بسیاری از مردم غش را تجربه کرده اند. گاهی اوقات آنها خودشان این پدیده را تجربه کردند، گاهی اوقات - شخصی از اطرافیانشان. دقیقاً به دلیل شیوع و وقوع غیرمنتظره این بیماری است که شناخت علائم بالینی اصلی سنکوپ مهم است. توانایی ارائه کمک های اولیه در این شرایط می تواند جان یک فرد را نجات دهد. در این مقاله شایع‌ترین نشانه‌های غش و روش‌های مقابله با آن بحث می‌شود.
غش چیست؟
این مفهوم به از دست دادن هوشیاری کوتاه مدت اشاره دارد. مدت زمان این حالت از چند ثانیه تا ده دقیقه است. اولین گزینه رایج ترین است.
مطالعات نشان داده اند که از این طریق مغز سعی می کند از خود در برابر هیپوکسی محافظت کند. به دلیل گرسنگی اکسیژن، سیستم دفاعی بدن گردش خون را تسریع می کند و قربانی هوشیاری خود را از دست می دهد. معمولاً در این شرایط، فرد سقوط می کند و به دلیل پذیرش توسط بدن یک افقیدر موقعیت، کار قلب آسان تر می شود (زیرا عروق در صفحه ای قرار دارند که به سمت بالا هدایت نمی شود). حجم اکسیژن ناشی از چنین دستکاری ها افزایش می یابد و علائم گرسنگی اکسیژن ناپدید می شود. بعد از این است که انسان معمولاً به خود می آید.
و اگرچه طول مدت چنین پدیده ای نسبتاً کوتاه است، برخی از عوارض نیز منتفی نیست. بنابراین، اگر فردی شروع به غش کرد (علائم) بهتر است فورا به او کمک کنید.
تفاوت بین غش و از دست دادن هوشیاری
این مفاهیم اغلب به عنوان مترادف استفاده می شوند، اما هنوز تفاوت هایی بین آنها وجود دارد. فرمول‌های زیر می‌توانند نشانه‌های غش و تظاهرات از دست دادن هوشیاری را شناسایی کنند:
- هنگام غش، تون عضلانی کلی کاهش نمی یابد. یعنی آدم مثل عروسک سست اراده لنگ نمی زند. از دست دادن هوشیاری تمام ماهیچه های قربانی را کاملا شل می کند.
- رفلکس های دفاعی بدن با غش ضعیف نمی شوند. در حالت غش، فرد نفس می کشد، اما از دست دادن هوشیاری می تواند این فرصت را از او سلب کند. علاوه بر این، در مورد دوم، اغلب عقب‌نشینی زبان مشاهده می‌شود که به نوبه خود می‌تواند منجر به انسداد راه‌های هوایی و حتی مرگ شود.
- حالت تشنجی می تواند علامت واضح از دست دادن هوشیاری باشد. با این عمل، مغز سیگنال یک تهدید جدی به بدن می دهد. باز هم باید در نظر داشت که این گزینه نیز مشخصه حملات صرع است. اما این برای غش کردن معمولی نیست.
علل غش
به پدیده ها،که باعث غش می شود، معمولاً شامل عوامل زیر است:
- شوک عاطفی و همچنین بروز درد بسیار شدید. این همچنین می تواند شامل شوک و ترس باشد. در چنین شرایطی، افت شدید فشار وجود دارد که به دلیل آن جریان خون بدتر می شود. علائم غش تقریباً بلافاصله ظاهر می شود.
- ضعیف شدن بدن، از دست دادن قدرت. اگر فردی برای مدت طولانی دچار سوءتغذیه، کمبود خواب و بسیار عصبی باشد، در معرض خطر است. طرح وضعیت یکسان است: افت فشار، غش مشاهده می شود.
- اقامت طولانی در اتاقی که دود دارد یا اکسیژن کمی وجود دارد. اگر هوای اتاق بیش از حد از دود سیگار اشباع شده باشد، ممکن است فرد به دلیل گرسنگی شدید اکسیژن غش کند.
- ایستادن طولانی مدت و بدون حرکت. بارها مشاهده شده است که افرادی که برای مدت طولانی در صف می ایستند اغلب غش می کنند. به دلیل فقدان یا نارسایی فعالیت حرکتی، رکود خون در اندام تحتانی رخ می دهد و این امر در جریان طبیعی خون اختلال ایجاد می کند.
انواع غش
دانشمندان مدتهاست که تعداد قابل توجهی از انواع از دست دادن هوشیاری کوتاه مدت را استنباط کرده اند. از جمله:
- سنکوپ ارتواستاتیک. معمولاً با یک تغییر شدید در وضعیت بدن - اگر به طور ناگهانی از وضعیت مستعد بلند شوید - رخ می دهد. سرگیجه و "پنبه" در پاها وجود دارد. این وضعیت با خطر افتادن و آسیب رساندن به خود خطرناک است.
- خشم "بلندمرتبه". این معمولا برای یک فرد اتفاق می افتدارتفاع غیر معمول، برای مثال، هنگام بالا رفتن از یک کوه.
- تشنج. خود نام تمام معنی را توضیح می دهد - علائم غش وجود دارد که بیشتر مشخصه از دست دادن هوشیاری است: تشنج و تغییر رنگ چهره.
- وازودپرسور. به دلیل فشار بیش از حد شدید، استرس و خستگی ممکن است. افت نبض و فشار از نشانه های غش در این حالت است. برای خارج کردن سریع یک فرد از این حالت، فقط باید او را روی یک سطح کاملا افقی قرار دهید.
