموزش بیمار ایجاد می شود تا آسیبی به افراد ضعیف وارد نشود.عضله.
علاوه بر دستگاه‌های ایزوکینتیک مورد استفاده در موسسات پزشکی، دستگاه‌هایی نیز وجود دارند که برای اهداف ورزشی و بهداشتی استفاده می‌شوند. آنها به سیستم کامپیوتری مجهز نیستند.
دستگاه‌های بیوفیدبک
اصل عملکرد چنین شبیه سازهای توانبخشی انتقال یک مدار بازخورد خارجی است. آنها سیستم را در مورد وضعیت سلامت بخش خاصی از بدن، نبض، فشار و بیوریتم مغز آگاه می کنند.
برخی از دستگاه ها به گونه ای مجهز شده اند که بیمار می تواند تغییرات در عملکرد اندام را ببیند، برخی دیگر اطلاعات را از طریق سیگنال صوتی منتقل می کنند.
دستگاه های بیوفیدبک به شما امکان می دهند در حین تشخیص بنشینید، دراز بکشید یا بایستید. سکوی stabilop به طور گسترده ای برای این اهداف استفاده می شود. مردی در مرکز می ایستد و به تکیه گاه ها می چسبد. در این زمان، حسگرها بر اساس موقعیت بدن، توانایی کنترل و هماهنگی حرکات آن را تعیین می‌کنند.
دستگاه های بوبنوفسکی و پیلاتس
شبیه سازهای Bubnovsky با در نظر گرفتن تکنیکی به همین نام طراحی شده اند که به شما امکان می دهد مفاصل و ستون فقرات را بازیابی کنید. هنگام کار بر روی شبیه سازها، بدن در بلاتکلیفی است. بنابراین، فشار و بار تولید شده توسط وزن فرد به حداقل می رسد، عضلات شل می شوند. توانبخشی طبق روش Bubnovsky نشان داده شده است:
- با پوکی استخوان، آسیب شناسی مفصلی مختلف.
- برای اسکولیوز.
- برای آرتریت.
- پس از سکته مغزی، حمله قلبی.
- پس از جراحیستون فقرات.
همچنین برای توانبخشی سکته مغزی مناسب است.
شبیه سازهای پیلاتس به تقویت ستون فقرات و تمام عضلات کمک می کند. آنها چهار نوع هستند: "کادیلاک"، "رفرمر"، "بشکه"، "صندلی". هدف هر یک از آنها تمرین، تقویت و کشش تمام گروه های عضلانی است. توانبخشی با کمک شبیه سازهای پیلاتس تحرک مفاصل را افزایش می دهد، هماهنگی حرکات را بهبود می بخشد.
شبیه‌سازهای آبی، دستگاه‌های مکانیک درمانی فعال و غیرفعال
تجهیزات توانبخشی آب همان تجهیزات قلبی یا قدرتی هستند که از مواد خاصی برای استفاده در آب ساخته شده اند. چنین تمرینی تأثیر ملایم تری بر عضلات و مفاصل دارد. در عین حال انرژی بیشتری به دلیل مقاومت مایعات صرف تمرین می شود. کلاس ها به کاهش وزن، بهبود متابولیسم، تقویت عضلات اندام ها، بهبود گردش خون کمک می کنند.
مکانوتراپی هر نوع تمرینی است که به طور مستقل انجام شود. چنین شبیه سازهایی برای توانبخشی اندام شامل تمرینات فعال یا غیرفعال است. نشانه های استفاده از این نوع درمان عبارتند از فلج، صدمات یا آسیب شناسی ستون فقرات، آرتریت، سکته مغزی.
شبیه‌ساز "Motomed"
دستگاه تون عضلانی را بازیابی می کند، برای فلج، افراد دارای اختلال در توانایی حرکتی، صدمات وآسیب شناسی ستون فقرات، اختلال در عملکرد سیستم اسکلتی عضلانی. کلاس ها به شما امکان می دهد تقریباً به طور کامل به فعالیت بدنی بازگردید.
شبیه ساز توانبخشی Motomed مجهز به موتور الکتریکی است و امکان تمرین فعال یا غیرفعال را فراهم می کند. با کمک سنسورها، دستگاه قادر است خود را با حرکت پاها وفق دهد و بار مناسب را وارد کند:
- برای فعالیت‌های فعال-غیرفعال.
- برای پدال زدن، بازیابی تون عضلانی در بیمار بی حرکت.
همچنین، شبیه ساز به شما امکان می دهد برنامه را برای یک تمرین فعال روی مانیتور تنظیم کنید.
توصیه های پزشکان در مورد انتخاب شبیه ساز
هنگام انتخاب یک شبیه ساز برای توانبخشی، باید در نظر داشته باشید:
- وضعیت بیمار.
- گروه‌های عضلانی و اعضای بدن که باید تمرین شوند.
- توانایی تمرین مستقل زیر نظر خانه یا با حضور اجباری مربی.
با توجه به این داده ها، باید به نکات زیر توجه کنید:
- کیفیت ساخت و طرز کار.
- قابلیت تنظیم بار، شروع از کوچکترین، که در مرحله اول تمرین بسیار مهم است.
- شبیه ساز باید طیف گسترده ای از فعالیت ها را داشته باشد.
- اگر تجهیزات ترکیبی از عملکردهای ورزشی و پزشکی باشند بهتر است.
بر اساس نظرات پزشکان و بیماران می توان تجهیزات توانبخشی را درست انتخاب کرد.
مجموعه کلاس های توانبخشی
مجتمع هاکلاس های برنامه های توانبخشی مختلف با هدف زیر انجام می شود:
- پس از سکته مغزی. بهبود فعالیت حرکتی انگشتان ضروری است، زیرا بدون ترمیم آن، بیمار از فرصت مراقبت از خود محروم می شود. شبیه‌سازها به حفظ موقعیت صحیح آناتومیکی انگشتان کمک می‌کنند و مجموعه‌ای از تمرینات هماهنگی، مهارت‌های حرکتی، تمرین حرکات چنگ زدن، تقویت عضلات و توسعه استقامت را ایجاد می‌کنند.
- پس از آسیب به مفاصل و بافت عضلانی. مجموعه های تمرینی با هدف کشش و شامل تمریناتی مانند خم شدن و اکستنشن، آونگ و حرکات چرخشی هستند.
- با انفارکتوس میوکارد. مجموعه اقدامات با هدف بازیابی عضله قلب و فعالیت حرکتی عمومی است.
- در سنین بالا، ورزش تون عضلانی را بازیابی می کند، که وضعیت کلی را بهبود می بخشد.
چرا به تمرینات ویژه نیاز داریم
برای توانبخشی اندام ها و سیستم های مختلف پس از سکته مغزی و حمله قلبی، در نتیجه بیماری های گذشته، پس از آسیب های جسمی، پزشک تمرینات خاصی را با هدف دستیابی به یک اثر خاص در یک منطقه خاص تجویز می کند..
در فرآیند انجام تمرینات ویژه موارد زیر حاصل می شود:
- ادم از بین می رود.
- عملکردهای موتور به طور کامل یا جزئی بازیابی شده اند.
- جلوگیری از رشد، برآمدگی و تشکیلات دیگر.
- احتمال علائم آتروفیک و احتقانی را کاهش می دهد.
- اختلالات عروقی برطرف می شوند.
- بازیابی رباط ها، تاندون ها.
- سندرم درد از بین می رود.
- ترمیم زخم و بازسازی بافت تسریع می شود.
- عملکرد اندام ها در حال بازگشت هستند.
- گردش خون بازیابی شد.
- توان عضلات را بهبود می بخشد.
تمرینات ویژه را می توان برای کارایی بیشتر در کمپلکس ترکیب کرد.