- سنکوپ کم خونی. با کاهش سطح هموگلوبین، فرد در معرض خطر است. افراد مسن به ویژه در معرض این پدیده هستند.
- غش به دلیل اختلال در ریتم قلب. در بیماری های سیستم قلبی عروقی، این پدیده یک مهمان مکرر است. علائم سنکوپ قلبی مانند سنکوپ طبیعی است، تنها تفاوت این است که ضربان قلب یا به شدت کاهش می یابد (کمتر از 40 ضربه در دقیقه) یا به شدت افزایش می یابد (بیش از 180-200 ضربه در دقیقه).
انواع و زیرشاخه های دیگر از دست دادن هوشیاری کوتاه مدت وجود دارد، اما آنها کمتر رایج هستند.
علائم غش
پیش سنکوپ با علائمی مانند سرگیجه، ضعف شدید، حالت تهوع، عرق یخ زده (معمولاً در پشت احساس می شود)، وزوز گوش، تاری دید (تا ظاهر شدن به اصطلاح "صدای سفید" در جلوی چشم مشخص می شود.) سفیدی قوی و خاکستری شدن پوست.
در حال حاضر در حالت غش، فرد معمولاً می افتد، مردمک ها به منابع نور پاسخ نمی دهند، نبض بدتر می شود یا به طور کلی ناپدید می شود، تنفس تبدیل می شود.ضعیف.
بعد از غش، مصدوم همچنان بسیار ضعیف است و برای مدتی بیشتر برای بلند شدن به او توصیه نمی شود. این می تواند باعث تشنج دیگری شود.
بنابراین، علائم شایع غش، ضعف و افتادن است. اگر یکی از اطرافیان شما زمین خورد و با توجه به علائم، این وضعیت شبیه از دست دادن هوشیاری کوتاه مدت است، نباید گم شوید، بلکه بلافاصله شروع به عمل کنید.
اگر فردی غش کرد چه باید کرد؟
اول، نترسید. ابتدا باید فضای بیشتری را در اطراف قربانی آزاد کنید و هوای تازه را فراهم کنید. سپس وظیفه اطمینان از موقعیت افقی است و به طوری که سر پایین تر از کل بدن باشد و پاها حتی بالاتر باشند. این برای جریان سریع خون به مغز ضروری است.
بعد باید فرد را به پهلو بچرخانید تا در صورت استفراغ خفه نشود. پس از این دستکاری ها، لازم است صورت قربانی را با یک پارچه مرطوب پاک کنید یا یک سواب پنبه ای آغشته به آمونیاک را بو کنید. هنگامی که دمای بدن پایین است، لازم است فرد را با یک پتوی گرم بپوشانید.
با فردی که غش می کند چه کاری نباید کرد؟
قوانین کمک های اولیه برای غش کردن، قرار دادن قربانی را در وضعیت افقی توصیه می کند، اما مهم است که به یاد داشته باشید که سر هنوز باید کمی پایین تر از سطح عمومی باشد. به هیچ وجه نباید سعی کنید فردی را روی پاهایش بگذارید. تنها در صورتی می توانید قربانی را بنشینید که راهی برای قرار دادن او روی زمین یا فقط روی زمین وجود نداشته باشد. و حتی در این مورد نیز لازم استسر قربانی را به زیر زانو خم کنید.
و البته، قانون اصلی: اگر یکی از اطرافیان شما غش کند، نمی توانید کاری انجام دهید. خطر ضربه مغزی در صورت از دست دادن هوشیاری کوتاه مدت بسیار زیاد است و عدم کمک در این مورد بروز انواع عوارض را تهدید می کند که در برخی موارد منجر به مرگ می شود.
چگونه از غش پیشگیری کنیم؟
برای جلوگیری از چنین وضعیت خطرناکی، باید درست غذا بخورید و سبک زندگی سالمی داشته باشید. عدم کنترل تغذیه و خواب، کار زیاد سیستماتیک و استرس است که منجر به غش می شود. به عنوان وسیله ای برای مبارزه با استرس، می توانید یک دوره سنبل الطیب بنوشید یا از هر آرام بخش دیگر استفاده کنید. البته قبل از مصرف هر دارویی باید به پزشک مراجعه کنید.
تا جایی که ممکن است نیاز به حضور در اتاق های گرفتگی دارید، در صورت امکان، باید عادت های بد را کنار بگذارید. توصیه می شود بیشتر اوقات هوای تازه را تنفس کنید، به ورزش های ممکن بپردازید یا به سادگی سفر با وسایل نقلیه عمومی را با پیاده روی جایگزین کنید. این تنها راه برای حذف خود از گروه خطر است.
در پایان
خطر از دست دادن لحظه ای هوشیاری غیرقابل انکار است. حداقل می توانید از ناحیه جمجمه و حتی مغز خود آسیب ببینید و در صورت کمک نابهنگام احتمال بروز عوارض دیگری وجود دارد. بنابراین، شما باید به دقت بر سلامت خود و همچنین سلامت عزیزان خود نظارت کنید. دانستن علائم غش چیستشما حتی می توانید بیش از یک زندگی را نجات دهید. به همین دلیل، شما باید بیشتر مراقب دیگران باشید و مطمئن باشید که تمام کمک های ممکن را به رهگذران تصادفی ارائه دهید. اگر فردی علائم غش نشان می دهد - از آنجا عبور نکنید!
